初中班级活动方案十篇

初中班级活动方案 篇1

主持人（）：下面请观看由高治文等人为我们带来的小品《魔镜》。

（小品表演）

小结（）：感谢他们的精彩表演。其实每个人心中都有一面魔镜。我们要正确地评价自己，既不能太高估自己，也不能太低估自己。面对成功与挫折，我们都要正确地对待，决不能陷入盲目的自大或自卑中。

“气球天上飘”

主持人（马）：其实在悦纳自己的同时，我们也要学会关注身边的人，给予他们关爱，下面我们来玩一个游戏“气球天上飘”

（游戏）

小结（马）：相信大家在游戏的过程中既得到了快乐，又懂得了不少道理：在成长的道路上，有时我们需要为了共同的目标去奋斗，这时的我们就要学会倾听，学会团结合作、分工明确。现在我们大家生活在班级这样一个大家庭里，我们都不是孤立的，因为我们之间有爱联系着我们，关起门来，我们就是35个兄弟姐妹，就是一家子。因此在家人遇到困难时，我们一定会互相帮助、互相关爱，团结协作。

希望我们在成长的道路上时刻有爱相伴，将来也能在社会这个大家庭中和谐的生活着。

“解手链”

主持人（华）：人生活在社会中，默契与团结自然是十分的重要，但是人与人之间的矛盾，也会像一颗定时炸弹一样一触即发，首先我们来玩一个小游戏，游戏的名字叫“解手链”。

（游戏）

小结（华）：珍爱生命是每个人都应该重视的。每一个人拥有各自不同而又五彩缤纷的生活，当我们沉浸在欢乐之中时，难免会有一些小的挫折和困难来捣乱。人与人之间的矛盾就这样孕育而生了。通过解手链这个小游戏，我们也就知道了化解矛盾的主要方法：当我们遇到矛盾时，要沉着冷静，客观的分析问题，并且主动迎接挑战，适当的时候还要学会低一低头，“退一步海阔天空”。只要我们相信“我能行”，矛盾还会来访碍我们的成长吗？

“买宠物”

主持人（江）：在我们的生活中，我们待的时间最长的两个地方就是家庭和学校。可能有的同学现在会产生这样一种心理：我在学校里有朋友、有知己，是如此的快乐、自由；而当我回到了家，面对的是爸爸和妈妈，面对的是他们的唠叨与啰嗦，这又是如此的痛苦与悲哀啊！于是便造成了现在家庭矛盾的日益增加，发生率甚至比学校矛盾、社会矛盾还要更胜一筹的情况。的确，生活在如今这样一个环境中，无论是谁，无论在什么地方，总会与人发生矛盾、争执，但重要的是我们要学会如何去解决矛盾，如何去化解争执，而在人的一生中，对我们来说最珍贵的人莫过于我们的至情——父母，下面我们就来看看当一对母女为一件事发生争执时的情景。

（情景模拟）

小结（江）：看了刚才两位同学所模拟的情景，在场的同学们是否感觉到这样的场面既有些陌生又如此的熟悉呢？面对矛盾与争执，我们应该做的不是鼓足了劲与别人在发音分贝上一较高下，或是来一场重量级的拳王争霸赛，我们更不应该选择逃避，永远将问题留给明天，却不懂得把握今天，主动与对手握手言和。随着我们一天天的长大，许多幼稚的想法已经不再充实我们的大脑，对于我们的长辈，也已经从原来的百依百顺渐渐成为了类似“我的地盘，听我的”这样的状况，然而当这样的问题真正发生时，我们更应该懂得换位思考、从多面来考虑问题，或是站在对方的角度来思考同样的问题，也许我们会得到与原来不同的结果。同样的，对于家长我们应该这样做，而对于我们的师友，自然更加需要我们以正确的方式、正确的态度来面对出现在学校生活中的各种形形色色的矛盾与争执了。

“包馄饨”

主持人（蒋）：在成长的过程中，我们不仅要学会换位思考，还要学会自强自立。这样才能让父母对我们放心。大家要知道，从我们刚出生起。父母就开始养育我们，就开始帮助我们。不过，现在我们渐渐长大了。我们的身体在成长，我们的思想在成长。那么我们的自理能力也应该成长起来。心动不如行动，现在就让我们一起来培养我们的动手能力吧！下面进入下一个环节——包馄饨比赛。

比赛规则：每组选出两名代表参加比赛，哪组包的馄饨又多又美观大方即为获胜小组。到底哪个队会获得胜利呢？让我们拭目以待，比赛开始！

（包馄饨比赛）

小结（蒋）：我宣布本次包馄饨比赛的结果：“速度最快奖”某某小组；“外观最美奖”某某小组；“最有创意奖”某某小组；“最佳组合奖”某某小组；“进步最快奖”某某小组……希望同学们能在今后的生活中多做一些力所能及的事情，多多锻炼我们的动手能力！

班会总结：

结束语（江）：成长不是一朝一夕的.，要在平时的一点一滴中慢慢积累经验，最终达到我们理想的彼岸，这是一条漫长而又艰辛的路，有的人懂得在艰苦的途中慢慢领悟出人生的真谛，而有的人荒废了一生却仍然不明白成长所给予我们的丰富阅历，正如前苏联作家奥斯特罗夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》中写到的生命的意义，“人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧……”或许我们现在对于生命还只有一个模糊的想法，但我们不妨来真正感悟一下成长，在一个人逐渐长大的过程中，我们不仅要悦纳自己，还要做到尊重他人、相互帮助、相互关怀，而在遇到矛盾的时候，我们更要学会运用理性的头脑，做到从各个方面来考虑问题、解决问题，同时我们还要学会独立，培养我们的动手能力，最终成为一个自立自强、彬彬有礼、沉着冷静的人。本次的主题班会到此结束，再次感谢各位班级代表以及各位老师，希望大家经过这一次的活动，能够有所收获，谢谢！

初中班级活动方案 篇2

一、活动目的：

“中队模拟法庭“，就是依照真正法庭的形式，在班内组织一个类似的机构，以公开审理的方式，由队员自己处理他们的矛盾和问题，从而达到提高队员自我管理能力的目的，并对队员加强法制教育，提高辨别能力。

二、活动准备：

1、民主推选“法庭”组成人员，设“法官”（共三人，其中一个是审判长，两个审判员）“原告”“被告”“律师”。

2、设一名“书记员”，负责宣读法庭纪律。

3、准备扮演法官的简单道具，如服装、法捶等。

三、集合队伍，报告人数

中队长：大家注意，队会马上开始，各小队集合队伍，报告人数

小队长：报告中队长，第一小队原有10人，实到10人，报告完毕，请指示。

（中队长向辅导员报告）

中队长：报告辅导员，五（1）中队原有41人，全部到齐，报告完毕，请指示。

辅导员：队活动按原计划开始

四、宣布主题：

主持人：荔园小学五（1）中队“班级模拟法庭”主题队会现在开始。

五、出队旗、敬队礼――礼毕――唱队歌

六、活动过程

（朗诵）

从小要学法，法律用处大，

社会各行业，处处需要它。

做人要守法，约束你我他，

办事懂规则，生活秩序化。

用法护自己，理直胆气大，

法前人平等，靠法走天下。

主持人1：同学们，俗话说“无规矩不成方圆”，“家有家规，校有校纪，国有国法”。作为一名少先队员，我们在学校里要遵守纪律，在社会生活中，我们也要遵守法规、法律。

主持人2：在我们队员间，经常会出现一些矛盾和问题，下面请看录像：

（播放录像）

案件：王虎考试拿了60多分，陈强见到了，不断地挖苦、取笑他，情急之下，王虎随手拿起一个矿泉水瓶打在陈强的头上，当即陈强的头部流血，送去医院缝了三针。

主持人：在这件事情当中，王虎和陈强谁是谁非？一时间真的很难搞清楚，现在咱们就把“案件”交由“法庭”处理。

（一）审理“案件”

1、书记员宣布法庭纪律：

在法庭上，旁听人员不准讲话、喧哗。

2、审判长宣布相关人员到庭：审判长到庭，审判员到庭，原告律师到庭，被告律师到庭，原告到庭，被告到庭。

3、审判长：依据《中华人民共和国民事诉讼法》第40条的规定：xx区荔园小学“模拟法庭”对原告陈强与被告王虎赔偿一案公开审理，现在开庭。

4、原告律师：

5、被告律师：

原告（受伤者，挑起事端者）被告（打人者）

我方认为，由于原告受伤缝了三针，所以要求被告赔偿。

――受伤也应该赔偿，我的当事人在精神上也受了伤，他也要请心理医生。

――可我的当事人流血了，它比心理伤害要严重。

――外伤可以缝针，治疗，可内伤却是无法治疗的。

――难道我的当事人就没有内伤吗，他的内心也会痛苦。

――假如你受到人格损害，你会还击吗？

――冲动的性格会还击。

――我的当事人就是一是冲动。

――可是对方出手也太重了。

――可我方觉得对方也要承担相应的责任，因为动机在原告，是原告挑起的，被告才一时错手。

――那被告叫一时错手，那我的当事人也是一时错口。

――我的当事人是无意的，你的当事人是有意挑斗。

――“君子动口不动手”你完全可以再骂回我呀。

――如果我天天的刺伤你内心的弱点，你会怎样。

――你可以骂回我，你动手打人就触犯了法律。语言伤害，会扰乱公共秩序；而伤害他人，是要负刑事责任的。

6、审判长：法庭辩论结束，现在休庭合议。

（二）作出“宣判”。

审判长：现在继续开庭，原告与被告赔偿一案，合议庭进行了认真、公正的评议，根据《民法通则》第119条，现宣判如下：原告挑起事端，有过错，负有一定的责任；而被告伤害原告，应赔偿医疗费用的70―90%，并且赔礼道歉。以上判决如有不服，请15日内向上级法庭上诉，现在宣布闭庭。

（三）收获

主持人：让我们用掌声感谢刚才几位同学的精彩表演。

主持人：在“案件“的处理过程中，两位律师都拥有雄辩的口才，那在座的队员们，你们又有了哪些收获？

a、小队讨论

b、小队汇报

（四）法律知识分享

主持人：听了同学们的发言，让我感到，学法、懂法是那么重要，前段时间，老师让我们收集了许多法律小常识，你们都收集了吗？现在就让我们一起分享一下吧！

（四）小结

主持人：今天的队会，让我们迈开了学法、知法、守法的第一步。但关键的是要用这些法规、法律来规范自己的行为，逐渐做一名自觉、勤奋、守纪、向上的好队员。这样，我们将来必定会成为有所作为的人。

七、辅导员总结：

这次活动开展得非常成功，可以说今天大多数同学都当了一回“法官”，从而提高了自己的道德判断能力。通过这次队会，希望同学们能根据《小学生守则》及《小学生日常行为规范》的要求，自觉评价自己的日常行为及身边的人和事，做一个明白道德是非标准的人。

八、呼号，退队旗

九、主持人：荔园小学五（1）中队“班级模拟法庭”主题队会到此结束。

初中班级活动方案 篇3

一、指导思想

坚持以科学发展观为指导，认真贯彻落实中共中央、国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，着眼于全面贯彻党的教育方针，着眼于全体学生整体素质的提高。通过加强班级建设，文明班级评比活动的开展，从而达到以人为本，育人兴校的目的`。

二、内容任务

（一）班级集体主义荣誉感强烈，极具凝聚力；班（团队）干部和学生组织在班级管理中的作用得到充分发挥。

（二）开展丰富多彩的班集体建设活动，注重教室美化和人文环境建设。学生崇尚科学，自主学习，热爱劳动，勤于实践，积极进取，开拓创新，健康向上，班级文明氛围浓烈。

（三）学生模范遵守《中小学生日常行为规范》《胜利小学学生一日常规》《胜利小学学生安全公约》等各项规章制度；师生关系民主和

谐，同学之间团结友爱。

（四）全面贯彻教育方针，班风学风好，精神面貌新，学生德智体美等方面得到全面发展，学科成绩和各项活动均在同类班级中处于领先位置。

三、实施办法

（一）明确目标：

1、创建目标：做文明学生、创文明班级（八好：文明行为好、班风学风好、环保卫生好、团结友爱好、师生关系好、班级建设好、制度执行好、集体活动好）

2、创建口号：文明与我同行，文明从我做起。

（二）评比办法：

1、每学期开学后，对照要求对所有班级建设情况进行检查。发现问题，及时督促改进提高。

2、学年末，各班级对照要求进行自查总结。写好总结材料，整理好数据资料，。

3、在班级自查总结基础上，对班级总结材料进行审核。根据学校实际情况，按一定比例进行校级文明班级评比并给予表彰奖励。

4、一票否决：在评比学年度及评审期间，所在班级师生出现严重违反校纪校规事件、违法犯罪事件及较大安全责任事故；班级未开展学生日常行为规范学习教育活动；体育达标率在全乡镇（或全校）平均成绩以下者不得评为文明班级。

四、活动要求

“做文明学生，创文明班级”活动重在开展，各班要采取具体措施，精心安排，把开展“做文明学生，创文明班级”活动落到实处：

（一）统一思想，提高认识。争创活动是构建和谐校园的主体活动，也是树立品牌、创建一流学校的重要内容，各班要统一思想，高度重视，动员全体学生积极投身创建活动。形成人人知晓、人人参与文明班级创建的良好氛围。

（二）精心组织，确保实效。创建活动要按照学校的统一部署，校要切实加强对创建工作组织，根据各班实际制定切实可行的方案和措施，精心组织实施，确保创建活动落到实处。

（三）加强监督，及时整改。各班要加强对创建活动的监督和指导，针对薄弱环节，研究措施，及时整改，切实保证创建任务圆满完成。

（四）坚持以人为本，立足于提高人的素质。要把加强学生思想道德教育作为首要任务并贯穿于创建活动始终，着力提高学生素质和校园文明程度。

初中班级活动方案 篇4

1、第一周召开班委会议，明确具体分工，并听取班干部的班级建设计划，使班委工作正式运作。

2、第二周调整部分学生座位，使学习小组达到最优化组合，均衡力量，建立帮扶。

3、及时调整值日安排表，加强值日组长职责，确保各块卫生干净整洁。

4、及时进行班风校纪的教育，以常规管理为载体，规范学生的各项管理要求，重申学校各方面的要求，防患未然。

5、开展礼仪教育和人文素质教育，从学生的吃穿住行等方面入手，养成良好的习惯，同时进一步优化人文素质环境，增强集体凝聚力。

6、开展监督员值日活动，设立每天的值日班长，采取轮换制度，让每一位同学成为沟通老师和学生的纽带，带头做好老师布置的各项工作。特别是在一些师生之间、同学之间的矛盾化解上起到桥梁和纽带的作用。

初中班级活动方案 篇5

指导思想：

为了给学生们提供一个展示个性的舞台，丰富他们的想象力、创造力，培养坚韧不拔、吃苦耐劳的意志，激发他们对科技世界的不懈努力和探索。感受一些高技术领域的`最新理念，并使之对学生的学习态度、方法、价值取向等问题产生积极影响。并配合基础教育课程改革，推进青少年科技创新活动的普及，促进素质教育的全面健康发展，培养学生爱科学的优良品质。

领导小组：

组长：x

副组长：x

组员:x

活动项目：

航空航天模型比赛（木质弹射机、橡筋直升机模型、橡筋杆升机模型、空中轿车、火箭模型）

组织方式：

1、考虑到学生的知识结构和升学压力，参加兴趣小组的学生成员由初中二年级中自愿报名产生。

2、航模兴趣小组具体工作由王伟强和王丽新老师具体负责。

3、兴趣小组由学校领导支持和指导，活动所需资金、设备等由教务处向学校反映解决。

活动安排：

10.6—10.22学校组织筹备

在初二年级学生中动员发动

10.23—11.29学生制作航模并熟练操作

11.30下午参加x市航空航天模型比赛（小桃园靶场）

兴趣小组成员：

初中班级活动方案 篇6

一、活动目的

值此女生节到来之际，为了活跃校园文化氛围，为女生们营造轻松温馨的节日气氛，让女生感受到男生的热情和祝福，丰富校园精神文化生活，为男生、女生们提供一个相互交流的平台。特举办女生节系列活动，促进男女生之间的友谊，丰富整个校园生活，展现优质学生风貌。

二、活动地点

__学院报告厅

三、活动时间

_年3月7日晚19：00

四、活动对象

__学院全体研究生

五、活动概述

女生节的活动包括：

1、“心愿·女生节”活动策划

童话里的一千零一个愿望，今天你也可以实现!

2、“我为她唱”音悦汇

庆祝女生节，快乐你我他!在你的女神面前尽展歌喉吧!

六、活动流程

(一)前期宣传：

1、制作多张海报，张贴在学院门口。

2、网络宣传，利用各班和年级的QQ群，充分做好活动的前期宣传工作。

(二)活动前期准备

活动前的工作：活动安排，由研会协调、安排。

1、场地布置

2、音响设备借还及使用维护

(三)具体活动安排

1、“心愿·女生节”活动

(1)参与方式：女生在字条卡片上写上自己的一个小心愿并留下自己的联系方式，把它投进心愿箱中，负责活动的同学在班级中寻找一些男生来抽取心愿箱中的卡片并协助他帮助女生达成心愿。

(2)心愿征集截止时间：3月6日;心愿完成时间自行安排.

(3)负责部门：女生部及各个班级班委。

2、“我为她唱”音悦汇

(1)报名方式：各班级负责本班学生的报名，班委统计好本班报名人员后统一提交，自己准备好伴奏。__级每班出三个节目，__级每班出一个，其他年级不限。

(2)报名截止时间：3月5日，各班委负责人于当天晚上八点前提交报名情况。

(3)比赛规则及要求：各班级参赛者可以是男生独唱，合唱或男女生组成一组，形式不限，选一首健康向上，能很好反映大学生活和年轻人美好情感的歌曲演唱。

(4)比赛环节：所有参赛者依次献唱，每位女生有一张票，从中选择五个节目，女生投票评选出各个奖项。歌唱比赛环节中间会穿插一些互动的小游戏。比赛结束后设有抽奖环节，作为每位女生的女生节礼物。至此，女生节活动圆满结束。

(5)比赛奖项：一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，分别颁发奖品和奖状，优秀奖若干。

初中班级活动方案 篇7

一、活动目标：

通过活动充分调动学生参与班级管理、活动的积极性和主动性，促进学生的文明习惯的养成。

二、活动时间

三、活动参与人员：二（3）班全体学生。

四、活动内容：

围绕“我是文明小卫士”这一重点，开展一系列针对性地竞赛评比活动，学期结束进行表彰。

五、具体措施：

1、在晨会、两操、课堂纪律、课间秩序、卫生值日等方面评比“文明小卫士”一周一次发放“文明”标志，奖励表现优异的学生。集满5个“文明卫士”标志，可在墙上的“文明栏”里贴上“小博士”称号。

2、加强自主管理，班中干部竞争上岗。下学期通过“自愿报名——上台竞选——民主投票”的方式，进行干部评选。激发学生自主管理班级的积极性。

3、班中增设管理岗位。例如：“报长”——负责发放报纸，“桌长”——负责提醒课前准备工作等。让学生学会自我管理，使“班级的事，事事有人做；班级的人，人人有事做。”

4、推行互帮互助活动。班内设“一帮一”学习互助小组，在互相激励的过程当中，养成良好的习惯。

5、建立检查机制：在班中设立检查小组，对各项班级工作进行检查，并在值日班志中反馈，一周一次进行总结。

初中班级活动方案 篇8

一、班级口号

张扬个性 显我特色

二、特色班级建设目标

为了更好创建有特色的班级,挖掘班级文化,改变班级的整体面貌,学风的建设,习惯的养成,让学生大有智慧,本学年计划从布置教室入手，营造教室氛围,利用教室墙壁说话。从班级布置上创造条件营造学习氛围，经常开展各种各样的创造性活动。让整个教室变成育人的环境.具体措施如下:

1、班级特色文化的阵地建设。

教室是师生生活和学习的空间，也是首先能展示的平台。教室内外环境的状况直接影响师生的情绪。一个文明、整洁、优美，具有个性建设的环境，无疑有利于学生的健康发展，特色氛围的营造。当师生走进优雅的一方小天地，会油然升起一种庄严神圣的感觉，内心对知识的崇尚和渴求，会快乐地遨游在书的海洋中。因此，班主任精心布置优雅活泼氛围的教室环境。

（1）教室的建设以学科学习为主线，分设“心情日记长廊” “每日一诗” “争当数学突击手” “植物角” 等。

（2）教室的特色建设从班委工作为辅线，在“我们的阵地”的大标题下，设“图书角”、“卫生角”、“科技角”、“青春寄语”等让教室的一墙一壁会说话，一事一物都能育人，一点一滴都可以得到快乐。

2、班级特色文化的人文建设。

班级内设立班务日志。由值日班长如实记录值日情况，以有效地保证学生每天如实遵守班级公约，学期可评选最佳表现奖。榜样的力量是无穷的！通过开展评选 “学期优秀学生干部”、 “最佳同桌”等，树立典型，设立各种“进步奖”，“放大奖”后进生的点滴进步，增强他们不断进取的自信心。

其次，在班级中，各位老师传授知识是基础，寓教于乐是特色，传递一个积极向上的人生态度才是最终的目的`。除了在学习知识、技能等东西外，我们还执著的追求着一种比知识更重要的东西，就是“激流勇进、积极向前”的人生态度。在组织开展丰富多彩的主题班会活动、心理交流活动、社会实践活动中，让爱与被爱在学生的心里扎根发芽。形成了一种积极向上、健康高雅的班级文化氛围，“我为人人，人人为我”精神境界。

另外，在班级建设过程中引入竞争机制，班干部上任采取竞争上岗，通过自荐、推荐、民主评议产生，让学生民主推选出他们心目中的榜样，并设置多种岗位，健全 “班干部”机构的同时，设有“值日班长”、“卫生小天使”、 “好人好事记录员”等班级管理岗位，创设机会尽量使多数学生以各种角色活跃于班集体管理的位置上，并定期竞选轮岗。在竞争中，给每位学生带来机遇与挑战，是他们积极进取的活力与源泉。

初中班级活动方案 篇9

活动背景：

小班孩子拥有一个好的睡眠习惯是非常重要的，而温馨安全的氛围建立，对于孩子的睡眠有着良好的促进作用，睡衣给人一种放松温暖的感觉，有着家里的暖暖味道，于是本次活动开展了睡衣日的活动，每个孩子都穿着家里的睡衣来幼儿园，分享在家里的睡前温暖的记忆，同时孩子们穿着睡衣来幼儿园也带给他们一种有趣的新鲜感。

目标：

1.大胆分享睡前的故事，感受睡前的美好瞬间。

2.通过参加各种睡衣游戏，感受睡衣活动的乐趣。

准备：

过程：

一、分享照片，导入活动

1.分享睡前的美好瞬间照片

爸爸妈妈们拍了很多你们睡觉前的照片，我们一起来欣赏一下。

2.谈话讨论

提问：睡前你会和爸爸妈妈做什么事情呢？

小结：睡前我们会和爸爸妈妈做很多事情，有的是讲故事、有的是玩游戏、有的是唱歌....睡前我们还会跟爸爸妈妈说晚安呢。

二、睡衣派对

1.睡衣走秀：幼儿穿上睡衣跟随音乐进行走秀活动。

2.睡衣游戏：幼儿穿睡衣和小伙伴在小床上玩跳小床的游戏、被子里捉迷藏的游戏。

三、温馨的睡眠日

1.教师吟唱睡眠曲。

2.教师讲述睡前故事。

3.孩子伴随着轻柔的音乐和小伙伴互道晚安后进行午睡活动。

初中班级活动方案 篇10

活动目标

1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

2、懂得保护身体，知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。

活动准备

白板课件《我们的睡眠》。

活动过程

一、欣赏课件，引出“睡觉”话题。

“它是谁？它呢？这个呢（黑屏）这些小动物们怎么了？（睡觉了）你知道它们是怎样睡觉的吗？你是不是以为它们是这样睡觉的？”幼儿自由发言，教师略作点评，尽量让他们说出全部的动物。

老师：“小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡；它们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢？（躺在床上睡觉）”

二、运用已有生活经验，感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。

出示床和人的图片，幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。

“谁愿意来放一放图片，告诉我们你平时是怎样睡觉的？除了仰着睡，还可以怎么睡？还有没有不一样的？”（4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出）

老师：“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪些睡姿是正确的？为什么？”

老师：“原来仰着睡时，呼吸能畅通，身体能放松，起床以后有；右侧卧睡时，呼吸能畅通，也不会压迫心脏，这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友，他睡觉的姿势对吗？为什么？用被子蒙着头睡觉会影响呼吸，对身体有害，所以这种睡姿也不可取！”

三、知道睡觉时会做梦，通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。

出示噩梦图，“他怎么了？他为什么会做恶梦呢？现在请4个小朋友一组，讨论一下为什么他会做恶梦？做哪些事情比较容易做噩梦呢？他可能看到了什么会做恶梦？他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦？睡得很舒服会做噩梦吗？那他可能怎么了才会做噩梦？”

老师：“所以我们小朋友不能看太刺激的东西，睡前也不能太兴奋，还要注意选择正确的睡姿，才能睡个好觉！”

四、集体讨论：不睡觉，可以吗？“睡上一觉，很好！那不睡觉会怎样呢？

老师：睡眠真的很重要！”

五、拼图游戏：人在睡觉时会干什么？

“人在睡觉时，除了做梦、说梦话，还会干什么呢？请你们根据这些图片拼一拼，说一说。”

六、今天我们知道了很多关于睡觉的知识，回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享！和老师们说再见吧！