乒乓球比赛方案十篇

乒乓球比赛方案 篇1

为了全面开展乒乓球活动，提高学生素质，培养德、智、体等全面发展的人才，学校计划用三年的时间，大力普及推广乒乓球活动。经学校研究，制定本规划。

一、组织机构

1、学校成立乒乓球活动普及推广领导小组：组长：杨卫平

领导小组的主要工作任务：统筹规划学校乒乓球特色发展思路，制定相关评价、管理制度，组织指导乒乓球特色发展课题研究，为乒乓球特色发展创设良好的氛围。

2、建立乒乓球教学、训练教师小组

教师、教练的主要任务：开展业余乒乓球训练，组织开展校内外乒乓球比赛。

二、普及和推广目标

1、教师人人会打乒乓球，乒乓球水平和技能逐年提高。每年举行一次乒乓球比赛。积极参加中心校组织的比赛，力争取得优异成绩。

2、学校成立乒乓球业余训练队，各班成立乒乓球小组，人数男女各不少于3人。

3、学校每年组织一次学生乒乓球比赛，乒乓球社团全员参加，积极组织学生参加校外乒乓球比赛，保持在区内第一的优势，不断扩大影响。

4、逐步改善学校乒乓球设施、设备；维修乒乓球室，更新乒乓球桌，增加户外乒乓球台数量。

5、在适当的时候，组织开展家长乒乓球比赛、亲子乒乓球比赛等活动，把乒乓球运动普及推广到家长。

6、以“人生能有几回搏”为核心，培养学生“刻苦、善思、团结、拼搏”的良好品质，促进学生全面发展，体现“国球精神育人，乒乓特色兴校”的目的。

7、通过乒乓球运动，优化课间的时间、空间、形式、内容和结构。建立学校、班级乒乓球社团，定期开展活动，编辑阳光校报。

三、普及和推广保障

1、乒乓球特色活动列入每年学校工作计划；

2、乒乓球特色活动教师队伍建设列入学校教师培训计划

乒乓球比赛方案 篇2

一、活动目的

为迎接20__年元旦佳节，营造喜庆热烈、文明祥和、健康和谐的节日氛围，丰富员工的文化生活，加深员工间的相互交流，提高乒乓球爱好者的竞技水平和综合素质，展现公司员工蓬勃向上的精神风貌，特举行乒乓球赛，为大家提供一个以球会友、尽显个人风采、展现团队合作精神的舞台。

二、活动名称

趣味乒乓球比赛

三、活动时间及地点

时间：20xx年12月20日下午

地点：足球场

四、比赛项目

趣味赛：乒乓球掷准、托乒乓球跑、夹乒乓球

五、比赛规则

（一）乒乓球掷准

1、起掷线处放一装有20粒乒乓球的塑料盆，距起掷线2、5米处放一空塑料水桶。

2、比赛开始前选手站在起掷线后，裁判发出比赛开始的信号后，比赛方为开始，比赛过程中，选手的脚不能踩到或越过起掷线。

3、选手必须先用一手连续向塑料水桶投掷10粒乒乓球，再换另一手继续投掷，允许多球同时出手。

4、如果投入桶的乒乓球反弹到地上，则这个球为无效球。

5、比赛时间为60秒，以投进桶中的有效乒乓球个数决定名次，个数多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球数量相同无法判断名次，则相关人每人用任意手再投一球，直至决出名次。

（二）托乒乓球跑

乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以5位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。（毎个団体组可以男女混合、毎组5人,）

（三）夹乒乓球接力比赛

比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。（毎団体6人、男女不限）

六、奖项设置

1、乒乓球掷准按成绩取前10名。

2、托球跑：取第一名一组、第二名两组、第三名三组。

3、夹乒乓球：取第一名一组、第二名两组、第三名三组。

4、颁奖：采用现场颁奖的形式,邀请领导为获奖选手颁奖。七、活动经费预算

1、乒乓球掷准名次奖10份（每人价值x元纪念品）。

2、托乒乓球跑

一等奖：5名奖励价值x元纪念品

二等奖：10名奖励价值x元纪念品

三等奖：15名奖励价值x元纪念品

3、夹乒乓球

一等奖：6名奖励价值x元纪念品

二等奖：12名奖励价值x元纪念品

三等奖：18名奖励价值x元纪念品

乒乓球比赛方案 篇3

一.时间

二.地点

三.主办单位

四.活动举办目的

本次活动旨在增加大家的课余活动，能够在大家繁忙的学习工作之中增加一份轻松和活跃，能够增进班级之间的交流和班级内外同学之间的友谊。希望大家能够轻松充实的过好研究生生活。

活动不限报名，希望每个同学都能参与并报名，让大家一起high起来！

五.活动细则

1.男单和女单

比赛实行淘汰赛，由抽签决定对阵。初赛一局决胜，每局15个球。半决赛与决赛为三局两胜制，每局11球。

发球权由猜球决定。若初赛比分为15平、半决赛和决赛比分为10平，则至少比对手多得两分方算胜。发球为2球次轮发制，在初赛比分为15平、半决赛和决赛比分为10平以后，为一球轮发制。

女生每球有2次发球机会，男生只有1次发球机会。

男单、女单的前三名均有奖励。

2.男女混双

由男女两人一组进行报名，比赛实行淘汰赛，由抽签决定对阵。初赛一局决胜，每局15个球。半决赛与决赛为三局两胜制，每局11球。若初赛比分为15平、半决赛和决赛比分为10平，则至少比对手多得两分方算胜。

站位要求：男生与男生对角站位，女生与女生对角站位。

发球顺序：先由A方女生发球，而后由B方女生发球，再后由A方男生发球，最后B方男生发球，依次轮流。

发球权由猜球决定。发球必须为对角线，否则为失误，判负。发球为2球次轮发制，在初赛比分为15平、半决赛和决赛比分为10平以后，为一球轮发制。

女生每球有2次发球机会，男生只有1次发球机会。

前三名将会有奖励。

3.正反拍垫球

参赛选手，需用球拍的正反面连续垫球（不能单面垫球）。在两分钟内，垫球多者胜。男选手一共有3次掉球的机会，女选手一共5次掉球机会。如果掉球超过3次或5次，但是时间两分钟未到，此选手亦结束比赛。女生垫1球按2球计算，最后男女共同排名。

前六名将会有奖励。

4.两人对垫球

由两人一组进行报名，男男、女女、男女均可。两位队员相距一米站定，脚不能动，然后进行来回互相垫球，没有掉球次数的限制，比赛时间为两分钟，按垫球数排名。女女组合按实际垫球数的1.5倍排名。

排名前三的组将会有奖励。

5.乒乓球接力赛

四人一组进行报名，由抽签决定比赛的先后顺序。

四个队员站在球台旁边的同一起点位置。第一名队员将乒乓球放在球拍上，围着球桌跑一圈，球不能掉在地上，如果球掉在地上，则回到起点重新跑。而后用球拍将球传到第二名队员的球拍上（切记不能用手，如果传球过程中球掉在地上，则必须由前一个队员将球放在自己球拍再传到下一个队员的球拍上），第二名队员同样围着球桌跑一圈，依次四个队员跑完，时间最少的组获胜。

排名前三的组将会有奖励。

6.乒乓球投篮

队员站在球桌一方，球桌对面放一个框，用球怕将球击进球框。每人十个球，进球多者胜。男、女分开排名。

男、女前三名将会有奖励。

7.一战到底（全体人员）

每人抽一个号码牌，由1号与最后一号先上场，一球定胜负。每人都有两次发球的机会，连续两次发球失误则判负。输球者下，由2号上，然后倒数第2号，3号，倒数3号，依次每个人都上场，战到最后者胜。

由于此活动进行速度快，可以选择其他的号码（如15和16号先上，30和31号先上等）切入点进行比赛，多进行几轮。

最后获胜者有奖励。

六.比赛奖励

每个活动的优胜者，都将会有一份小奖品。所以大家一定积极参加哦！

七.活动要求

1.大家一定要注意活动室的卫生，不要随地乱扔垃圾。

2.在班上同学比赛和参加活动时，一定文明观赛，为班上同学营造一个良好的比赛氛围。

3.友谊第一，比赛第二。

乒乓球比赛方案 篇4

一、活动目的

为了增进我校学生之间的交流，丰富我校学生的课余生活，培养学生的参与体育运动积极性，增强学生体质，经学校研究，决定举行校首届小学生乒乓球比赛，现将活动有关事项通知如下：

二、组委会成员：

主任：李喜顺、赵波

成员：各班班主任

三、裁判组

裁判长：魏丰强

裁判员：张中华、李志阳、李喜顺、赵波、吴兆祥

四、活动比赛办法:

<1>分组

A将参赛人员进行编号抽签，根据序号进行第一轮淘汰赛，五年级剩四名学生进入决赛，决赛采取单循环，按积分确定名次。六年级剩四学生进入决赛，决赛采取单循环，按积分确定名次。

B.单场比赛采用三局两胜制。每局11分,2分轮次的发球。

C.比赛所用球拍均自备(也可以学校提供球拍)，不允许使用生胶球拍或使用没有胶的球拍。

<3>比赛项目

男子单打奖励前三名，

五、比赛规则

除特定规则外,比赛使用国家体育总局审定的乒乓球比赛最新规则。

六、比赛地点

校小操场乒乓球台。

七、比赛时间

20xx年5月19日--20xx年5月21日。

请各班级按要求积极训练并参加比赛，并于5月18日前将参赛学生名单上报政教处。

卢医镇中心小学

乒乓球比赛方案 篇5

为积极开展群众性体育活动，响应乒乓球从娃娃抓起的号召，普及提高我市的乒乓球运动技术水平，把已形成传统赛事，寒假期间的乒乓球比赛继续搞下去，以此来丰富中小学生的寒假生活。使他们的身心得到有益的锻炼。

一、活动主题：

xx市中小学生乒乓球比赛。

二、活动的目的：

通过他们参加此项活动，在中小学生中，普及乒乓球运动，促进提高乒乓球运动技术水，发现和培养我市的后备人才。并有利于激发他们勇敢顽强、不畏困难、敢于拼搏、敢打必胜的信念。培养他们集体主义、遵纪守法、文明礼貌的好习惯。把对未成年人的思想品德教育渗透到活动当中去。使他们的综合素质得到提高，本着寓教于乐，达到育人的目的。

三、活动的基本内容：

1、比赛时间：20xx年xx月xx日——xx日

2、比赛地点：

3、主办单位：xx市教委、xx市体育局

4、承办单位：xx市学生活动管理中心、xx市中小学生体协、xx市乒乓球运动协会

5、组队形式：以全市各基层学校为单位

6、竞赛分组：高中男女组、初中男女组、小学男女甲组、小学男女乙组、共八个组别

7、竞赛形式：第一阶段团体、单打均采用分组循环，第二阶段采用淘汰赛

四、大会组织机构：

1、组织委员会：

主任：（xx市教委副主任）

（xx市体育局副局长）

副主任：

委员：

竞赛办公室：

仲裁办公室：

竞赛保卫部：

竞赛记录公告部：

竞赛裁判委员会：

总裁判长：

副总裁判长：

裁判员：（略）

五、活动对象及规模

参赛运动员必须是正式学籍的在校生，身体健康，适合参加本次比赛，并在学校已投人身意外伤害事故保险者，学校对学生进行安全教育。全市18个区县共1000多人参加比赛。

六、组织机构

主办单位：xx市教育委员会、xx市体育局

承办单位：学生活动管理中心

七、活动难点预测及对策

活动的重点：让更多的青少年了解乒乓球运动并参与到活动中来。

活动的难点：让更多的青少年学生掌握更多的乒乓球运动技巧，提高乒乓球水平。

对策：加大宣传力度、组织教师培训、创新活动形式。

八、活动准备：

（一）调查研究

1.查阅关于乒乓球活动的资料，更多地了解活动。

2.对区县主管体育活动的老师及一线体育教师访谈，调查他们对乒乓球运动的了解。对一所小学进行一次调查。

3.向专家和相关教师请教。

4.组织各区教师培训班，由专家和裁判长进行细致的讲解，请来已经开展这项活动的学校学生到现场做示范动作。

（二）制定规程

在原有的规程上，比赛组别、比赛办法和奖项设置上有很大创新。通过丰富有趣的比赛形式，使更多小学生真正喜欢乒乓球运动。

1.比赛组别：小学甲组乙组，中学甲组乙组

2.比赛办法：以学校为单位报名参加，按照不同组别、规程的要求进行比赛并录取名次。

3.比赛形式：团体赛形式进行。

4.奖项设置：

（1）各组别均取一、二、三等奖。

（2）优秀组织奖、优秀教练员奖。

（三）制定工作流程

为更好、更有效的组织好这项比赛活动我们制定了工作分工表，有秘书组、竞赛组、裁判组和安保组4个工作小组，分别负责比赛准备期和比赛当天的工作，确保比赛有条不紊的完成。

九、活动效果测评

（一）对比法：与以往相比，今年乒乓球比赛从形式、内容和规模上的不同。

（二）访谈法：通过对学生，教练和领导的访谈中，了解乒乓球运动现在在学校开展的情况。

十、活动安全预案：

1、成立安全领导小组：

组长：

副组长：

成员：、

本次活动上报本单位保卫部：关于活动名称、时间、地点、人数。再由保卫部门制定出活动的安全应急预案。

2、活动的安全措施：

（1）领队会上反复强调比赛注意事项，回去并向全体队员传达，尤其是来回的交通安全问题更应注意。各参赛队的汽车、自行车一律按指定地点停放。场内外一律不准吸烟。

（2）运动员进入比赛场地由领队或教练带队，整好队伍，凭大会发放的参赛卡进入。一律穿软底鞋。

（3）大会设专门警卫人员把守大门，并带有明显标志（红色袖标）凭参赛卡才能进入。

（4）大会设有专人负责比赛场地外的安全，由保卫部门的井建伟和三名保安员流动巡视，发现问题及时解决。

（5）比赛场地内有保卫部门的和总裁判长负责。遇有紧急情况，负责南北两个大门的开启。其他各台子的裁判员积极协助疏导，并配合中门及时疏通运动员转移。两个副裁判长、各负责南北乒乓球馆，并亲自操控室内的灯光开关。

乒乓球比赛方案 篇6

指导思想：为了全面贯彻党的教育方针，推进素质教育，为了庆祝元旦的到来，丰富我校学生文化生活，促进我校乒乓球更好的发展，发挥学生的爱好和特长，我校将在元旦举办小学生乒乓球比赛。

报名时间：12月21日——12月25日

比赛时间：12月28日——12月30日每天中午13：00、傍晚16：40

比赛地点：学校乒乓球馆

参赛对象：三至六年级学生

裁判员：教师：林起奖、蔡良谋学生：吴晓翔、姜舒容、王章洋

参赛办法与要求：

1、比赛分成甲、乙组（甲：五、六年级；乙：三、四年级）。甲、乙分男女组。

2、每班最少1男1女，最多3男3女。

竞赛规则：

1、分组循环单打采用三局二胜制，每局11分制。

2、每组循环取前三名进入总决赛，总决赛实行淘汰赛。

3、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。

奖励办法：

1、乙组比赛取前4名，甲组比赛取前6前，并发奖状以至鼓励。

注：请各班抓紧练习，积极参与，备战比赛，取得好成绩。请各班在25日下午把名单交给体育老师。如有改动，另情通知。

乒乓球比赛方案 篇7

一、指导思想：

为了全面推行素质教育，丰富学生课余生活，陶冶情操，促进学生乒乓球技术的增长，培养拼搏进取的精神，特举行。。小学四至六年级小学生乒乓球比赛。

二、比赛日期：

20xx年10月27、28日

三、比赛地点：

篮球场旁的乒乓球桌

四、比赛形式：

男子单打；女子单打

五、比赛人员：

四至六年级每班男3名、女2名

六、比赛办法与要求：

1、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。（每局11分制，2分轮次发球。）

2、比赛采用各级男、女小组内三局两胜循环赛制。

3、各班在10月20日前上报参赛队员名单，比赛顺序由赛前学生抽签决定。

4、参赛队员于比赛前10分钟到比赛场地等待点名。比赛开始后迟到10分钟作弃权处理。比赛进行中，参赛运动员出现伤病无法坚持比赛按该队员弃权处理，不能替换或改期；

5、分组：四年级组；五年级组；六年级组。

6、学生每人每胜一场积1分，负一场积0分，弃权扣1分（并判对方2：0胜），班级总分由各学生分数相加，最高分分别获得团体一、二、三等奖，一等奖奖励班级三分及奖状，二等奖得两分，三等奖得一分。

7、四、五、六年级组循环赛结束后，由得分最高的三位学生进行总决赛，五局三胜决出火炬小学乒乓球赛的男女冠军、亚军、季军。七、奖励办法及奖品：

每年级男子个人比赛奖9名，一等奖1名，奖一副乒乓球拍、1本笔记本、1支笔及奖状；二等奖2名，1本笔记本、2支圆珠笔；三等奖6名，奖1本笔记本、1支笔。每年级女子比赛个人取前6名，一等奖一名，奖一副乒乓球拍、1本笔记本、1支笔及奖状；二等奖两名，奖1本笔记本、2支笔；三等奖3名，奖1本笔记本、1支笔。

八、裁判组：

组长：

组员：

九、比赛及奖励物品准备：

乒乓拍12付（奖励6付，比赛6付），红双喜乒乓球20个，两箱矿泉水、五张大张奖状、63只笔和45本笔记本，大头黑笔两只。

乒乓球比赛方案 篇8

一、指导思想：

为全面贯彻落实《全民健身计划实施纲要》，弘扬竞技体育精神，丰富学生的课余生活，大力推动我校乒乓球运动的开展，提高学生的身心素质，增强团结合作与顽强拼搏的意识。

二、比赛项目：男子单打、女子单打

三、比赛时间：20__年4月下旬

四、比赛地点：学校乒乓球场

五、参赛对象：八年级

六、报名时间：20__年4月7日-11日

七、报名方式：

单打比赛每班可报男、女各2人，；

八、比赛方法及规则：

1、采用国际乒联最新的《乒乓球比赛竞赛规则》执行；

2、男、女单打每局比赛11分；发球时每2球轮换，10平后每1球轮换；每局打到10平时，其中一方先多得2分才为获胜；每局赛后交换场地，决胜局时有一方得到5分则交换场地；

3、比赛进行单循环淘汰赛。每轮比赛进行3局2胜制。

九、比赛要求：

1、比赛进行中，参赛运动员出现伤病无法坚持比赛按该队员弃权处理，不能替换或改期；

2、各参赛队或个人须提前到比赛场地报到，比赛开始后迟到10分钟作弃权处理；

十、本次比赛解释权归大赛组委会，未尽事宜另行通知。

乒乓球比赛方案 篇9

为继续传承和弘扬奥林匹克精神，进一步全面实施素质教育，巩固“普九”成果，认真落实和开展学生阳光体育活动，使中小学生的健康水平再上新台阶，我中心校号召中小学校积极组织全体学生到校园开展丰富多彩的体育活动，经研究决定于11月21日上午8点举行中小学生乒乓球比赛。现将有关事宜通知如下：

一、竞赛办法

本次比赛设中学组和小学组，由各学校组织选拔赛，每个学校组成一个参赛队（男、女各5名同学）参加中心校组织的比赛，比赛定于11月21日上午8点在中举行。

二、运动员资格

运动员必须为中心校内各学校的在校学生，学生只能参加本校组成的参赛队，且身体健康，办理有“人身保险”者方可参赛。一名运动员只能代表一个队参加比赛，凡出现冒名顶替、弄虚作假、以大打小等不良行为， 一经发现，取消该队比赛资格，并通报批评。

三、表彰和奖励办法

露峰中心校中小学乒乓球赛中学组和小学组分别奖励男、女团体和男、女单打前八名，优秀组织奖、道德风尚奖。

四、报名时间及办法

1、报名时间、地点

11月13日、14日到中心校报名

2、报名办法

以校为单位，每校一支代表队，每队限报男、女队员各5名。

未尽事宜，另行通知。

乒乓球比赛方案 篇10

健康的身体是幸福的保障和快乐的源泉！为了活跃教职工的课余文化生活，推动广大教职工的健身、锻炼热情，促进学校健康和谐发展。工会决定在4月中下旬举行教职工乒乓球比赛。现将有关事项通知如下：

一、主办部门：

溧阳市华光高级中学工会

二、协办部门：

体育教研组

三、竞赛时间：

××年4月15——26日（下午第三节课后）

四、竞赛地点：

学校工会活动室

五、竞赛组别：

男子单打女子单打

六、参赛办法：

1、学校教职工自主报名参加，请参赛人员16年4月14日下午3:30前将报名信息电话告之至体育教研组z老师（TEL：z）

2、参赛教职工必须身体健康（无高血压、冠心病等疾病，且当天无身体异常），赛前准备活动充分。比赛期间若出现任何问题，责任自负。

七、竞赛办法：

1、竞赛采用中国乒乓球协会审定最新《乒乓球竞赛规则》，及本次比赛相关规定。

2、按竞赛组编排组合顺序参加比赛。采用单淘汰、七局四胜、二分轮次的发球制。

3、比赛于××年4月15日下午4：20准时开始，将电话通知双方选手的比赛时间，在一场比赛进行中，参赛队员凡因伤病或其他原因不能继续比赛的，按比赛要求作弃权论。参赛队员因任何原因迟到10分钟为弃权。

4、裁判长有权根据比赛进行的情况对比赛的秩序进行调整，运动员应服从调场安排。

八、录取名次与奖励

各组别各取前六名，分别给予精神与物质奖励。另设参与奖。

九、裁判长：

z裁判员：z

十、仲裁委员会：

z

十一、未尽事宜，另行通知。本规程解释权属溧阳市华光高级中学工会。