健康活动方案范文（精选22篇）
健康活动方案范文 篇1
活动目标：
1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
活动准备：
轻音乐、小椅子布置的小树林。区别不同班级同学的标志
从不同的班级选取若干名同学，他们相互间不是很熟悉。 活动过程：
一、轻松活动
——营造轻松的心理氛围
(播放轻缓的'音乐)
伴着轻缓的音乐，请同学随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：
二、游戏《找朋友》
(1)讨论：
怎么认识新朋友呢?
(2)游戏找朋友
“那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗?”
一半同学围成圆圈站好，别一半同学去找朋友，老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。
(3)找个新朋友聊聊天。
3表达：
“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉?”
4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望同学们有更多的朋友
三、游戏《树林散步》
1、说一说感受
你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢?”
2、全体同学伴着音乐在“树林”里散步。
老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。
四、游戏《跟我不一样》
——勇敢地承认错误
老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。”
1、跟老师说的相反。
2、跟老师做相反的动作。
随机表扬主动认错的孩子。
3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐
五、游戏《马兰花》
——尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：
(一起说)马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，
请你马上就开花，开了几瓣花?老师：三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。
没有找到朋友的同学继续举起小手，大声说“对不起，我错了。”
2、学生游戏。老师注意忽易忽难，最后让每个学生都享受成功的喜悦。
健康活动方案范文 篇2
一、指导思想
以科学发展观为指导，深入贯彻落实《学校卫生工作条例》和《中小学健康教育指导纲要》，突出健康教育工作重点，努力提高师生环境健康卫生意识和能力，培养师生养成良好行为习惯，健康卫生习惯，加强健康教育基础设施建设，不断优化育人环境，为全县创建国家级卫生城市作出积极贡献。
二、工作目标
在中小学开设健康教育课程，健康教育普及率达到100%，健康知识知晓率达到85%，健康行为形成率达到85%，依据《学校健康教育评价方案》学校自评得分≥85分，“开课率”等5个项目总得分不低于自评分的95%。做好学生传染病、多发病防治工作，无甲、乙类传染病爆发流行。14岁以下儿童蛔虫感染率控制在3%以下。
三、教育内容
1、小学阶段(略) 2、中学阶段
(1)健康行为与生活方式：不良生活方式有害健康，慢性非传染性疾病的发生与不健康的生活方式有关;膳食平衡有利于促进健康;青春期充足的营养素，保证生长发育的需要。保证充足的睡眠有利于生长发育和健康(每天睡眠时间9小时);食物中毒的常见原因;发现病死禽畜要报告，不吃病死禽畜肉;适宜保存食品;拒绝吸烟、饮酒;毒品对个人、家庭和社会的危害;拒绝毒品的方法;吸毒违法，拒绝毒品。
(2)疾病预防：乙型脑炎的预防;疥疮的预防;肺结核病的预防;肝炎的预防(包括甲型肝炎、乙(丙)型肝炎等);不歧视乙肝病人及感染者;艾滋病的基本知识;艾滋病的危害;艾滋病的预防方法;判断安全行为与不安全行为，拒绝不安全行为的技巧;学会如何寻求帮助的途径和方法;与预防艾滋病相关的青春期生理和心理知识;吸毒与艾滋病;不歧视艾滋病病毒感染者与患者。
(3)心理健康：不良情绪对健康的影响;调控情绪的基本方法;建立自我认同，客观认识和对待自己;根据自己的学习能力和状况确定合理的学习目标;异性交往的原则。
(4)生长发育与青春期保健：热爱生活，珍爱生命;青春期心理发育的特点和变化规律，正确对待青春期心理变化;痤疮发生的原因、预防方法;月经期间的卫生保健常识，痛经的症状及处理;选择和佩戴适宜的胸罩的知识。
(5)安全应急与避险：有病应及时就医;服药要遵从医嘱，不乱服药物;不擅自服用、不滥用镇静催眠等成瘾性药物;不擅自服用止痛药物;保健品不能代替药品;中毒的应急处理;溺水的应急处理;骨折简易应急处理知识(固定、搬运);识别容易发生性侵害的危险因素，保护自己不受性侵害，预防网络成瘾。
四、任务措施
(一)、健全学校健康教育工作机制
中小学健康教育是教育系统在创建国家卫生城市工作中的重要内容，各校要高度重视，进一步完善健康教育领导机构，将健康教育工作纳入学校工作的重要议事日程，及时制定本年度健康教育专项工作计划，完善各项规章制度，创新举措，狠抓落实。做到机构健全，工作有计划、有检查、有总结。
(二)、开足、上好健康教育课
中小学必须全面开设健康教育课程，把健康教育课纳入教学计划，并做到教师、教材、教案、课时、考核“五落实”。积极挖掘其它学科健康教育因素，进行环境教育渗透教育，在体育课教学中渗透个人卫生习惯教育，在科学课中渗透环境卫生教育，在思想品德课中渗透心理健康教育等，使学生能够接受全方位的健康教育。加强校本教材的研究开发，充实校本教材的健康教育内容。加强健康教育的教学研究，对健康教育教师进行多种形式的培训，通过开展示范课、观摩课等教研活动，提高健康教育教师的业务能力和水平。
(三)以活动为载体，认真做好健康教育的宣传和教育工作。办好健康教育专栏。每两个月更换—次健康教育内容。充分利用班队会、家长会、校园广播、黑板报、墙报、手抄报、挂图、专栏等形式多样的宣传载体，宣传健康教育的重大意义，普及健康知识，卫生知识和疾病预防知识。重点抓好中小学生的青春健康教育、心理健康教育、生理健康教育、控烟教育等。确保学生的健康知识知晓率和健康行为形成率必须在85%以上。要重视艾滋病预防的健康教育，积极开展艾滋病专题讲座等宣传教育活动。
(四)、切实作好健康教育的评价工作，每学年6月份组织开展中小学健康教育评价活动，对照《学校健康教育评价方案的实施细则》规定的20项指标，认真开展自评。寻找差距和不足，切实加强学校基础设施建设，进一步改善学校健康教育环境，确保健康教育各项指标高质量达到国家卫生城市标准。
(五)、加强卫生专业技术人员健康教育师资队伍建设。各中小学按照《学校卫生工作条例》的规定，按照600:1的比例配备专兼职卫生技术人员，学生数不足100人的学校，配备1名专职或兼职保健教师。
(六)、继续开展“健康教育示范校”创建工作，充分发挥健康教育示范校作用，做好校与校健康教育工作交流，进一步推动我县中小学健康教育工作的发展。
(七)、继续做好健康教师和校医的培训工作，采取座谈会、培训班、健康知识讲座、文艺汇演等多种师生喜闻乐见的形式广泛开展创卫及健康教育知识宣传。
(八)、加大对学生常见病防治和传染性疾病预防知识的宣传与教育，建立健全传染病预防工作长效机制，做好学生体质健康指导工作。按照创卫关于学校“六病”防治的要求，积极采取有效措施，切实做好中小学生龋齿、近视眼、脊椎弯曲、沙眼、蛔虫病、营养不良、贫血等常见病和麻疹、腮腺炎等传染性疾病的群体预防与娇治，确保14岁以下儿童蛔虫感染率控制在3%以下。
(九)、严格执行学校疾病信息报告制度。学校发生群体性发热、咳嗽、腹泻;食物中毒以及麻疹、腮腺炎、肺结核等传染性疾病时，学校应及时书面报疾病预防控制中心和教育局。
(十)、加大对各中小学健康教育的督查力度。按照创建国家卫生城市工作对中小学健康教育工作的要求，县局要对各校健康教育的教学工作和活动开展情况，采取普查和抽查相结合的形式进行检查指导，确保学校健康教育工作向高质量、高水平迈进。
附：学校健康教育评价方案实施细则
(1)课时：根据教基[]14号文件要求，各中小学校(九年义务教育教材阶段各年级)每周要在活动类课程“科技文体活动”中安排0 .5课时开设健康教育课(以列入正式课表为准)，未列入课表的其它时间和其它形式进行健康教育不作为此项指标的评价内容。
(2)教材与教具：教材必须做到①“中小学生健康教育要求”的八项内容，②教育内容(文字、插图)无概念错误;③课文深度和文字数量教学规律(三项);教具包括挂图、模型、幻灯片及其它类型的健康教育用具。内容相同类型不同的教具只按一种计算。允许自制教具，但制作的教具必须科学、准确。本指标对教具的评价只要求内容，不要求类型，以“必备教具配备率”为评价指标。必须教具目录见附录1。
必备教具配备率=以配备的教具内容数÷必须教具内容总数×100%
(3)采光照明与黑板：采光照明的测量方法见《中华人民共和国国家标准室内明测量方法(GB5700—85)》。所查各教室平均照明度的总平均值为本指标的评价值，总平均照度应不低于150LX;黑板应无裂缝、无反光、无眩光(三项完全达到为合格)，以受检“黑板合格率”为指标。
(4)课桌椅：评价标准见《中华人民共和国国家标准学校课桌椅卫生标准(GB7792—87)》。课桌、椅号(或高度)均与就座学生身高相符合时才计入符合人数。以受检“课桌椅符合率”为指标。
(5)饮水与洗漱设施：学校应为学生提供符合卫生标准的饮用水;应提供相同与教学班数的完好的水龙头，对无自来水的农村学校酌情评价。
(6)厕所实施：学校修建的厕所，其学生数与蹲位比应达到：男生40:1，女生20-25:1，男厕所小便池要相应配套。
(7)数学计划：应有完整的健康教育数学计划，做到数学进度、数学内容与计划一致(确定执行情况时可参与教案)。
(8)教案：教案应包括课时、课题、数学目的、数学重点、数学难点、教具、数学内容及过程、数学小结等八项内容;教案书写应做到无概念错误、整洁、简练等三项主要内容。共十一项内容。
(9)师资培训：授课教师平均每人每学年应接受120小时以上的培训。培训形式为：培训班、集体备课、教研活动、数学交流、观摩课等。
(10)授课质量：教师应做到概念清楚、启发式数学、语言生动、理论联系实际、板书工整等五项主要内容。
(11)传播活动：学校每年应利用宣传栏、家长会、班队会、广播、卫生小报等多种形式向学生或家长宣传不同内容的卫生保健知识达20次。
(12)开课率：开设健康教育课的数学班数占应开设健康教育课的数学班总数的百分比。
(13)书面考核：核实个人成绩和总平均成绩。以全部学生总平均成绩为指标。
(14)实际操作：从附录2中按各年级教学要求随机抽三项，受检学生做到三项完全符合标准为合格。评价时对受检学生采用逐项淘汰的办法(每查完一项，将不符合标准的学生淘汰)。以受检学生“合格率”为指标。
(15)头发与指甲：学生应做到头发整洁(勤洗头、无异味、无头虱)，指甲整洁(勤剪指甲、保持干净)，两项均做到合格。以受检学生“合格率”为指标。
(16)面部与衣着：学生应做到面、耳、颈干净，衣服、鞋帽整洁、无异味，两项均做到为合格。以受检学生“合格率”为指标。
(17)体育锻炼：学生应做到坚持做好课间操(态度认真、动作准确为合格);积极参加课外体育锻炼。以做操合格“百分率”或参加课外体育锻炼的“百分率”为指标。
(18)教学用房与宿舍(寄宿制学校的学生宿舍)：应做到地面和墙壁无烟头、无纸屑、窗明、桌椅净、物品摆放整齐。六条均做到为合格。有学生宿舍的学校，受检宿舍数应不少于受检教学用房与宿舍总数的三分之一。以受检教学用房与宿舍“合格率”为指标。
(19)校园与厕所：校园应做到无杂草、无乱弃废物、无痰迹、无污水洼(池)、无乱写乱画(五条);厕所应做到无臭、无蚊蝇滋生、无乱拉乱尿、无乱写乱画、粪池加盖(五条)。共十条。
(20)缺课率：指除事假以外的各种原因造成的缺课。
∑本学年全校学生缺课时数
缺课率(‰)= _________×1000‰
学年课时总数×全校学生总数
学年课时总数=每周平均课时×全学年教学周数
全校学生总数=(每年初学生数+学年末学生数)÷2
注：对有关指标进行评价时，可检查全部对象，或随机抽取部分有代表性的对象进行评价。
健康活动方案范文 篇3
一、活动主题:
相亲相爱一家人
二、活动目标:
开展心理健康教育月系列活动,营造相亲相爱一家人的团队氛围,引导教师更新理念,关注学生心理状态,关心每一个孩子的发展,创设宽松、和谐、温馨的心理健康教育氛围,促进师生科学地认识心理健康教育、了解心理健康教育知识,掌握必要的心理调适方式,形成正确的心理健康教育观念,增强承受挫折、适应环境的能力,尽情享受学习、工作、尽责与助人的快乐。
三、宣传标语:
团结友爱,互助分享。
四、活动时间:
12月2日-12月31日
五、活动对象:
全校教师、学生、家长
六、领导小组
组长:z
副组长:z
成员:z
七、活动内容
本届心理健康教育月将通过四个系列活动让全体师生感受学校是一个充满爱的温馨家园。
[系列活动一] 主题宣传
(一)第一届心理健康教育月活动启动仪式
时间:12月8日(星期一)晨会时间。
主持:z
内容:1.心理辅导站授牌仪式(胡校)
2.四(6)班学生国旗下讲话《团结友爱共同进步》。
3.心理社团团员带领全校师生手语表演《相亲相爱一家人》
4.准备退场背景音乐《让世界充满爱》。
(二)心理宣传专栏
12月2-10日在校门口海报展示第一届心理健康教育周活动安排;
12月2-10日参观心理活动室、咨询室和感统训练室
12月下旬心理手抄报和心理漫画在校门口和团体辅导室走廊展示;
12月下旬各项活动照片在校门口专橱和团体辅导室展示。
注意事项:各班主任在教室张贴活动安排表,并提醒学生和家长按期参与各项活动。
(三)心理健康辅导课
3-6年级相关主题心理辅导课
(四)心理健康教育周闭幕颁奖会。
时间:12月29日(星期一)晨会时间。
主持:z
内容:宣布活动月闭幕,宣读各项评比获奖名单,请每班代表上台领取本班获奖证书。
[系列活动二] 专题讲座(教师)
(一)《每一个孩子都是一朵为你盛开的玫瑰》
时间:12月8日(星期一)下午第二节课后校本培训时间
对象:全体教师(要求做好记录并写感悟)
地点:四楼会议室
主讲:温州教师教育院吴郁葱老师
(二)《学校对随班就读的思考》
时间:12月15日(星期一)下午第二节课后校本培训时间
对象:全体教师(要求做好记录并写感悟)
地点:四楼会议室
主讲:温州市教育局基教处杨昌奎老师
[系列活动三] “相亲相爱一家人”团体辅导
(一)教师团体辅导《长大后我就成了你》提升教师职业幸福感
时间:12月22日(星期一)下午第二节课后校本培训时间
对象:全体教师
地点:四楼会议室
主讲:z老师
(二)学生团体辅导“寻找温暖的记忆”(感恩教育)
时间:12月10日下午
对象:全校师生
地点:操场
主讲:关工委宣讲队
(三)心理游戏辅导
1、教师游戏:人椅游戏、解手链(心有千千结),谈游戏感悟
2、学生游戏:
一年级:百合花开
二年级:蚕爬行
三年级:同舟共济
四年级:背靠背夹球
五年级:巨龙翻身
六年级:履带战车
注意事项:由级段长把游戏规则发给各班主任,各班主任利用课外活动课组织学生进行心理游戏,并引导学生说游戏感悟。
(四)阅读心理故事
1、教师阅读:《拒绝长大》《鸟笼逻辑》《温暖》《鸭子只有一条腿》
2、学生阅读
五年级:《苏东坡与佛印的故事》、《好人与坏人》
六年级:《卵石和宝石》、《驴的哲学》
注意事项:由级段长把心理故事发给各班主任,各班主任利用阅读课组织学生阅读心理故事,并引导学生说阅读感悟。
(五)感统训练
时间:每周三午间
对象:1-2年级随班就读孩子
地点:感统训练室
辅导老师:张鸣宇
[系列活动四] “相亲相爱一家人”主题评比活动
(一)心理咨询室名称征集
要求:每班(包括老师和家长)征集1-2个名字,并附注解。
时间:12月20日截止
对象:全体师生及家长
(二)心情故事(或心情语录)征集
要求:各班主任组织全班学生写自己的心情故事或心语,选出5幅作品(故事至少一个)上交给年级负责老师。作者、班级写在作品背后。
时间:12月20日(星期五)截止
对象:全体师生及家长
(三)AB剧本征集评比
要求:各班主任组织学生根据班情改编或创作AB剧,选出1-3幅作品上交给年级负责老师。作者、班级写在作品背后,字数在1500字以内。
时间:12月20日(星期五)截止
对象:五、六年级学生
八、活动安排表
1.第一届心理健康教育月活动启动仪式
12月8日
全校师生
2.海报与网站宣传
12月2-10日
3.心理橱窗、长廊活动照片展示
12月下旬
全校学生
4.心理健康教育月闭幕并颁奖
12月29日
全校师生
健康活动方案范文 篇4
中学心理健康教育活动月的开展有利于提高我们的心理素质，培养乐观、积极向上的心理品质，促进我们人格的健全和发展。我校今年心理健康活动月的活动主题是“阳光路上，相伴成长”，将为学校师生心理健康教育和活动提供学习和交流的机会。希望大家踊跃参与。
活动宗旨：
根据_学生心理健康教育发展中心关于组织“_学校心理健康教育活动月”的`通知要求，我校决定开展“阳光路上，相伴成长”为主题的心理健康活动。通过一系列的心理健康教育活动，营造良好的校园心理氛围，提升学生自助互助能力，促进学生心理健康成长。
活动目的：
以心理健康月为契机，通过推广校园心理情景剧的理念与技能，开展心理情景剧的排演;倡导班主任开展心理健康主题班会，进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式，传播心理健康自助与互助的方法，广泛普及心理健康知识，提高全体学生的心理素质，培养学生积极乐观，健康向上的心理品质，塑造阳光型的青春少年形象。
活动主题：
阳光路上，相伴成长
活动时间：
1、宣传与发动(_月_日~_日)
2、实施活动(_月)
3、优秀心理健康主题班会评选(_月下旬)
4、优秀心理情景剧作品参加评选(_月~_月中旬前)
活动内容：
1、心理健康月宣传活动：
(1)心理广播：强调心理健康的重要性，宣布心理健康月启动;
(2)黑板报宣传，要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报;
2、心理情境剧排演：
参与对象：
心理社团成员，其他部分学生
活动形式：
首先对学生进行培训，了解心理情景剧的理念和技巧，然后安排学生根据发生在自己身边共性的问题，选择一个剧本(可以自编，也可根据现成的剧本进行修改)，进行心理情境剧的排演，优秀的剧本推荐参加区心理健康中心组织的心理情景剧评选活动。
3、优秀心理健康主题班会评选活动：
(一)活动目的
为了提升学生对自身心理健康状况的关注，增强社会适应能力和人际交往能力，促进学生健康成长，利用20_年_月学生心理健康教育活动月期间，以“阳光路上，伴我成长”为主题，特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。
(二)活动对象
全体在校学生和教师
(三)活动时间
20_年_月
(四)活动安排
A、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选活动
日期：20_年_月_—_月_日
a以班级为单位，提交以人际关系、学习、成长发展等为主题的心理健康教育主题班会活动方案。
b活动方案于_月_日之前电子稿发给政教处。
c届时评选出优秀主题班会方案设计。
B、优秀心理健康教育主题班会评选活动
时间：20_年_月_日—_月_日
(1)各班认真筹划开展心理健康教育主题班会。
(2)_月_日前将各班所开展的主题班会活动方案、班会PPT、活动照片(电子版)等材料电子打包交至政教处。届时将从中评选出优秀主题班会。
(3)安排教师进班级观摩听课。
健康活动方案范文 篇5
一、活动背景：(引言)
槐荫“阳光少年”的培养，就是从学校心理健康教育的渠道，打造“槐荫阳光少年”。通过学校这个培养园地，精心组织策划一系列的培养、评选活动，启动此项活动的目的旨在：及时遏制和消除学生的心理疾患，关注学生的心理健康，解决学生的心理困惑，帮助学生树立积极健康的生活态度，帮助教师运用心理学的知识解决教育教学中的问题，使我们的新一代槐荫人形体心理双重健康，以健魄的体格、阳光的心态，面对新生活、面对新境遇、面对时代的发展，使其真正成为体现槐荫未来发展的“形象代言人”。在槐荫区教育局的倡导和指挥下，我们机场小学也将开展一系列的心理健康育阳光少年活动。
二、活动目的
贯彻落实《槐荫“心理健康育阳光少年”推选策划预案》，依托我们机场小学“心灵驿站”心理健康咨询室，开展形式多样多样的系列活动，增强全体学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格、身心健康和谐发展。
为了促进学生德、智、体、美诸方面协调发展，提高学生综合素质，发展自己的个性和特长，我们努力把学生培养成为体格健壮、心理健康、人格健全、性情开朗、积极向上、合群合作的“阳光少年”。
三、活动主题：
《槐荫“阳光少年”推选策划预案》推出以来，引起了我们的广泛关注，槐荫区教育局确定了以适于青少年的儿童化语言明确活动主题，以七色(红橙黄绿青蓝紫)主题活动的方式体现青少年心理健康发展的七个标准。现将七色主题及活动标准明确如下：
主题：红：我是红红的中国结，编织着爱心传递温暖
评价：爱心热情
主题：黄：我是金色的向日葵，追随着阳光绽放笑容
评价：乐观宽容
主题：绿：我是春的幼芽，沐浴着阳光茁壮成长
评价：积极活泼
主题：青：我是青色的磐石，在困难面前永不低头
评价：坚强担当
主题：蓝：我是蓝色的精灵，用智慧创造美好未来
评价：聪慧创新
主题：紫：我是绽放的丁香，愿我的馨香带给你美好时光
评价：礼仪修养
主题：橙：我是乘风起航的帆，载着理想驶向彼岸
评价：理想勇气
因上级规定自3月开始，每学期开展两个色彩主题，所以我们这学期选择红和黄为主题进行主题活动。培养学生爱心、热情，乐观、宽容的心理品质和人格特征。
四、活动时间
3月——————6月
五、活动组织人员
组长：邵雷、刘永文、张颖
副组长：龙云飞、穆国强、刘秀
组员：各个班级的班主任
六、活动内容
(一)“心理健康育阳光少年”活动启动仪式(3月)
(1)周一升旗仪式国旗下讲话(穆国强老师负责);
(2)校领导宣布活动安排(龙云飞老师负责);
(二)心理健康知识展板展示活动(4月)
1、各年级办一期以“关注心理健康，培育阳光少年”为主题的展板
⑴、主题：我是红红的中国结，编织着爱心传递温暖
⑵、评价：爱心热情
(3)要求：设计新颖、生动活泼、体现出年级特色
(4)展示地点：学校操场
(5)活动负责人：各年级组长、美术老师
(6)评选出优秀设计奖和最佳创意奖
2、充分运用现有资源
常规开放心理咨询室、红领巾广播专题宣传、班级博客进行网络咨询。
(三)“爱自己也爱他人”精彩博文评比活动(5月)
对象：全校师生
内容：写有关“爱自己也爱他人”的主题博文
要求：围绕主题，不限制数，结合生活体会，写文章并发表到学校班级博客中。
时间：5月
2、评选阶段
内容：每班推选1篇作为精华博文，交给刘秀老师，由刘秀上传到“金色阳光，快乐少年”博客上，进行展示交流，最后根据博客点击和回复量及本校老师的投票来评选获奖作品。
3、对优秀博文的获奖者进行颁奖。
(四)心灵书签寄真情
活动时间：5月25日—6月1日
活动地点：学校操场
参与人员：全体师生
活动内容：由各班组织学生制作精美的书签，并写下或鼓励、或感悟、或感激的句子，同学们之间可以跨年级、班级相互赠送，也可以将自己的书签夹进学校借阅的图书中，随着图书“漂流”。通过这个活动，让学生，感激生命，感恩生活，感悟成长，并把这份爱与感悟传递。
(五)评选快乐之星(6月)
活动目的：培养学生乐观的精神，快乐生活每一天。
活动过程：
(1)发给学生小主人卡片(各班自己设计)，为每个学生下发五张小主人的卡片。
(2)分享快乐，如果你觉得班级里的同学非常优秀，能让周围的人感到快乐，就把小主人卡片发给他。
(3)统计班级里获得小主人卡片最多的同学，也就是最能给大家带来快乐的同学，获得快乐之星的称号。把快乐之星的名单粘贴在学校的橱窗。
七、活动期望
以上这些为本学期的活动方案，我们以关注孩子心灵，激发孩子梦想，重拾学习信心，恢复学习动力，给孩子以全面关爱，促进孩子德智体美劳全面协调发展为目的，帮助孩子树立赏识思维，学习与人相处，团队合作，感恩父母，善待生命，建立和谐舒展自然的生命状态，做健康快乐的阳光少年。
健康活动方案范文 篇6
一、活动主题
关爱自己关心他人
二、活动宗旨
通过形式多样的教育活动普及心理健康知识，提高学生心理健康意识，促进学生身心健康发展;引导学生珍爱自己，勇于承担自己的成长的责任，用实际行动建设一个和谐的生活环境，健康成长。
三、活动时间
5月12日——5月25日。
四、活动安排(以时间为序)
(一)各院系心理健康工作研讨会(4月上旬)
1、中心总结我院学生中存在的心理问题
2、各院系书记发言介绍本院系心理健康工作
3、关于成立各院系心理健康教育领导小组机制的研讨
4、关于心理委员的推选和培训工作的研讨
5、“525”心理健康教育活动研讨
(二)班级心理委员培训(4月中旬)
1、心理委员的职责
2、心理委员应具备的素质
3、如何做好心理健康知识普及宣传工作
4、怎样做好心理健康教育中心的信息员
5、谈话、沟通基本技巧
6、心理危机的发现、预防、应对技巧
(三)“我爱我，和谐成长”心情故事征文比赛(5月15日前评出结果)
(比赛细则见附录2)
(四)心理知识宣传(5月19日展出)
1、心理健康宣传标语(见附录1)
2、心理健康知识展牌
3、趣味心理图片、漫画展
4、优秀心情故事征文展
5、张贴倡议书(向全院大学生发出关注心理健康的倡议)
(五)“关注心理健康构建和谐校园”——我爱我大学生心理健康活动周开幕式
时间：5月22日下午2：40
地点：北院教学大楼中厅前
活动议程：
1、宣布大学生心理健康活动周开幕
2、领导致词
3、为“我爱我，和谐成长”心情故事征文比赛优胜者颁奖
4、手语表演——我真的很不错、从头再来
5、广场签名活动、赠送“笑脸娃娃”徽章(或心愿卡)
6、广场心理知识有奖竞答(5月22日下午3：10，开幕式会场)
7、广场心理测试服务(5月22日下午3：10，北院教学大楼中厅)
(人际信任量表、交往焦虑、社交回避及苦恼量表(SAD)、交流恐惧自陈量表(PRCA)等)
8、广场心理咨询(5月22日下午3：10，北院教学大楼中厅)
9、“放飞自己的心灵”户外心理游戏(5月22日下午3：10，北院教学大楼北侧)
(可以设计多种游戏，诸如炸气球、翻叶子、超级比一比、蒙眼三角形、圆球游戏等，使参与者从行为上展示自己的内心，在游戏中了解自己和他人，获得自我的成长)
10、团体心理辅导：“我自信、我快乐、我成长”校园心理素质拓展训练
(六)心理讲座：《我爱我和谐成长》(全院学生)(5月中旬)
人生只要处理好三个关系：与自己的关系，与他人的关系、与社会的关系。三者关系和谐，就会奠定一生的幸福。
如何对待自己，怎样才算爱自己?什么是真正的自信?专家教你如何认识自己、看待自己。
如何对待他人，处理好自己与他人的关系呢?专家从理解人的需要、如何与人沟通讲起，教你成为受人欢迎的人。
年轻人该如何走向社会呢?什么叫成熟，什么叫世故?什么是真诚，什么又是虚伪?其中之道，请听心理咨询师的建议。
(七)经典电影心理赏析(专家与观众互动点评)
1、《美丽心灵》(5月23日晚上)
2、《阿甘正传》(5月24日晚上)
(八)展示心情--心理情景剧(5月25日晚上)
(九)河北电视台科教频道制作我院“525”心理健康教育活动专题片(10分钟)
健康活动方案范文 篇7
活动目标：
活动目标
1、初步养成良好的卫生习惯，学习正确的刷牙方法。
2、尝试沿着一条线段自上而下地画短线，初步学习正确的握笔姿势。
3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备
牙刷一把。画纸、蜡笔。
活动过程
一、引发兴趣,导入课题。
教师:你们每天刷牙吗?你们是怎么样刷牙的?(告诉幼儿正确的刷牙方法。)
二、讲解示范。
1、教师:小朋友们,牙刷是什么样子的?牙刷的刷毛又是什么样子的呢?(出示牙刷)
教师小结:牙刷毛短短的,直直的,排列得很整齐。
2、教师和小朋友一起讨论刷毛的画法。
(1)“小朋友,你们听是谁在哭啊?”教师出示一张画好牙刷但是没有刷毛的画纸。
(2)讨论“我们来帮助小牙刷画上刷毛吧!谁有好办法?”(请幼儿上前把自己的想法在纸上画出来)
(3)教师示范“牙刷的刷毛要排好队,一根一根靠得紧”
(4)再请小朋友上前来画,教师给予指导:刷毛不要画得太长。
三、幼儿作画,教师指导。
1、教师:杨老师这里有好多没有刷毛的牙刷,我们一起来为他们添画上牙刷毛吧!
2、鼓励大胆作画,提醒幼儿注意握笔的姿势。
3、指导幼儿画牙刷毛时,要从上往下、从坐往右一根一根地画,要画得多、画得紧密。
四、引导评价
1、互相欣赏作品
2、教师:哎呀小朋友真能干,画了这么多漂亮的牙刷。我们一起来刷刷牙吧。
附:天天刷牙好
小牙刷,手中拿,
张开我的小嘴巴。
上下刷,里外刷,
牙齿刷得白花花。
早上刷,晚上刷,
没有蛀牙人人夸。
活动评价
幼儿对于刷牙都挺积极的。
当那一首儿歌放出来时，他们齐刷刷的做起动作来了。
健康活动方案范文 篇8
活动目标：
1、让幼儿练习在一定范围内绕着障碍物四散跑，培养幼儿的动作灵活性。
2、在游戏中体验参与活动的乐趣。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备：
1、场地布置：小路，圈圈作河中的石头，若干小伞作蘑菇，布置森林情景。
2、狐狸和兔妈妈的头饰各一。
3、《刷牙歌》《悄悄话》音乐。
活动过程：
一、开始部分
1、以兔妈妈带宝宝做游戏的形式导入，创设游戏情境。师戴兔妈妈头饰：“兔宝宝们，起床了。(播放刷牙歌，带幼儿做动作)今天天气很好，妈妈带你们去玩，好吗?”
2、以师生共同游戏的形式通过练习双脚跳跃、踮脚走的身体动作练习，发展身体协调能力和平衡能力，为游戏做好准备。
师：妈妈带兔宝宝们去森林采蘑菇吃好吗?(介绍场地，教师先完整示范)
(1)踮脚走的形式走小路，发展幼儿平衡能力。
师：我们要先走过小路，这条小路太窄了，兔宝宝们要踮起脚尖，张开双臂走。
(2)以师生双脚跳跃的形式过小河，发展跳跃能力。
师：前面有条小河挡住了去路，应该怎么办?河面上有石头，我们可以跳在石头上过河。兔宝宝可要小心了，别掉进河里去了。(孩子开始走小路，过小河，要求幼儿不推不挤，一个跟着一个走)
二、基本部分(游戏)
森林到了，兔宝宝们我们来玩一个《抓人》的游戏吧!
1、教师讲解游戏规则：妈妈在睡觉的时候，兔宝宝们就绕着蘑菇跑。妈妈醒来的时候，就开始抓你们，你们要赶紧蹲下来躲到蘑菇伞里。(提出要求：不能跑到森林外面去，不能碰到蘑菇伞。)
2、第二次游戏。森林里有一只狡猾的狐狸，它专门抓我们小兔子。妈妈教你们一个好办法，狐狸要抓你们时，赶紧蹲下来，或者躲到蘑菇伞里，这样狐狸就抓不到你们了。
三、结束部分
1、放松活动。
2、师：“下雨了，我们赶紧撑着蘑菇伞回家吧。”
健康活动方案范文 篇9
设计意图：
《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都非常重要。随着现在的科技发达，由于幼儿在日常生活中玩手机玩电脑成为了家常便饭，导致眼睛健康的严重受损。同时看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了《我的眼睛》教学活动。
活动目标：
1.通过对盲人的初步了解，懂得尊重盲人，乐意帮助盲人。
2.初步认识眼睛的正面结构图，了解眼睛各部位的名称及作用。
3.感受眼睛的重要性，懂得保护眼睛，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
活动准备：
1.每人一面小镜子，操作图每人一份。
2.活动PPT：眼睛正面结构图、操作环节图片等。
3.每人一副眼罩。
活动过程：
一、黑暗体验，初步了解眼睛的重要性。
1.教师请孩子带着眼罩进入教室。
师：请小朋友找个位置坐下来，看谁找的最快，但是不许偷看哦!
2.播放动画片引起孩子注意力。
师：你们知道我在看什么动画片吗?猜猜看!
师：那想知道老师在看什么吗?那就请摘掉眼罩。
二、感受眼睛的重要性，懂得关爱盲人。
1.拿走眼罩感觉光明，引出盲人的不便。
师：谁来告诉我，你们眼睛看不见有什么感觉呢?
师：原来眼睛看不到有那么多的感受。那你们知不知道还有种人的眼睛是看不见的?他们叫什么吗?(盲人)
师：盲人的眼睛看不见能带来哪些不方便的事?所以盲人行动非常不方便，我们要帮助他们。
3.出自己最微小的力量帮助盲人。
师：可是我们还小，我们应该怎么帮助盲人?
师：盲人有专门的盲道用来走路。(出示图片)我们不要在上面玩耍，占了盲道会让盲人很危险。
4.教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。小朋友都有一双明亮的眼睛，那我们的眼睛是怎样的呢?
三、了解眼睛各部分的组成及名称。
1.让幼儿用镜子观察自己的眼睛。
师：原来眼睛也是我们人类身体上的一大宝贝。那我们的眼部有什么?眼睫毛有什么用处?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中间的小黑点是什么?
2.出示眼睛结构图，引导幼儿观察。
师：我们一起来看看，我们的眼部这些小宝贝们都有些什么好听的名字?它们都有些什么用?
教师小结：
眉毛--眉毛在眼睛上边形成一道屏障，刮风时，它可以阻挡灰尘;下小雨时，它挡住雨水，不让流进眼睛裏。夏天，额头上出很多汗，但是汗珠不会流进眼裏，这也是眉毛的功劳。
眼睑--能够活动的眼皮盖，俗称眼皮，位于眼球前方，构成保护眼球的屏障。以保护眼球及其最外部的易于受伤的角膜，并具有将泪液散布到整个结膜和角膜的作用。
睫毛--是眼睛的第二道防线。若有尘埃等异物碰到睫毛，眼睑会合上，以保护眼球不受外来的侵犯。有遮光，防止灰尘、异物、汗水进入眼内和对角膜、眼球进行保护的作用。睫毛还能防止紫外线对眼睛的伤害。
巩膜--是眼睛最外层的纤维膜，也是个软组织，主要由弹性纤维等组织所构成的坚硬外壳，保护眼球。
瞳孔--用调节进入眼睛内的光线，在弱光条件下开大，允许更多的光线进入，以便视物清楚。在强光条件下缩小，防止强光损伤视网膜，起到保护视网膜作用。
虹膜--属于眼球中层，位于血管膜的最前部，在睫状体前方，有自动调节瞳孔的大小，调节进入眼内光线多少的作用。
四、操作记录并讨论学习保护眼睛的方法。
师：天啊，我们的眼睛居然有那么多的好处，认识了眼睛，知道了眼睛的用处，我们就应该好好地来保护眼睛，应该怎样保护呢?
1.幼儿进行操作。
师：那现在我们一起来看看卡片上哪些是保护眼睛的和伤害眼睛的图片。你认为保护眼睛的方法打勾勾，给你认为是对眼睛有伤害的图片打叉叉。
2.幼儿操作完后，教师跟幼儿一起研究成果。
师：原来我们生活中还有那么多事情会给我们眼睛带来伤害，这真是件不幸的事情。
师：那我们怎么办?要不要保护眼睛?接着让我们一起听听眼科医生给我们的建议吧!(播放课件)
3.讨论：日常生活中我们应怎样保护眼睛?
(1)看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物;不能在太强或太弱的光线下看书;画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离;平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
(2)出示对视力有益的食物图片，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。
五、进入眼保健操的准备中。
1.教师鼓励幼儿随音乐节拍运动眼球、放松眼睛的方法。
师：小朋友们我们的眼睛玩累了，我们要让我们的眼睛休息下。
师：今天我们知道了许多有关生活中保护眼睛的方法和眼睛里的秘密。老师希望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从现在起，改掉那些不好的习惯，好好地保护我们的眼睛。
师：还记得老师教你的另外一个保护眼睛的本领是什么吗?
3.幼儿跟教师一起进入做眼保健操活动。
师：请中班、小班的老师和小朋友们也一起跟着我们做眼保健操吧!
六、活动延伸：
1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2.幼儿将眼保健操带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。
健康活动方案范文 篇10
为深入贯彻落实20__年全国大学生心理健康教育工作专题研讨会精神和《__自治区教育厅关于进一步加强和改进全区普通高校大学生心理健康教育与咨询工作的意见》(内教学工函_号)精神，加强我院大学生心理健康知识的宣传教育，营造有利于学生身心健康发展的校园环境和舆论氛围，全面提升大学生心理健康素质，促进大学生健康成长，在全国第_个“2我爱我”心理健康日临之际，特举办20__年“大学生心理健康教育月”活动，现将有关事宜通知如下：
一、活动宗旨：
积极创造条，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动，营造我院良好的心理健康教育氛围，以增强学生心理健康意识,提高学生心理调适和社会适应能力，教育学生养成良好的个性心理品质。
二、活动主题：
关注心理健康，促进快乐成长，成就青春梦想
三、活动时间：
20__年4月22日-月26日
四、活动对象：全院在校学生
五、主办单位：呼和浩特职业学院学生处心理健康教育中心
承办单位：各二级学院，院心理协会
六、活动内容：
(一)校级活动安排
1、心理健康教育专题讲座
2、现场心理咨询活动
3、心理趣味运动会
4、校园心理情景剧展演
5、心理电影展播
6、团体心理辅导活动
7、心理健康知识答卷
8、学生心理动态调查
9、心理委员、宿舍信息员培训
10、心理手抄报比赛
(二)二级学院活动安排
各二级学院根据活动主题，结合学院特点，组织开展以“四个一”为主要内容的活动：
1、一次心理健康宣传教育活动，通过主题班团会、主题宣传橱窗、主题征与演讲比赛等形式，营造校园关注心理健康的化氛围。
2、一次心理健康知识普及活动，通过邀请专家讲座、心理健康知识竞赛、心理健康读书报告会等活动，普及心理健康知识。
3、一次心理素质拓展活动，通过室外心理素质拓展活动、心理剧创作比赛、心理电影展播、团体心理辅导、朋辈心理互助等活动，提升学生心理素质。
4、一次心理健康调研活动，对全院学生心理健康状况进行调查、梳理，完善学生心理健康教育方案，建立、完善学生心理健康教育档案，及时开展心理关爱和心理危机干预活动。
七、工作要求
1、各二级学院要高度重视大学生心理健康教育工作，精心组织学院“大学生心理健康教育月”活动，积极做好宣传、发动等工作，鼓励学生积极参加各项活动，并发挥各单位优势推出精品，创造佳绩。
2、各二级学院要以本次心理健康教育月为契机，借助活动平台，对学生进行广泛而深入的心理健康教育，以提高大学生的.心理素质，帮助大学生健康成长，使各项活动产生实效。各二级学院可以根据本学院的实际情况，创新活动内容、形式和方法，并不断总结经验，及时反馈交流，推广新的做法。
3、活动结束后，各二级学院将本次活动的活动方案、活动相关的新闻报道、字、图片和工作总结于月29日前报送学生处心理健康教育中心,要求纸质、电子(上传群)各一份。
健康活动方案范文 篇11
目的：20xx年公司各项工作取得了可喜的成效，为20xx年奠定了坚实基础。感谢一年来广大员工齐心协力，奋勇拼搏，为公司发展付出的辛劳。同时激励广大员工以健康的身心、昂扬的斗志继续做好各项工作，为公司发展做出更大贡献。
现状：广大员工为了做好工作经常加班加点，付出了辛劳，牺牲了大量休息时间，也减少了对了家庭的照顾。一方面员工工作压力比较大，又没有充裕的时间参加户外活动或体育运动，很多员工都处于亚健康状态，今年休病假的员工就有上升的趋势。另外一方面员工休息时间用来工作，留给家人的时间就少了，家属不免会有抱怨。
鉴于上述事实，结合XX年福利费预算情况，草拟“健康工作，温暖全家”福利方案：
1.健康——丰富员工业余生活，增强员工体制，让员工健康的工作。
每位员工对福利项目任选其一。
2.温暖——让家属理解员工的工作，支持员工的工作，让家属成为员工、公司事业发展的坚实后盾。
3.提升——倡导员工自主学习，自我培训，提升综合能力。
好处：
1.让员工明白，此项福利是因为20xx年公司经营业绩较好，公司额外发放的福利。通过福利的变化，要让员工感知公司经营状况的变化，培养员工和公司经营状况息息相关的潜意识，使员工与公司成为利益共同体。
2.20xx年公司经营取得的成绩，是与广大员工承担的压力、付出的辛劳密不可分的。员工为了工作加班加点，牺牲了大量休息时间，忽视了身体锻炼。时间长了，身体就会处于“亚健康”状态，也就保证不了精神饱满的完成各项工作，失去了公司发展的根本-人力资源，业绩更无从谈起。发放健身卡让员工知道公司不仅关心业绩指标，对每一位员工的健康也是高度重视的。
3.员工除了工作，还有生活。工作时间多了，留给自己和家人的时间就少了。可以说每一个优秀员工的背后，都有一个默默支持他的家庭。为了得到员工背后家庭的支持，建议福利以送员工家庭成员的方式实施，同时在福利券上做些文章，这样不但能够得到员工持久的付出，增加他们的自豪感和对公司的归属感，也做到了对公司的宣传。
4.鼓励员工在工作之余积极看书学习，不断充电，通过这种自我培训，提高员工自身整体素质，以适应公司的发展及工作的变化，更好的完成各项工作。
5.通过可行的方式让每一位员工了解此项福利的目的，不要让员工产生这是一种经常性福利的错觉——今年发了明年还会有，否则就达不到激励的作用。同时也可对20xx年经营业绩年金分配事项需做说明，让员工了解公司除了在工资方面的付出，在福利方面也做了很多。
健康活动方案范文 篇12
活动目标
1、能正确对待坏心情，学习大胆清楚的表达自己的心情。
2、感受他人的心情，学会关心别人，恰当的表达自己的爱心。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、初步了解健康的小常识。
教学重点、难点
1、学习大胆清楚的表达自己的心情。
2、恰当的表达自己的爱心。
活动准备
小熊的头饰、情景表演《小熊,生日快乐》、心情圈：快乐圈、伤心圈若干个、动感和抒情音乐磁带、录音机
活动过程
1、师扮演小熊，利用情景，表述小熊的心情，引起幼儿的共鸣。
2、引导幼儿谈谈自己的坏心情，鼓励幼儿大胆表述。
(1)“小朋友，你们一定也有心情不好的时候吧，是什么事情呢，闷在心里多难受呀，说出来听听吧。”
(2)请幼儿谈谈自己曾有过的坏心情。
总结：有了伤心事，不要闷在心里，给朋友说说，朋友会给你关心和安慰的，你的心情就会变得好多了。
3、幼儿观赏情景表演《小熊,生日快乐》。
4、根据情景表演进行提问，让幼儿感受小动物之间的关心及爱心的表达。
小熊：“为什么我的心情好多了?”“小动物是怎样关心，安慰我的?”
总结：有了朋友的关心和爱心，我们的心情就会快乐起来。
5、引导幼儿想一想：如果你的同伴心情不好，你会怎样帮助，关心他?
(1) 让幼儿自由讨论。
(2) 请幼儿回答，说出自己的办法，表达自己的爱心。
6、小动物加入进来，和幼儿一起玩游戏“心情碰碰碰”。让幼儿在游戏中学会分享，互相表达关心和爱心，将坏心情碰掉。
7、幼儿和小动物带着快乐圈，一起吟诵儿歌《他会快乐起来》，在愉快的气氛中结束活动。
儿歌：他会快乐起来
给他微笑
给他拥抱
给他关心
给他最真的爱
我相信
他会快乐起来
健康活动方案范文 篇13
一、指导思想
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展。
今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月的实施计划。
活动主题：“真诚交往，和谐相处”。
二、活动目的
1、以“真诚交往，和谐相处”为主题，开展活动，提高全体学生的心理素质，引导学生发现和感受身边的幸福，懂得回应幸福，使学生珍惜所拥有的幸福，学会热爱生活，提升学生感受幸福的水平与创造幸福的能力。通过本次主题活动让学生能与家人、同学、朋友分享个人成长的快乐点滴，与人和睦相处，进而促进学生人格的健全发展，创造和谐班级、和谐校园、和谐家庭。
2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。
3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响;
4、在学生积极参与各项活动的过程中，使其自身心理素质得到提高，即磨炼出素质。
5、通过生命教育，使小学生认识人类自然生命、社会生命和精神生命的存在和发展规律，认识个体的自我生命和他人的生命，领悟生命的价值和意义，树立正确的人生观和价值观。
三、活动对象
全体师生包括一年级新生及热心参与学校活动的学生家长。
四、活动时间
20__年11月1日——11月30日
五、活动形式
1、学校充分利用校园广播站，为心理健康月活动进行宣传，对学生进行“真诚交往，和谐相处”和“尊重生命、珍爱生命”教育;
2、全校各班出一期心理健康教育主题“真诚交往，和谐相处”、“尊重生命、珍爱生命”的黑板报;
3、各班利用班队课以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一堂心理班会课。
4、组织学生进行“真诚交往，和谐相处”、“尊重生命、珍爱生命”心理健康教育手抄报制作;
5、校心理咨询室老师通过面谈方式解决学生的实际心理困惑，努力帮助学生营造健康的人生;
6、推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐;尊重生命、珍爱生命的文章，并让学生写心得体会。
7、学科教学中渗透心理健康教育，将心理教育渗透到各科教学。
8、开展生命教育着重培养学生认识自身生长发育的特点，树立正确的生命意识;认识自然界，初步掌握一些在各种灾害条件下的自我防护的基本知识与基本技能，养成健康的生活习惯。
9、要充分利用班团队活动、节日、纪念日活动、仪式教育、学生社团活动、社会实践活动等多种载体，开展生命教育活动，让学生感悟生命的价值。
注：除以上活动外，各年级根据本年段学生的年龄特征和心理特点，还可选择以下合适的活动方式，如：心理活动课、校园心理剧、校园心理漫画等，开展生动活泼的心理健康教育活动。
六、活动措施
1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
健康活动方案范文 篇14
活动目标
1、透过看看讲讲，让幼儿了解自己在妈妈肚子里的生长过程。
2、在游戏中体会妈妈怀胎十月的辛苦，从而激发幼儿爱妈妈的情感。
活动准备
1、ppt课件：胎儿的发育过程
2、音乐《我的好妈妈》
活动过程
一、讲述，我从哪里来。
1、以谈话形式引出话题。
教师：“小朋友，你明白你是从哪里来的吗?”
(让幼儿互相说说自己的猜测)
教师：让我们来看一看吧，爸爸、妈妈怎样才能有一个孩子。
2、播放课件，进行演示。
(1)让幼儿观看图片，初步明白精子和卵子。
(2)哦!原先我们就是那个小圆球慢慢长成的小宝宝呀!
小宝宝躺在什么地方?(解释“子宫”)
(3)宝宝在妈妈肚子里的名字叫什么?(胎儿)
(4)胎儿在肚子里呆了多长时间才出来呀?
师：在这十个月里，小胎儿又是怎样慢慢长大的呢?
二、观察图片，互相讨论图片资料。
1、引导幼儿自由提问。
(教师依据幼儿的问题随机做好直接回答或把问题抛给幼儿进行讨论)。
2、老师也有几个问题要问大家。
(1)胎儿在妈妈肚子里会吃东西吗?
脐带是母体孕育婴儿时母体和婴儿交流物资的通道，
婴儿在出生之前所需要的所有营养都是透过脐带来运送的。
(2)“胎儿在妈妈肚子里会怎样动呢?”
(3)小宝宝立刻就要和妈妈见面了。咦!宝宝怎样出来呢?
(幼儿猜测)
小结：其实，每个妈妈的“子宫”都有一扇通向外面的门和走廊，
当宝宝把妈妈的肚子撑得很疼的时候，在医生的帮忙下，
宝宝就沿着走廊出来啦!哇!哇!哭着叫妈妈啦!
三、游戏：体验母恩。
教师：小朋友，你们想不想体验一下妈妈大肚子时候的生活?
请小朋友在自己的衣服里塞上一个皮球，跟着老师表演
教师按照慢慢起床
留意走路
弯腰打扫卫生
扶着肚子散步
弯腰捡东西
轻轻坐下
生下宝宝)
四、激发幼儿爱妈妈的情感。
1、宝宝出生了，妈妈还要做哪些事情呢?
2、妈妈生了我们，养育了我们，她是最值得我们爱的人，
我们必须要十分地爱妈妈，听妈妈的话，帮妈妈做些事情……
3、《我的好妈妈》的音乐响起，自然结束活动。
健康活动方案范文 篇15
活动目标
1、了解买食品时应该注意的事项。
2、通过自己探索、寻找的过程，了解食品包装袋上的生产日期、保质期。
3、知道食品的保质期关系到我们身体的健康，培养幼儿的安全意识。
活动准备
1、每位幼儿准备一份小包装的食品。
2、相同包装的食品，一份有防伪的标记，一份没有。
3、请一位小朋友排练情景表演：一包膨化食品。
活动过程
1、幼儿观看小朋友表演：一包膨化食品。
——幼儿观看教师表演。教师在前面表演，内容大致如下：小朋友手里拿着一包膨化食品，说：“今天，我在商店里买了一包膨化食品。”然后，打开食品袋吃这包食品，接着，假装肚子痛。
2、引导幼儿讨论：这位小朋友怎么了?是什么原因造成肚子痛和不舒服的?让幼儿根据自己的经验发表自己的观点。
3、配班老师身穿白大褂，扮成医生对小朋友进行检查，说：“小朋友，你是食物中毒了。”医生拿过小朋友手中的食品，观察上面的文字说：“这袋食品已经过了保质期，你吃了过期的食品，就会生病不舒服。”
4、引导幼儿观察食品包装，学习观察包装袋上的生产日期和保质期。
——我们到商场里选购食物时，要注意什么?怎样才能知道自己买的食品是什么时候生产的?有没有过保质期?什么地方会有这些标记?
——怎样才能知道自己选购的商品是质量好的产品呢?
——幼儿观察自己带来的小袋食物，幼儿自己观察、寻找食品的生产日期和保质期。
5、组织幼儿讨论：在买食品时，除了要看清楚食品的生产日期和保质期，还要注意什么?
——幼儿自由讨论。知道要选购包装完好的食品，食品袋上有质量检测合格标记。通过对比相同包装的食品，认识防伪标记，来确定食品的可靠性。
健康活动方案范文 篇16
为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神，进一步增强我县中小学生心理健康教育的针对性与实效性，积极引导学生珍爱生命、健康成长，经研究，决定集中开展中小学生心理健康教育周活动。现将有关事项通知如下：
一、活动主题:
珍爱生命健康成长
二、活动时间:
10月2日至10月27日
三、活动内容
1、各学校在活动期间要重点开展好“六个一”主题活动：发一封倡议书、出刊一期板报(手抄报)、召开一次主题班(队)会(县局提供三个不同角度的供参考)、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座、开展一次心理社团活动等。
2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好特殊家庭学生、“待进学生”的统计汇总、疏导工作，采取结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，促使学生形成积极向上的人生观、世界观、价值观。
3、各学校要借助家长学校等现有条面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。加强与特殊家庭的联系，多侧面、多角度全面关注、掌握特殊家庭学生的心理动态。
4、各学校要密切关注学生的交往，开设教育专题讲座，帮助学生树立正确的择友观念，引导学生正常交往。各班级要设立一名心理健康学科代表(或叫“心理气象员”)，帮助老师关注和了解学生的日常动态，加强与心理健康教师、班主任的联系，便于学校高效开展心理健康教育工作。各学校要强化心理健康教育意识，加强心理健康教育教学研究，正常开展心理健康教育教学活动。其他学科教师在日常的教学过程中要有机融入心理健康教育的内容，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心。
四、活动要求
⒈、加强领导，严密组织。各学校要切实加强组织领导，周密制定实施方案。结合学校实际抓住重点活动，注重活动的过程和效果的达成度。要以高度的责任感认真开展好各项活动，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。
⒉、突出重点，广泛参与。各学校要结合平时的'教育教学内容，及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的教育活动。同时，要积极动员广大家长参与和支持教育活动，进一步改进家庭教育方式，改善亲子关系，营造健康和谐的家庭环境。
⒊、认真总结，严格考核。各学校要以此次活动为契机，对学生的心理健康教育工作进行再动员、再部署。同时，要着力建立和完善长效机制，及时总结经验做法，认真反思工作不足，促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。
健康活动方案范文 篇17
一、活动主题：
2-心理健康周---健康从心开始，生命因你绽放
二、活动宗旨
1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康明的化氛围，培养学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
三、活动时间：20__年月22日--月26日
四、活动内容
1、利用国旗下讲话宣传。
2、充分利用校园媒体(横幅、黑板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围。
利用班级主题班会进行正能量宣传。
五、活动安排
1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》
讲话人：
2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任
校园广播：《2心理专题内容》责任班级：82班
4、“2心理健康教育”手抄报展责任人：政教处
心理健康咨询活动责任人：郝培凤周波
(集中咨询时间：月22日--月26日的大间)
6、观看心理健康教育视频。
__矿区学校
20__年月17日
健康活动方案范文 篇18
一、指导思想：
以国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》及教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神为指导，以我市的“科研兴教”办特色学校为契机，严格按照市重点课题“中小学学生心理健康教育”科学研究规划课题的通知要求，坚持育人为本，根据小学生心理发展特点和身心发展规律，运用心理健康教育的理论和方法，有针对性地实施心理健康教育，开发学生心理潜能，培养小学生良好的心理素质，预防学生的心理疾病，促进他们身心全面和谐发展。把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，在班级、团队活动和班主任工作中渗透心理健康教育，并把它作为全面推进素质教育的重要组成部分。
二、课题研究方案
(一)选定课题，做好课题研究申报工作。
根据《意见》精神结合我校实际，我校拟定了“小学生常见心理和行为问题及解决策略的研究”的教研课题，立足以人为本，让学生健康活泼地成长，开启学生的心智，陶冶学生情操，锻炼学生的心理素质，预防学生的心理疾病，并做好本课题的申报工作。
(二)设立课题研究领导组，加强师资队伍建设。
1、学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，特成立心理健康教育话题研究领导组，抓紧抓实师资队伍培训。
组 长：汤爱民(校长)
付组长：李国庆(业务校长)
李水香(教导主任)
成 员：袁 燕(心理健康老师)
白会霞(语文老师)
牛丽萍(数学老师)
周 玲(大队辅导员)
张永刚(总务主任)
教师培训内容包括：
(1)、心理健康教育理论知识。
(2)、常见小学心理问题及对策;
(3)、如何上好心理健康教育活动课。
(4)、如何开展心理咨询活动，及遵循的活动原则等。
2、制定个人发展计划，从教育思想、奋斗目标、心育教学特色实施步骤等四方面进行设计，切实加强和提高教师过硬的思想道德素质和心理素质，加强全校教师的职业道德教育，努力提高教师的政治觉悟，做到为人师表，言传身教。
3、更新教育观念，增强服务意识，在教育教学中要树立和谐、平等、民主的新型师生关系。
4、积极组织教师听专家、教授的讲座和看教学录相。安排教师参加心理健康知识的培训学习，努力提高教师的业务水平和心理素质。
5、定期进行话题研究，积极开展心理健康活动课的教研活动，推选优秀教师上观摩课，认真开展咨询活动课，注意收集整理有关心理健康资料，认真撰写心理健康教育研究心得体会、个案分析、教育故事、总结论文等，并进行交流推广。努力总结经验，提高教师的心理素质的业务能力。
(三)初步开设“心育”课，执行教学课程计划。
有课题研究组研究探讨心理健康课的模式，先分年级做课，然后在班级中逐步开展心理活动课，即“综合实践活动课”，把要传授的心理知识富于活动中，使学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中，以活动课为主，淡化理论，强化行为指导和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。
通过多种途径、多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从而更加全面提高学生的心理素质。
(四)设立心理健康团训室和“快乐驿站”心理辅导室，开展心理咨询辅导。
心理咨询辅导也是心理健康教育的一个重要环节，它可以帮助学生解决成长过程中的心理问题，学校以主题班会为阵地，对学生进行团体心理辅导，结合各种节日，开展丰富多彩的心理健康教育活动。利用“团训室”、“阳光信箱”以及电话专线和“心育知识专栏”、校广播对学生和家长开放，以班主任、辅导员为龙头，及时做好学生的心理辅导。建立心理档案和典型案例，做好跟踪记录，帮助学生解除心理烦恼、困惑、焦虑。
(五)建立家校之桥，做好家庭教育指导。
心理健康教育包括家庭心理教育，从“心育”的角度来说家庭教育也起着至关重要的作用。和谐、温馨、民主的家庭环境易使孩子活泼开朗，形成良好的品行。学校开展心理健康教育只有与家庭紧密配合，同步进行，心理健康教育才能取得良好的教育效课。而在现实中，有些家庭关心的只是孩子的学习成绩，至于孩子的心理品质、困惑、烦恼却很少关心，或不知如何关心。学校要继续印发有关这方面的宣传材料，加大心理健康教育的宣传力度，让家长明确学校心理健康教育的目的和意义，介绍心理健康教育的方法和内容，要求家长积极配合，端正家长对孩子期望值的尺度，掌握科学的评价标准，开设家校联系电话，设立特殊生家、校联系卡，定期召开家长会，请专家进行现场指导，与家长交流座谈，共商教育方法，要邀请家长参加学校心理健康教育活动课观摩，要争取得到家长们的支持，形成合力，切实提高了心理健康教育的实效。
健康活动方案范文 篇19
一、活动目标
1、了解合理的营养结构。
2、为自己设计营养食谱。
二、活动准备：
准备制作营养食谱的纸笔人手一份
自制健康印章一枚，图案为太阳或灯泡
三、活动过程：
(一)我最喜欢吃
我们小朋友都以自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少?
幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗?你能吃下多少?你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗?
(二)营养宝塔
1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗?哪些东西应该多吃，哪些应该少吃?
2.教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。
3.吃的最多的应该是什么?(米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气)
4.可以吃的第二个多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)
5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多)
6.吃的最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)
(三)我的营养食谱
1.看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
2.我们为自己设计一分健康食谱好吗?
3.将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。
4.折拢食谱在封面处美化装饰
5.选取几则比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。
6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。
健康活动方案范文 篇20
一、课程开发背景
(一)健康的定义
世界卫生组织提出的健康是指(身体上.心理上和社会上)的完美状态而不仅是没有疾病和虚弱的现象。这三项标准具体化为:一是没有器质性和功能性异常.二是没有主观不适的感觉.三是没有社会公认的不健康行为.以后又有人从社会适应的角度加上一项道德的完美。简单概括为 “躯体健康、心理健康、行为健康、道德健康”四个方面。
(二)学生健康状况
由于家庭、学校、社会教育中存在的突出问题——如中小学课业负担重，户外活动时间少，不健康的网络，家长的溺爱及社会不良风气等问题影响，调查发现目前少年儿童身体、心理、道德、行为健康状况不容乐观。其表现为：身体方面肥胖、体质下降、营养不良、近视、龋齿等现象严重;心理健康方面存在着较明显的心理健康问题，如：学习焦虑、冲动倾向、恐怖倾向和自责倾向等等;在道德方面由于家长过分的溺爱造成学生唯我独尊过分的关注自我，远大理想、社会责任感、道德标准淡漠，少年儿童沉迷网络，行为失控、等现象。
(三)健康教育课程开发的必要性
基于以上情况调查，使我们充分认识到健康教育与德育、智育、体育有着极为密切的关系。首先，学校健康教育使学生获得系统的卫生知识，养成良好的卫生习惯，促使受教育者形成优良的卫生品质。从这方面来说，健康教育是德育教育的一部分。其二 ，通过心理卫生教育、合理的营养、适当的锻炼等，促进学生大脑的发育和智力的发展。从这个角度来说，健康教育又是智育教育的一部分。健康教育对“体”的要求——不仅是体育活动，还包含着体格、体质等更广的要求，总之，它是促进学生德、智、体、美、劳全面发展的重要手段，因此，健康教育也是学校教育的一部分，所以健康教育势在必行。健康教育是学生终身发展的要求，是国家培养合格人才的基础，是决定社会进步和发展的一种基础教育。
二、指导思想
按照科学发展观的要求，全面贯彻党的教育方针，认真落实健康第一的指导思想，把增强学生健康素质作为学校教育的基本目标之一，促进学生健康成长。
健康教育是以促进健康为核心的教育。通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。
因此，我校的健康教育以培养青少年的健康意识，提高学生的健康素质作为根本的出发点，注重实用性和实效性。坚持健康知识传授与健康技能传授并重原则;健康知识和技能传授呈螺旋式递进原则;健康知识传授、健康意识与健康行为形成相统一原则;坚持目标要求与学生、社区实际相结合原则;健康教育理论知识和学生生活实际相结合原则。做到突出重点、循序渐进，不断强化和促进健康知识的掌握、健康技能的提高、健康意识的形成、健康行为和生活方式的建立。
三、课程目标与内容
健康教育内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。
我校根据小学低年级、中年级、高年级儿童不同年龄段的身体发育特点，把五个领域的内容合理分配到三级水平中，分别为水平一(小学1-2年级)、水平二(小学3-4年级)、水平三(小学5-6年级)
(一) 水平一(小学1-2年级)
1.目标
知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体，学会自我保护;学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。
2.基本内容
(1)健康行为与生活方式：不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);不随地大小便，饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙，饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查);适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水;吃好早餐，一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
(2)疾病预防：接种疫苗可以预防一些传染病。
(3)心理健康：日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。
(4)生长发育与青春期保健：生命孕育、成长基本知识，知道“我从哪里来”。
(5)安全应急与避险：常见的交通安全标志;行人应遵守的基本交通规则;乘车安全知识;不玩危险游戏，注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火，使用电源要注意安全;使用文具、玩具要注意卫生安全;远离野生动物，不与宠物打闹;家养犬要注射疫苗;发生紧急情况，会拨打求助电话(医疗求助电话：120，火警电话：119，匪警电话：110)。
(二)水平二(小学3-4年级)
1.目标
进一步了解保护眼睛、预防近视眼知识，学会合理用眼;了解食品卫生基本知识，初步树立食品卫生意识;了解体育锻炼对健康的作用，初步学会合理安排课外作息时间;初步了解烟草对健康的危害;了解肠道寄生虫病、常见呼吸道传染病和营养不良等疾病的基本知识及预防方法;了解容易导致意外伤害的危险因素，熟悉常见的意外伤害的预防与简单处理方法;了解日常生活中的安全常识，掌握简单的避险与逃生技能;初步了解生命的意义和价值，树立保护生命的意识。
2.基本内容
(1)健康行为与生活方式：读书写字、看电视、用电脑的卫生要求;预防近视(认识近视的成因、学会合理用眼、注意用眼卫生、定期检查);预防眼外伤;不吃不洁、腐败变质、超过保质期的食品;生吃蔬菜水果要洗净;人体所需的主要营养素;体育锻炼有利于促进生长发育和预防疾病;睡眠卫生要求;生活垃圾应该分类放置;烟草中含有多种有害于健康的物质，避免被动吸烟。
(2)疾病预防：蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫病对健康的危害与预防;营养不良、肥胖对健康的危害与预防;认识传染病(重点为传播链);常见呼吸道传染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流脑等)的预防;冻疮的预防(可根据地方实际选择);学生应接种的疫苗。
(3)生长发育与青春期保健：人的生命周期包括诞生、发育、成熟、衰老、死亡;初步了解儿童青少年身体主要器官的功能，学会保护自己。
(4)心理健康： 学会安排自己的学习活动，巩固良好的学习习惯，能克服学习中的困难。增强生活自理的愿望，提高生活自理能力;预防和克服依赖心理;参加简单的家务劳动。学会合理消费，不浪费，不攀比。了解一些性别差异的知识，男女同学正常相处。爱自己的班级和学校，遵守学校常规，预防与克服孤僻、不善合作等不良心理。 (5)安全应急与避险：游泳和滑冰的安全知识;不乱服药物，不乱用化妆品;火灾发生时的逃生与求助;地震发生时的逃生与求助;动物咬伤或抓伤后应立即冲洗伤口，及时就医，及时注射狂犬疫苗;鼻出血的简单处理;简便止血方法(指压法、加压包扎法)。
(三)水平三(小学5-6年级)
1.目标
了解健康的含义与健康的生活方式，初步形成健康意识;了解营养对促进儿童少年生长发育的意义，树立正确的营养观;了解食品卫生知识，养成良好的饮食卫生习惯;了解烟草对健康的危害，树立吸烟有害健康的意识;了解毒品危害的简单知识，远离毒品危害;掌握常见肠道传染病、虫媒传染病基本知识和预防方法，树立卫生防病意识;了解常见地方病如碘缺乏病、血吸虫病对健康的危害，掌握预防方法;了解青春期生理发育基本知识，初步掌握相关的卫生保健知识;了解日常生活中的安全常识，学会体育锻炼中的自我监护，提高自我保护的能力。
2.基本内容
(1)健康行为与生活方式：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体、心理、社会适应的完好状态;健康的生活方式(主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡)有利于健康;膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配;日常生活饮食应适度，不暴饮暴食，不盲目节食，适当零食;购买包装食品应注意查看生产日期、保质期、包装有无涨包或破损，不购买无证摊贩食品;容易引起食物中毒的常见食品(发芽土豆、不熟扁豆和豆浆、毒蘑菇、新鲜黄花菜、河豚鱼等);不采摘、不食用野果、野菜;体育锻炼时自我监护的主要内容(主观感觉和客观检查的指标);发现视力异常，应到正规医院眼科进行视力检查、验光，注意配戴眼镜的卫生要求;吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病;不吸烟、不饮酒。常见毒品的名称;毒品对个人和家庭的危害，自我保护的常识和简单方法，能够远离毒品。
(2)疾病预防：贫血对健康的危害与预防;常见肠道传染病(细菌性痢疾、伤寒与副伤寒、甲型肝炎等)的预防;疟疾的预防;流行性出血性结膜炎(红眼病)的预防;碘缺乏病对人体健康的危害;食用碘盐可以预防碘缺乏病;血吸虫病的预防(可根据地方实际选择)。
(3)心理健康：保持自信，自己的事情自己做。
(4)生长发育与青春期保健：青春期的生长发育特点;男女少年在青春发育期的差异(男性、女性第二性征的具体表现);女生月经初潮及意义(月经形成以及周期计算);男生首次遗精及意义;变声期的保健知识;青春期的个人卫生知识。体温、脉搏测量方法及其测量的意义。
(5)安全应急与避险：骑自行车安全常识;常见的危险标识(如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全)，远离危险物;煤气中毒的发生原因和预防;触电、雷击的预防;中暑的预防和处理;轻微烫烧伤和割、刺、擦、挫伤等的自我处理;提高网络安全防范意识。
初一：通过青春期生理、营养保健、传染病防治三个专题的学习，让学生树立现代健康观，迈好小升初学习转折，了解青春期生理健康、营养保健、传染病防治等健康的基本知识，掌握健康的基本技能，改变不良的生活习惯，逐步形成健康的生活方式，促进青春期发育。
初二：通过青春期心理健康、公共安全、艾滋病及毒品预防三个专题的学习，让学生了解青春期心理变化，帮助学生解决在青春期中所面临的困惑和实际问题，学会自我保护、拒绝伤害;强化学生的公共卫生安全意识，掌握必要的安全知识和技能，提高学生面临突发安全事件的自我保护能力;培养学生预防艾滋病及毒品的意识和社会责任感，学会拒绝毒品的方法和预防艾滋病的生活技能。
初三：通过地方病、学习心理、心理健康三个专题的学习，让学生了解当地常见传染病、地方病的防治知识、环保知识，对学生进行学习心理指导和心理健康指导，培养学生健康的心理，了解和掌握青春期常见的心理问题及解决途径，引导学生学会与人交流和沟通，学会科学用脑提高学习效率，克服考试过度焦虑，做好升学的心理准备。
四、课程实施
(一)专业课程设置。
我们把健康教育课程纳入正式课表，每个年级每学期至少5课时。设有专、兼职健康教师，做到有教材、有备课、有教案、有作业。分年级、按学期制定完成教学计划和教学总结。
(二)学科渗透
除了专业课程设置外，我们注重健康教育与《思想品德》、《生物》、《科学》、等学科的教学内容结合，进行健康知识的渗透与整合。同时学校还通过班会、晨会、校会、升旗仪式、专题讲座、手抄报、板报等多种宣传教育形式开展健康教育。
(三)课外实践
对无法通过相关课程渗透的健康教育内容，我们利用综合实践活动和地方课程的时间，采用多种形式，如(1)实际调查：走访医疗机构和医护人员调查访问相关健康知识;(2)自主学习：组织引导学生通过上网、查找有关书籍，搜集有关资料，积累健康知识。(3)开展活动：聘请相关专业人员，如牙科医生、眼科医生、心理医生讲解和培训。
五、评价体系
评价的目的：为了学生和教师的健康和发展，为了促进和鼓励校本课程的开发与实施。构建如下评价体系：
(一)对学生的评价
评价的重点包括学生健康意识的建立、基本知识和技能的掌握和卫生习惯、健康行为的形成，评价以学生自评为主，同时结合家长、教师的评价，关注学生的学习过程，采取方法有调查问卷、当面座谈、考查学习知识、以及成果展示等。
(二)对教师的评价
对教师的评价主要以教师健康教育实施过程与健康教育实施效果作为评价重点。包括：教学准备、教学方式、教学态度、教学效果等方面的评价。评价也以教师自我评价为主，同时重视家长、其他教师、校长对教师的评价，方法有调查问卷、案例评析、课堂记录等。
六、课程保障
(一)组织保障
建立校本课程开发与实施领导小组
组 长：毛政红：
副组长：范丛喜 邹国华 钟济南
组 员：靖咏堂 唐俊 曾培敏 陈水清 苏山 马利 何攀
(二)资源保障
加强教学资源建设，积极开发健康教育的教学课件、教学图文资料、音像制品等教学资源，增强健康教育实施效果。
(三)制度保障：
坚持教研制度，把健康教育教学研究纳入教研工作计划，针对不同学年龄段的学生特点，开展以知识传播与技能培养相结合的教学研究工作。以现有健康教育专兼职教师和体育教师为基础，采取自学和出外学习等形式，强化教师培训，不断提高教师开展健康教育的水平。
同时建立与校本课程开发实施有关的奖励制度，对工作中成绩突出，效果显著的教师和学生，给予物质上和精神上的奖励和表彰。
健康活动方案范文 篇21
设计理念：《3--6》儿童发展指南》指出，教师要引导帮助幼儿养成良好的饮食习惯。帮助幼儿了解食物的营养价值，引导他们不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通过播放"多吃蔬菜身体好"故事视频、蔬菜美食图片展示，幼儿为蔬菜涂上颜色培养孩子对蔬菜的喜爱。知道身体的生长发育离不开吃蔬菜的多少，了解常见蔬菜的名称、特征和作用。
一、教学目标1.认知目标：认识常见的蔬菜，能说出蔬菜的名称以及基本特征。
2.能力目标：初步了解常见蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜对身体有益。
3.情感目标：初步养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。
重点：了解多吃蔬菜的益处。
难点：养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。
二、活动准备"多吃蔬菜身体好"故事视频、蔬菜美食图片、常见的蔬菜图片与实物图三、活动过程1.情景导入：以"多吃蔬菜身体好"故事视频导入课题，并提问：小朋友们，刚才视频中你们看到什么呀?他们在做什么?它们可爱不?通过提问的方式，引导幼儿认识常见蔬菜。(5分钟)2.认识哪些蔬菜：出示图片，引导幼儿描述蔬菜的基本特征，告诉幼儿这些蔬菜对身体的益处。(8分钟)例如：(1)西红柿是什么颜色的，吃起来什么味道的，它长得像什么，对我们的身体有什么好处?
红彤彤、酸酸甜甜、红灯笼;含有很_生素，防中暑，治牙龈出血，美容。可以做菜也可以当水果吃哟。
(2)黄瓜：翠绿、脆。凉拌青瓜可以减肥。有些人还用来敷面美容。
(3)胡萝卜：红，可以预防近视，人吃了不会那么快老喔。
(4)小白菜：可以帮助我们提供营养、强身健体。可以减肥，预防肥胖症。
(5)南瓜：帮助食物消化，预防便秘(6)苦瓜：清热消暑、美容、苦瓜、鸡蛋同食能保护牙齿治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等(7)蒜头：蒜头的味道虽然闻着有点辣，但是可以炒着吃、拌着吃，吃了它会把咱们身体里的病菌全部杀死。增强抵抗力，少生病。
3.引入蔬菜美食：既然蔬菜那么重要，孩子们吃过哪些蔬菜美食呢?
孩子各抒己见，老师适当引导。展示美食图片。(3分钟)4.展示蔬菜实物，让幼儿根据老师的提示选出对应的实物。
5.给孩子发放蔬菜卡通图片和模型，请幼儿为手上蔬菜上颜色。培养对蔬菜的感情与喜爱。(4分钟)【课后活动延伸】
健康活动方案范文 篇22
到了初中时期，学生已经进入青春期，这是一个特殊时期，所以我们的心理健康辅导活动旧建立在符合他们特殊的发展需要和特殊地问题之上。本组成员期望学生能在我们的潜能。
指导思想：支持人本主义观，体现心理健康辅导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。
活动主旨：与初二一班的同学建立良好的相互信任的、相互合作的师生关系，建立起沟通的桥梁，为以后的活动的顺利而有效地开展奠定基础。
心里健康辅导方式：趣味活动、师生分组心里健康辅导活动中能提高心里素质、开发其心理
交流时间：10月17日星期一下午16：40——17：25第三节
地点：清风中学初二一班教室
辅导老师组员：孙艺帆 欧雄远 谢履羽
授课老师：孙艺帆
活动主题：“沟通从心开始”
前期准备工作：
1、 与班主任联系获得该班学生的花名册。熟悉班内组织环境。
2、 结合本活动需要，查找相关资料，做好充分的准备。组内成员老师做好相互交流辅导方案、经验，避免每位辅导老师责任制方案的效能不等现象。
具体活动方案步骤：
1、 主持老师自我介绍，然后具体向学生介绍我们的活动能给你们带来什么，同时表明我们希望得到什么。
2、 其他两位辅导老师上台作简短自我介绍，并说出对同学们的祝福和期望。(1、2项共10min) 3、跟学生互动趣味小游戏，旨在活跃课堂气氛，师生得到更好的相互理解和支持;同时，向同学揭示何为沟通从心开始!(10——12min)
游戏一：指手画脚模仿秀方法：每组委派一名同学为本组代表，辅导老师担任主考官，列出“鸡飞狗跳”、“指鹿为马”、“闻鸡起舞”“鸡犬升天”“虎头蛇尾”等成语，一组同学代表根据主考官给出的成语只能用相应的动作描述成语，不能用言语描述。另一组同学代表必须完全模仿上一组同学的表演，其他同学担任评委。每组均有模仿机会。
游戏二：快速反应组方法：授课老师担任司令员，指令每组委派的小兵代表收集一些实物，如同组同学的眼镜、铅笔、作业本、眼镜合。以最快完成任务的小组为胜。本游戏旨在让同学明白，同学之间应该更加的相互了解，不仅从成绩上了解，也应该从日常生活中相互了解和沟通，实现“沟通从心开始”的活动主题。
4、(1)、分组，每大组同学分别轮流念1、2、3，念同一数字的同学结为同一组成员，在以后的活动中是同盟，同一组成员须相互合作相互理解才能完成以后的活动项目;每组均分配好一个带队老师。1组孙艺帆、2组谢履羽、3组莫意清，组间实行责任制、与别组存在竞争的、共同成长的关系。(5min)(2)、每组辅导老师与学生同组同盟相互交流沟通。每位辅导老师须在活动前准备好具体的交流沟通方案。同时避免与别组同学交流的枯竭现象。(15min)，从沟通中由同学推荐或自我举荐，推出一名同学为本组的心理委员，主要任务是协助本组的辅导老师完成心理健康辅导活动，并能在活动中能提高自我管理能力，同时，辅导老师在该同学的协助下能和该班同学更有效的沟通和交流，增进心理健康辅导活动的主题内涵。(在这个过程中，辅导老师要注意补充学生的需要，表达我们的工作性质，想方设法牢记学生的个性特点和名字)。由于活动时间的限制，活动步骤4未能得到实行，我们将在以后的活动完成这个活动。
5、 主持老师结束语(3——5min)