教研工作计划安排表十篇

教研工作计划安排表 篇1

这个学期，我们将以提高本组教师的教育教学行为为核心，切实提高教学质量，促进幼儿主动发展，使本组教师的专业水平有新的提升。

一、情景分析

上学期，我园教研活动是以“主题引领下的.环境创设”为专题进行的研究。经过一个学期的学习、探讨，教师们对“主题引领下的环境创设”有了更进一步的认识，在主题墙饰的创设上有了很大的提高。可是经过反思与分析觉得我们中班组的教研工作还存在着一些不足，具体表此刻：

1.教师们的理论水平还不够高，对活动的分析和反思还不够深入。

2.教师的课堂设计本事和课堂组织与实施本事还存在着必须的差距。课堂的掌控本事欠缺，提问的有效性与适宜性还有待于提高等。

3.教师参与研讨的主动性、进取性，教师的研究本事还有待进一步提高。

4.教材的实施与研究不够到位。

二、教研目标

1.本学期围绕健康领域为核心，切实提高教师的说课、作课、评课的本事和水平，使教师的教育教学技能得以不断提高。

2.本年级组将经过理论与实践的相互交替，进一步提升教师的教育观念和教育行为，切实提高教师实施课程的本事，异常是提高教师的活动设计本事和组织教学本事。

3.增强教研活动的针对性和实效性，使教研活动来源于教学，服务于教学，能及时解决实际工作中遇到的问题与困惑。

三、工作措施

（一）加强理论学习，提高教师理论水平。教师应坚持学习，及时转变观念，以先进的教育理念武装头脑，以科学的教育方式组织学习，以饱满的教育热情对待孩子。

1.学习《幼儿园教育指导纲要》，对《纲要》进行深入理解、进取探索、切实落到实处。为此本学期我们经过有目的地定期开展教科研学习活动和自学相结合，提高教师理论水平。

2.教研组是教师学习的阵地，是提高保教水平的重要手段之一，教研组要以“教师的发展”为出发点，不断提高教育教学理论基础。针对每一次教研活动的主要资料，安排相应的理论知识学习或经验文章的学习。拓展教师的思维，扩大教师的视野，引导教师将理论与实践相结合，把学到的每一条理论充分运用到教育教学实践中去，去验证理论，提升理论的价值。

3.我们将进取组织教师参加园内外的各种学习、培训活动，努力提高教师教育理论水平。

（二）加强听课、评课活动，使不一样层次教师共同提高，解决日常教育教学工作中急需解决的疑难、困惑，不断提升专业素养。

经过“备课、说课、上课、课后反思”作为教育管理手段，为教师搭建对话、交流的平台，提高教育质量。在活动中，每个人都将自我的困惑拿出来，在相互交流中找到解决问题的答案。针对教师在日常教育教学中急需解决的疑难与困惑，每次教研活动时都要拿出5—10分钟组织教师进行研讨；对于教师们共同关注的个性的、热点问题，经过大家集思广益来解决。另外，经过教研活动，提高教师发现问题、解决问题的本事、组织语言的本事、组织各项活动的本事，提高教师相互配合的本事，真正解决教师在教育教学工作中存在的问题。使教研活动真正发挥促进教师成长的桥梁作用。

我们将继续经过“走出去，请进来”等方法，来开阔教师眼界，提高教师的教育本事。一方面认真观摩同行上示范课；另一方面抓住一切机会，外出观摩、讨教。进一步领悟健康领域的真谛，提高教师的教科研本事。

（三）开展交流活动，促进教研质量的提高。

1.为了加快教师们的专业成长，让教师把好的经验相互之间进行多次交流，各位教师经过学习，取得最直接的教育教学经验，缩短积累经验所需的时间的过程，让参与交流的教师们也经过这种方式得到必须的启发，对幼儿的教育教学有更深层次的理解与思考。

2.班与班之间进行互相听课，交流学习，探讨教学活动得失，鼓励教师勇于发表不一样见解，勇于创新。

3.教研组成员积极开展““一课多上”活动，发现问题，及时改善。

四、具体要求

1.每月单周各教研组进行教研活动。

2.不迟到、不早退，积极参加教研活动。

3.在活动中进取发言，会说、敢说、愿意说，最大限度地发挥团队效益，进行合作研究。

4.每月撰写两篇与教研资料相关的教育随笔。其它与之相关的资料不限。

5.期末各组按时上交资料包。

五、每月具体工作安排

9月安排：

1.集中教研活动，公布园务教研计划

2.征求大家意见，制定中班组教研计划

3.讨论公布并修改教研组计划，最终构成本组计划

4.学习活动

5.安排第一次说课教师：XX教师

10月安排：

教师说课，团体备课

2.商讨教学进度

11月安排：

教师说课

2.讨论元旦联欢会项目、制定元旦联欢会方案

12月安排：

1.集中学习：《3—6岁儿童学习与发展指南》

2.X教师和XX教师说课

3.讨论实际工作中遇到的困难

1月安排：

1.教研工作总结

2.收集成果

3.资料整理与归档

教研工作计划安排表 篇2

1、早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里

6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。

7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

高一的学生注意总结自己的学习方法是否适应了高中的学习不少家长反映，孩子高中入学成绩很好，现在成绩却成了中下游。这时就应该对这半年的高中学习好好进行总结和反思，找到适合高中的学习方法。

高二的.学生要善于找自己的薄弱环节，做好假期查缺补漏。高二的学生自己都知道哪些地方学得好，哪些地方学得吃力，自己心里都有数，根据自己的想法可以制定一套详细的假期作息时间安排表。

而高三的孩子寒假除了及时的查漏补缺外，着重进行高分应试训练以及加强心理素质训练。

家长要注意督促学生制定好学习计划，合理的安排时间。家长也可以挑好寒假班，给孩子选择“对味”的老师。寒假学习不同于平时学习，课堂上需要轻松快乐的新元素。

此外，寒假不光学习，也要给孩子们留出玩乐时间。好的寒假学习计划可以让广大家长排除后顾之忧，不仅使孩子在寒假在学习上超前优势，还用心组织各种有益的集体活动，让孩子的寒假有趣生动起来。

上面的高中寒假计划表，对大家的寒假学习非常有帮助，希望大家好好利用。

教研工作计划安排表 篇3

新春佳节来临之际，为了让x同学拥有一个欢乐充实的假期生活，在充分考虑x同学的兴趣和爱好的同时，并结合徐老师在家长会上提出的.宝贵建议，制定本假期生活计划并严格执行。

一、假期学习主要分为听、读、写、看、练

1、听

⑴、每天坚持听读英语。

2、读

⑴、每日诵读背诵古诗及《弟子规》、《三字经》、《百家姓》等经典书籍。

⑵、每天坚持阅读《十万个为什么》、《作文老师》、《小学生奥数点拨》、《马小跳玩数学》、《李毓佩数学学习故事》、《手把手教你写一段话》、《世界传世童话》等课外书籍。

3、写

⑴、日记必须每天坚持写。每天自己写记录。

⑵、寒假作业每天10页（语文和数学各5页），共需15天。

⑶、每日练字3页，注重笔画规范练习。

4、看

⑴、中央第十套电视节目及少儿频道动画片。

⑵、每周到书店看一次书。

5、练

⑴、加强笛子练习。

二、假期锻炼

1、每天坚持锻炼身体，如散步、球类以及滑旱冰等项目。

2、做一些简单的力所能及的家务。

三、奖励和惩罚

1、按时完成当日任务，奖励拥抱一个，并且奖励玩游戏半小时。

2、没有按时完成当日任务或完成质量不好，要利用休息时间重做或补做。

四、注意事项

1、每天作业由家长检查签字。

2、节假日根据活动内容适当调整学习计划。

教研工作计划安排表 篇4

每天日程安排

8：00~8;30起床刷牙洗脸吃饭

8：30~9：00做老师布置的作业

9：00~10：00做课外作业

10：00~13：00玩

13：00~14：00做课外作业

14：00~15：00玩

15：00~16：00做课外作业

16：00~21：00玩

每天日程安排

1.帮妈妈做力所能及的家务劳动……

2.做有意义的公益劳动……

3.学会一项家务技术或其他的小技术……

4.改掉一个坏毛病、缺点……

5.读一部好书，写出读后感……

6.根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力……

7.看一部好的电影，试着写出观后感……

8.学一首好歌……

9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的好事

10.完成假期作业，并努力做到……

11.要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料。字体要工整。

12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书得把它看完。看一些第三，每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲

13.天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。

14.多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生活技能。

教研工作计划安排表 篇5

8:00起床

穿衣、叠被、洗漱等，家长要求孩子独立完成，寒假是培养孩子自理能力的时机

8:30~9:00吃早餐

古人云：食不言寝不语，意思就是嘴里嚼着东西不要说话，孩子吃饭不说话，专注力便会一直会在吃饭上，如此食物就能够得到充分咀嚼，对孩子的消化系统发育十分有利。

医学专家研究表明：食物在口中咀嚼30秒左右，在胃内后更容易消化、营养更容易被人体吸收，小学阶段的孩子正是生长发育的关键时期，家长督促孩子吃饭时养成不说话的好习惯很重要。

9:00~10:00写寒假作业

寒假作业按时按量完成，切勿为了赶作业而忽视作业的质量。

10:00~11:00自由活动

自由活动家长不可过多干涉，给孩子完全的自由，只要孩子做的事是安全的，家长就不要干涉，当孩子有危险行为时，建议家长耐心教育，切勿直接打骂，伤了孩子。

11:00~12:00练字或者读书

这一个小时内，可以选择读书半小时、练字半小时。

12:00~12:30吃午饭

12:30~13:30午休

如孩子实在不愿意午休，也可以自由活动，但不建议做剧烈运动。

13:30~15:00看书或者练字

过年期间难免会有各种各样的活动，家长应时时刻刻提醒孩子，除去特殊安排，其他时间段还是要按照寒假时间表严格执行的。

15:00~16:00写寒假作业

按时按量、高质量的完成当日寒假作业量。

16:00~18:00自由活动时间

18:00~18:30晚餐时间

18:30~20:00晚间阅读

建议亲子阅读，有利于增进亲子关系，还能够提高孩子的语言表达以及阅读能力。

20:30~21:00洗漱、睡前准备工作

21:00~21:30睡觉(此时孩子需要进入深睡眠状态)

教研工作计划安排表 篇6

首先，设定的时间用于学习。

课后必须留出足够的时间完成正常的练习和作业。当然，学习不应该占用休息时间，要认真安排好自己的时间。首先，我们应该知道一周内要做什么，然后制定一个时间表。填写你必须花费的时间清单，比如吃饭、睡觉、上课和娱乐。安排好这些时间后，选择合适的空闲时间，留出一些休息、爱好和娱乐的时间，这对学习非常重要。一份时间表也许不能解决你所有的问题，但它可以让你知道如何控制本周的时间，让你有足够的时间学习和玩耍。

第二、学习前预习。

这意味着在你认真投入学习之前，要快速浏览学习内容，了解学习的大致内容和结构，以便及时理解和消化学习内容。当然，你应该注意细节。在不太重要的地方，你可以

第三、充分利用课堂时间。

学习成绩好的学生从充分利用课堂时间中受益匪浅，这意味着课后花费的时间更少。在课堂上，我们应该及时配合老师，做笔记，帮助我们记住老师教的东西。积极独立思考，跟上老师的思路尤为重要。

第四、学习要有合理的规律。

课堂上做的笔记，课后要及时复习，不仅是老师课堂上教的重要内容，还有那些还模糊不清的知识。如果你经常复习笔记和课本，做一些相关的练习，你就能更深刻地理解这些内容，让你的记忆保持得更久。定期复习可以有效提高你的考试成绩。

第五、.如果可能的话，找一个安静舒适的地方学习。

为你的学习选择一个地方非常重要。它可以是你的单独书房或教室或图书馆，但必须是舒适、安静和不受干扰的。当你开始学习的时候，你应该集中精力学习，避免“身在，身在汉”。

第六、树立正确的考试观。

平时考试的目的主要看你对功课掌握的如何，所以要冷静对待，不要作弊。也许，有一两次，你的考试成绩不尽如人意，但也没关系。只要你努力学习，认真对待，下次一定会取得好成绩。通过考试，你可以了解更多关于下一步学习的知识，并帮助你记住新知识。

教研工作计划安排表 篇7

在此学期我继续大三的辅导员，我根据学校总辅导员的工作要求结合自己班级的特点开展好工作，以培养行为规范教育为突破口，结合孝敬教育、技能的展示、班级凝聚力开展一系列的活动。

一、以榜样的力量感染队员

辅导员自身的素质对创设良好的班集体，全面提高学生素质，具有举足轻重的作用。要规范学生的行为，首先要规范自己的行为；提高学生的素质，首先要提高自身的素质。在教育工作中，能真正做到为人师表，率先垂范。要求学生做到的，自己带头做到；要求学生讲文明礼貌，自己首先做到尊重每一位学生人格；教育他们热爱班级，搞好团结；在学习上，要求学生书写认真工整，并加以督促。我时刻注意自己的一言一行，努力成为学生学习的榜样，成为学生愿和我掏心窝的好朋友。

二、重视与家长的联系，双向管好孩子

孩子的进步，集体的成长，离不开班主任、辅导员，也离不开家长。为了更好地全面了解学生情况，我通过家访、家校联系、家长会等形式与家长建立联系，通过交流更能了解学生，从而做好学生的思想工作。结合平时发现的问题在家长会上，对家长提出一定的要求，并介绍一些教育孩子的方法、经验。比如如何检查学生的作业，发现错误不要直接指出，而要引导孩子自己检查出来，必要时可以缩小范围，这样可以养成孩子自己检查的习惯。在生活体验和家务事上要求家长不要太宠着孩子，而要让他们进行一些必要的锻炼。因为一个孩子缺少了因有的生存能力和应急能力这将影响到孩子的将来。因为我们现在的队员在这方面的能力在逐步的退化。这一学期，我们组织了一次家长会，在会上给家长介绍学生在学校的表现，争取双向管理学生，从而达到更好的效果。

三、重视学生的特长，让更多的学生体验成功

在每月一次的素质展台中展出学生的优秀作品，有绘画作品、手工作品、心愿卡、硬笔书写、优秀日记，鼓励全班队员向他们学习。尽管这些学生并不是各方面都拔尖的三好学生，有的成绩并不出色，有的并不是班干部，但是他们在这些方面的表现确是出色，有进步。通过这种途径让他们也有了自己的用武之地，给他们的内心给予了极大的鼓励，从而也增强了学好其他功课的信心。为了鼓励队员表现自己特长的欲望，我还结合我校开展的第一届技能运动会让学生自行报名，参加自己喜欢的各项比赛。通过这样的活动，我看到了学生自信心普遍得到提高，同时也促使优秀生更加追求卓越，中差生增强信心的良好势头。

四、重视各项比赛，增强班级的凝聚力

比赛是最能检验一个班级的凝聚力情况。这学年学校举办重大的比赛有体育运动会和拔河比赛。虽然训练的时间不多，但参赛队员在课余进行了训练。体育委员、班干部都各负其责。课上，我经常鼓励学生只要认真投入，积极训练，不管这次比赛成绩如何都应该肯定的。比赛结果说明，努力是有收获的。在校运动会上我班获得了团体总分第三、和精神文明风尚奖。拔河比赛中虽然没有夺得名次，但赛后同学们都在教室里流泪，可见我班队员的班级荣誉感之强。在五星大擂台上，五颗星能屡屡争得，文明班的红旗每月夺得。如有同学值日不认真扣分，大家的.眼神也能让他无地自容。晨读课上我每天安排好领读人员，指定好领读内容，并在布告栏中张贴好，这样每天的晨读就非常的有秩序，对于不认真的同学，负责同学要及时批评，如听劝告那我就找其个别谈话，进行教育和批评。所以在晨会课的检查中我们班屡屡能得到网上的公布表扬。

五、重视班队活动的开展，丰富学生的生活

班会活动课的开展，既可丰富学生的生活，又可锻炼学生的能力。结合校安排内容由班干部在我的帮助下操作。当然也鼓励其他学生积极参与，锻炼自身的能力。本学期开展的活动内容丰富，有“学雷锋、做好事”主题班会、“儿童交通安全主题班会、“学科学、爱科学”主题班会、“责任感，光荣感”主题班会“与文明同行”主题班会、等活动让学生在自娱自乐中得到触动和教育。还开展周星、月星、金星的评比活动，让队员们相互进行评比，并进行集体投票，有什么意见可以直接提出，被提的同学要虚心接受，发扬优点，克服缺点。在这样一次次的评比中我们队员的素质有了很大的提高尽管辅导员的工作多么的烦琐，我都将尽量投入更多的时间和精力用于班的学习和管理工作中去，为了孩子，我将乐此不疲。

教研工作计划安排表 篇8

6:00—7:30

一日之计在于晨，睡懒觉是和自己无关的事情了，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间适合安排功课的复习，尤其是记忆力的课程比如英语单词、背课文等的复习。

7:30—8:00

早餐时间，专心吃早餐，只需要半个小时就可以了。

8:00—9:00

实验结果表明，这个时候人的耐力是的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如物理。

9:00—11:00

这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果!

供参考，你可根据孩子自身的实际情况调整。

11:00—12:00

接近午饭时间，一上午的学习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习、复习，达到巩固的目的。

12:00—13:00

午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

13:00—14:00

这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。

14:00—16:00

这个时间段的长期记忆效果，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16:00—18:00

这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

18:00—19:00

晚饭及休息时间，让脑子得到休息。

19:00之后

晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在晚上11点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。

因为你以前没有好好学，落后了，别人以前比你用功，所以学得比你好，你要迎头赶上，就必须把一年当作三年用，这样对你很公平，对别人也很公平。

时间对每个人都是公平的，一天24个小时，要学习、要吃饭、要睡觉，也要适当地休息。

教研工作计划安排表 篇9

(1)学习计划要求不宜过高，因为要求过高不仅难以执行，而且容易引起心里没数和自卑感。

(2)考虑全部生活的平衡。有规律而充实的生活是提高学习效率的基本条件。

(3)要有一定的灵活性。学习计划既要有灵活性，又必须以基本不变为原则，这样才有利于养成良好的习惯。

(4)有具体的学习目标。这个目标要根据自己以往的学习情况、学科进度等情况来决定。

学生假期的计划安排最重要的还有两个方面：一是各科学习的内容能在寒假进行一次较系统较全面的复习，构建知识网络结构，掌握知识要点;二是合理安排培优补差，假期时很好的时间，学科优势，可能上新的台阶，差的学科和差的章节可以补漏，使学习进入良性循环。还可以安排一点时间对自己的学习情况(得失)进行总结，对下学期要学习的内容进行一下宏观鸟瞰式预习，做到心底大致有数。

其次，让孩子认真，及时地完成寒假作业。假期时间较长，爱玩又是孩子的天性，所以家长要注意引导和督促孩子有计划地完成寒假作业，以免孩子在临近开学时仓促赶寒假作业，这样临急抱佛脚，学习效果肯定不好。同时，家长还要注意培养孩子良好的学习习惯，绝不可以让孩子边玩边做作业，或者边看电视边做作业。寒假理论上是休息时间，但对孩子而言，尤其学力较弱、基础较差的同学而言，在保证适度的休息和锻炼的前提下，有效的完成作业就显得特别重要。学困生应以复习巩固旧知识为主，优生应完成富有挑战性的作业，应该让中等生有一种“跳一跳就能摘到桃子”的感觉，这样每位学生都能品尝到作业所带来的成功与成长的喜悦，不是一味的应付和拖拉，而是把作业当做一件快乐的事情。

第三，引导孩子多读些课外书。家长应引导孩子充分利用假期充裕的时间读一些自己喜欢的书，而不是让孩子沉迷于电视节目中。课外书不仅可以使孩子开阔视野、扩充知识，提高孩子的写作水平，而且可以教会孩子做事做人的道理。

第四，要有计划的安排孩子的娱乐时间。适时的安排孩子和同龄的小伙伴在一起玩耍，这对孩子来说是最开心的。你也可以在家庭中开展一些亲子游戏，让孩子体验家庭的温馨与乐趣。现在，在城市的周边地区都有面向游客开放的农庄、田园，不妨带孩子去看看，

摘摘瓜果，让他亲自体验收获的乐趣。在这些活动中，不仅可以培养孩子的交往能力，也可以增添孩子的生活情趣。

第五，依据孩子的爱好适当培养孩子的兴趣。比如孩子喜欢画画，那么每天可以安排一定的时间让孩子自己画画，或者和孩子商量是否报个辅导班学习学习。父母对孩子的爱好要进行适当的鼓励和引导。

第六，保证孩子有充足的睡眠时间。充足的睡眠时间能够帮助孩子尽快恢复体力，促进机体的健康成长。假期，由于不像学校中有严格的作息时间，因此，有的孩子改变了以前早睡早起的好习惯，经常因为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，培养孩子按时入睡、按时起床的好习惯，在睡前不要让孩子进行活动量较大的游戏活动。

最后，要增强孩子的自我保护意识。由于缺乏自我保护意识，几乎每年假期都会有一些中小学生在各种事件中受到不同程度的伤害。所以，家长在假期里一定要对孩子进行安全教育，使他们自觉做到不到危险的地方去玩，不跟陌生人外出，不玩火玩电，尤其不要让年幼的孩子单独外出和上街，以免发生不测。此外，让孩子学会慎重交友和合理消费，也是增强孩子自我保护意识的重要内容。

教研工作计划安排表 篇10

在这个至关重要的寒假，我准备认真学习与复习，重点抓数学和化学。兼顾语文和英语。彻底改变自身学习态度与习惯。为后面的三个学期打下良好的基础。故制定以下学习计划。

一.每天的寒假练习题保质保量的完成。

二.每天坚持锻炼半小时。

三.在所有学习，锻炼任务完成后方可进行娱乐活动。

四.学习时心无旁骛。不分心，不玩手机。

五.补课时认真听讲，勤记笔记，巩固练习认真完成。

六.勤勉学习，在练习时不会的问题及时求助于老师和网络，尽量不留下任何疑难杂症。

七.养成记错题集的习惯，将不懂不会的问题及时搞懂。

八.今日是今日毕。不拖拉，克服拖延症。

九.每门课的练习须自己对答案批改订正后方算完成。

十.每天早上8点起床，9点开始学习，下午4点锻炼。养成早睡早起的好习惯。 十一.坚持学习第一锻炼第二娱乐第三的原则。

◆关于手机，ipad与电脑

手机，电脑，ipad在学习的时候禁止使用（查找资料除外）。由父母监督与管理。个人也应保持自律。

◆写在最后

俗话说，自古初心不可违。既然选择了读高中，就应该把书读好，就应该采取最认真，最积极的态度，有始有终的读好。细节决定成败，态度决定一切，养成良好的学习习惯。端正学习态度。把握自己的将来与命运。篇二：高一年级同学寒假学习计划表

20xx寒假学习计划

姓名 高一年级 班 20xx 年1月 18日第二步，分析结果，确定寒假重点科目和学习目标。 针对性的挑选出弱势科目，假期重点补漏。

第三步，有针对性地提出改进措施。

数学老师的建议： 物理老师的建议： 化学老师的建议： 语文老师的建议： 英语老师的建议：

寒假学习安排方向：墩实基础，改进方法。

高中生必备：假期准备6本笔记本，语文和英语各一本积累本，数学、物理、化学改错本，每日知识本。将每日记忆的重难点积累，做理科题的错题积累，记录自己学习的心路历程。 第四步，制定每日学习计划，具体落实。

学习计划表假期一天学习最佳安排建议

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容，攻难题和自己平时不擅长头痛的内容为宜。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍，如果有测验或者考试类的内容，这个时候进行记忆和准备最佳。 正午13点-14点：饭后人易疲劳。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长，一个小时最佳。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西，比如单词、课文背诵，公式记忆和背诵。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜

做复杂计算和费劲作业，可以安排数学和物理大提。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。