如何进行自我介绍范文4篇

自我介绍是面试中非常关键的一步。很多面试官的第一个问题往往就是“能否请您做一下自我介绍?”在自我介绍时，面试官借机了解求职者的信息，考察他们的语言表达能力、应变能力和岗位的胜任能力;应聘者也可以趁此机会主动向面试官推荐自己，展示自己的才华和能力。自我介绍的时间一般为3分钟。在如此短的时间内，求职者该如何“秀”出自己呢?该说些什么?怎么说?该注意什么?

面试时如何进行自我介绍

自我介绍的内容要包含四个方面

1我是谁

自我介绍的第一步是要让面试官知道你是谁。在这一步，你主要介绍自己的个人履历和专业特长，包括姓名、年龄、籍贯等个人基本信息;教育背景以及与应聘职位密切相关的特长等。生动、形象、个性化地介绍自己的姓名，不仅能够引起面试官的注意，而且可以使面试的氛围变得轻松。个性化地介绍姓名有多种方式，你可以从名的音、义、形或者从名的来历进行演绎。

例如：从名的音：我叫邵飞，谐音少非，希望生活能少一点是是非非。从名的义：我叫俞非鱼。古语有言：子非鱼安知鱼之乐。父母亲希望我过得像鱼儿一般自在逍遥。从名的形：我叫陈赟。我的父亲叫陈斌，斌的宝贝就是赟。从名的来历：我叫赵丹，赵本山的赵，宋丹丹的丹。父母希望我能够像他们一样幽默地对待生活。

2我做过什么

做过什么，代表着你的经验和经历。在这个部分，你主要介绍与应聘职位密切相关的实践经历，包括校内活动经历、相关的兼职和实习经历、社会实践等。你要说清楚确切的时间、地点、担任的职务、工作内容等，这样让面试官觉得真实、可信。特别需要注意的是，你的经历可能很多，你不可能面面俱到，那些与应聘职位无关的内容，即使你引以为荣也要忍痛舍弃。

3我做成过什么

做成过什么，代表着你的能力和水平。在这部分，你主要介绍与应聘职位所需能力相关的个人业绩，包括校内活动成果和校外实践成果。介绍个人业绩，就是摆成绩，把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚。

你在介绍个人业绩时，需要注意以下方面——

(1)业绩要与应聘职位需要的能力紧密相关。如果你应聘文员，就不需要介绍销售业绩;

(2)介绍“你自己”的业绩，而不是团队业绩，因为用人单位要招聘的是“你”，而不是“你们”;

(3)业绩要有量化的数，要有具体的证据。不要用笼统的“很好”、“很多”;也不要用“大概”、“约”、“基本”等概数，而要用确切的数，例如：我一周内卖出了34箱方便面;

(4)介绍的内容应当有所侧重，不要说流水账，要着重介绍那些能体现自己能力的重点;

(5)介绍业绩取得的具体过程时，要巧妙地埋伏笔。例如：在介绍校外实践成果时，你可以这样描述：“在工作中遇到了很多的问题，不过我还是成功地克服并达成了业务目标。”引导面试官提问“遇到了哪些问题”，然后你就可以进一步阐述细节内容，体现出自己处理问题的能力。

4我想做什么

想做什么，代表着你的职业理想。在这个部分，你应该介绍自己对应聘职位、行业的看法和理想，包括你的职业生涯规划、对工作的兴趣与热情、未来的工作蓝图、对行业发展趋势的看法等。在介绍时，你还要针对应聘职位合理编排每部分的内容。与应聘职位关系越密切的内容，介绍的次序越靠前，介绍得越详细。

你在自我介绍时，还应该避开介绍内容的禁忌——忌讳主动介绍个人爱好。忌讳使用过多的“我”眼。忌讳头重脚轻。忌讳介绍背景而不介绍自己。忌讳夸口。忌讳说谎。忌讳过于简单，没有内容。

自我介绍的时间要恰到好处

三分钟自我介绍

如果面试官没有特别强调，那么自我介绍的时间3分钟最合适。你可以根据自我介绍的四部分内容，这样分配时间：第一分钟主要介绍自己的姓名、年龄、学历、专业特长、实践经历等;第二分钟主要介绍个人业绩，应届毕业生可着重介绍相关的在校活动和社会实践的成果;第三分钟可谈谈对应聘职位的理想和对本行业的看法。

通常情况下，每分钟180到之间的语速是比较合适的。这样的语速可以让对方感到舒服，同时也能更加有效地传递信息，增加面试官对你的印象分。

一分钟自我介绍

有时候，面试官会规定自我介绍的时间，你应该怎样应对呢? 面试官规定的自我介绍时间缩短，如“做一个1分钟的自我介绍”。遇到这种情况，你可以精选事先准备的3分钟自我介绍内容，突出“做成过什么”，展现你与应聘职位相关的能力。

急于表现自己，在不适当的时候打断考官的谈话；

夸大表现自己，长篇大论，夸夸其谈，说得太多；

不敢表现自己，遮遮掩掩，唯唯诺诺，生怕考官摸了自己的底细，而小看自己；

不能表现自己，吞吞吐吐，含糊不清，不能给别人一种清楚的要领和印象，甚至别人连名都听不清楚；

……

其实，有时候，自我介绍比证件，名片之类的东西更重要，它可以“先声夺人”，很快给主考官留下良好的印象。

成功的自我介绍，不仅依靠声调、态度、言行举止的魅力，而且还要考虑适当的时间和地点以及当时的氛围。比如―――

把握好时机。所谓好时机，一方面不破坏或打断考官的爱好，另一方面又能够很快抓住对方的注重力。在需要等待的时候，一定要等待，而且努力使自己当好考官谈话的听众。

一定要自信。假如你先前了解考官和与其相关的人，话题涉及他们时，尽可能以自然流畅的语调来赞美对方，让人感觉你是从心里发出的，而不是过分奉承和吹捧。

尽量表示友善、老实和坦率。这不仅要从你的话语中自然流露出来，更应该从态度和眼神中体现出来。

清楚地报出自己的名。你尽可能用诙谐的方式加深考官对自己的印象乃至好感。

格外表示自己渴望熟悉对方，使对方觉得他自己很重要。如你知道对方的职务，可以多重复一二次地称呼对方“某处长”、“某主任”的千万不要直呼其名，以表示自己对对方很尊重，且很荣幸结识对方。

当然，自我介绍并不一定要很完善，有时候可以留有余地，有时候需要借助旁人来介绍自己，有时候需要采取间接的行动方式，这就要看你能否灵活处理了。
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在求职面试时，大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。千万不要小视这个自我介绍，他既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握。应聘者具体应注意以下几点：

一、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。

二、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员（如果有多个面试考官的话）示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。

三、 注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。

四、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。

五、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

六、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。

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1、面试时，如何进行自我介绍

在如今严峻的就业形势下，跨专业求职已经成为了招聘会上的一种新趋势。在传统“隔行如隔山”的思维下，不少毕业生即使找到了心仪的单位也会因为种种原因患得患失，不知道如何将自己所学专业技能和跨行的专业联系到一起。如果你还在为此纠结的话，不妨从以下几个方面来准备自我介绍。

1、自我介绍前部分讲清个人情况

姓名、毕业院校等可以说是面试自我介绍的一个共通话题。无论你简历上描述的有多清楚，在面试时你最好还是介绍一下自己。有时面试的人较多或是群面，面试官可能无法将你和简历对上号，因此介绍姓名这些就尤为的重要。对于跨专业求职者来说，在个人情况的介绍时，对于你原本所学的专业最好一笔带过，不要让面试官给你一个先入为主不专业的印象。

2、说明你跨专业的原因，和你对所跨专业的理解

对于毕业生来说，很多人所学的专业都是“被调剂”的。所学的内容和他们的兴趣不相符。因此在小期间或是实习期间，不少毕业生纷纷选择别的专业累积经验。而求职者在自我面试的过程中对于这一问题可以这样描述“我大学所学的专业和我喜爱的专业不相符。在选择志愿时我的第一志愿是xx专业，但是因为调剂的原因，被分配到现在的专业中。但是在四年的学习中，我从未放弃过自己的爱好，利用课余时间自学xx专业相关课程。”在描述完毕后，如果可以的话，请将你对面试这一职业的前景总结出来并加入一些自己的看法。

一味的说好话有时候并不能打动面试官，如果你能对公司的发展或是公司的产品有自己的看法，指出问题并提出改进意见的话，会让面试官心服口服，这样往往会有出其不意的效果，让面试官对你印象深刻。

3、将所学专业和跨行应聘专业拉上关系

一定要将所学的专业和应聘的专业挂上钩，即使八竿子打不着你也得硬往上靠。或是相关的课程或是学习技巧，你必须将两个拉上关系。举个例子，如果你学的英语专业，想找一份地理方面的工作，那你在面试时可以这样说“在校学习时，我们我就对地理方面的知识十分的感兴趣，以前为了锻炼自己的读写能力，曾阅读过英国地理方面的著作，对于地理专业名称翻译和地理知识有一定的了解”。

4、如果跨行的专业技术性较强，你必须突出你所学的技能对工作的帮助

对于跨专业且专业技术要求较高的话，你在面试前就应该做好相关的功课。大量补充专业知识，即使不能让自己做到精通，但最起码专业术语等你得了解清楚。即使你在自我介绍中刻意的隐去这一点，但是在后边的提问中，面试官也不会轻易的放过你。与其让他们深究，不如你在自我介绍时就主动的交代。

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