表达讲述《假如给我三天光明》的心得（通用20篇）
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇1
“人的生命是最重要的，生命对于每一个人来说只有一次……”这一句话，不知道让多少人去勤奋，去奋斗。利用这些，不让自己只有一次的生命白白的流失掉，让自己只有一次的生命更加灿烂。
生命在于坚持。坚持就是胜利。生命在于勤奋。生命在于奋斗。
海伦便是一个利用勤奋，坚持，奋斗与不屈向上创造出奇迹的。海伦出生仅二十个月时，一场突如其来的疾病夺走了她的一切，使他成了一个聋、哑、盲的残疾人。这要是降临到普通人身上都是有毁灭性的。许多人认为聋、哑、盲的残疾人活着已经没有意义了。当海伦没有放弃。而是用勤奋和坚持不屈向上证实了自己活在世上还有一定的意义。海伦利用自己仅有的勤奋和不屈向上控制了自己的命运。
海伦的勤奋和不屈向上，陡然他明白了她的生命充满了快乐。海伦其实并不比别人少拥有什么，就是比别的正常人缺少健康。但是他利用坚持、勤奋让自己本来缺少的健康生命，比健康生命还要多姿多彩，她的生命真正充满意义，真正完整的!
读了《假如给我三天光明》我学到了：我们要对自己的生命负责，我们每个人的生命都是有意义的。每个人的生命只有一次，该怎样度过呢?我们要认真选择。让我们通过坚持勤奋度过一个有意义的人生。
让我们珍惜生命吧!读了《假如给我三天光明》我学到了这些……
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇2
马克·吐温曾经说过：“19世纪有两个伟人，一个是拿破仑，另一个是海伦·凯勒。” 海伦·凯勒是一个伟大、杰出的女性。她又聋、又盲，是个弱女子，却完成了哈佛大学的学业，为残疾人造福，建起了许多家慈善机构，造就了一番伟大的事业。
我想：海伦·凯勒有如此成功的人生，得益于她有一颗坚强而乐观的心。让心灵去广大世界里畅游吧!一旦封锁了心灵的枷锁，大脑就会变成一个没有思想的空壳。
海伦·凯勒坚持认为：如果给她三天光明——第一天：我要透过“灵魂之窗”看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。
“忘我就是快乐。因而我要把别人所看到的光明当作我的太阳;别人耳朵所听见的音乐当做我的乐曲;别人嘴角的微笑当作我的快乐。”多么坚强，多么乐观!海伦·凯勒正是靠自己坚强而乐观的心，战胜了困难，征服了自我!
《假如给我三天光明》给我的启示远不止这些，可我深信：用一颗坚强而乐观的心，去面对生活吧!
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇3
《假如给我三天光明》这本书记述的是一个真实的，感人心腑的故事。我一口气读完了它，从中受到了许多教益。
书中介绍了美国盲女学者海伦。凯勒的一生，她双目失明，又失去了听力，可她凭着超人的毅力，学会了讲话，并且学会了五种语言文字，为人类作出了重大的贡献，她受到过许多国家和人民的奖赏和赞扬，一生拥有无数的鲜花与掌声。
一个盲聋残疾人，为何能取得这么大的成就呢?如果海伦屈服于不幸的命运，那么，她将成为一个可怜又无知的人。然而，她并没有向命运低头，而是以惊人的毅力，顽强的精神，走完了自己光蚕饿人生，成为一个知识广博、受人尊重的人。
读完此书，我深刻的意识到：一个人能不能取得成就，并不在于条件的好坏，而在于有没有奋斗的精神。平时，有些人总是以条件差啦，困难多呀，而不能取得成就的理由。但是，和海伦相比，哲学困难又显得多么微不足道啊。一个人只要有胸怀远大的目标，并且为这个目标不懈的努力奋斗，就不会为不理想的客观条件束几拥有无尽的力量，就能发挥自己的潜能，胸有成竹地去获得成功。
海伦·凯勒这般坚定不摇的毅志让我觉得，应该向她学习。
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇4
前几天，爸爸给我买了海伦。凯勒的《假如给我三天光明》这本书，刚拿到手，我便狼吞虎咽，如饥似渴地看起来。
刚看这本书之前，我已经对海伦。凯勒有了初步的了解。我非常纳闷：这样一个又聋又哑又盲的人，怎么上学呢?而她竟然还从举世闻名的哈佛大学毕业!她的生活是怎么样的呢?为什么马克。吐温说她是19世纪的两位奇人之一呢?为什么人们又说她是“19世纪不朽的奇葩”呢?带着这些疑问，我读了下去。
原来海伦。凯勒是19个月左右生了一场大病，从些便和这个美丽世界的光明和声音永别了。我在为她感到惋惜的同时还有点儿庆幸，正如人们所说的——上帝在关闭一扇门的同时必定会你打开一扇窗。命运为她送来了春风化雨的莎莉文老师。
长大的海伦是个奇迹，可小时候的她俨然是个小暴君。失去了视力和听力后，与人沟通十分不方便。“每次手语无法让别人了解我的意思时，我都要大发脾气。仿佛觉得有许多看不见的魔爪紧紧地抓住我……”看到这段文字时，我的心仿佛被什么东西绞了一下。我十分同情小海伦，觉得命运对她很不公平。幸运的是，天使很快就来了她的身边。莎莉文老师教她学习，尽管刚开始她十分不羁，但后来却和老师成了好朋友。真不知道如果她自暴自弃、如果没有老师的帮助、父母的关心和朋友的鼓励，她的一生该怎么办?
海伦长大后到世界各地去演讲，宣传自己的思想，并为盲人慈善机构募捐款项，她所做的一切不为名不为利，只是为了自己给社会做一些贡献。因为自己身体有缺陷，所以她很同情那些跟自己生理状况差不多的人。她顽强不屈地同命运斗争，在黑暗中找到了人生的光明面，最后把慈爱的双手伸向全世界，这就是海伦。凯勒!
海伦教会我很多道理：面对困难要永往直前，绝不低头，勇敢地和命运作斗争。在困境中要保持着一颗爱心，要学会努力关心他人，多为他人着想。有些你拥有的东西要学会珍惜，比如别等你生病时才想到健康的好处，眼明的人感受不了盲人的痛苦，耳聪的人体会不到聋哑人的悲伤，别等失去了才后悔莫及。
海伦。凯勒是这个世界的骄傲，她在黑暗中寻找光明，给无望世界带来希望。
海伦。你已唱出了十九世纪的最强音!
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇5
马克·吐温说：“十九世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”这本海伦的《假如给我三天光明》给了我深深的震撼。
海伦的一生，是生活在黑暗中却给他人带来光明的一生。她用行动证明了人类战胜命运的勇气，她用心带给自己和他人光明，用知识充实自己的生活，她让人明白了如何看透、理解、感悟人生!同时莎莉文老师更让我们钦佩，她不慕名利，陪伴和帮助海伦实现了自己的人生理想，把毕生的精力和爱都投入到海伦·凯勒成长的路上，成就了伟大的人物——海伦·凯勒。
海伦和她的来时所做的一切令人尊敬、折服。在颇多感触之后，我开始认真思考今后的生活目标和方向。
一、不断学习新知识。知识给了海伦生活的勇气，使她在人生中找到了人生的光明。而我们也应该时时刻刻加强自身的学习，不断充实自己，让自己在各方面更上一层楼。
二、珍惜拥有的一切，尽力做好每一件事情。海伦能在一个无声无光的世界中找到一个美丽的天地，而我们又有什么理由不好好珍惜所拥有的先天的优越条件，做好每一件事呢?
三、保持乐观、向上的良好心态。人生会遭地域遇到许多不公平，诸如地域的、遗传的，都是人出生前无法选择的。海伦在巨大的打击下没有怨天尤人，而是乐观向上地面对。我们也应该以乐观向上地心态去面对生活中的风风雨雨。
我们应该像海伦·凯勒一样，做一个不屈不挠、无私奉献的人。
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇6
《假如给我三天光明》是一位名叫海伦·凯勒的女孩写的。在她小的时候遭到了不幸：双目失明，双耳失聪，变成了盲聋哑的孩子。
遭遇到了不幸后，可怜的小海伦十分暴躁，她总感觉到一种说不清的孤独，寂寞和恐惧。直到一位老师来到了小海伦的身边，那位老师就是安妮·莎莉文。一天，莎莉文老师带着海伦散步到井房，来到喷水口边，老师把海伦的手放在喷水口下，顿时，一股清凉的水在小海伦的手上流过，小海伦感到很惊奇。莎莉文老师在她的另一只手上拼写出“water”水着个单词，小海伦静静地站着，注意老师手指的动作。忽然间，海伦恍然大悟，有一种神奇的感觉在她脑中激荡，她一下子明白了语言文字的奥秘，知道了“水”这个字正是从她手上流过的清凉而奇妙的东西。
水唤醒了海伦的灵魂，并给予她阳光，希望，快乐与自由。整个世界在她面前都变得花团锦簇，美不胜收。她知道，世界万物都有属于自己的名字。井房的经历使她求知的欲望油然而生。
海伦·凯勒曾经多么惶恐，绝望，但最终走出了阴影，凭着坚强意志，成为了全球盲聋哑人中第一个大学毕业生。她的经历是一个奇迹，而引领她创造奇迹的人正是她的老师安妮·莎莉文。
读了《假如给我三天光明》使我深受启发，我们一定要像海伦·凯勒一样，遇到困难必须要坚强!
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇7
20世纪，一个独特的生命以及其勇敢的方式震撼了全世界。她，就是海伦·凯勒。一个在黑暗和困境中度过一生的坚强妇女!
海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》讲述了自己那段坎坷的路。原本那个活泼可爱的小女孩却因疾病导致双耳失聪，两眼失明，但是，海伦·凯勒并没有被困难打败，而是努力吮吸着知识的营养，最终以超人的毅力考上了哈佛大学。
是啊，海伦·凯勒，一个在黑暗中却给人们带来光明的女性，一个度过了88个春秋却身残志坚的女性，她熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月。上帝将每一扇门都向她紧紧关闭了。然而，即使是这样，海伦·凯勒却硬是一步一步从地狱走向了天堂，成为了一个具有世界影响性的人，一个前所未有的契机!换做谁，都会被震撼，觉得不可思议。可以这么说，她是一道明亮的光，作为一个慈善家，海伦·凯勒总是不断鼓励着那些与她有一样遭遇的人，让他们放飞梦想，拥有希望。但是。这种奇迹不是命中注定的，而是海伦·凯勒用心血和汗水换来的。年幼时，在老师的帮助下，她日夜用那包扎过得手，不断摸着盲文，不知疲倦的吸取着知识给她带来的快乐;发音时，她须要用手触摸老师的口型和嗓子的颤动频率，这无疑是“大海捞针”。可是，海伦·凯勒从未放弃，不断练习，有时要花好几个小时才能学会。而这顽强的意志。也正是她最值得人敬佩的地方。
海伦·凯勒曾经说过这样一句话：“当我们面朝阳光，阴影就在我们背后。”是的，我们应该珍惜现在的每一天，珍惜阳光，珍惜生命。我们懂得天的颜色，但海伦·凯勒却不知道，那双深邃的眼睛，从未看见过任何东西。作为一个健康的人，我们通往成功的道路往往要比海伦·凯勒要容易得多。但有些人却宁愿选择荒废自己的一生，不肯刻苦学习，不肯积极向上，甘愿在失败中堕落。要知道，我们拥有过海伦·凯勒前所未有的幸福，难道这还不够吗?健全的身体可以使我们更好地学习，更好地生活。设想一下，假如有一天，你失去了光明，你会不会消沉，会不会悲观?包括我，我也不会像海伦·凯勒那样乐观地去面对。但我现在将永远记住海伦·凯勒对我们的忠告：好好利用你的眼睛吧，就像你明天将永远失去光明。
我爱这本书，不因是因为它那耐人寻味的语句，还有它教给我的人生哲理和那藏在书中的伟大灵魂!去读一读吧，你会发现怎样去珍惜生命!
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇8
读过《假如给我三天光明》这本书的朋友一定会被作者的坚强、奋斗、乐观与勇气深深感动。如果你还不了解作者海伦凯勒，那么就让我来向你作介绍吧。
海伦凯勒原来是位健康活泼的小女孩，在19个月大时，因一场急病导致失明、失聪和失语，从此小小的海伦凯勒变得暴躁、任性和孤独。直到七岁，，她在充满爱心与耐心、曾经接近失明、当时只有20岁的莎莉文老师费尽心思的引导下，走出了黑暗与孤寂，感受到了语言的神秘，领悟出了知识的神奇。从此，海伦凯勒求知若渴，凭着自己惊人的毅力，在莎莉文老师的教育和帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。
“假如给我三天光明”，海伦凯勒将仔细端详自己的莎莉文老师、亲人、朋友，还有环视自己生活的环境;到森林进行一次远足，放纵一下自己的眼睛;到博物馆对世界的历史与未来、人类进步的奇观作匆忙一瞥;看看黎明时由黑夜变成白昼的动人奇迹;到剧院或电影院享受色彩、优美和动作的完美结合;浏览城市中令人敬畏的建筑艺术;漫步在大街、公园，瞧瞧万花筒般五光十色的景象……“我的眼睛不轻易放过一件小事，它争取密切关注它所看的的每一件事物。”“此后，我摸到每件物品，我的记忆都将鲜明地反应出那件物品是个什么样子。”
这三天对于海伦凯勒真的是奢望。而我们已经拥有了三千多天的光明，让我们反省一下，我们是否都充分利用这天赋的五官和四肢去感受大自然的美丽和生活的美好了吗?“善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。”
的确，我们太幸运了，我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……从今天起一定抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对厄运，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值。
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇9
记得20__年初秋，梁老师送我一本海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》，这本书给我的教义很深。这本书主要讲述了又盲又聋的海伦凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦凯勒克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。
她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。但她却顽强地认为假如给我三天光明——第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。第三天，我要在现实世界里，在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。海伦的三天就如此仅仅有条，可我们的时间和机遇还很多，可以创造美好的生活。光明对我们来说不是奢望，声音也不是可欲而不可求。对我们来说，并不缺乏完善的身体组织，我们需要的是意志上的顽强，不向命运投降的，自强不息的精神!更重要的是要拥有一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心!为善为恶在一念之间，生命中的奇迹出现与否也是一念之差。上天赐予我们眼睛，是让我们看清这个世界;上天赐予我们思想，是让我们改变世俗，让精神世界更美好;而上天赐予我们双手，是为了让我们拥抱未来，创造出生命的奇迹!
有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。我们太幸运了，我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……我们从今起一定抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦·凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对厄运，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值!
我很感谢梁老师对我的无私帮助和支持，她送的这些书对我的写作有很大帮助。每一个生命都是一个不朽的传奇，这本书让我对一个充满坎坷与不幸的生命的乐观向上精神，而且从不悲观厌世。绿色的封面让我很喜欢，因为绿色是希望的颜色，这标志着梁老师对下一代青年作家的无限希望。
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇10
暑假里，老师推荐我们读海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》。h合上书，想想海伦·凯勒，一生只有十九个月的光明，剩下的就只是黑暗。可她还不是在莎莉文和其他老师、同学的帮助与关爱下，克服重重困难，一步一个脚印的慢慢走向成功：完成了哈佛大学的学业，获得了学士学位;始终尽力与帮助残疾人的公益事业，最终成为了一名杰出的慈善家……
读完后，我的心里好像五味瓶打翻了一样特别不是滋味，以前的自己因为一点儿小困难就喊痛喊累，那点困难与海伦·凯勒克服的困难相比，简直是冰山一角。可那一次，我坚强了，没有向困难低头。
那天，语、数老师布置的作业特别多，再加上英语又快期末考了，作业多上加多。可碰巧这次的黑板报轮到我们小组做了，要做得好，做的精美需要花上很多的时间;但如果做的随随便便，做得应付，明天去学校肯定要遭同学嘲笑。“我是要做的好看还是为了省时间随便应付应付呢?哎，该怎么办?”我长叹一口气，问自己。
当深蓝的天空已经逐渐变黑，繁星布满天际的时候，我才把作业做完。理智告诉我：真么迟了，应该去睡觉了。不做小报顶多明天被老师骂一顿，明天中午补出来就好，身体搞好才是关键。可直觉却让我，今晚一定要做好小报，而且要做的精美，迟点睡也没什么!那时我想起了海伦·凯勒的遭遇，和邓老师以前说过的一句话：“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强!”这让我更加坚定了我的直觉，今晚一定要把小报做出来!
当我把小报做出来时，我的成就感比平时多出了好几倍!看着用我精心制作的小报，我的嘴角露出了一抹淡淡的微笑。这抹微笑不只是因为，我把小报做的好看，更大的原因是这次我战胜了困难，没有向它低头!
困难就像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。我们要向海伦·凯勒学习，做个战胜困难的强者，不向困难低头!
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇11
假期，我读了世界名著之一：《假如给我三天光明》。使我很受感动，故事讲的是一个身残志坚的柔弱女子—海伦·凯勒。在黑暗中战胜重重困难重获光明的感人故事。
海伦·凯勒在出生十九个月因患病而丧失视觉和听觉，七岁时安妮·莎莉文老师走进了她的生活，海伦·凯勒从此从黑暗中解脱出来，渐渐走向光明。
1890年的春天海伦·凯勒开始学习说话，在学习过海伦·凯勒从不气馁，为了练习发音不准的音节，连续几个小时练习发不准的音，直到练好为止。失败和疲劳也常常把她_但一想到自己的进步能让家人露出笑容我就咬牙坚持了下来。一想到妹妹能听懂我的话，我能和母亲流利的交谈，我就信心倍增。功夫不负有心人，经过她坚持不懈的努力，海伦终于不用别人的翻译就可以流利的说话了。随后，海伦又学习了写作、自学了希腊、罗马和英国的历史。最终以优异的成绩考入了哈佛大学。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。最终取得常人难以取得的成绩。我们现在拥有健全的体魄，更应该向海伦学习，在学习的道路上不怕吃苦，努力学习，以优异的成绩回报老师和家长。
故事之中还有另外一个主人公就是海伦的良师益友—安妮·莎莉文老师，她三岁时就得了颗粒性结膜炎，也就是沙眼，从此，安妮·莎莉文老师的眼睛也看不见了，通过第二次手术她成了半盲，眼睛能看见东西了。
海伦·凯勒的三天光明是这样度过的：第一天：我要看看那些帮助过我的人，他们用温暖、善良和友谊陪我度过了无数个无助的日子。第二天：我要用敬畏的眼光看着太阳冉冉升起，阳光普照大地。第三天：我又一次迎接黎明，迫切的寻找新一天的惊喜。
读了这本书，我明白了：无论你是否拥有健全的体魄，只要热爱生命，一切，都在意料之中。这个故事永远也不能完结，因为人的精神之美一旦被人认识，我们就永远不会忘记，凯勒小姐给我们这些没有经受过那么多困难的人，上了永远不能遗忘的一课。
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇12
20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦•凯勒一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的人。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。
三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。现实生活中总是有部分人哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，没有让他们能一举成名。海伦将没使她熟悉身边的一切，海伦.凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。
看过《假如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，还会有什么收获呢?然而海伦却创造了一个又一个奇迹：不但考上了哈佛大学，而且一生中写了14部著作. 正是苦难铸就了海伦.凯勒坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇13
读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》。读完后，我的心如同波涛汹涌的大海，久久不能平静。马克吐温说十九世纪最伟大的人一个是拿破仑，而另一个就是是海伦凯勒。因为她烦躁的心被梳理，我重新学会感谢生活。
海伦凯勒，19世纪一个独特的生命体以勇敢的方式震撼世界。可以说生理上她是个弱女子，但在精神上，她绝对是个巨人。“聋，哑，盲”的生理缺陷注定她要付出比常人多几百倍的汗水去面对生活，可以说生活对她是不公平的，但是她没有憎恨生活，而是用颗真挚的心去感谢生活。自传《假如给我三天光明》正是她坎坷人生的写照。
她的生活虽然坎坷，但她还是坚持了下来了。有过伤心，有过愤怒，有过气馁。但她的生命还是只能用坚强，努力，倔强来简短的陈述。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为19世纪美国十大英雄偶像。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。“第一天：我要透过”灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳唤醒了沉睡的大地。这一天，我将向世界，向过去和现在的世界匆忙瞥一眼，看看人类那进步的奇观，那变化无穷的万古千年。第三天：再一次迎接黎明，急于寻找新的喜悦，因为我相信，对于那些真正看得见的人，每天的黎明一定是一个永远重复的新的美景。我将没有时间花费在遗憾和热望中，因为有太多的东西要去看。我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。
生活自己主宰，在遇到困难和磨难时，我们为什么不能向海伦凯勒那样坚强、乐观地去面对，去挑战呢?生活中确实有着许多的无奈，但是我们可以去努力的改变自己的生活和把握好自己的生活。像海伦凯勒那样，勇敢、坚强、乐观地去面对各种困难!
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇14
老师向我们推荐一本书——《假如给我三天光明》，我一拿到这书就如饥似渴地看起来。
我看了一半，就已经被这本书的内容深深地震撼了。故事的主人公海伦·凯勒十九个月时不幸得了急性脑充血，从此丧失了听力和视力，变成了哑巴，但她并没有被困难压垮，而是用心来享受生命，用心来感受世界。她还去骑马、划船、游泳，甚至用心去领略世界的美景……
海伦·凯勒有一位家教老师，她就是莎利文小姐。在莎利文小姐的教育和帮助下，海伦·凯勒克服了沟通的障碍。1920xx年秋，海伦·凯勒顺利进入了美国哈佛大学的拉德克里夫学院学习，1920xx年以优异的成绩荣誉毕业，成为世界上第一个完成高等教育的盲聋人。她还是一个大作家，《我的生活》、《走出黑暗》、《老师》就是她写的。
海伦·凯勒顽强拼搏、身残意志坚的品质值得我们好好学习，我们现在生活在幸福的时代，条件如此优越，怎么能不好好学习呢?
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇15
“假如给我三天光明，第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。”
这是海伦?凯勒在《假如给我三天光明》中写下的一句话。
她说，假如她拥有三天的光明，她首先要长久地凝视自己的老师，安妮?莎莉文?梅西。当海伦还是个孩子时，她就来到了海伦面前，为海伦推开了一扇心灵之窗，让海伦接触到了黑暗与寂静之外的世界。安妮的眼中，一定有在失去亲情后，勇敢面对生活百态的坚强，有看到海伦渐渐成长，并越来越成功的欣慰。
当读到安妮因海伦靠自己用盲文卡片排出一句完整的句子而热泪盈眶时，不禁回想起了自己的老师，在看到我们学会了一个新知识时，他们也会高兴的吧；在得知我们班的成绩在年级里排名第一时，他们也会喜悦的吧；在毕业典礼上听到我们一句真心的谢谢时，他们也会感动的吧。是老师给予了我打开知识大门的钥匙，是老师引领了我走向成功方向的道路。
“第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望太阳壮丽的曙光。”
太阳落下，月亮升起，再是双方交替，继续进行。周而复始，令人感到乏味无趣。这些我们不屑一顾的自然景象，却成为一位盲人的奢望。未来虽是名为未来，一眨眼，它便成了现在。现在确是名为现在，转眼间，它就是再也无法触及，更改的过去。我们之中，又有多少人就是这样让时间在游戏中，在网剧中，甚至是在发呆中流逝而去的呢？
海伦在得到光明的第三天，要去往城市。
这是她虚构奇迹的最后一天，她没有时间去感到遗憾和热望。
生活与工作，是城市中必不可少的。人们在日复一日的行为中度过了一天又一天。但是，他们好像忘记了“快乐”为何物，已然无法用心去体会身边的乐趣。海伦一定会感受着每一寸阳光，每一阵清风，每一声鸟啼，而不会像她的一位友人，在几乎拥有所有大自然的产物的森林中穿行了一个小时后，仅仅说了一句“没什么特别的”。
要知道，对于一位盲人来说，仅凭触觉就能发现好几百种令自己感兴趣的东西。
更何况，是健全的我们呢。
这本书，告诉了我们许多。连只有三天光明就能兴奋庆幸的海伦?凯勒，是一个伟大的人，我们应该把她当作目标，她告诉了我们什么叫“价值”。
然而又有多少人，能明白生命的价值呢？
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇16
自从我读了海伦·凯勒写的《假如给我三天光明》。书中的主人翁就一直在我的眼前闪烁，她激励着我……
海伦·凯勒刚出生19个月，因病双目失明，不久又影响了听觉。从此她就在漫漫黑暗的长夜与无声的世界中度过。长期的盲人生活，使她倍感眼睛明亮的宝贵。她不能像平常人一样感受到生活的乐趣，也不能欣赏到这个美丽而充满乐趣的世界，只能用自己那双娇嫩的手触摸到遗憾和无奈。但她是那样的坚强，那样的有毅力，像在暴风雪中顽强生长的小草，能洞察别人的内心世界，而我们这些拥有明亮眼睛的人们却总是对这视而不见，所以耳明眼亮的人，看到的东西是很少的。
海伦·凯勒曾说：“只有聋子才会珍惜听力，只有瞎子才能体会到看见事物的巨大幸福。”如果通过三天，你就要变成瞎子了，那么你也许会特别的珍惜自己的视力，用自己的眼睛来看自己认为最重要的东西。如果再过三天，你要死了，那么你又会做出多少令人叹为观止的事情呢!
老师常说：“抓紧时间，好好利用你们的生命吧!”但我不以为然。因为谁都知道自己某一天一定会永远地离开这个世界的，但我们通常把那天想得太遥远了。当我们身强体健时通常是无法想像残废的。这样做，其时是我们看轻了生命的价值，不知道自己为了什么而活着，直到死去的那一刻才明白了，但却已经晚了。
海伦·凯勒她那种永不言败、执着奋进的精神，激励了一代又一代的人，就让我们像瞎子珍惜视力一样珍惜我们的生命吧!让生活变得更有意义，更有价值。
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇17
20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦•凯勒一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的人。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。
三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。现实生活中总是有部分人哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，没有让他们能一举成名。海伦将没使她熟悉身边的一切，海伦.凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。
看过《假如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸。在一般人眼里，如此不幸的人生，还会有什么收获呢?然而海伦却创造了一个又一个奇迹：不但考上了哈佛大学，而且一生中写了14部著作. 正是苦难铸就了海伦.凯勒坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。
海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。海伦•凯勒这种不屈不挠的精神值得我们大家学习!
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇18
今年寒假，我读了美国作家海伦写的《假如给我三天光明》。我觉得这本书非常有意义，让我知道了一个和我们不一样的孩子是如何在困难中学习的。
海伦出生于美国南部亚拉巴马州的塔斯甘比亚镇，当海伦还是婴儿期时就表现出了顽强的性格，对万事万物都充满了强烈的好奇心，个性十分倔强，学习模仿能力也相当好。但是，童年时的一场大病使海伦变成了一个又盲又聋的儿童。海伦的父母用尽一切的办法想把海伦的眼睛治好，但他们没有成功。是莎莉文老师不断地帮助海伦，鼓励海伦，让她有了自信。老师总是很有耐心地教海伦：海伦读不清的单词，她都会一遍一遍地教她，一直到会为止。随着年龄的增长，海伦想要学说话的要求越来越强烈。我觉得这样的一个孩子想要学习说话一定会很难。但海伦没有被困难吓住。当老师教她说话时，她会把手放在老师的嘴唇上感受嘴唇的变化。一开始，海伦只能发出几个音;通过一次一次反复地练习，她终于能说出几个单词了，她是多么开心啊!我也为她感到开心!
时间一年一年过去海伦也一天一天长大了，她读中学了，中学的课程也越来越难。海伦不能像听觉、视觉正常的同学那样轻轻松松地学习，而是要付出比别人更多的努力。尽管她是那么辛苦，但是海伦不放弃她想读哈佛大学的目标。这个目标让正常人也十分惊讶。海伦定下目标就努力地去实现，她刻苦地学习，认真地看书。她的勤奋，让我也从心底佩服、崇拜。读完了中学，海伦考试成绩优异，最终实现了自己的梦想。
我最喜欢书中的最后一章——假如给我三天光明，海伦只要三天，而不要三个月，也不要三年。海伦想要用这三天光明去看看美丽的大自然，看看各国人民是怎么生活的。因为她从小只能和莎莉文老师一起在森林里散步，触摸到大自然，却不能亲眼看到五彩缤纷的大自然。没有真正看见过大自然的一切她多么想亲眼看看大自然啊!
看了这本书，让我明白了一个道理：人生不是一帆风顺的，不管遇到多大的困难，只要我们自己不放弃，努力去做，就会有收获、成长!我也要向海伦那样，在学习、生活中遇到了困难绝不放弃，要努力去做，一定会有收获的!
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇19
傍晚，我又捧起了那本《假如给我三天光明》。这本书主要讲了海伦.凯勒是个又聋又哑又盲的孩子。因此，她受到了家人无微不至的关爱，让她成了一个小暴君。在小海伦五岁那年的一天，家庭老师安妮.莎莉文的来到，让海伦的生活有了很大的变化。以后，安妮天天不厌其烦地教她做人的根本，给她讲知识，教她学说话写字。后来，海伦遇到了许多座“困难的高山”，在老师的鼓励和帮助下，一次又一次地克服。最后，她克服了重重困难，读完了大学，并成了著名的作家。
这本书告诉我：世上无难事，只怕有心人。海伦一直靠手与别人沟通，费尽万般周折才学会说“water”这一个单词。而我们身体健壮，对学习中的困难就更应该鼓起勇气去克服。
表达讲述《假如给我三天光明》的心得 篇20
妈妈给我买了一本书——《假如给我三天光明》，我爱不释手。只见作者在书上写着：假如给我三天光明，我要好好珍惜，做有意义的事情，让家人和自己开心。我很好奇：这本书究竟说了一个怎样的故事呢?我迫不及待地读了起来，开始在书中寻找答案。
这本书讲述了：一位名叫海伦·凯勒的姑娘，在2岁时因为一次高烧，失去了视力和听力，生活十分痛苦。但是她没有被身体的缺陷击败，她以超人的毅力，经过安妮?莎利文老师及其他老师的悉心教导，她感受到了大自然的美丽和学习的无穷乐趣。她不怕苦，不怕累。努力学习，克服一个又一个的困难，和老师们一步一步向前走，最终进入了哈佛大学，写下了名作《假如给我三天光明》。最后写出了自己期盼已久的梦想——拥有三天的光明，去感受大自然的无穷乐趣和人们之间的友谊。
主人公海伦·凯勒是一个盲人，海伦?凯勒一生中只有19个月的光明与声音，剩下的87年里是没有欢声笑语和多姿多彩的孤独岁月，她虽然双目失明，但她凭着自己顽强的意志力成为了妇孺皆知的女作家，不仅如此，她写下的《假如给我三天光明》鼓励着所有的残疾人士。书里的那一句句生动优美的句子将当代的景物，环境体现得淋漓尽致，令实在是令人惊叹不已!她几乎与正常人没有任何区别，甚至更胜一筹!
海伦?凯勒还说过：“忘我就是快乐。因而我要把别人眼睛所看见的光明当作我的太阳，别人耳朵听见的音乐当作我的乐曲，别人嘴里的微笑当作我的快乐。”她之所以能说出这一番话是因为：她拥有着一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心!这是我们最应该学习的地方，保持开心积极的状态，不要遇到一点小挫折就苦闷纠结，要往好的方面想。
海伦?凯勒在书里写到：假如能给我三天光明，第一天，我要看人，希望长久的看着自己的老师，然后再去看朋友、家人;第二天，我将怀着敬畏之心去看看我生活的地方，看看人类的进步;第三天，我将去看看这整座城市，看看过去，再看看现在。这也是海伦?凯勒有视觉的最后一天，也是全书的结尾。
海伦?凯勒所经历了这些痛苦，然而今天的我们又是多么的幸运，衣来伸手，饭来张口，拥有健康的身体，要什么有什么……既然我们拥有美好的一切，那么从现在开始，我们为什么不珍惜现在的每一分每一秒呢?