就业指导心得体会4篇

我是11级英语专业的一名本科学生，将于XX年毕业。掐指一算离毕业也不到两年了，我们也即将步入社会这个大门。近年来，随着高校的扩招，就业竞争日益的激烈，大学生就业问题成为了社会关注的热点。我们学校也在每学期开就业指导课，让我们了解现在的就业形势、如何规划自己的职业、如何选择职业等一系列的问题。

1. 与其英语专业有关的大学生就业形势：英语专业作为一门语言类的专业，在外语逐渐成为工具的趋势下，而近年来随着各高校及学生本人对英语学习越来越重视，毕业生的英语水平普遍提高。曾经炙手可热的英语专业，近几年来也出现了供大于求、竞争加剧的形势。对于知识结构和就业面都相对单一的英语专业学生来说，一职难求已是不争的事实。

另一方面，社会对复合型英语人才的需求正不断增加。高等学校《英语教学大纲》明确指出：我国每年仅需要少量外语与文学、外语与语言相结合的专业人才以从事外国文学和语言学的教学和研究工作，而大量需要的则是外语与其他有关学科，如外交、经济、法律、新闻等相结合的复合型人才。培养这种复合型的外语专业人才是社会主义市场经济对外语专业教育提出的要求，也是新时代的需求。由此可以看出，社会对英语人才的需求已呈多元化趋势，市场对单纯语言文专业的毕业生的需求量正在逐步减少，而大量的既懂专业知识、又能熟练使用英语的高端复合型人才备受市场青睐。

2.如何提高自己的职业素质：根据媒体的一份调查表明：中国绝大部分企业员工在工作中平均只发挥了10%—30%的能力。而在日本，多数员工都能发挥60%—80%的能力。可见，我国的企业有很多需要改进的地方，提高中国企业员工的职业素质是当务之急。职业素质是劳动者对社会职业了解与适应能力的一种综合体现，其主要表现在职业兴趣、职业能力、职业个性及职业情况等方面。影响和制约职业素质的因素很多，主要包括：受教育程度、实践经验、社会环境、工作经历以及自身的一些基本情况。又应该如何提高自己的职业素质呢?第一、选择与决策，人生存的基本技能。第二、影响职业选择的三大因素。第三.促进职业适应与自我塑造。

现在，随着市场竞争的加剧，企业倒闭、转业、兼并的可能性越来越大;受其影响，职业的供给数量、市场价格也在不断变化。另外，因择业者的才能、素质水平存在着差异，以及求职预期与现实社会的矛盾，择业者要想得到一份满意、适合自己的职业变得越来越困难。因此，建议我们能不断调整自己的求职预期与职业定位，提高自己在职业社会中的生存与发展能力。

3.如何锻造健康的心理素质?现在就业,用人单位把健康的心理素质看的越来越重。目前，有些单位在招聘前除了进行笔试面试，还会进行“心理测试”的环节，所以一个健康的心里素质尤为重要。我们可以通过下列方法提高心理素质：

第一，自我肯定。我们要不断地否定和肯定自己才能进步,而否定的最终目的是为了向肯定方向发展,自我肯定,保持坚定的信念,往往是事业成功的关键。

第二，抛弃自卑。自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验;二是缺乏客观公正的评估;三是自我评估偏颇。要抛弃自卑,首先要战胜自我,为自己树立一个目标,要有坚强的信念,相信自己的能力,同时要对自己有一个科学的评估。

第三，增强自信。

第四，心理调节和情绪调节。

学习就业指导课，我最大的收获是，制定了一份自己的《职业生涯规划》，此规划是5年内的，它让我对自己的就业形势和方向等问题有所了解和规划。简历的修改，简历在面试中起着重要作用，能否有单位给你打电话面试，就看你的简历在众多简历中是否能突现出来，吸引面试官的注意。还有面试的问题，面试时我们应该注意很多问题，这些问题可能直接会影响我们进行下一步的面试，所以，就业指导课是一门很重要的课程，能够更好的帮助我们找到满意的工作的一块垫脚石。让我们这些大学毕业生能够踩着这块石头，更好的规划自己的职业生涯，做好自己的简历，更好的参加面试，都是为了找份好工作。

随着我国市场经济的建立和完善，经济全球化不断深进，科技进步日新月异，综合国力竞争日益激烈。高校毕业生就业制度改革的不断深进，现在毕业生就业实行在国家方针政策的指导下，在一定范围内通过双向选择的方式自主择业的办法，因此，在高校开设就业指导课，帮助毕业生释疑解惑，调整好心理状态，使其顺利走上工作岗位，有着重要的意义。

大三的这个学期，学校为我们请来了校各重要部门岗位上经验丰富学识渊博的老师，为我们详细而有的放矢地解释各种难点和疑问。经过一学期认真的学习，我不禁要感叹：就业指导课不仅解决了我心中的种种疑团，更为我指明了人生的方向。” 虽然各个老师讲的课都时间不长，但我从中所学到的却很多。

上课的老师都很专业又较多地联系实际，这门课程中受益匪浅。第一，帮助我们更好地认识了现状。第二，培养了我们的职业素质。第三，对自己有了一个更清醒更深入的认识，对自己的未来和前途有了明确的目标和计划。第四，激励了我从现实开始不断地丰富自己，为就业早做准备，就不会像一个苍蝇找不到自己的方向了。第五，提高了觉悟，我深刻地明白了一个道理，那就是求职是一门非常有意思的生活艺术。上完这门课后，我觉得收获的确挺大的。

就业指导课给我们一个持续的警醒：我们将是一个完全的成人，该对自己的未来负责。从细微入手，以正确、机灵的方法为指导，相信这样，我们可以走在同行者的前面。说虽说，这是需要一定的实践锻炼才行，毕竟我们都是普通人，不过它能让我们或多或少的知道些前辈们给我们留下来的经验，让我们少走点弯路。

大学生求职，实际就是求职信息传播，就是大学生通过书信、上网、登门或引荐等渠道，向可能的聘用单位，表达欲求任职的意愿。我们大学生成功求职主要有以下四个方面：

第一、自己首先是合格的大学毕业生。

也就是说，自己本身是有用之才。一是要有过硬的专业知识和技能;二是要具备较强的敬业爱岗和开拓进取精神;三是要具有巨大的发展潜力。

第二、能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有共同之处。一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己;二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限于某个行业或某个单位，以增加成功机率。 第三、要具备一定的求职技能。尽管求职技能多种多样，错综复杂，但对大学生而言，最常见和最主要的技能就是“两会”：一是会写自荐书信，写出的自荐书信能扬长避短，重点突出，简明扼要，措辞巧妙、精辟，能引起阅读者的重视等;二会说话，面对聘用单位的人员说话时，能够心不慌、脸不红，知道哪些该说、详说，哪些改回避、简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

第四、要有一定的抗干扰能力。干扰大学生正常求职的因素，目前还不少。如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等。

因此，大学生成功求职，还应具备抗干扰能力。抗干扰能力当中，最重要的有两项：一是能够较准备地鉴别信息的真伪，防止上当受骗;二是能够捕捉最佳决策时机，防止因脚踏两只、三只船等丧失最佳机遇。

然而我们大学生总会陷入几个就业心理误区：

误区一：自我期望值过高。

不少大学生自认为学识渊博，从政、经商、做学问不费吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他们在择业时极容易出现“高不成，低不就”的现象，自然择业困难。

误区二：过多的物质要求。

许多大学生过多考虑物质条件，不但要求月薪高，生活好，还讲究住房、奖金等林林总总的物质享受，如果用人单位稍不满足他们的要求，他们便潇洒地“移情别恋”。一位企业老总说：“企业竞争也是人才竞争，我们公司急需几个具有经济管理人才的大学生，可是他们太傲，动辄讲待遇，眼光这么高，我还敢用他们吗?”

误区三：迷恋大型企业

有相当一部分大学生认为，只有到大型企业去干，才能充分发挥出聪明才智。他们的理由咄咄逼人：大型企业具备了实现人生价值的物质和精神条件，机遇好，福利好，工作稳定，而小企业只有那么几十或几百号人，奖金不雄厚，更谈不上什么发展前途了。其实，有些大型企业里面人才济济，竞争十分激烈，而一般的小企业，对人才的需求如饥似渴，事实上近年，大企业里的大学生“大材小用”，而小企业却多“小材大用”。 其实，不管在大企业里，还是在小企业里，只要有真才识学，脚踏实地，同样能干出一番事业来。

误区四：追求热门职业。

行政、人事、财会是大学生追求的热门，可毕竟僧多粥少，人才济济，用人单位只好“百里挑一”，落选者甚众。而一些冷门职业尽管急需大批人才，但问津者寥寥无几。这样，在人才市场就出现了“热门难进，冷门更冷”的怪现象。

大学毕业生的择业误区，是在社会、个人双方合力下形成的。其实，作为大学毕业生的我们，此时应该多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”，不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我才必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。

作为全国高等高校的应届毕业生，我深切地感受到所面对的就业压力。学校分办组织的就业指导课正好为和我一样迷茫着的大学生提供了宝贵的信息。让我对就业有了新的认识，并就会开始为就业做准备。

随着我国市场经济的建立和完善，经济全球化的不断深进，综合国力竞争日益激烈。而大学生的就业问题也被摆在了首要位置。各大媒体高校毕业生就业制度改革的不断深进，现在毕业生就业实行在国家方针政策的指导下，在一定范围内通过双向选择的方式自主择业的办法，因此，学校开设就业的指导课，帮助我们毕业生释疑解惑，调整好心理状态，使其顺利走上工作岗位，有着重要的意义。

一、学生就业指导的目的

“大学生就业指导课”主要是对学生进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。通过对本课程的学习帮助我们正确地把握目前就业市场的需求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期看和就业心理，树立正确的择就业观念和就业取向，了解大学生就业程序，把握一定的就业技巧，以保证毕业生顺利就业。同时，进行相关的职业知识、道德、素质教育，使学生了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力。

1．指导和帮助毕业学生完毕学业，并在此基础从理论和实践相结合的高度上告知学生全面发展，并逐步确立职业生涯设计目标，并从思想上、能力上和心理上预备求职。

2．指导和帮助学生了解职业发展趋势，树立公道的择业观念 高校学生接受的是专业化教育，将来面临的就业方向与所学专业密切相关。

通过大学生就业指导课的学习进一步的了解所学专业及职业的发展方向和趋势。帮助学生树立公道的择业观念，使学生萌动的、安闲状态的求职期看，上升为实在的、自为状态的择业行为；鼓励毕业生到基层、到艰苦的地方、到祖国建设最需要人才的边远地区、县和乡的基层中发挥自己的特长，干出一番事业，达到人才资源的公道配置。

3．指导学生正确把握目前的就业形势和用人趋势，了解和熟悉国家、省市相关大学生就业政策。

高等学校毕业生就业政策是国家为完成一定历史时期的任务适应经济建设和社会发展的需要而制定的有关就业的行动准则，它将根据国家政治经济的变化而不断调整；各地，各部分也根据国家当年颁布的有关政策并结合本地区、本部分的实际制定相关的就业政策。因此，毕业生就业工作是一项政策性很强的工作。毕业生了解国家的就业政策是择业求职过程中非常关键的环节。

4．指导毕业生把握求职对策，促进顺利就业 求职是高等学校毕业生走出校园的第一步，面对着社会上形形色色的招聘会和用人单位，他们必须做出选择，来完成就业。

5．激励学生以新的姿态继续学习，走向成功 目前，终身性学习已成为社会发展的潮流。在当前知识经济时代，把握知识将成为人们的追求，终身学习将成为社会的时尚。

二、就业指导的内容

“开设就业指导课旨在帮助大学生以正确的人生观、价值观、道德观和行为规范参与求职择业活动，增强适应社会的能力。同时，旨在帮助学生树立正确的择业目标，把握求职技巧，解决求职过程中出现的题目，正确选择职业，为将来的发展与成才打下良好的基础”。这说明对高等学校学生进行就业指导，是学校教育教学工作的一个重要内容，是推动学生全面发展，贯彻学以致用、人尽其才原则，帮助学生顺利择业求职的重要措施。也可以说，这既是对大学生就业指导课的指导思想、教学目的和教学任务的具体要求，也是对课程内容的基本规定。

1．就业思想教育

择业标准、择业方向是受人的支配的。就业的思想指导即对学生进行职业价值观教育。职业价值观简单说是人们对职业的基本看法和态度。主要是通过对学生进行职业理想、职业道德、人生观、价值观的教育，引导学生树立正确的择业观，调整择业期看值，正确选择和对待职业，确立“先就业、后择业”的就业观念，倡导“三支一扶”、“大学生志愿服务西部计划”等国家就业政策。基层也是成才地，在平凡的职业中作出不平凡的贡献，实现自己的人生价值。

2．就业政策指导

政策指导是大学生职业指导工作的基础。它系统地向学生先容国家对大学毕业生就业题目的宏观指导政策、劳动人事法规。通过具体的就业制度、政策、方针和有关劳动人事法规、个人在择业过程中所享受的权利和应尽义务的学习，引导学生深刻领会国家关于毕业生分配的政策，摆正自己的位置，找到适合自己的角色，走出择业的误区。

3．就业心理教育

心理题目是心理不健康的现象或倾向，是心理压力和心理承受能力相互作用，使人失往应有的心理平衡。“双向选择”的就业办法在大学生的心理产生了严重的冲击，对很多学生的心理产生了不良影响，出现了攀比、盲目求高、自卑、自负、依靠等就业心理题目。就业指导课通过对大学生在求职择业中应具备的心理素质，对在求职择业中常见心理题目的分析和自我调适等的讲授，使学生了解自己的心理特点、自身素质和个性特征，树立正确面对现实，克服心理障碍，走出心理误区，增强心理调适能力和择业的自信心。

4．就业技巧指导

就业技巧是指大学生在求职择业过程中应具备的技能与艺术。择业技巧的把握对大学生求职成功与否影响较大。通过讲授求职择业的方法和技巧，目的是使学生把握应聘、就业的程序，把握机遇，顺利就业。通过对写求职信，参加供需见面会、口试的技巧、择业前的预备等内容的学习，使学生把握自荐方式和口试的有关礼节，把握与人交谈时有声语言和体态语言的正确运用方法，引导学生在日常生活中自觉地锻炼自己的表达能力、交往能力和应变能力，使学生避免由于方法不当而带来的求职择业障碍，使其在求职择业中保持主动地位。

5．就业信息指导

就业信息的获取是大学生进行自主择业的关键环节。获取信息量的多少，标志着选择就业机会的多或少。通过就业指导，一方面，学校通过各种形式与社会用人单位建立广泛的联系，了解和把握用人单位对人才素质的要求，并及时将这些信息传递给学生，为大学生就业展路架桥。另一方面，通过就业指导课的指导，帮助和指导大学生学会主动地搜集就业信息的方法，把握信息渠道，学会筛选有价值的信息，有针对性地进行职业选择。

6．就业安全教育

刚从大学校门走出的毕业生，缺少对社会的熟悉和了解，面对形形色色的招聘会，他们会或多或少产生茫然、盲从，其中也有少数同学被不法分子所利用，损害了学生的亲身利益。通过就业指导课的教学，教育广大毕业生增强自我保护意识，增强对各种招聘会的分辨能力，学会利用法律武器保护自身的正当权益。

三、学习就业指导的体会

从指导课中，我总结出了以下几点内容。

大学生求职，实际就是求职信息传播，就是大学生通过书信、上网、登门或引荐等渠道，向可能的聘用单位，表达欲求任职的意愿。大学生怎样才能成功求职呢？从信息传播成功关键因素分析，主要有以下四个方面。

第一，自己首先是合格的大学毕业生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要体现在三个方面：

1．有无过硬的专业知识和技能，如外语、计算机等级证书是高或低，有无其他的如编程、会计、等任职资格证书或获奖证书。

2．是否具备较强的敬业爱岗和开拓进取精神，如为什么向贵单位求职。专业学习中取得了哪些成果如文章、论文、作品等。

3．是否具有巨大的发展潜力，如有何特长爱好，当过学生干部没有，是否吃苦耐劳，是否是共产党员、三好学生等。

第二，能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有没有共同之处，自己比较适合的那类单位有没有聘用大学毕业生的计划、指标。若要能够比较准确地找到双方的共同点，那么，至少应有两个条件：一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己；二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限在某个行业或某些单位，以增加成功机率。

第三，写自荐书应该注意的方面：

1．写谋职信时尽量使用简洁明了的语句是你所求的工作在信中的以明析的表达。

2．写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。

3．在简历中真实的写明自己的专业特长。

第四，要放低心态。以正确的心情去面对就业和社会。要积极的进取而不是无意义的攀比行为。身为毕业生要了解自己的心理特点、自身素质和个性特征，树立正确面对现实，克服心理障碍，走出心理误区，增强心理调适能力和择业的自信心。

不学礼，无以立。对于一个人来说，礼仪实质上是人的内在修养、思想品德、文化素质和交际能力的外在表现，是尊重他人的表现形式和行为技巧，是一个人立身处世、塑造良好形象的重要因素。在本次就业指导课程上，《礼仪与形象》这一节课让我印象深刻。对于女生来说，礼仪就是一个魅力无穷的话题，从头到脚、从走路说话到待人接物，无一不包。

爱美之心人皆有之，如何让自己变“美”，礼仪，便是一颗灵丹妙药。没有女生不希望自己成为仪态万方、万众瞩目、优雅迷人的焦点，容貌无法改变，但气质、仪态却可以通过培养养成。形象等于教养，良好的形象建设来自自身的礼仪素养，一个举止优雅、衣着得体、妆容精致、言谈高雅的女人，是人人都愿意结交和亲近的，这样有高度礼仪修养的女人，不管在哪里都是魅力四射的。换句话说，礼仪，就是女人彰显魅力的资本。而这节《礼仪与形象》指导课，便是教我们如何让男生变得更绅士，女生变得更优雅。课堂上，刘婷老师针对个人形象、社会交际、日常生活、职场办公(包括面试)、商务应酬等多方面的礼仪礼节为我们作了详细的介绍和指导，我们在学习到相关礼仪礼节的同时也意识到礼仪对我们生活的重要性。鉴于我们都是处于在找工作或者即将找工作的时期，老师着重讲了关于面试礼仪的注意事项，并且举了几个老师当年在企业做hr时遇到的例子，让我们都受益匪浅并引以为戒。职场礼仪是我们职业场所中应当遵循的一系列礼仪，是现代社交礼仪的主体。在复杂多变的职场中，无论是求职者与面试者，还是上级与下级、同事之间的交往，都离不开职场礼仪。一个人只有全面地掌握并恰当地运用职场礼仪，才可以使自己在职场中左右逢源，从而获得顺利的发展。正所谓“有礼行走天下，无礼寸步难行”。我们在应聘企业单位时我们自身体现出来的礼节礼数即成为hr们对我们的第一印象，而对于女生来说，着装打扮、发型妆容、言语和举手投足间的礼仪更是印象分当中的利器，甚至我们可以毫不夸张地说：成也萧何，败也萧何。若做得好，便是加分利器，若稍有闪失，便会让面试官们对你的印象大打折扣。我们经常说，细节决定成败。这句话同样适用于礼仪。课堂上老师举了一个让我印象深刻的例子：有一个到某企业应聘的女生，着装与其他礼仪都没有问题，面试时也是表现良好，可是却没有给面试官们留下好印象，因为那位女生左手大拇指上戴了枚戒指，戒指很美，但戴在女生的大拇指上，而且还是在参加面试时，女生的形象连同那枚戒指的美丽都大打折扣了。“如果我们沉默不语，我们的衣裳与体态也会泄露我们过去的经历”。这句话说的不无道理。个人形象礼仪是评价一个人的重要因素，往往一个微小的细节就可以体现出一个人的气质与修养，而这一点对现在或即将参与大大小小各种类型的面试的我们，是不可忽视的一项内容。

社会交际礼仪具有广泛的内涵，包含着会面、邀请、接待、交谈、拜访、赠受、舞会等社交方面。掌握和运用好社会交际礼仪知识，能够大大地提升我们的社交魅力。社交并不是一个人孤芳自赏的事情，而是有接触、有碰撞的社会活动，在社交过程中，我们一定要学会有风度和有智慧地处理和不同人的关系，而别人对你的反馈就是你社交礼仪的体现。社交礼仪当中，最基本的便是语言。语言是双方信息沟通的桥梁，是双方思想感情交流的渠道，语言无处不在，语言在人际交往中占据着最基本、最重要的位置。语言的文明礼貌是一个人素质品德最直接的体现，说话礼貌的关键在于尊重对方和自我谦让。这是需要我们时刻注意的问题。我的实习单位是我们系的学生工作办公室，平常在办公室上班的时候，就遇到数不清的关于学生礼貌礼节问题的例子。举一个让我印象较深的例子：那一天下午，有个女生来找办公室的一位老师，恰好那位老师临时有事离开了一会，那女生进来既没有敲门也没有跟其他老师打招呼，直接就问“某某老师呢”，我说：“老师去行政楼了，你等一下吧。”结果，那位女生直接就说了一句粗口，并且直接坐到了那位老师的座位上!当时我和办公室的学生助理就震惊了，面面相觑。一开始我们还在偷偷讨论那女生难道也是老师，后来办公室老师回来以后，我们证实了她确实是学生。一句话、一个行为，可以马上就将一个人的思想素质体现得淋漓尽致。子曰：“礼者，敬人也。”荀子也说：“礼者，养也。”何况是作为一个女生，礼貌和教养更是不可少的。在人们的印象中，一个有礼貌、有教养的女人总是有着相应的良好品质和人格，这对我们女生的人脉积累和幸福人生都有所帮助。

我看过一本书，书名叫《礼仪是女人的金资本》。里面有句话说：“礼仪是在女人一切其他美德之上加上一层藻饰，使它们对她具有效用，去为她获得一切和她接近的人的尊重与好感。”中国是礼仪之邦，礼仪至今仍是中华民族文化的内核和基本内容，深刻地影响着现代中国人的生活和工作。虽然社会的发展，人们的社会交往日益频繁，礼仪作为社会组织联系沟通和人际交往的桥梁，显得尤为重要。当今世界国际交往日益频繁，东西方文化之间产生了密切的交流与激烈的碰撞，这就促使了世界各地的礼仪与习俗不断地融合与发展。因此，了解符合时代精神的礼仪知识，正确运用礼仪是我们应该学习的一门必不可少的课程。人无礼则不生，事无礼则不成。虽然我们并不能把所有的礼仪细节全部学到，但只要我们把礼仪的原则铭记于心、贯穿于行，我们也必将能成为别人眼中的“礼者”。