高一新生军训方案范文（精选19篇）
高一新生军训方案范文 篇1
一、指导思想
为了让学生更好地学习解放军的光荣传统和优良作风，增强学生的国防意识，强化爱国主义、集体主义和革命英雄主义观念;加强组织性和纪律性;培养吃苦耐劳和艰苦朴素的精神，促进学生综合素质的提高，形成良好的班风、学风和校风。经学校研究决定，对20xx届高一新生进行为期七天的军训。
二、组织领导
为搞好20xx年高一新生的入学教育和军训工作，学校决定组织成立军训领导小组，领导小组各负其责，密切配合，以保证军训各项工作的顺利落实。
组 长：李永强
副组长： 王怀荣 田 杰 付光牖
成 员：令狐荣刚 王 勇 各方队领队
负责全校学生军事训练的组织领导工作，制定军训计划，研究和解决军训工作中的重大问题。
领导小组下设协调接待组、安全工作组、后勤保障组、思想教育组、医疗保障组和宣传报道组，负责军训的协调和各项具体工作，以保证军训顺利实施。
(1) 协调接待组(唐灯塔 令狐荣刚 闫诗玲)
沟通和协调教官与学校的联系，安排教官、班主任就餐，学校教官纪念品发放等工作。军训动员大会、成果汇报表演大会，主席台人员邀请、主席台布置。
(2) 安全工作组(田杰 令狐荣刚 王勇 周玉国)
制订学生军训方案，负责训练期间校园、训练场、寝室等安全防范工作。
(3) 后勤保障组(孟庆华 张道建 周玉国 李兴安 黄朝舒)
负责训练期间教官、班主任及相关工作员的用餐，用水，军训训练场临时医务室场地布置等后勤方面的保障，为军训提供基础条件，确保军训工作的正常、安全运行。
(4) 思想教育组(令狐荣刚 王勇胡思彬)
负责协助教官、指导班主任组织开展训练，开展纪律教育、安全教育、思想教育，日常管理工作，处理突发事件。
(5) 医疗保障组(王正蕊)
负责军训过程中的医疗保障工作，如军训期间生病学生的紧急救护、治疗等。
(6)宣传报道组(闫章仁 欧荣贵)
负责军训摄像、联系电视台报道等工作。
三、军训时间及内容
(1) 军事训练时间：20xx年7月29日—8月8日。
(2) 军训内容：优良传统作风的培养;队列训练;生活自理及寝室内务整理等能力的训练;爱国主义教育;消防教育;交通安全教育;禁毒教育;国防教育;中学生行为准则教育等。
四、军训日程安排(附表略)
五、几点要求
(一)对班主任的要求：
1.军训是增强学生国防意识，强化学生组织纪律性，加强学生爱国爱军爱校爱班教育的重要举措，也是培养良好班风学风校风的重要手段，各班主任要提高认识，加强领导，以身作则，坚守岗位，积极配合教官组织学生出色完成各项军训活动和任务。注意培养学生良好的卫生习惯、作息习惯、学习习惯，形成坚强的班集体，形成良好的班风、学风。
2.军训前各班主任精心组织开好本班军训动员会。会上对学生提出明确的严格军训纪律和安全要求，提醒学生注意自己的财务安全、宿舍安全和人身安全，使学生从动员之时起就立即进入军训状态。
3.注意了解学生的思想、心理动态，教育学生做文明学生，碰到老师、教官、宿舍生活老师主动问好，养成良好的文明礼貌习惯，主动帮助学生解决军训、学习、生活中遇到的困难和问题。
4.组织本班学生认真学习《学生手册》有关规章制度。
5.做好本班学生军训日记(随感)的检查和收集。
6.军训结束后认真开好本班军训总结主题会。
(二)对学生的要求(新生军训纪律)：
1.每位新生必须参加军训。一切行动听从指挥、服从命令、动作迅速准确、协调一致。
2.尊重教官，服从管理和指挥;
3.必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先报告教官、班主任。
4.精神振作、姿态端正、保持高昂的士气、旺盛的斗志。
5.严禁学生带通讯工具、随身听等设备参加训练和学习。
6.同学之间相互帮助、团结友爱，对体弱的同学更要关爱，共同提高，做到训练生活文明有序。
7.按以下要求做好自己军容自查、整改。
(1)头发：不得染发、烫发，男生不得留长发、胡须，发长以不盖住耳朵，不到衣领为准，女生长发须挽起。
(2)指甲：不得留长指甲，不得涂指甲，保持指甲整洁。
(3)穿着：不得戴头饰、首饰、项链等，不得穿拖鞋、背心进入教学区，不得穿奇装异服，穿着力求整洁、朴素大方。
8.凡在军训期间严重违纪的学生，学校将严肃处理。
按国家课程设置的有关规定，每位同学都必须参加军训方能取得军训学分成绩。
六、军训注意事项：
军训是一个锻炼意志体现个人品格的一个重要阶段，所以军训生活将给每位受训学员留下深刻印象。军训中可以了解同学和老师。同时军训很苦很累，更加要注意自己身体，这里给大家一些提醒：
1、保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。
2、军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，一定要休息，不要硬撑;但休息不能离开场地，只能在场内指定的地点。
3、注意防暑降温。穿军训服、穿布鞋，休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。
4、严守纪律。按照要求完成训练，避免因动作不规范造成身体伤害，不顶撞教官。
5、学校备有茶水，免费享用。
6、注意饮食卫生和作息。军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，保证午休，午、晚餐要适当补充营养。
7、要有发扬互助、团体、拼搏精神，锻炼坚强意志，齐心协力，共同进步。
祝同学们有个难忘的军训生活!
高一新生军训方案范文 篇2
一、指导思想
为全面贯彻党的教育方针，切实实施素质教育的思想，落实我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，使广大学生增强组织纪律观念、国防观念和国家安全意识，树立爱国主义和革命英雄上义精神，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的生活作风，了解国际军事形势、现代战争的基本特征和发展趋势，掌握基本的军事知识和军事技能，提高身休、思想等各项综合索质，培养自理能力，全而提高学生的综合素质：培养集体观念，增强合作意识，为高中阶段的学习打下坚实的基础，同时为使学生完成国家规定的必修课程.学校决定从8 月23 口至29 日开展为期一周的军训。
二、组织机构
(一)领导小组
组 长：张宏达
副组长：张 俊 牛华君
成 员：蔡胜远 蔡德华 高原红 杨正红 王安舟
(二)工作小组
1、训练工作组：
组 长：牛华君
副组长：王安舟
成 员：夏 璋 陈旭中 汪 浩 陈先平
任 务：军训方案设计及沟通、军姿及队列训练的安排和协调、军容军纪军魂锻铸内容的安排及协调、内务训练的安排及协调。
2、评比检查组
组 长：牛华君
副组长：王安舟
成 员：夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 周昆远 陈 英
任 务：制定评比项目及方案、检查考核评比及公告。
3、保障组：
组 长： 张 俊
副组长： 杨正红 蔡胜远
成 员：双沙卫生院聘请医生 何述茂 熊副刚 付 云 周昆远 陈 英 康健生
任 务：
(1)杨正红负责：桌凳和通知展板等设备的提供、吃住、洗浴、水电、交通、音响、餐具。
成 员： 熊副刚 付 云 周昆远 陈 英 康健生
(2)蔡胜远负责 ：拟订落实安全卫生预案;安全(校内外安全巡逻、意外事故处置);卫生(食品卫生、清洁卫生、军训过程中意外事件)
成 员：双沙卫生院聘请医生 夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 周昆远 陈 英 康健生
值班地点：安保处
3、宣传组：
组 长：牛华君
副组长：王安舟
成 员：夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 陈华中
任 务：安全、宣传横幅、网络宣传、电视台宣传、军训照相录相、资料收集建档、总结等
三、军训内容
(一)军姿、队列及拳术训练
1 、视频学习
(1)国庆阅兵视频
(2)升旗仪式视频
(3)军姿训练视频
2 、军姿训练：
(1)稍息 ( 2)立正 ( 3)敬礼 ( 4)坐姿 ( 5)跨立 ( 6)蹲下
(7)起立 ( 8)报数 ( 9)转法(向左转、向右转、向后转)
3 、队列训练
(1)齐步的行进与立定 ( 2)跑步的行进与立定
(3)步伐变换 ( 4)队列会操
(5)阅兵排练
4 、拳术
5、升旗训练
(1)规范升旗秩序(起始点、队列、进出路线、站立位置)
(2)升旗队列、秩序及纪律训练并考核过关。
6、晚上紧急集合
7、教室、寝室防灾逃生演练
(二)内务训练
1 、学习宿舍内务要求
(1)学习文字内容(见宿舍门背后《古蔺县白沙中学高中宿舍内务要求及考评细则》 )
(2)实地参观学习(进军训教官宿舍参观学习)
(3)军队教官、班工任及宿舍管理员指导学习
2 、内务整理及评比
(1)每天按照内务卫生的统一标准整理内务
(2)宿舍管理员按《古蔺县白沙中学高中宿舍内务要求及考评细则》 定期和不定期进行内务检查、内务评比。
(三)军容、军纪及军魂锻铸
1、传统教育
学习我军优良传统和优良作风、学习解放军先进事迹、观看军事题材及爱国电影等(以报告会、录像片、军事题材的影片等形式举行)
2 、现代国防教育
学习现代军事科技基本知识，学习现代战争特点，学习国际军事态势，学习战略战术思想等.(以报告会、录像片、军事题材的影片等形式举行)
3 、纪律条令
严格执行军训纪律要求，规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。
4 、行为养成教育
遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。
5 、文艺活动：唱军歌红歌、练拉歌
( 1 )在教室内用多媒体学唱军歌红歌
( 2 )拉歌练习，学习一些拉歌的技巧、口号等
6 、专题讲座
( 1)立志.励志.理想教育(张宏达校长)
( 2 )红色文化及白沙中学校史 校园文化讲座(牛华君副主任)
(3)法制教育、宿舍文明生活及校规校纪(蔡胜远主任)
7 、宣传活动
(1)进行军容风纪检查及评比
(2)定期公布内务及军容风纪检查评比结果
(3)每组出一期黑板报
(4) 白沙中学高中网络报道
(四)礼仪培训内容
1、《古蔺县白沙中学学生文明礼仪规范》
2、《古蔺县白沙中学学生礼仪常规》
3、行为养成教育
遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。
4 、校规校纪学习
主要内容：《中学生守册》《中学生日常行为规范》
5、班级建设
( 1 )班团组织及学习团队建设
( 2 )班规班纪构建和学习
四、军训作息时间：
起床：06 ：10——
洗漱：06 ：10——06 ：30
早餐：06 ：30——07 ：40
内务：07 ：40——07 ：50
训练：07 ：50——12 ：00
中餐：12 ：00——12 ：30
午睡：12 ：30——14 ：30
起床：14 ：30——14 ：40
内务：14 ：40——15 ：00
训练：15 ：00——17 ：00
晚餐：17 ：00——17 ：20
休息：17 ：20——18 ：30
晚训：18 ：30——20 ：00
就寝：22 ：00——06 ：10
五、办公地点：
( 1)教官办公地点：高中办公室
( 2)辅导员办公地点：高中办公室
六、纪律要求
1、参训学生男生不留长发;女生不得留长指甲，不涂指甲油，不得佩戴首饰。军训期间，只准穿军装或校服，不准穿拖鞋。(23日下午4:40召开学生会，辅导员参加)
2、军训期间每人必须写1 篇军训随想或日记，班内评出一二三等奖;8月28日上午，每组交五篇最优秀文章到年级组(电子文档)，全校评出一二三等奖若十进行表彰和展出.
3、讲文明有礼貌，尊重老师、教官和所有工作人员，必须一切行动听指挥，强化时间观念，不迟到、不早退、不缺训。
4、军训人员必须自觉服从命令、听从指挥。
5、必须严格要求、严格训练，做到令行禁止。
6、军训期间着装必须统一，严格请销假制度，不得迟到、早退.
7、军训期间实行封闭式管理，除23、29 日外，不允许家长来校探望学生。
七、具体工作事项及要求
(一)报到安排
1 、地点：教学楼
2 、时间：8月23日
(1) 07 : 30 ：参加军训全体工作人员到位
(2) 07 : 40——16 : 00 ：收费、报到注册、分发服装、整理内务、规范仪容仪表
3 、准备工作：
(1)注册表：教务处提供
(2)分组名单栏：教务处和后勤保障组提供
(3)服装：后勤保障组在23 日下午4:30分配到各辅导员
(4)桌凳：后勤保障组提供
(5)班牌(旗帜)：后勤保障组提供
(6)宣传横幅：宣传考评组提供
4 、分工：
(1)后勤保障组：分发服装到组并通知各辅导员领取(8月23 日下午4:30)、收费、生活住宿设施设备准备和安排、安全保障。(杨正红负责协调)
(2)辅导员：分发服装到学生、注册、验收军训交费发票(王安舟负责协调)
(3)王安舟老师：把学生从报到点带到宿舍。
(4)教官：集合前在寝室内指导学生整理内务及打扫卫生
(5)教务处：对新到学生分组及相关咨询(牛华君负责)
(6)财务室：辅导员对新到本组学生收费，下午4:00交付云。
(二)住宿安排
1 、地点：
教官： 男生：知行楼 女生：敏行楼2
2 、管理人员
(1)分工：知行楼负责人 周昆远 敏行楼2负责人 陈 英
(2)要求：
①23 日上午10 点前到岗
②全天候值班，自觉履行《寝室管理人员职责》，严格按《军训行内务要求》《军训作息时间》进行管理。
③给各组分配寝室号，并把各组学生分配到具体寝室、具休床位，原则上不产生混合寝室、原则上各组寝室号是连号(22日下午完成)。
④每寝室门上张贴一份本寝室住宿信息单(含寝室号、组别、辅导员及电话、学生名单及各自床位)(22日下午完成)。
⑤给各组提供2份该组寝室分配总表(含：组别名称、辅导员及电话、男女生总人数、男女生名单及各自床位)(24日上午完成)。
⑥给军训相关人员和领导提供含全年级4个组的寝室分配总表的合册6 份(信息同各班寝室分配总表的内容)(24日上午完成)。
⑦每日对每组各寝室的卫生、整齐、纪律、安全按照内务要求进行两次(早饭后及下午起床后)检查评比、公示。
(三)开营仪式
l 、时间: 8月24日上午7:50——9:30
2 、地点：水泥球场
3 、到会人员
( 1 ) 相关行政成员及党工团负责人
( 2)教育局相关领导
( 3)家长代表
( 4)全体军训学员
4、主持人：张兰
5、程序和内容
( 1)整齐队伍
( 2)升国旗奏国歌
( 3)学校领导讲话
( 4)教官代表讲话
( 5)学生代表发言
( 6)家长代表发言
( 7)授旗
(四)就餐安排
l 、地点：食堂
2 、负责人：杨正红
3 、就餐秩序及要求： 自由就餐
(五)洗澡安排
1 、时间：
每生每天一次 每晚：20 : 30 ——21 : 30 之间
2 、负责人：当天值班领导
3 、食堂负责提供热水。
(六)唱歌拉歌竞歌安排
1 、教唱军歌：
(l)时间：晚自习期间、军姿队列训练问隙、下雨天、过高温时段。
(2)主要军歌：《 咱当兵的人》 《团结就是力量》 《学习雷锋好榜样》 《 一二三四歌》 《 我是一个兵》 《 三大纪律八项注意》 (首先教唱会《 咱当兵的人》 作为集会等统一用歌)
2 、唱歌：
(l)时间：下午起床后训练前、晚自习前、统一集会前。
(2)要求：声音宏亮、整齐、节奏有力.
3 、拉歌竞歌：
( 1)时间：上下午训练的休息时间。
( 2)要求：声音宏亮、整齐、节奏有力者为胜：
(七)辅导员工作安排
1 、工作内容
(1)收费、报道注册，分发服装、办理饭卡。
(2) 提高整理和带领队伍的能力，能把一支混乱的队伍用队列口令短时间内组织到安静整齐有序。
(3)对学生请假、与家长联系等日常事务的管理，对违纪学生的教育对组内突发事件的处理，中午、晚上到寝室查房，训练过程(军姿、队列、内务、就餐、礼仪、拉歌等)对学生参与情况督查。
(4)组织、管理晚自习。
教唱军歌;播放国庆阅兵视频、升旗仪式视频、军姿训练视频;完成军训内容“军容、军纪及军魂锻铸”项中相关内容;组织学习学生守则、行为规范;国防教育等。
进行班级组织建设、班规班纪建设、班级文化建设(含板报)、班级凝聚力建设、学生仪容仪表规范、军魂锻铸、学生毅志力和精神而貌的构建、对学生思想的引领、学法指导等。
( 5)尽快熟悉组内每一个学生，以利于更好更快开展班级工作.
( 6)参加学校安排的必要的值班工作。
2 、工作时间：全天候。
(八)专题讲座安排
1 、时间 ：临时安排
2 、地点：.操场
3 、内容：
(1)立志.励志.理想教育(张宏达校长)
(2)红色文化及白沙中学校史 校园文化讲座(牛华君副主任)
(3)法制教育、宿舍文明生活及校规校纪(蔡胜远主任)
(九)闭营典礼安排
1 、时问：29 日上午8: 00 开始
2 、地点：操场
3 、到会人员
( 1 ) 高中相关行政成员及党工团负责人
( 2)教育局相关领导
( 3)家长代表
( 4)全体军训学员
4、主持人：张兰、
5、程序和内容
( l)升旗仪式汇报表演
( 2)校方及军训领导讲话
( 3)表彰优秀军训学员
( 4)表彰优秀军训班级
( 5)表彰内务优秀宿舍
( 6)表彰优秀黑板报
(7 ) 表彰优秀“军训随想”
(十)值班安排
8月23日 牛华君 王安舟 8月24日 牛华君 陈旭中
8月25日 王安舟 夏 璋 8月26日 牛华君 王 浩
8月27日 王安舟 陈先平 8月28日 牛华君 陈旭中
8月29日 王安舟 汪 浩
高一新生军训方案范文 篇3
一、指导思想
以关于教育问题的谈话精神为指导，全面推进素质教育，加强中学生思想道德建设，培养中学生爱国主义、集体主义和艰苦奋斗精神。掌握基本的军事知识和军事技能，增强国防意识。学习军事化内务管理，养成良好的卫生习惯，提高生活自理能力，增强组织纪律，养成积极向上、顽强拼搏的好品质。培养学生团队精神，互帮互助精神，增强集体荣誉感，提高班集体凝聚力。
通过军训，全面提高中学生思想境界和综合素质，养成遵纪守纪的习惯、坚忍不拔的意志、永不服输的品质、勇往直前的气概和顽强拼搏的精神，为新学期形成良好的班风、校风打好基础。
二、军训对象
黄梅三中20xx级高一全体学生
三、军训教官
大桥武警中队19名教官
四、组织领导
军训领导小组：
组 长：柯实鹏
副组长：黄 海、朱青松、黄砺明、黄桂生
武警中队李队长
领 队：吴艳山
军训办公室：
主 任：徐利川
副主任：朱少雄
1、军训组
组 长：武警中队李队长
成 员：高一班主任、全校体育教师、全体高一教师 (军训共分9个队，队长为部队教官、辅导员为班主任及教师、具体安排见附表)
2、医护组
组 长：三医院医生
成 员：三医院护士
3、后勤保障组
组 长：邓艮付
成 员：班主任、学生若干
4、内务检查组
组 长：朱少雄
成 员：班主任、学生若干
5、队列检查组
组 长：徐利川
成 员：班主任、体育教师
6、班容班风检查组
组 长：朱少雄
成 员：班主任
7.宣传组：
组 长：戴国育
成 员：周云飞、张 颂、班主任
五、军训基本内容
1.学习一些基本军事知识，进行国防教育。
2.进行爱国、爱校、爱班教育。
3.内务卫生训练：物品放置、被子、衣服、鞋子、床铺进行统一化要求。
4.队列训练。
5.广播体操训练。
6.学唱军歌。
六、军训口号
培养军事素质，磨练顽强意志，遵守铁的纪律，规范行为习惯，互帮互助，增强团队精神。
各班宣传口号：可自拟，参考口号。
增强国防意识，激发爱国热情;
轻伤不下火线，小病不下训练场;
流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队。
七、军训纪律要求
1.全体高一学生都必须参加军训，无故不参加军训者，不准进班继续学习。如因身体原因不能参训，须由班主任上报军训领导小组，经批准由办公室统一安排，做一些服务性工作，但不能离校。
2.每个参训者都必须自觉遵守学校各项规章制度，服从命令，一切行动听指挥，严格要求、严格训练。
3.凡参训者必须基本统一服装。
4.军训期间严格考勤制度，无故旷训一节(迟到两次作旷一节处理)。以上及违反直到视情节轻重给予处分，直至劝其退学。
5.军训期间打架闹事者从重从严处理。
6.严禁家长探视。
7.严禁学生带通讯工具、随身听等设备参训。
8.官兵一致，互敬互爱，团结紧张，严肃活泼。
八、考核评比
评比分为：精神文明、内务卫生、队列会操三项，在此基础上，评出军训先进集体。考核评比结果纳入本期先进班级评比范围。
九、军训注意事项
军训是一次个人意志和品格的锻炼，军训中可增进同学、老师间的互相了解，增强班集体的凝聚力，所以军训生活将会给每位同学留下深刻印象。但军训也很苦很累，注意自己身体更重要，这里有必要给大家一些提醒：
1.用积极乐观的心态去迎接、接受军训。
2.军训过程中，如有身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官报告，一定要休息，不要硬撑。
3.注意防暑。休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。
4.严守纪律。按照要求完成训练，避免因动作不规范造成身体伤害。
5.可饮用一些淡盐水。
6.注意饮食和休息。军训体力消耗极大，一定要吃饱，休息好。
7.要有团队精神，齐心协力，共同进步，发扬互助精神。帮助需要帮助的同学，发扬拼搏精神，锻炼坚强意志。
十、对班主任的要求
1.军训是增强学生国防意识，强化学生组织纪律性，加强学生爱国爱军爱校的重要举措，也是培养良好班风学风校风的重要手段，各班主任要提高认识，加强领导，以身作则，坚守岗位，积极配合教官组织学生出色完成各项军训活动和任务。注意培养学生良好的卫生习惯、作息习惯、学习习惯，形成坚强的班集体，形成良好的班风、学风。
2.军训前夕，各班主任精心组织开好本班军训动员会。会上对学生提出明确的严格军训纪律和安全要求，提醒学生注意自己的安全，使学生从动员之时起就立即进入军训状态。
3.按军容检查要求做好本班学生军容检查整改工作。
4.注意了解学生的思想、心理动态，教育学生做文明学生，碰到老师、教官、宿舍生活老师主动问好，养成良好的文明礼貌习惯，主动帮助学生解决军训、学习、生活中遇到困难和问题。
5.有计划按主题认真组织好每天晚上的总结活动。
6.做好本班学生军训日记(随感)、检查和收集，军训结束后，迅速组织一次有关军训的作文竞赛。
7.提供军训阅兵式的本班解说词(150个字以内)。
8.军训结束后认真开好本班军训总结主题会，每班出版一期军训专题墙报。
9.做好本班学生军训成绩的评定、先进评选等工作，并将相关材料及时报军训办公室。每班评军训模范10名。
十一、具体安排
1.9月8日学校军训领导小组与部队领导召开联席会议，商定军训具体事项。。
2.9月11日晚6：30准时召开军训工作准备会，布置军训工作。
3.9月12日晚，各班召开军训动员会。
4.9月13日至9月19日，7天为军训时间。
高一新生军训方案范文 篇4
烈日当空，当一顶顶迷彩帽汇聚，形成整齐的方阵时，那便是阳春一中高一新生的开营仪式，那意味着开启了为期六天的军训生活。
军训第一天，一批批学子怀着紧张又充满期待的心，渴望培养出如军人般的坚定信念。我们整齐划一地呼喊着口号“一，一，一二一·····”，迈出整齐的步伐，流淌着青春的汗水。
我们重复着一遍又一遍的“立正”“稍息”“蹲下”“起立”“向左转”······看似枯燥无味而又一成不变的动作，可我们一遍又一遍的学习和模仿着教官的精确动作，一点又一点改掉原先的动作不规范，发现了细微的小毛病：踏步时的握拳姿势，蹲下时出脚的方向以及转身时双手需紧紧贴紧。仔细思考，生活之中的种种方面也如同军训一般，需要仔细观察，发现缺点。
单一的自我介绍，相同的兴趣爱好，充满了害羞的脸，种种现象无一都是在拉近同学们的距离、培养班集体的团结。
炎炎夏日，在这一个新集体中，将会创造一个又一个新的故事。
高一新生军训方案范文 篇5
4天的军训生活，我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的四天里，我懂得了军训的真正意义，知道了为何一定要每届新生进行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为附中人。”的含义。
在4天的军训生活中，每天我们都必须接受七到八个小时的军事训练，还要自己打扫宿舍，自己洗衣服……这对于许多在家里是“小皇帝”的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。
就在军训的第一天，教官就先给我门来了个下马威——站军姿。虽说只是几十分钟，但在烈日当空下，同学们都被晒的两眼发麻。还好，教官们也是会体贴的让身体不好的同学到阴凉处休息，并给满脸汗水的同学们纸巾。可是，军令如山，当你想在训练时，动弹动弹，活动活动时，必须得打报告，否则，教官姐姐就会有点生气的质问你为何不打报告，所以大家只好服从。
当然，教官们也是会说笑的。当大家休息时，教官就会教我们唱军歌，还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时，我都会感到敬佩。原来，教官们比我们年龄大不了多少，也就大一两岁，可是，他们的生活和我们可是天壤之别。
我喜欢为军训结束的时间倒计时，因为军训结束也就终结了我原以为残酷的身体训练。军训结束了我就可以回家，我苦苦盼望着这一天的到来，但当我只需用小时来计算它的时候，我忽然发现，[莲山~课件 ]我感受更多的是留恋与不舍。
不当兵难知道当兵的苦，不当兵，难知道当兵的辛酸，当兵是苦的，苦在脚上磨出的泡，苦在为，苦在晨练时迷茫的双眼，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，因为每当这个时候，我都要以军人的准则来警醒自己，换句话说，我真的把自己当成了一个兵，一名军人，我惊叹于这样的自己，也许成熟就在脚上的泡中孕育，最终磨成厚厚的老茧。也许踢正步的麻痛刺激了我每根神经，最终成为警钟，不时的提醒我。也许清晰正向迷茫的双眼渗透，最终将洞察整个世界。也许坚毅在累酸的腰间屯集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。
高一新生军训方案范文 篇6
星期三那天我带着兴奋的心情来到了军训基地，那里非常美丽。
我们一来到，就换上了威武的军装，使我感到十分荣幸，真想不到我也能当上一名小军人，我非常得意。然后教官就带我们训练了，训练的项目有：闪电报数、俯卧撑、抱头蹲、敬礼……一直从上午训练到下午，才让我们休息。教官还介绍了他自己，他姓吴，是魔鬼教练之一，非常严肃，他对我们也很凶，是因为他在磨砺我们，让我们体会到什么叫“苦”。接下来，教官带我们去参观宿舍，那里看起来很旧，但里面却很大，很干净。第二天，教练带我们去爬山，那里很美，开满了鲜艳的花朵和嫩绿的新叶，一阵凉风吹过，它们就在翩翩起舞。一路上，我们还训练了口号，因为这个口号也要比赛，所以我们都用最洪亮的声音把口号喊了出来。下午，教官又带我们去比赛了，这一次，是口号比赛，我们班得了第一，我们十分开心。第三天，我们自已洗菜、切菜，饭就是吃我们自已做的，因为我们今天就要回去了。现在让我感到军训是这么辛苦的。不过我会坚强起来，因为我知道爸爸妈妈让我们来这里，就是想让我们学会独立意识，不怕苦不怕累，去面对困难，磨砺自我，做个勇敢的小军人。
通过这次军训，我体会到军人的生活是这么的辛苦。
高一新生军训方案范文 篇7
在军训的这段日子里，我和同学们一起受训，我们一同在训练场上挥洒汗水，一起打闹，一起玩耍，一起盘腿谈天论地，彼此间结下了深厚的友谊。在一千多人的训练场上与大家一起训练，让我变得更大胆更开朗，更有勇气与他们交流，这是我对军训意义的一点感触。
军训虽苦虽累，但它却不在不知不觉中教会了我许多东西，谢谢扶中给我们这么棒的入学礼物!
高一新生军训方案范文 篇8
10月10日清晨，我们培佳5年级的全体学生迎着朝阳出发前往鲁汇基地开始我们第一次的军训生活。
第一次在基地食堂用餐，大家都很兴奋，同学们说话的说话、聊天的聊天，餐厅都乱成了一锅粥，经过教官的几番训斥才安静下来。和学校不同，这里吃饭是每桌自己分饭菜，一开始大家都手忙脚乱，在教官的指导下才掌握了分饭的技巧。
下午，基地安排大家去捡树枝，我们都很好奇到哪里去捡呢?教官带我们来到了桃园，有同学很兴奋的说：“一会还有可能会捡到桃子哦”，大家一听这话都争先恐后的冲进了树林，迫不及待地找桃子去了。
第二天我们开始军训了，教官非常严厉，同学们都很怕他，给他取了个外号叫“大灰狼”，虽然名字不好听，但是我们都觉得和他很相配的。在教我们立正这个最基本的动作时要求我们做到六点：1、头抬正;2、眼睛平视前方;3、肩平放;4、两手紧贴裤子;5、两脚跟靠拢;6、脚尖张开6度。我们反反复复不知道做了多少遍，让我们都烦死了。要从“小皇帝”变成“小军人”，不知道要吃多少苦啊。
三天的军训生活很快就结束了，时间虽然很短暂，却给我留下了深刻而难忘的印象，这次军训既锻炼了我的身体又磨练了我的意志，我相信有了这次的经历，今后遇到什么困难我都能够克服的。
高一新生军训方案范文 篇9
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯.教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。
也许这是许多同学的共同感受，但现在回想…在累的背后，又有多少有意义的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作.那种认真的态度深深地感动了我们自己.我们都说态度决定一切，军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。
军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。军训不仅仅是简单的队列训练，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自己。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。
高一新生军训方案范文 篇10
日子总是想从指间渡过的细沙，在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和误用伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去。而留下的欢笑和笑靥就在记忆深处历久弥新。
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。 军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱 军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“比铁还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐。 对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于接受军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战! 军训中的快乐，时刻在脑海中回荡。军训，是彼此陌生的同学在相识相知中成为朋友。军训，是高中美好的开始! 夏季远处的天空簇拥着红色的云朵，如同盛开在天空的奇迹。很快的，很快的，我的军训生活结束了，不知道自己是喜，还是悲。
高一新生军训方案范文 篇11
8月18日至8月22日，我们光明高一新生参加了为期四天的军训。虽然天气炎热，但我们还是坚持住了，顺利地完成了高一新生的军训。
离开了父母，离开了家这个避风的港湾，就注定了风吹雨打。再苦再累也要坚持下去，只要坚持下去就一定会取得胜利。俗话说得好：雨后的彩虹才是最美丽的
换上了军装，俨然像是一个个军人。当然，作为一个军人，站军姿是必不可少的。烈日当头，但无论如何，只要站在了那儿，就是一座雕像。在这里站的第一次军 姿，太阳就毫不客气地给我们下马威，好像是在蔑视我们，但是我们以最标准的军姿予以还击，汗水一滴一滴的从我们的脸颊划过，凉凉的，痒痒的，最后地落到地 上，但是，我们没有理会，依然傲然地挺立著。一声：报告也许会换来些许的休息，但是我并没有这样做。由此我总结了一句话：宁死不倒，宁死不动。接 踵而至的是军体拳和正步，想必这也是最艰难的一个过程吧!出拳要用力，要有杀气，口号要喊响。脚尖要绷直，脚掌要把地板拍响。教官的一句句叮咛嘱咐，时时刻刻都在我们耳边响起。尽管我们时常会令教官生气，但我们都很用心地、尽力地改过。一遍遍不厌其烦的练习，一次次汗水的挥洒，都是为了我们的五班的荣誉而战。
这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
高一新生军训方案范文 篇12
x月x日至x月xx日，我们高一新生参加了为期四天的军训。虽然天气炎热，但我们还是坚持住了，顺利地完成了高一新生的军训。
离开了父母，离开了家这个避风的港湾，就注定了风吹雨打。再苦再累也要坚持下去，只要坚持下去就一定会取得胜利。俗话说得好：雨后的彩虹才是最美丽的
换上了军装，俨然像是一个个军人。当然，作为一个军人，站军姿是必不可少的。烈日当头，但无论如何，只要站在了那儿，就是一座凋像。在这里站的第一次军姿，太阳就毫不客气地给我们下马威，好像是在蔑视我们，但是我们以最标准的军姿予以还击，汗水一滴一滴的从我们的脸颊划过，凉凉的，痒痒的，最后地落到地上，但是，我们没有理会，依然傲然地挺立着。一声：报告也许会换来些许的休息，但是我并没有这样做。由此我总结了一句话：宁死不倒，宁死不动。接踵而至的是军体拳和正步，想必这也是最艰难的一个过程吧!出拳要用力，要有杀气，口号要喊响。脚尖要绷直，脚掌要把地板拍响。教官的一句句叮咛嘱咐，时时刻刻都在我们耳边响起。尽管我们时常会令教官生气，但我们都很用心地、尽力地改过。一遍遍不厌其烦的练习，一次次汗水的挥洒，都是为了我们的五班的荣誉而战。
这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
高一新生军训方案范文 篇13
军训，对于我们这一群才刚刚来高中的新生来说，是怀着激动又欣喜的心情迎接着它到来的。在这期间，我亲身体验了军训的辛苦和劳累，但是，这次军训，让我收获到了很多。
一、累
每天吃完早餐后就得以F1的速度冲下去集合，开始训练。每天站军姿一小时，刚开始的时候，我还觉得很不适应，才站一会儿，腿就酸了，站完时，差点就要趴下去了，现在，我越来越得心应手了，随便站一个小时，没问题。军训给我带来的好处就是：⑴可以锻炼以及增强我们的身体素质。然后我们便训练蹲了，我刚开始蹲的时候还觉得没什么。等过了十几分钟之后，我的腿就觉得好麻，好酸。但我一直想着坚持，坚持，再坚持。又过了十几分钟后，我就明显感觉自己不行了，我不断的转换姿势，但是还是感觉腿好酸，好痛，就当我要坚持不住的时候，一道哨声救了我们，那时候，我的腿已经麻的站不起来了，我勉强支撑这站起来，又因为双腿一软，又趴下去了，幸好旁边的同学扶了我一下，我才得以站起来，不过我的腿抽筋了。在那时候，我感到军训虽然辛苦，很累。但是可以让我们养成不怕苦，不怕累的精神，遇到困难能够勇往直前、不逃避、不退缩的精神。军训能够磨练我们的意志力。这样的军训，挺好。
二、严
我们的x教官对我们的要求很严格，很高。我觉得，他是一个有强烈责任心的人，他也是一个很好的教官。在训练的时候，他会时时刻刻盯着我们，我们在队列里开小差，做小动作，讲小话，他准能在第一时间发现。我其实很佩服，很尊敬他的，所以无论他要求我们做什么，我不管多辛苦，总是坚持完成。他为了我们能在会操表演时能拿到好名次，不停的训练我们，为此，他的嗓子都吼嘶了，有时，还说不出话来了。他为我们付出了很多。我们也很努力的想要达到他的要求，可以说，我们同时都在努力着。在会操表演时，虽然出现了一点点小差错，但是最后那如雷贯耳的掌声响起的时候，我知道，我们成功了，我们的努力没有白费。那一刻，我差点热泪盈眶。军训给我带来的好处是：能够让我们有集体荣誉感，让我们有责任心。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人。”我相信，在x教官的严格训练后，我们在思想上，在行为上，都会发生翻天覆地的变化。那是变得更懂事，更成熟。养成良好的习惯，努力学习。嗯，我一定会的。
努力，努力，再努力。
坚持，坚持，再坚持。
“努力创造奇迹，坚持就是胜利。”这就是我在军训期间所感悟的最重要的心得体会。
从喧闹的城市踏入宁静的校园，为期x天的军训如火如荼地拉开了帷幕。
这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻x天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。
对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。
老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!
训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。
都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼……
不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。
高一新生军训方案范文 篇14
回忆十几天前的军训，真叫人吓得四肢颤抖，那可真称得上是正宗的魔鬼训练了。
军训的第一天，我吃完早饭，就早早来到操场等待，虽已九月，但无一丝秋意，火红的太阳高高在上，我们毫无办法，就因如此，太阳似乎更加放肆，放出更多热量。
开始军训了，我还算运气好，分到了一块凉爽的地方，教官也很温和。教官对我们很好，只要我们做得认真、标准，他一会儿就让我们活动一下。所以，第一天我们一点儿也不觉得辛苦，愉快地渡过了这一天。
第二天，我照常来到操场等待。大家都到齐后，校长通知大家今天重新排班，到操场集中。排班后，我不幸被分到了操场中间晒太阳，只好认命。
这一天很辛苦，不断地有人倒下，但我还算坚强吧!硬是挺了下来。这时，我挠了一下痒，正好被教官看见了，把我揪出来，让我定型十分钟。汗水不停地从我额角流下来，想想明天的集训，我的腿都软了。
第二天终于结束了，但随之而来的却是令人心惊胆寒的第三天。
早上，教官不停地给我们温习动作，可辛苦了。晕倒的人更多了，但我很坚强，永不倒下。
下午，开始集训比赛，在别的班上场的时候，我们要定型，因为我是六班，所以连续定型了近一个小时……
这三天的军训，使我尝到了它的苦，也尝到了它的乐，还悟出了一个道理：坚持就是胜利。
在这个烈日炎炎的季节里，我们相约一起来到了环境优美的xx校园。在这里，我们将开始自己的求学之路;在这里，我们将谱写自己人生中的每一个精彩的乐章。
古人云：“人贵有志，当志存高远。”每个人都有一份属于自己的志向，也许远大，也许平凡，而要实现志向就要不懈奋斗，勇往直前，脚踏实地的走好每一步。
高一新生军训方案范文 篇15
一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”，想想正在戍边保卫的英勇战士，想想正在拼搏的奥运健儿，想想所有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民，我们的这点苦算得了什么?不过，毕竟是打娘胎里头一回，各种想法体会总是有的，那就让我们来听一听正在“受苦受难”的高一同学是怎么说的吧
吕曜晖：8月15日之前，军训对我是一种诱惑，向往它的刺激和冒险，盼望着穿上军服，成为一名英姿飒爽的女兵。
有人说：军训很累很苦，我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟!
有人说：心态好的话当成一种磨练，也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头，有什么好怕的。
现在，我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。
站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累。
没想到苦的还在后头呢，稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，简直比代数里函数的XYZ还要难缠。阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调的荫庇，但是我必须坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自己吗?
最恐怖的是烈日底下的30分钟军姿了，我们既要忍受肚子向我们示威的煎熬，又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，可是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。终于，我还是挺过来了。
一天完后，什么感觉都有，回想一下，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢?
最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
许珂：换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
军训终于开始了!
我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。
头晕目眩!迷迷糊糊地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。跑就跑吧，往常并不很多的两圈的路程，如今却比孙悟空的十个跟头还要远，双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只觉脚下一软，脑中一片空白……
接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒!
军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!
如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。
蔡嫄：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。
经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
高一新生军训方案范文 篇16
累，并快乐着
庐江中学高一(16)班 徐歆雨
“团结团结就是力量，团结团结就是力量……”
偌大的操场上，嘹亮的歌声响彻四方，四面都是橄榄色的海洋。我们坐在地上，用我们最响亮的声音，唱出我们的喜悦与成长。
瞧，这个欢声笑语的就是我们十六连的同学，我们正坐在地上，看着前面的“领唱同志”拿着超级大喇叭在那卖力的表演，颇有种开自己的专场演唱会的风味，我们也像群狂热的fans，用最真挚的心给予他热烈的掌声和尖叫。
“嘟--”
清脆的哨声突兀地从操场的中央响起，这是在提醒我们休息时间结束了。我们快速地起立，集合。昂首，挺胸，抬头，收腹，迅速绷紧了神经，又投入到紧张的训练中去。
炎炎烈日下，汗水划过了晒得通红的脸颊。毒辣的太阳似乎没有一点消停的意思，还在继续履行自己的职责发光发热。我们立正在这灼人的阳光下，纹丝不动。即使汗水糊住了眼睛，即使闷热感强烈地刺激着我们的每一寸皮肤，即使脚跟如同踩在针尖上一样疼，我们也保持着我们最完美的军姿，坚持到最后一秒。
正当我们在与强大的太阳做着激烈的“搏斗”，从男生和女生中间的空隙中跑过几个同学。开始我们并不知道是怎么回事，还以为这是军训的必修课。后来长得像许三多的教官走过来，落下一句“看清楚了吗，这就是惩罚”。我们才明白了这是怎么回事。早先听二中先军训的同学说过有惩罚，先开始还真没怎么当回事，后来真的遇到了，才知道惩罚的恐怖。听了教官的话，我们个个都站得更笔直，更标准。
接下来还有稍息，跨步，蹲下等的姿势训练。每个动作都重复了不知多少遍。直到动作开始整齐划一，直到熟练的转身收腿，直到教官脸上露出满意的笑容，直到我们每个人的腿都酸疼的厉害，我们才真正理解到，“坚持就是胜利”的含义。
“全体立正、向右看齐、向前看……”随着教官的声声令下，同学们也拿出百分之百的精力，力图做到最好。教官一次又一次地教我们动作，时间也在不知不觉中一分一秒地流逝。
“大家都记好自己所在的位置，明天还按现在的队伍站，记住了吗?”
“记住了。”
一天的军训在同学们铿锵有力的回答下结束了。拖着疲惫的步伐行走在校园里，心里确是异样的欢喜，这一天过得真的是很充实，很快乐。
军训第一天，累并快乐着。
高一新生军训方案范文 篇17
军训对于每一个新高一的学生都是一次新的人生挑战，这次的6天军训已成为我难忘的回忆。军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着：流血、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志!流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们，个个都汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，于是洁白的t-恤衫很快就被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，站军姿时，个个都纹丝不动，真的达到了站如松的最高境界。
军训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们五班的形象。因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩。
虽然只是短短的6天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这也许是我进三附中上得第一堂完美、充实的课吧!相信在今后的高中三年级的学习生涯，一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，望在高中学习上给家长、老师、更给自己一份满意的答案。
高一新生军训方案范文 篇18
军训，象征着苦与累;军人，意味着刚毅与顽强。当把这两个名词加到一群新入高中的学生身上，产生的会是什么?是蜕变，不仅使身体上的，更是心灵上的。漫长的暑假，把我们温养成了懒散的蠕虫。这样的我们，是无法迎接即将到来的三年高中学习生涯的。于是乎，我们便于今日早晨开始了军训。
其实，我认为我们的训练并没有很大的强度，这一点点太阳，这一点点训练量，是绝对拦不住我们的，有句话说得好：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。如果连着都不敢面对，那还谈什么考大学?
今天的训练很简单，除了站军姿仅仅只学了几个基本动作的动作要领。虽然说起来简单，但如果不时时刻刻用心的话，根本就无法体现军人的简洁、阳刚之美。教官对我们的要求非常细致：有问题时先打报告，没收到命令不行动，坐时背不能靠着且双手不过膝，双眼不能四处乱看。说实话，要想把这些要求全部做到，很累，很难。因为这和我们平时所做的完全不同，我们必须时刻注意这些。但是，我们的这些和真正的军人需要做到的相比，不过冰山一角。我们所经历的，不过是军营生活的九牛一毛罢了。
在之后的几天训练里，更大的挑战在等着我们，更严厉的训练在等着我们。再难，我们也要迎难而上，誓死不做逃兵，誓死不为班级荣誉抹黑。还有很多人抱怨军训服装质量差，穿着不舒服，总开线之类。虽然我也曾有过这样的想法，但回想一下先辈们的艰苦的条件，我便不这样想了，就当忆苦思甜，缅怀先人嘛。其实这个军训我也不想来，但我既然来了，我就会做好。要么不做，要做，我就要做最棒的!
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
高一新生军训方案范文 篇19
一、指导思想
为全面贯彻党的教育方针，切实实施素质教育的思想，落实我国人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，使广大学生增强组织纪律观念、国防观念和国家安全意识，树立爱国主义和革命英雄上义精神，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的生活作风，了解国际军事形势、现代战争的基本特征和发展趋势，掌握基本的军事知识和军事技能，提高身休、思想等各项综合索质，培养自理能力，全而提高学生的综合素质：培养集体观念，增强合作意识，为高中阶段的学习打下坚实的基础，同时为使学生完成国家规定的必修课程.学校决定从8 月23 口至29 日开展为期一周的军训。
二、组织机构
(一)领导小组
组 长：张宏达
副组长：张 俊 牛华君
成 员：蔡胜远 蔡德华 高原红 杨正红 王安舟
(二)工作小组
1、训练工作组：
组 长：牛华君
副组长：王安舟
成 员：夏 璋 陈旭中 汪 浩 陈先平
任 务：军训方案设计及沟通、军姿及队列训练的安排和协调、军容军纪军魂锻铸内容的安排及协调、内务训练的安排及协调。
2、评比检查组
组 长：牛华君
副组长：王安舟
成 员：夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 周昆远 陈 英
任 务：制定评比项目及方案、检查考核评比及公告。
3、保障组：
组 长： 张 俊
副组长： 杨正红 蔡胜远
成 员：双沙卫生院聘请医生 何述茂 熊副刚 付 云 周昆远 陈 英 康健生
任 务：
(1)杨正红负责：桌凳和通知展板等设备的提供、吃住、洗浴、水电、交通、音响、餐具。
成 员： 熊副刚 付 云 周昆远 陈 英 康健生
(2)蔡胜远负责 ：拟订落实安全卫生预案;安全(校内外安全巡逻、意外事故处置);卫生(食品卫生、清洁卫生、军训过程中意外事件)
成 员：双沙卫生院聘请医生 夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 周昆远 陈 英 康健生
值班地点：安保处
3、宣传组：
组 长：牛华君
副组长：王安舟
成 员：夏 章 陈旭中 汪 浩 陈先平 陈华中
任 务：安全、宣传横幅、网络宣传、电视台宣传、军训照相录相、资料收集建档、总结等
三、军训内容
(一)军姿、队列及拳术训练
1 、视频学习
(1)国庆阅兵视频
(2)升旗仪式视频
(3)军姿训练视频
2 、军姿训练：
(1)稍息 ( 2)立正 ( 3)敬礼 ( 4)坐姿 ( 5)跨立 ( 6)蹲下
(7)起立 ( 8)报数 ( 9)转法(向左转、向右转、向后转)
3 、队列训练
(1)齐步的行进与立定 ( 2)跑步的行进与立定
(3)步伐变换 ( 4)队列会操
(5)阅兵排练
4 、拳术
5、升旗训练
(1)规范升旗秩序(起始点、队列、进出路线、站立位置)
(2)升旗队列、秩序及纪律训练并考核过关。
6、晚上紧急集合
7、教室、寝室防灾逃生演练
(二)内务训练
1 、学习宿舍内务要求
(1)学习文字内容(见宿舍门背后《古蔺县白沙中学高中宿舍内务要求及考评细则》 )
(2)实地参观学习(进军训教官宿舍参观学习)
(3)军队教官、班工任及宿舍管理员指导学习
2 、内务整理及评比
(1)每天按照内务卫生的统一标准整理内务
(2)宿舍管理员按《古蔺县白沙中学高中宿舍内务要求及考评细则》 定期和不定期进行内务检查、内务评比。
(三)军容、军纪及军魂锻铸
1、传统教育
学习我军优良传统和优良作风、学习解放军先进事迹、观看军事题材及爱国电影等(以报告会、录像片、军事题材的影片等形式举行)
2 、现代国防教育
学习现代军事科技基本知识，学习现代战争特点，学习国际军事态势，学习战略战术思想等.(以报告会、录像片、军事题材的影片等形式举行)
3 、纪律条令
严格执行军训纪律要求，规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。
4 、行为养成教育
遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。
5 、文艺活动：唱军歌红歌、练拉歌
( 1 )在教室内用多媒体学唱军歌红歌
( 2 )拉歌练习，学习一些拉歌的技巧、口号等
6 、专题讲座
( 1)立志.励志.理想教育(张宏达校长)
( 2 )红色文化及白沙中学校史 校园文化讲座(牛华君副主任)
(3)法制教育、宿舍文明生活及校规校纪(蔡胜远主任)
7 、宣传活动
(1)进行军容风纪检查及评比
(2)定期公布内务及军容风纪检查评比结果
(3)每组出一期黑板报
(4) 白沙中学高中网络报道
(四)礼仪培训内容
1、《古蔺县白沙中学学生文明礼仪规范》
2、《古蔺县白沙中学学生礼仪常规》
3、行为养成教育
遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。
4 、校规校纪学习
主要内容：《中学生守册》《中学生日常行为规范》
5、班级建设
( 1 )班团组织及学习团队建设
( 2 )班规班纪构建和学习