拓展心得：怎么让自己变强

谈及上周拓展训练的旅程，至今难忘的，我们所有员工彼此信任、齐心协力，为达目标而努力。团结就是力量，团队的力量才是无限的，优秀的协作造就精英团队，学会信任、勇于承担责任、善于学习、相互了解，这些都是协作的开始。

我为自己身为大团队中的一员而感到骄傲和自豪。这次拓展活动，加强了我们相互间的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，使每位参加活动的精英相互间信任和勇气得到了提升，信心和智慧得到了升华。良好的团队协作精神改变了固有的思维模式和理念，让每位参训队员重新认识自我，超越自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。没有完美的个人，但是可以有完美的团队;人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的。

在现今浮躁的社会中，金钱成为很多人竞相追逐的目标。人们往往只重结果而忽视了过程，把成功与金钱划上了等号而把道德、良知、友情、亲情等这些美好的东西丢到了一边。可是再丰裕的物质生活也不可能填补人们精神上的空虚，这就使得现今的很多人都觉得缺乏幸福感。因此我们在这喧嚣的城市里找了一个安静的角落，抛开所有金钱、职位、利益等纷繁的因素，净化我们的心灵，从“心”开始涤荡。

这次拓展培训不但给公司的各位同仁们带来了一次终身难忘的经历，更是一笔宝贵的精神财富。在以后的工作中，大家也一定会将培训的硕果运用到工作中，为团队发光发热，为公司的辉煌付出全力!

拓展训练磨炼意志让自己变强大

拓展训练在大家的眼中可能只是在做游戏，让大家回忆的时候，也可能只会说：那天我们我们玩了很多游戏。而没有人会说我们那天培训怎么样了。现在，我要让大家知道，拓展训练不是在玩游戏，而是让大家在拓展训练中磨练意志，让自己变强大。

在拓展训练中有这样一个项目——勇攀天梯。天梯的每两个横栏的间隔是不一样的，越往上间隔就越大，当然，这个项目是需要两个人的合作完成的。在攀爬的时候，有多少人站在上面腿都发抖了，在此时，下面的队友们努力的呐喊着，给你勇气，为你打气。当然，无论别人怎么鼓励，最终的决策者依然是自己。站在距离地面3米以上的木板上，望着上面的横栏，要给自己勇气，有那种不服输的精神，证明自己是可以的!最终，真的有很多人哦、都通过了考验。

其实这个项目让你爬上去不是目的，目的是磨练你的意志，打败自己内心的恐惧，目的是在自己可以的情况下帮助我们身边的同事，只有自己强大了才有资格去激励并保护他人。简单的项目，可以促进我们同事间的感情，可以磨练人的意志，可以培养团队协作精神，能够享受团队成功的喜悦。

拓展训练中有很多项目都可以促进个人的成长，从中感受父母的艰辛，体会团队大家庭的温暖，提升自身素质，感受一起成功的喜悦等等。让自己变得更加强大，从而让团队变得更加强大，从而让企业变得更加强大!