火眼金睛炼成记小学生观后感想（精选13篇）

火眼金睛炼成记小学生观后感想 篇1

据调查,我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分同学作了一次调查。

二、调查问卷

1.你是不是近视?

A. 是的 B、 不是

2.你是如何近视的?(不近视的可不答)

A、看电视过度 B、坐姿不端 C. 其它

3 你近视多少度?

A. 100以下 B. 500以下 C. 更高

三、调查分析：导致眼睛近视的原因：

大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。

1 看电视距离太近

2 看电视的时间太长

3 所看电视的画面浓度太深

4 写作业时的姿势不正确

5 在光线太强的阳光下看书

6 在光线太弱的光下看书

7 长时间的在电脑前

8 不合理饮食

9 看激光

10 在车厢里看书

11 遗传因素

12 不认真做眼保健操

四、调查结果：

通过调查发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。

五、建议

(一)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。

(二)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。

(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。

(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物。

(六)定期到眼科专医作检查，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。

火眼金睛炼成记小学生观后感想 篇2

眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛，才能让你的世界更明亮。

以下我有几个好方法，让我来教大家吧;

一.保护眼睛的方法

1.光线充足光线要充足舒适，(光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视)。

2、反光要避免书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。3、阅读时间勿太长无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。4、坐姿要端正不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。5、看书距离应适中书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。6、看电视距离勿太近看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。7、睡眠不可少，作息有规律睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。8、多做户外运动经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。9、营养摄取应均衡不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。

二、对眼睛有益的食物

、1、蛋白质：瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质，而豆类含有丰富的植物性蛋白质。

2、维生素A：维生素A的来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、以及绿色、红色、黄色的蔬菜和橙黄色的水果，如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、甘蓝、荠菜、海带、紫菜、橘子、柑、哈密瓜、芒果等。人体摄入足量的维生素A，不仅利于消除眼睛的疲劳，还可以预防和治疗夜盲症、干眼症、黄斑变性。

3、维生素C：维生素C含量较高的食物有：鲜枣、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西红柿、豆芽、土豆、萝卜、柑橘、橙、草莓、山楂、苹果等。

4、钙：食物中的豆及豆制品，奶类，鱼、虾、虾皮、海带、墨鱼等水产品;干果类的花生、核桃、莲子;食用菌类的香菇、蘑菇、黑木耳;绿叶蔬菜中的青菜秧、芹菜、苋菜、香菜、油菜苔等含钙量都比较丰富。另外，科学的烹调方法也可以增加人体对钙的吸收，比如在红烧排骨或炖排骨时放点醋，使骨头中的钙能够充分地游离到汤中，利于人体吸收。

眼睛是心灵之窗，当心灵之窗受损时便会有另一扇窗户补上，那就是我们的第二双眼睛眼镜。当然，是没有人愿意戴上眼镜的，戴在鼻梁上也并不舒服，反而会越戴度数越深所以我们一定要保护好眼睛，因为失去了一双眼睛会让我们未来的道路有一定的阻碍。

保护视力大家谈，让我们拥有一双明亮的眼睛吧。让我们的未来更加通畅吧。

火眼金睛炼成记小学生观后感想 篇3

眼睛是心灵的窗户，眼睛是人类的指明灯，照亮了我前进的道路，照亮了世界。在我的七彩生活中有五双熟悉而温暖的眼睛，望着那一双双明亮而澄清的眼睛，我笑了，因为它们为我的生活带来了绚丽的色彩。

父母的眼睛很漂亮，大而明。他们的眼睛好似一阵温暖的亲风，把我拂在他鼓舞的话语中;他们的眼睛是我人生之船，伴我驶到成功的彼岸，他们用自己那明亮的眼睛为我开创美好的未来，用他们那雪亮的眼睛为我看清世界的角落，这就是我父母的眼睛。

亲切、和蔼、温暖而明亮——这是老师眼睛的真实宇航局照，在学习苦乐交织的过程中，一次次挑战，一次次的挫折，老师都用那鼓励的眼神为你打气加油，帮你加满自信心的油箱，给你鼓足前进的动力，也许就是老师的眼睛给你带来了一次次的机遇，带来了一次次成功，望着老师饱含激励的眼神时，请警告自己，别让老师失望。

朋友的眼睛是最美丽的，朋友的眼睛会笑，会为你带来欢乐;朋友的眼睛也会忧郁，它需要你的关怀，当你痛苦时，难过时，朋友的眼睛就会像一阵暖流一样流过你的心田，它没有丝毫虚伪，它是真纯的!我想大声告诉自己：我需要友情。

也许在生活中，你会看到形形色色的眼睛，不管是善良还邪恶，是纯洁还是混沌，但请你珍惜它，因为它们是我们生活中不可缺少的一份子，是生活中一道不可缺少的风景线，人们所需要的一份色彩，爱惜每个人的眼睛吧!让明亮的眼睛使你每一天不寻常。

火眼金睛炼成记小学生观后感想 篇4

我小时候就对游泳非常感兴趣，但是爸爸妈妈就是不带我去。我只能在电视上看到游泳池长什么样，终于有一天机会来了。舅舅打电话要带我去游泳，我高兴地叫起来：“太好了，终于可以去游泳了。”

我穿好游衣带上游圈，风一般的跑向游泳池边，我看到大人小孩都在游泳。

我的心开始痒痒了。我迫不及待的想跳进水中。把脚放进水里，“啊，好冰呀!”虽然水很冰，我不会被吓退的，慢慢我试着把身子泡进水中，过一会，我不冷了。

我准备正式开始游泳了，我试着憋气，我猛吸一口气，再到水里呼气，我连续做这样的动作，突然不知怎么搞的，呼气在水面上，吸气却变到了水里。我喝了一大口水，差点被淹死了。

我学会了憋气。开始向前游去，我学蛙泳，可是没有前进，反而倒退了。退得还够快。碰到了栏杆上。游着游着，我创造了另一种游法——狗刨试，虽然名字有些难听，但是游起来也很快。

我今天好高兴呀!这是第一次，让我非常难忘，我以后要多多游泳，成为一名冠军。

火眼金睛炼成记小学生观后感想 篇5

有一天，我早早的起来了，阵风抚摸着我的脸，凉凉的，我知道秋天来了!

秋天有黄黄的银杏叶，银杏叶像一把把小扇子，扇啊、扇啊、扇走了夏天的炎热，迎来了秋天的凉爽。果园里的水果也来争秋了!你看水果们你挤我碰，争着要人们去摘呢!尤其是苹果挤得脸都红了。秋天还有好闻的香味。苹果香香的、橘子甜甜的、还有梨、柿子……好多好闻的香味，路人的脚常常被香味勾住。大雁有时排成：“人”;字形，有时排成：“一”：字形，一片一片的向南方飞去。

我爱秋天，因为秋天是个五彩缤纷的季节。

火眼金睛炼成记小学生观后感想 篇6

星期六的早上，我和爸爸出来散步，仔细看了一下周围，树叶儿有的已开始发黄，微风轻吹带着凉意，人们穿上了较厚的秋装，不知不觉间已到了秋天。抓着这难得的赏秋机会，我拉着爸爸的手开始了“秋游之旅”。

秋天是醉人的季节。我们路过一片绿林，人未到，却闻到阵阵花香，沁人心脾，是桂花!远远望去，桂花林里黄花点点，象在绿树间聚会，争相积极的发言，并吹出一阵阵醉人的香气，让人感受它的好处。仿佛也在用它的浓香提醒大家：秋天已经来了!

秋天是丰收的季节。我们来到田野里，一排排的玉米在路旁一字排开，像是在接受我们的检阅。我掰开了玉米棒，惊奇地发现它已经成形，金黄金黄的等待人们去采摘。一片绿油油的庄稼地里藏着一根根绿色的、黑色的细棍，拨开一看，这不是绿豆嘛!原来绿豆是这样长的呀，以前真不知道。又一片绿色的庄稼地里，茎叶长得很长很浓密，爸爸说那是红薯。我好奇的向下扒开围着的土壤，一串红薯被我拔出来。果真是红薯，你看那红红的皮儿，白白的瓤儿，想着煮熟后又变成黄色的瓤，真让人感觉大自然的无限神奇。我们又观察了芝麻、芋头、花生、黄豆等东西，真是眼界大开呀!

秋天是迷人的季节。我们来到果园，红彤彤的苹果挂满枝头，黄橙橙的梨儿压弯了树枝，黄色的、红色的柿子争相向我们点头示意，好像说：快把我们摘下来吧，我们在树上已等不及了。我们来到公园，黄色的、白色的菊花争奇斗艳，红色的月季也在秋天展示它的娇艳，还有红色的枫叶、黄色的梧桐叶、仍然绿得郁郁葱葱的竹叶……

我爱这美丽的秋天，它给我们带来迷人和快乐、丰收和希望!

火眼金睛炼成记小学生观后感想 篇7

20__!20__!这 个数字是一个圆满的数字，惹人喜爱，但20__年的春节并不圆满，因为发现一种病毒叫”新型冠状病毒”。很快全国有很多人被感染，这时医护人员挺身而出，他们成为了战斗在一线的最美逆行者。

在他们其中有着八十四岁的钟南出院士，不俱年龄的界线，奔赴在疫情的第一线。他曾经在新闻里严厉的提醒老百姓”千万不能去武汉，危险”可他刚刚转过身就去往武汉。他争分夺秒，没有飞机，买动车，没有坐票买站票。他在动车餐车里办公，到了那里一个憔悴的身影，让多少年轻人的心为之动容。

武汉金银潭医院院长张定宇，他身患渐冻症，双手双腿的肌肉萎缩走起来一瘸一拐双腿生疼，医生说：“他的寿命只有八至十年，可他依然“夜二寝晨”的奔在医院的内外，更让人感动的是张院长为救人夜以继日忙不停时，他那同为医护人员的妻子也感染上了新冠壮病毒，在十几公里外的另一家医院，张院长这种”放下小我，成就大爱”的精神真让人热泪盈眶。

还有许许多多的无名英雄，有警察，有医生，有护士，还有志愿者他们不怕牺牲，放弃小家，为大家，不辞辛劳地去工作，还有那些建筑工人，他们几天建筑一个医院，开车送菜司机们等等，以后我也要好好学习，长大为国家做出贡献的“逆行者

通过这件事，使我懂得了，要珍爱大自然，保护野生动物，我相信有这些无名英雄，病毒一定会被打败的，我要向他们致敬，加油武汉!加油中国!我们在过年，而他们却在过关，在这病毒肆虐的喘喘不安里，他们一路上披荆斩棘，无所畏惧。

在新型冠状病毒面前，是他们冲在一线，是他们不畏艰难与恐惧。他们，就是来自各省地区的白衣天使和军人们，他们是抗病毒上的逆行者。

八十四岁的钟南山爷爷，本来可以避开病毒的危险，安度晚年，但是他在人民最需要他的时候，站了出来，就跟十七年前SARS病毒爆发时一样。十七年前他曾坚定的说：“把病人全部送到我这里来!”，这斩钉截铁的话，带给全世界无比的震撼。十七年来他这颗为人服务的心，始终未改，为人民的安全逆行的意志，始终不变。还有许多医生与护士在大年三十，当我们吃着团圆饭，阖家欢乐的时候，他们义无反顾地离开家人，踏上了去战场。这些逆行者在医院战地中，为人民而战。

致敬逆行者，敬畏自然，守护生命。是他们用执着和坚守诠释着“爱的奉献”，诠释着“大医精诚”。我们由衷的向你们致敬。让我们众志成城一起战胜这场没有硝烟的战争，期待着他们早日归来阖家团圆，一起走上街头，繁华与共。

火眼金睛炼成记小学生观后感想 篇8

寒假来了，我的快乐之旅也随之而来。历经6个多小时，我们到达了厦门。一下动车，就有一股暖流扑面而来，厦门阳光灿烂，如同温暖的春天。卸下身上厚厚的棉衣，顿时感觉轻松、舒畅。

我们乘着游轮驶向仰慕已久的鼓浪屿，我的心情无比激动。登上这座岛，映入眼帘的先是街道枝繁叶茂的树木，树叶绿得透出光来。粉红色的小花簇拥着，像一双双小眼睛一眨一眨地向我们打招呼。我愉悦地向前跑去，迎面吹来的海风让人神清气爽。

第二天，我们游览了奇妙的海底世界。海底世界里，有活泼可爱的娃娃鱼，会变色的水母，还有美丽漂亮的孔雀鱼……应有尽有，真是令人大开眼界。让我印象最深的是食人鱼，它那凶猛的眼睛，锋利的牙齿。当它从我身旁游过时，我仿佛感到一不小心就会被吃掉。穿过厚厚的玻璃做成的拱形通道，成群结队的鱼从我身边游过，好像我也成了它们中的一员。

第三天，我们一家人骑着租来的奇特的三人自行车奔向美丽的椰风寨。来到椰风寨，极目远眺，沙滩、蓝天、大海连成一片，好似人间仙境，令人心旷神怡。我迫不及待地脱下鞋袜，和小伙伴们在柔软的沙滩上放起了风筝，大伙儿快乐的心情也随着风筝一起飞上蓝天……

第四天，我们去了依山傍水，建筑独特，风景秀丽迷人，号称中国最美的大学———厦门大学。从此，我便多了个去厦大读书的梦想。

厦门这座美丽的城市，以其独特的魅力深深地吸引住了我。

火眼金睛炼成记小学生观后感想 篇9

星星火炬，代代相传。在少先队70年辉煌的历，涌现出了无数的先进典型，今天的少年一定要继承革命先烈的优良传统，从热爱祖国做起，努力学习，健康成长;从热爱家乡做起，勤俭节约，保护环境;从热爱父母做起，独立自主，勇担责任;从热爱伙伴做起，手拉着手，快乐前行。

少年儿童是未来的主力军，少年儿童是未来的生力军。正如国家领导人所言，“我国社会主义现代化、中华民族伟大复兴的中国梦，将来要在你们手中实现”。所以，作为新时代的社会主义接班人，站在新的历史起点，唯有珍惜时光，不负韶华，努力学习掌握科学知识，提高内在素质，练就过硬本领，让自己成为一个“有理想、有道德、有文化、有纪律”的四有新人，在实现中华民族伟大复兴中国梦的道路上才能越走越顺，越走越远。

“志向是人生的航标。一个人要做出一番成就，就要有自己的志向。”70年来，中国亿万少年儿童在星星火炬的照耀下，戴上了鲜艳的红领巾，成为了光荣的中国少年先锋队队员。他们一代代成长，一代代成才，成了科学家、艺术家、教育家、军事家，成了祖国建设队伍中的优秀人才……我们相信，没有鸿鹄之志，没有脚踏实地，没有顽强奋斗，没有拼搏努力，就没有日后的成人成才，就没有日后的搏击长空。

圆梦中国，责在少年。我们始终坚信，“少年智则国智，少年富则国富;少年强则国强，少年独立则国独立;少年自由则国自由，少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球”。所以，站在新时代的起点，少年要重任在肩，勇于追梦、敢于圆梦。

火眼金睛炼成记小学生观后感想 篇10

几天前，妈妈从书店给我买了一本《上下五千年》。这本书主要是写中华五千年发生的重要事件，在这本书里，我认识了第一个皇帝——秦始皇;了解了项羽“破釜沉舟”的决心，看到了李广“妙计脱身”的机智……

我最喜欢的故事是《荆轲刺秦王》，虽然它是整本书里字数最少的一个故事，但它给我留的印象是最深的。

这个故事主要讲了燕国的太子丹在秦国作人质，他十分恨秦王，一心要报仇，荆轲被太子丹的决心所打动，和秦舞阳一起去刺杀秦王嬴政。临行时，荆轲高唱：风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还，表达了他对太子丹的忠诚和自己的决心。看到这我不禁被荆轲的勇气所打动，并为他捏了一把汗。

到了秦国的王宫，还没上殿，秦舞阳就吓得脸色大变，浑身发抖，秦王起了疑心，让荆轲一人上前。荆轲沉着地走到秦王旁边，将地图打开，露出了匕首，刺杀秦王，但是没有成功，反儿被乱剑砍死!

我觉得荆轲是一个重情义的人，他能为别人献出自己的生命;他又是一个勇敢的人，面对强大的秦始皇不害怕不屈服，他的精神使我久久不能平静!

火眼金睛炼成记小学生观后感想 篇11

一年一度的妇女节到了，我想起了这是妈妈的节日。应该为妈妈庆贺。

首先，我要对妈妈说声;谢谢妈妈!感谢妈妈养育之恩，才有今天健康快乐的我。想当初妈妈怀着大肚子，等了十月余久。才把我给生了下来。想到妈妈的辛苦。没有她，也就没有今天的我。所以我要对妈妈好。

为了庆贺妈妈的节日，肯定要有相应的行动。才能表达儿子的心意。我觉得，送礼物之类的，还不如用自己的行动来的有价值。

在节日的这一天，我必须和以前大不一样，用大的改变让她惊喜。早上要起得很早，和平时爱睡懒觉的我不同，还要把早餐做了。晚上更不同了，以前做作业总是拖拖拉拉。但今晚，必须做得飞快，然后，煮了晚饭。还要打个电话，问妈妈回来了没有?

晚饭以后，才是重头戏。首先，是为妈妈表演节目，把自己的理想，志向，用朗读的方式表达出来，然后，是搞笑小品，让她开心开怀大笑。最后祝妇女节快乐，让妈妈知道我对她的深情孝心。

“谁言寸草心，报得三春晖”妈妈，我会一直孝敬您的。笑哈哈的妈妈，哈哈笑的我，我们度过有史以来最开心的虎年妇女节!

火眼金睛炼成记小学生观后感想 篇12

我喜欢兔子坡的原因是因为里头能教给我做人的基本守则，和可爱的书名。

我喜欢兔子坡里面的新邻居，因为它们以善良宽容的心灵使大家都喜欢上了新邻居，也改变了对新邻居的看法。

故事是这样的。忽然有一天，小乔奇听说新邻居要来了，然后就对老爹和老妈说。整个兔子坡沸腾了起来，大家都在议论，这个新人家到第是一个什么样的人呢。新的一家人就要来了!乔奇老妈担心他们不是庄家人，不老实，搬来搬去的，像上次那个邻居似的。而且现在整个坡也没有一点菜了，要是想吃菜那么就只能去十字路口的那个胖男人里拿。但是兔子老爹很想测试一下他们到底是坏人还是好人，善良吗?于是就在新来的一家人行驶的车前装作晕倒了。新来的一家人不但没有碾上老爹，并且还把老爹轻轻地放进了草丛，并在路边立了一块牌子，上面写着：请爱护动物。老爹很高兴，也放心了。

过了几天，小兔子乔奇在玩耍的时候不小心受伤了，正巧被新来的人家看见了，新的一家人把小乔奇带回了家精心调养。其他的小动物们都以为小乔奇被新来的人家抢走了，并且伤害了乔奇。虐待乔奇。于是小动物们开始报复，肆意踩踏新来的人家的菜园……新的人家又种了一遍地，并且在菜成熟的时候，把伤已经好了的乔奇带出来，还把菜都割了一些，请小动物们吃个饱。小动物们被感动了，从此和这家人和睦相处。

我学会以后做人不能只考虑自己，那样的话太自私了，不要斤斤计较，如果他人伤害过你自己，不要记仇，可能中间是有误会的，一定要宽容的对待他人，那样的话别人也会宽容待你。而且对什么事情都要乐观，积极向上。而且做事的时候要先想，多听，少问。要善良。

火眼金睛炼成记小学生观后感想 篇13

幸福感来自于给予他人，也来自于感悟人生。在给予和感悟的同时，自己也感到了幸福。这就是我读了《幸福的鸭子·笑猫日记》后的感受。

这本书主要写了这个暑假，笑猫和马小跳他们来到了乡下张达外婆家。在飘散着茉莉花香的小村庄，他们认识了女鸭子麻花儿。麻花儿的幸福仿佛没有边界，什么事都能让她感到幸福。在她的心中，总藏着甜美的感动和不尽的思念。她看着孩子们把花环一个又一个地套到自己的脖子上，听着他们一声声的欢呼时，就会产生幸福感;一只很有绅士风度的猫送她回家，她也会产生幸福感;能够看见最后一片晚霞一点一点地消失在天边，这一种景象也会让她忍不住说：“好幸福哦……”大家都被麻花儿的幸福感染了，每个人心中的幸福，都正在慢慢长大。

文中的麻花儿经常说：“我好幸福啊!”这时我会被麻花儿的幸福深深地感动。她可以对任何一件小事产生幸福感，她是多么乐观啊!为什么麻花儿这么容易产生幸福感，然后久久陶醉在里面呢?这是因为她热爱生活的点滴，她有一双善于发现的眼睛和一颗容易被感动的心。她是一只时时刻刻都充满幸福感的鸭子，她的心中充满了生活的智慧，能从每天平凡的生活中感受到幸福。认识了麻花儿，我从中也受到了她的感染，幸福感一点一点地涨满了我的心房。我第一次感觉到，幸福原来离我们这么近!其实，在我们身边，处处都有幸福，只是我们不善于去发现。例如：在教会了同学一道难题时，你会感到幸福，那是给予的幸福;通过自己的努力获得成功，你会感到幸福，那是成功的幸福;当你遇到挫折时，旁边有朋友亲人关心你，你会感到幸福，那是关爱的幸福……我自己也有过这样的事例：在校运会上，我参加了女子1000米跑步比赛。虽然我没有拿到第一名，但同学和老师并没有责怪我，而是鼓励我。这时，我感受到了关爱的幸福;在我们一家人出游的时候，一起玩耍，温馨快乐，这让我感受到了亲情的幸福!身边处处有幸福，而幸福，需要你用心去体会!

生活中的幸福无处不在，一点一滴也是幸福，只要你热爱生活，勇于去观察，去发现，去感受，那就一定会找到幸福!让我们像麻花儿一样，拥有一双善于发现的眼睛和一颗容易被感动的心，当一个幸福的人吧!