防中暑国旗下讲话稿（通用17篇）

防中暑国旗下讲话稿 篇1

老师们，同学们，上午好!天气越来越炎热，由此产生了一些的新的安全问题，有必要引起我们全体师生的重视。

一、预防中暑

我们如何有效地预防中暑呢?我觉得可以从以下几点来预防：1、课间活动量不宜过大，要避免长时间的剧烈运动和户外活动。2、养成经常喝水的习惯，及时补充水分。3、认真参加午睡。午睡能够有效地补充chong睡眠，不仅对健康有益，而且能让你有充足的精力投入到下午的学习中去。3/一旦发现有同学发生中暑症状，要立即报告老师，将他移到阴凉处，并保持周围通风。

二、预防食物中毒

预防食物中毒需要注意以下几个细节：

1、养成饭前洗手习惯。。

2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要到正规超市，注意查看生产日期以及有没有腐败变质。不要在小摊上购买零食，

3、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，所以一定要清洗干净再吃。

三、预防溺水

预防溺水的有效办法就是远离池塘，在没有大人的陪同下，不能到河边、池塘边玩耍。游泳建议在父母的陪同下选择正规的游泳场馆。生活中如果发现有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水营救，要立即大声呼救，喊周围的大人进行施救。

希望同学们记住这些防中暑、防中毒、防溺水的方法，进一步提高安全防范意识，遇到困难、问题及时向老师反映、求助。

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

防中暑国旗下讲话稿 篇2

老师们、同学们大家上午好

今天我讲话的主题是：树立安全意识，平安度过夏天。夏季已经到来，随之而来的一些安全隐患也出现在我们身边，下面我给同学们介绍一下夏天我们应注意的一些安全问题：

一、防溺水。

炎炎夏日，相信大家都喜欢游泳，游泳也是是一项十分有益的运动，但也存在着危险，一不小心就有可能发生溺水的情况，我们要在大人陪同下游泳。

二、防中暑。

1.大量出汗后，要及时补充水分。

2. 夏天不要长时间暴露在烈日下，尽量着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温， 补充清凉含盐饮料。

3.夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。

4.夏季昼长夜短，天气炎热，同学们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。

三、食品安全。

夏季来临，气温逐渐升高，是各种病菌繁殖与传播的高峰期。所以我们一定要注意平常的饮食卫生，要求同学们做到以下几点：

1、养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。

2、不吃生、冷、不清洁食物不吃腐烂变质的食物。少吃各种油炸、烧烤食品。尽量少吃各种冷饮，多喝白开水。

3、不要长期吃辛辣食品。

4、剧烈运动后不要急于吃东西喝水。

最后祝同学们度过过一个安全愉快的夏天。

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

防中暑国旗下讲话稿 篇3

老师们、同学们，早上好!

今天我国旗下讲话的主题是：增强安全意识，掌握避险能力。

人们常说：“安全第一，关爱生命。”人的生命是至高无上的，安全是幸福生活的保障，是生命的基石，也是欢乐的阶梯，所以我们要时刻敲醒安全的警钟，多一份安全思想，少一份事故危机。

同学们，我们要树立安全意识，了解安全知识，掌握安全技能：如报警电话的拨打，灭火器的使用，公共场所遇险的正确逃生，事故发生时的应急方法和技能。下面我就举一些基本常识的例子：

1、在户外遇到地震，应选择开阔的地方蹲下或趴下，不要在立交桥上停留。

2、遇到火场，我们应该做到;逃离火场不要慌，不能跳楼，不能乘电梯。

3、不要食用奇特怪异的动植物，因为容易发生中毒现象。

4、乘车时，如果意识到即将发生以外，应尽量将双腿弯曲，抱到胸前，并用双臂护住头部。

5、发现出血现象后，应用手指压住伤口止血，不要挤伤口。

6. 夏天温度过高，为预防中暑，一要避免长时间在太阳下曝晒，做激烈运动，二要多喝白开水，三要穿宽松、吸汗的服装等等。

同学们，在我们生活的每一角落里，都潜伏着许多不安全的因素，生命是宝贵的，同时也是脆弱的。只要你稍不留意，它就会遇到危险，受到威胁。

生命如同鲜花一样娇艳。生命只有一次，我们怎能不珍惜这段美好的时光呢?所以，我们要以安全为首，敲响安全的警钟，热爱生命，奏响生命的乐章，让生命之花更加绚丽。愿每位同学都在在一片安全的蓝天下快乐地成长!

我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!

防中暑国旗下讲话稿 篇4

老师们、同学们：

大家上午好!

春去秋来，四季交替。转眼间，我已经成为一名初三的学生了。 原本以为初三只是多做点题罢了，与初二没什么区别，可是真正上了初三之后我才发现我错了：初三多做的题不只是一点儿啊!每天都有源源不断的试卷发下来，做完这张还有那张，它们就像一座座大山压在我的心口，让我喘不过气来;原本空瘪的书包也被各种练习题塞面;放学的路上再也没有我欢快、跳跃的身影，取而代之的是一个满脑子印着几何题、满心里装着英语语法等的沉重身影，也总感觉语文啊、物理啊、化学啊更换交替，在我朦胧的双眼前循环跳跃。

这就是初三的生活吗?每天从睁开眼开始，就与各种题目“斗智斗勇”，有的时候都得“两败俱伤”，但，我依然提醒自己，不能后退一步，我是初三的学生了。我还要为隔三差五的考试做准备，满脑子是历练自己、塑造自己。初三，我拼了;我拼了，初三!

累的时候我就趴在窗台上仰望天空，还好，感觉天空依然是那么辽阔，辽阔到能包容万物。“天空都可以包容世间万物，为何你就不可以包容一个小小的初三呢?”人生没有回程票，初三仅此一轮，我有什么理由退却呢?我在心里这样询问自己，这样叮嘱自己，既然我们改变不了初三来临的事实，那我们就改变自己的心态吧。初三在残酷，也只有365天，每过一天，我都要为进步而拼搏。困难就像弹簧，你弱它就强。小小初三，你不能耐我何，而我，要奈你何!

步入初三，我计划着，要有规律的安排每一天：早晨起床后，首先复习昨日的内容：如文言文背诵，数学公式等;我的理科比较弱，我建立了一个错题本，将每次做练习的错题，半懂题抄下来，没事的时候多翻阅。在课上认真听讲，尽量不落下老师讲的知识点。遇到不会的问题，先请教同学，然后再去办公室请教老师：我的作文水平不稳定，为提高作文水平，我就每天观察生活，观察生活中的有趣的事情，然后再在脑海中用各种方法去描述这件事情，形成口头作文，为写作积累素材;中考不仅考文化课，还会考体育，于是我就紧跟体育老师的步伐，认真练习老师教的每一个动作要领，达到中考体育不失分!

世上无难事，只怕有心人。初三，如果你是暴风雨，我就是那只战斗的海燕;如果你是惊涛骇浪的江海，我就是那直挂云帆的海轮;如果你是滚滚乌云，我就是那拨云见月、搏击长空的雄鹰!

毛泽东说：问苍茫大地，谁主沉浮?我要说：初三来了，我主沉浮!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

防中暑国旗下讲话稿 篇5

老师们、同学们，大家上午好：

我今天国旗下讲话的主题是：学会自主学习。

新学期已经过去两个多月了，你对自己的学习状况是否满意呢?你是否在懊恼自己的懒惰与粗心呢?你是否从此刻起下定决心好好学习呢?你又是否想好好学习而苦无方法呢?

哈佛大学有句名言“谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。”一个好的学生，一个会学习的学生，首先是一个自主的学生，一个能够自我管理的学生。

那么什么是自主学习呢?简单地讲就是自己主动去学习。有些同学自己毫无学习意识，老师不要求自己就不做，甚至老师要求的也不能按时按量的完成。这样的同学就不是一个自主的学生。同学们可以问问自己几个问题：第一，我有学习的目标了吗?第二，我有计划了吗?第三，我会管理自己的学习时间吗?第四，我有自我检测的方法吗?

要知道，自主学习的第一步就是目标的确立。目标应该是合理的和准确的。目标的确立为你下一步的学习提供方向和动力。

自主学习的第二步是就是计划的严格执行。目标的实现需要计划的支撑。计划要具体到每一个星期，每一天，学习的每一环节如预习和复习。“温故而知新”，良好的预习和及时的复习是学习的重要环节，是成功的关键。

自主学习的第三步是时间的合理利用。计划的执行需要有时间的保证。首先，管好你的休息时间。同学们务必按照学校规定的作息时间，该休息时就休息(尤其午休)，劳逸结合，身体强健，才能使提高学习效率成为可能。第二,用好你的课堂学习时间。课后要回想总结一下自己本节所学内容，对一时没领会的赶快追问老师，或者和同学讨论。第三，合理运用零散时间。每天的零散时间加起来也是非常可观的。第四，利用早晚自习做好每日反思，做好各学科知识的阶段整合归纳。第五，充分运用好周末的自主学习时间，搞好预习和总结反思的工作。

良好的方法是通向成功的捷径。自主学习的第四步就是要有检测自主学习的方法。自主学习的效果如何?要通过检测来确定。即将来临的期中考试就是对大家很好的一次检测。

最后，送给大家一句话：我自主，我精彩，我努力，我成功! 预祝大家期中考试取得优异成绩!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

防中暑国旗下讲话稿 篇6

大家好!我是大E班的小朋友周振毅，今天我国旗下讲话的题目是《我会保护自己》。

小朋友们，我们玩具丢了还可以再买，花儿谢了还会再开，而我们的生命却不能彩排，我们应该学会保护好自己。当今的我们都是独生子女，由于长辈的包办代替，自我防护意识不强，解决问题的能力较差。那么，我们要如何提高安全意识，让安全扎根在心中呢?

一、不要轻信陌生人，不跟陌生人走，更不能让陌生人碰自己的身体;

二、明白玩火、玩电、玩水的危害，防止意外发生;

三、火灾时，不要慌，切记用湿毛巾捂住鼻嘴逃生

四、不独自一人乘坐电梯、不燃放烟花爆竹，不随身携带锐利器具;

五、牢记特殊电话号码，遇到紧急情况，要冷静，拨打紧急电话求救

六、知道冷暖，懂得加衣脱衣的常识;

当然，安全包含的内容是非常广泛的，仅仅做到以上那些是不够的，还需要认真听取老师的教育;需要我们大家的配合与支持，需要社会的关心与关爱。

让我们——祖国未来的花朵开得更加娇艳!

防中暑国旗下讲话稿 篇7

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

今天是5月12日，下一个月的今天我们高三的学子们已经经历了高考的洗礼，而我们九年级的同学们则也要迈入中考考场。此时此景，内心难免有几分惆怅，惆怅你们即将的离去，但更多的是希望，希望你们在中高考场里能成就你们的毕业梦想。毕业的梦想是什么呢?也许许多人会说，我的梦想是能考上一个理想的学校。是的，考上一个理想的学校确实是一个美好的期待，也是一个很现实的目标。但我希望同学们视野能够更加的宽阔，目标能够更加的高远。既能够仰望星空，志存高远，更能脚踏实地，在勤奋苦读的同时，更加注重对自身意志品质的磨砺、道德品行的修养。因为坚强的意志品质能为我们实现学业目标提供强大的精神动力，而良好的道德品行则利于我们的人生走得更远。更加幸福。使我们的生命更有意义，更有价值。在此毕业之际，我谨代表上周与我一同值周的金侃老师，黄维珍老师，陈晓丹老师，给各位即将毕业的同学们提以下建议：

第一、向老师道一声“谢谢”

三年时光，师恩难忘，在毕业之前，抽点时间去看看自己的老师吧。是他们尽心的授业、解惑，使你从懵懂迈向成熟。更重要的是，给老师讲讲自己的毕业，甚至人生规划，听听老师的意见和建议，能帮助你在以后的人生道路上走得更稳。

第二、把好友常记心间

三年同窗，数十个同学之中，有你的死党，有你的兄弟，有你的姐妹，或许是你们兴趣相投，或许是你们性情相近，你们成了好友，希望你们珍惜这份友情，离别之际，互道珍重，留下彼此的联系方式，让这段友情能在毕业之后得以延续。

第三、把跑操跑好

三年的跑操，心态不一，感受各异，有人能认识到跑操的意义，懂得跑操能强身健体，更能磨砺意志，培养合作协同精神，增添一种昂扬向上的精气神，跑操里所蕴含的这些教育因素无疑对我们的人生是有意的。它不仅为我们即将到来的中高考提供良好的身体素质，更能为我们战胜今后的人生困难提供强大的精神动力，可以说跑操看似简单，更似乎有些枯燥，有些乏味，但你若能认识到跑操的意义，你会感受到跑操的魅力的。希望即将毕业的同学们能将跑操坚持到底，按照跑操的要求，集合动作要迅速，文化诵读要大声，跑操动作要协同，跑操口号要嘹亮。要跑出你们的学长风范，要让你们的跑操成为校园一道最亮丽的风景线。

第四、把午餐吃好

学校的午餐源于条件的限制，碍于众口的难调，你也许不大喜欢，也许常常难以下咽。但我们希望你能明白，集体餐难吃，也得要好好地吃，因为这就是集体生活，适应过好集体生活，这是任何一个人都难以逃避的，与其无法逃避，不如主动调整心态，心态不同，感受不同，你如果把吃好难吃的午餐当作是检验自己能否过好集体生活的磨刀石，当作是磨砺自己的意志，珍惜粮食，尊重工人劳动的机会，此时难吃的午餐也许就不难吃。

第五、把午睡睡好

青春年少，精力旺盛，青春年少，人心浮躁，使得一些同学难以静心午睡。午睡的意义不仅是贯彻落实我校人人健康的办学理念，也利于我们浮躁的心态渐趋宁静，宁静的心态不仅有利于我们取得良好的学习成绩，更有利于我们今后面对纷繁复杂的社会诱惑保持一种宁静的心态，宁静致远。宁静是一种本领，他来源于你的修炼，而睡好午睡，就是修炼你宁静心态的机会。睡好午睡吧。

第六，把美景常记心中

学习困乏之余，课间闲暇之时，到校园走走，感受下我们校园的变化，将校园的美景常记心中，这种感受不仅可以调节我们毕业之际紧张的学习生活，更利于我们养成一种健康的心态，一个人如果能从生活中处处感受到美，这个人的心态一定是健康快乐的，这样的人也一定是一个受人喜欢的人。做一个人人健康，人人喜欢，人人快乐的人，这不正是我们的追求吗?即便是将来，我们在不经意间想起我们的校园生活时，校园那一花，一草，一句话也都能引起你无限的美好回忆。

第七、坚持学生的本色

学生的本色是什么呢?这既有内在要求，也有外在的表现。而外在的表现就体现在你的言行举止，服饰仪表上。希望即将毕业的同学们能记着你的学生身份，能坚持你的学生本色，讲文明话，做文明事，仪表合符规范，切莫因为自己即将毕业，而放松对自己的要求，留上怪异的发型，穿着性别不分的服饰，讲着粗俗的言语。我们要严于律己，内外兼修。

第八，处理好手中的书籍

毕业之际，各种书籍塞满我们的书柜，这些书籍如果是属于学校的，请及时归还，做一个诚信的人，如果属于个人的，中考结束后，对自己又没有多大帮助的，你可别急着扔掉，建议你将他们送给你的学弟学妹们，举手之劳，循环使用，既体现了关怀又避免了浪费。

第九，看看处分记录是否撤销

三年之中，少数同学不严格要求自己，曾因为违反校级校规，违反中学生守则及中学生日常行为规范，受过校级处分。而依照浙江省学籍管理条例，处分尚未撤销的学生是不能毕业的。而且是要录入学籍档案的，所以，希望曾受过校级处分且处分尚未撤销的同学能严格要求自己，追求进步， 为自己撤销处分赢得机会。同时也希望其他未受过校纪处分的同学能从他人身上吸取教训，做一个守纪的人。

第十，做一些实在的事情

行将毕业，事情较多，希望每位同学，能为学校做一些实实在在的事情，干部站好最后一班岗，团员树起一面榜样的旗帜，每个毕业生争做一名合格的中学生。用自己的实际行动为我们美丽的校园增添光彩，用实际行动为自己校园生活划上一完美的句号。积极开展“三个一”活动。即“班干部站好最后一班岗，团员树起一面榜样的旗帜，每个毕业生争做一名合格的初中生”，为学校做一些实实在在的事情，留下美好的回忆，尽己所能为我们的校园增添色彩，用实际行动为初中生活划上一个完美的句号。

做一个有尊严十九中人，做一个受学弟学妹们钦佩的毕业生。最后，衷心祝愿全体毕业生在即将到来的中高考里考取优异的成绩!

防中暑国旗下讲话稿 篇8

日行一善，快乐无限

亲爱的同学们，大家早上好!

(顾老师)在我身旁的是我们娄葑实小少先队员的卡通形象大使——责任娃“灵灵”和“超超”，这名字所蕴含的意思就是用爱托起生命的灵动和超越。今天，我们在校园里学知识、学做人的道理，我们的梦想就是成为一个德才兼备、对社会有用的人，为实现伟大的中国梦而贡献自己的力量。“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。”红领巾相约中国梦，我们要用行动一步步去实现我们的梦想。

今天，我们在这里向全体队员提出一个小小的倡议：日行一善，快乐无限。接下来就由大队部的委员来给大家介绍一下。

(梁罗茜)同学们，日行一善的意思是多做善事好事，积善成德。古代有位葛繁日行一善，后来官职太守职务，有人请教他如何“日行一善”，他说：“比如这里有条板凳，到了碍人走路，就弯腰把它扶正放好，即是一善。”我想日行一善就是培养和教育我们养成良好的行为习惯，主动为需要帮助的人提供方便。

(刘连安)我明白了日行一善就是存好心、说好话、行好事、做好人。日行一善要求我们：在家庭做一个好孩子，在学校做一个好学生，在社会做一个好公民。归根究底就是做一个有责任心的人。

(梁罗茜)我完全同意。我建议每一个同学，在自己的回家作业本上每一天都用一行字简单地记录“日行一善”的情况，看看谁最有爱心，谁最能坚持。本周，校园“每周之星”就是“日行一善”的友爱之星。我们来看看哪些同学的照片会在校园大屏幕播放出来。

(刘连安)同学们，高尔基曾说过给予是快乐的，那么就让我们“日行一善，快乐无限”。最后，请大家一起高唱《日行一善拍手歌》。

(梁罗茜)你拍一，我拍一，日行一善要牢记;

(刘连安)你拍二，我拍二，百善为先孝第一;

你拍三，我拍三，团结友爱要尊师;

你拍四，我拍四，日常生活能自理;

你拍五，我拍五，集体观念要树立;

你拍六，我拍六，遵守公德要知耻;

你拍七，我拍七，不说谎话要诚实;

你拍八，我拍八，公益活动要积极;

你拍九，我拍九，学会感恩要珍惜;

你拍十，我拍十，学习雷锋要坚持。

防中暑国旗下讲话稿 篇9

在这个社会中，有许多行为规范约束着我们的一言一行，这就是道德。在此刻社会中，有许多人讲礼貌讲礼貌，在车上见到老人让座，可是也有些人坐视不理，所以应当在社会上提倡尊老爱幼、热心助人等精神，我自我也会以身作则，给其他人做一个榜样来改变此刻这个缺少礼貌、缺少礼貌、缺少高尚精神的社会。

我记得我读过一篇叫假文盲的文章，里面说的是有几个男人假装文盲去了母子上车处等车，旁边的母亲望着那几个身材高大的男人，无奈地摇摇头。这篇文章说明这个社会上的人既然能够无耻到去母子上车处去等车，还假装成文盲骗别人，我真是对此刻的年轻人感到无奈，可是我们必须要改变这个社会，改变社会里的人，改变他们的思想，所以我们要行动起来。做每一件事都用心仔细想一想，多为他人研究一点，道德就会伴随在你的身边。

这一年5月12日，汶川发生了大地震，中国的每一个人，为了能够重新看到汶川的光彩，每一个人都伸出了援助之手，有钱出钱，有力出力，这也就是道德，我们更加要向志愿者致于最高的敬礼，他们冒着生命危险去拯救被埋在地下的人，我在电视上看到他们的脚都出血了，手都起水泡了，但还是坚持下去，争取多一分一秒，就多一个生命留在这世界上，这样高尚的品质我们不应当学习吗道德是每一个人最基本的品质，我们要捍卫道德、实践道德、宣传道德。

道德是打开自我和陌生人之间的门的钥匙，道德是自我高尚精神的象征，道德是13亿中国人的纯洁的心灵，我们要保留着它，不能让它消失，要保留它就在自我意念的一瞬间，有的人就在一瞬间失去了它，有的人将永久地摆在心里。昨日，我在坐车，忽然见到一位老人家慢慢地走了上车，当他站在我隔壁时，我的心各奔东西，善良就说：“让位吧，不然老人家会跌倒倒的。”贪欲说：“自我也很累，不要理他，自我坐好了。”就在一瞬间，我做出了选择，我还是心归善良，让了座位给那位老人家坐，老人家脸上露出笑容，我也笑了，由此可见，道德能够令社会更加和谐，幸福，美满。

我每次遇到道德的考验时，都会想起神涵光一句名言：行一件好事，心中泰然;行一件歹事，衾影抱愧。我听别人说这句话的意思是：在生活中做一件好事自我便会心安理得，但相反，做一件坏事就会心里有愧。这句名言的意思一向流在我的心中，作为我的座右铭。在以前小学的品德课，此刻的政治课，都是拿来教导我们要尊老爱幼，互爱互助等等，我们要遵从教师们教导的人生道理，一向向梦想的终点走去，还有学过的名言：拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。和诸葛亮说过夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。这些名言都是叫我们要有道德，连古代的人都会讲道德，为什么此刻还有人不会道德呢我相信，他们的道德之心还没有完全泯灭，只要有我们的宣传和以身作则，他们的品德必须还会回到他们的身边，所以品德实践由我做起，让我们一齐来唤醒所有人的品德之心，让品德到处可见，让道德充满全球吧!

我们每个人都是炎黄子孙，我们所做的一切都与我们的中国人的名誉有关，我们还是龙的传人，龙就是代表着我们中国人的心，我们中国已经有5000多年的历史，难道我们要把这5000多年的历史毁在我们手里吗所以我们必须要做一个有道德的人，有道德的中国人。

防中暑国旗下讲话稿 篇10

人生的征途是漫长的。这中间，免不了大大小小的挫折，那么，应对挫折，该怎样办呢?

失败者说：“挫折是一把锋利的剑，在不经意时击倒我。应对它，我只能是默默地哭泣。”

沮丧者说：“挫折是挡在我面前的大山，多次攀爬，使我失去了信心。应对它，我只能是默默地哀叹。”

懦弱者说：“挫折是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前，那可怕的气氛就产生了。应对它，我只能是默默地离去。”

“哭泣”“哀叹”“离去”，这些是对待生活的正确态度吗?不，不是的。应对坎坷、曲折的人生道路，我们应带着微笑出发。

鲁迅先生曾说过：“伟大的胸怀，应当表现出这样的气概——用笑脸去迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自我的不幸。”它准确地点明了人们对待生活应持的态度。

1998年，中国体操运动员桑兰参加在亚特兰大举行的奥运会，在跳马中意外摔伤，造成高位截瘫。这如同天塌地陷的灾祸，桑兰却始终能够微笑应对。她每一天坚持6个小时的各种康复训练，由于她的手指没有知觉，就用肩和臂的力量带动笔尖，靠顽强的意志来书写。就这样，她仅用两个月时间便到达其他病人四个月才能到达的康复水平。更难能可贵的是，桑兰始终以幽默、乐观的态度对待自我以及身边的人，总是笑容满面地与他人交流、沟通。

奇迹，奇迹!一个平平常常的微笑，一种乐观的心态竟然能使一位高位截瘫的运动员，提前到达康复水平。可见，在生活的道路上，是需要微笑来陪伴的。生活道路上的失败、挫折，需要我们以微笑的心境来战胜它，以不怕困难的精神去迎接它。失败、挫折并不可怕，可怕的是你不能坚持一种良好的心态，不能始终面带微笑。

闻名于世的发明家爱迪生，在一次试制电瓶的过程中，有人问他：“你一而再，再而三地失败，为什么还要继续做呢?”“失败?”他微笑着说，“我没有失败，我此刻已经明白了5万种不成功的方法。”

“我没有失败。”多么铿锵有力的回答呀!多么令人敬佩呀!在他看来，失败、挫折不算什么，只要带着微笑再次出发，一切困难便不攻自破。爱迪生就是这样，在多次失败的逆境中，不但不气馁，反倒面带笑容向别人解释。他一向微笑着出发，最终走向了成功的人生之路。在人生路上，我们需要坚持一种良好的心境，一种正确的态度——带着微笑出发。即使遭遇了失败、挫折，也不畏惧、不沮丧，而是继续微笑着出发，那么，你必须能创造出自我的辉煌人生!

防中暑国旗下讲话稿 篇11

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!随着嘹亮的国歌奏响，随着五星红旗的冉冉升起，我们迎来了崭新的一周!一天之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤!所以今天我演讲的题目是《用勤奋架起成功的桥梁》。

记得一位哲人曾经说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。”不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，精鹜八极，都离不开两个字——勤奋!有人会说：成功是件很容易的事;有人会说：成功是件很困难的事;还有人会说：只有那些有天分的人才能成功。不!今天我要对你们说：只要勤奋，每个人都会成功!

唐朝文学家韩愈曾经说过：“业精于勤，荒于嬉。”也就是说，学业的精深造诣来源于勤奋好学。惟有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智慧，实才干，才能不断地开拓知识领域，武装自己的头脑，获得知识的报酬。季羡林教授曾为成功列过一个公式：天资+勤奋+机遇=成功。他进一步分析说，天资是由天决定的，我们无能为力，机遇是不期而来的，我们也难以把握，只有勤奋这一项完全是由我们自己决定的，我们必须在这一项上狠下功夫，我们必须把过去的成绩当作新的起点，不断开拓创新，去描绘更加绚丽的蓝图!

众所周知，我校20xx年高考大捷，本一、本二、本三各批次上线率均位列全市同类学校第一名，创造了建校史上的最好水平，这与老师们和同学们的辛勤付出是分不开的，这也是“天道酬勤”的最好证明。所以只有拥有刻苦努力、不懈追求的精神，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。一分耕耘一份收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实。人生能有几回搏?此时不搏更待何时?

同学们，行动起来吧!让我们扬起“勤奋”的风帆去搏击风浪，让我们用勤奋架起一座通往成功的桥梁，用“勤奋”的行动来铸就我们十三中的辉煌!

防中暑国旗下讲话稿 篇12

春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是个比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对我们广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对其预防措施有所了解。

不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

1.合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等 ;

3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手;

4.每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等;

5.合理安排好作息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;

6.不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。

7. 注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏;

8.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染;

9.避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区;

10.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

防中暑国旗下讲话稿 篇13

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天，我在国旗下演讲的主题是：弘扬人道主义，关爱残疾朋友

“即使是一朵残缺的花，我也要绽放所有芬芳;即使是一棵受伤的树，我也要展现所有绿荫”。这是一位残疾人在面对生命苦难时表现出来的坚韧。的确，当上帝带给一些人生命的残缺时，很多人能身残志不残，以自己超越极限的努力，在黑暗中体味光明，在无声中感受音律，在残缺中追求完美。《命运交响曲》，奏出了贝多芬扼住命运咽喉，永不向厄运低头的壮烈;《假如给我三天光明》，表达了海伦•凯勒对光明的渴望，对生命的热爱;《千手观音》，舞出了所有残疾人生命的美丽与感动。

他们，用残缺之身，演绎着自己华丽的人生，成就了自己，也震撼了世界，更是激励着无数健康之人珍爱生命、创造人生。然而，由于自身功能的障碍以及一部分人对他们的歧视，更多的残疾人却在工作、学习和生活中遇到了巨大的困难。因为残疾，他们难以甚至无法走出家门，连基本生活也得不到保障;因为残疾，他们生活在社会最底层，为生存而苦苦挣扎;因为残疾，他们不能和正常人一样上学，也无法顺利就业;因为残疾，他们面对自己的合法权益遭受侵犯却无力拿起法律武器与之抗争。就这样，他们成了社会的弱势群体和特殊困难群体。

据统计，我国有残疾人6000多万，也就是说每20个人中有一个残疾人，每六个家庭中就有一个家庭有残疾人。残疾人的生存状态成了一个社会焦点，引起了人们的广泛关注。1990年《中华人民共和国残疾人保障法》规定：“每年5月的第三个星期日，为全国助残日。”所以，关爱残疾人，成了每个人义不容辞的责任;保障残疾人的基本生活，也成了创建和谐社会的一项重要内容。

同学们，上帝给了我们健康的躯体，赋予我们一切健全人的权利，那么就让我们以一颗感恩之心来珍爱生命、关爱残疾人吧。请伸出你温暖的手，捧出你善良的心，用自己的真情与爱心，帮残疾人一把，扶残疾人一程!相信，残疾人将因你的帮助而绽放笑容，残疾人事业将因你的参与而绚丽多姿，社会也将因你的奉献而更加和谐美好!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

防中暑国旗下讲话稿 篇14

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!我是--。今天，我要和大家谈一谈“期中考试后的反思”。

紧张的期中考试已经结束，大家都非常关心自己的考试成绩。是啊，在我们学生时代，考试成绩是非常重要的。但是，同学们，你们有没有想过，分数的背后，还隐藏着许多的内容呢?

一次考试，可以检测、衡量我们一段时间的学习效果，能发现我们平时学习上的不足与缺陷。考试就好比是捕鱼，每一次考试都会发现鱼网上的漏洞。只有经过一次次的修补，一次次的捕捞，我们用知识与能力编成的鱼网，才会是牢不可破的，也才能保证我们取得优异的学习成绩。那么如何对我们的考试进行正确的分析和反思呢?

首先，要对考试中的失误或错误进行认真分析，反思自己平时的学习态度和学习习惯。这是很多同学在考试后往往敷衍对待或不屑一顾的。成功一定有成功的方法，失败也肯定有失败的原因。有两点是可以肯定的：第一，“态度决定一切”。如果你在考试中，记忆性知识的题目失分过多，这肯定是你时间投入不足。如果许多简单的.知识应用、运算出错较多，则反映出你平时训练不够，知识迁移、应用能力不强，这些都与学习态度有问题。“书山有路勤为径”，要学习真本领没有勤奋的耕耘是不行的。人常说，“梦里走了许多路，醒来却还在床上”，意思就是，“不勤奋，理想永远是梦想”。第二，“细节决定成败”。如果考试中你总是审题时看错题目的条件、或在有正确思路的情况下而不能正确解决问题，又或者书写时丢三拉四等等，显然是你平时缺乏专注、顽强的意志力、踏实严谨的学习习惯。

另外，不管这次考试满意与否，我们每位同学都要设立新的起点，确立新的学习目标。如果这次考得好，我们要继续坚定信心，以更加饱满的精神、更加认真的态度投入到学习中去，从而保持优异的成绩;即使这次考试考得不好，我们也不能一蹶不振、恢心丧气，我们要静下心来重新找到自己的新起点，而后奋斗、前进。但是，有的同学考试没考好，这时他就非常的有动力，列出了一大堆的学习计划，下了一大堆的决心，然而几天后就又像以前一样了，又失去了前几天的动力。这样的同学，学习终究进步不了。学习犹如长跑，谁懈怠了，谁就会落后;谁不坚持，谁同样也会落后。所以，对待学习，我们要坚持不懈，要有滴水穿石的毅力。

同学们，或许你因为骄傲而懈怠了自己，那么，请你立即养成严谨踏实的良好习惯，做好每一个细节，相信你不久就会重现英姿;或许，你因为疏懒而放纵了自己，那么，请你立即严格自律，抓住机会，分秒必争，相信你也能成为一飞冲天的雄鹰;或许，你因为自卑看轻了自己，那么，请记住，每一朵花都有开放的权利!就从现在抓起，就从基础抓起，增强自信，提高效率，相信成功就在不远处。

我的演讲完毕。谢谢!

防中暑国旗下讲话稿 篇15

老师们、同学们：早上好，我发言的题目是《在自信中成长》。 每个人都希望成功。自信是成功的基础。那么，什么是自信呢?简单地说，自信就是相信自己。

在我们周围的同学中，有的非常不自信，甚至还有点自卑，他们上课的时候不敢举手回答老师的问题，下课以后也不愿意与同学们一起游戏，总是一个人低着头悄悄地观察别人，用羡慕的眼光望着其他活泼的同学;有的学生却喜欢主动和老师、同学打招呼，爱帮助别的伙伴，受到老师和同学们的喜爱，自己还能独立完成像买学习用品这类的事情。这就是自信的表现。

一个充满学习自信心的学生就会敢于探索，勇于进取，充分发挥自己的主动性、积极性与创造性，从而有效地进行学习。

既然具有自信心对一个人的学习事业有如此重要作用，那么怎样能树立起自信?

一、 目标适度

具有自信的人，总是定出经过一定努力即可实现的目标。他所定目标既不过高，也不过低，期望过高，总是达不到，有损自信;期望过低，不费吹灰之力即能达到，自然谈不上树立自信心。他既有长期目标，又有短期打算。

二、 学会比较，尝试成功

学习成绩优秀的学生，一般都具有十足的自信心;而所谓差生则多为屡遭失败者，他们几乎都缺乏应有的自信心。这里面有一个原因：一事当前，往往横向比较——比优秀生。比的结果：老不如人。我们不妨换一种比较方法，用纵向比较——比自己的过去，以便感知自己的进步和成功。大科学家爱因斯坦读小学的时候，有一次上完劳作课，同学们都交上了自己的作品，惟独爱因斯坦没有交，直到第二天，他才送来一只做的很粗陋的小板凳。老师看了很不满意说：“我想，世界上不会有比这更坏的小板凳了……”爱因斯坦回答说：“有的。”他不慌不忙的从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板凳说：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做的……刚才交的是我第三次做的。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”爱因斯坦的自信就是在纵向比较中树立起来的。

三、 要有乐观的情绪

乐观是人们对事业前途充满信心的一种精神面貌，是成功者具有的品质。一般地说，具有自信心的人，总是乐观主义者。他们学习生活中，无论多么艰难困苦，他们都会体验到无比的快乐，看到光明的前途。正是这种乐观的情绪，使他们的自信心逐步得到发展与巩固。

四、 要有坚强的毅力

爱迪生认为自信和坚强意志是伟大人物最明显的标志，他说：“不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。”

自信心强的人，一般总具有坚强的毅力，毅力又总是同精力结合在一起构成意志坚持性的品质。一个具有坚强毅力的人，他不会因成功而骄傲，也不会因失败而气馁;成功能催其不断奋进，失败也能勉他再接再励。

自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是通向理想彼岸的桥梁。有了它，就迈出了成功的第一步;有了它，就走上了义无反顾的追求路。 我想只要同学们树立远大的理想、正确的目标，坚定自信的价值，并坚持不懈，努力学习，定能从自信走向成功。

最后我想用一句话来结束我的发言“一分自信，一分成功，十分自信，十分成功!”

防中暑国旗下讲话稿 篇16

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!我是217班的蔡智超，今天我在国旗下讲话的主题是——《营造书香校园、共享美好人生》。

从古到今，凡名人都是爱读书的。走进中国历史人物的长廊，你会发现一个个闪烁着光辉的名字：从华夏先哲孔子到一代诗仙李白;从医药至圣李时珍到民族乐魂聂耳;从民国之父孙中山到东方巨人毛泽东、周恩来、鲁迅等……虽然他们来自不同的时代，有着不同的追求，但是在他们的身上，热爱读书，发奋学习的精神是共有的。

书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。是的，在这个世界上，还有什么能像书籍那样，开阔你的眼界，愉悦你的身心，陶冶你的性情，丰富你的知识，升华你的精神。

有些同学可能会抱怨，我们的课程太多，根本没有时间去读书，那我们听一听雷锋怎么说的吧：墙上并没有缝，钉子却能挤进去，因为钉子有一种“钻劲”。我们都应该向雷锋那样，发扬“钉子”精神挤出时间去读书。

有同学说，我作业太多，没时间读书。真的是这样吗?仔细观察，你就会发现，下课时，有人在看书，你却在追逐打闹;吃过饭后，有人在看书，你还是在追逐打闹;放学后，有人边走路边看书，你是边骑车边打闹;回到家，有人在书房看书写作业，你却是在看电视、玩游戏;这能叫没时间吗? 时间是挤出来的，时间对每个人都是一样的，也是不一样的，你挤的多，时间就给你给的多。

同学们，我们要抓紧一切时间来读书，如果你把玩的时间的50%用来读书，把看电视的80%用来读书，把追逐打闹的90%用来读书，把空闲时间的100%用来读书，那么你就有时间读书了。不在意每天读多少，要坚持每天读一点书，不在意每次读懂了多少，要坚持读后写一些读后感，不在意每次吸收了多少，要想信日积月累，定会成才。

读书使人充实，读书使人明智，读书能使凡人变伟人，相反，不读书你将寸步难行，更会被社会淘汰。

同学们，一本本新书正默不作声，带着神秘的笑容在等待着我们。当你打开任何一本书籍的时候，马上你就会听到美妙的音乐，你就会与智者对话，与伟人交流，在不自不觉中，你也会成为智者，成为伟人的。 同学们，为了我们的成长和祖国的繁荣，请养成每天读书的好习惯吧!

英国文学家培根曾说过：读书足以怡情，足以博采，足以长才。同学们，你们制定好自己的读书计划了吗?今天，你读书了吗?

读书，需要时间。时间在哪里?它就在我们每一个人的双手里。你一松手，它就从指间溜走了。 因此，读书需要只争朝夕。一早到校，可以读书;午间休息，可以读书;睡觉之前，可以读书。 只争朝夕，就是在你茫然的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你沮丧的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你懒散的时候，可以选择读书;只争朝夕，在你还拥有梦想的时候，赶紧读书……

选择读书，就选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获; 选择读书，就选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由; “人生应该读几本垫底的书。”这是人民教育家陶行知先生曾经说过的一句名言。

同学们，太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!让我们和书籍交朋友吧，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年!

谢谢大家!

防中暑国旗下讲话稿 篇17

亲爱的老师同学们：

大家好。今天我演讲的题目是《腾飞吧，祖 国》!

敲响那一排排铜质的编钟，浑厚而清亮的左音右韵由远及近，穿越五千年悠悠岁月，在河之洲，山之阳，海之滨，泛起层层涟漪，响起阵阵回声，在亿万炎黄子孙的心中凝结一个主题:祖国，母亲! 我们以《诗经》关睢的歌喉;以屈原《橘颂》的音韵;以古风与乐府、律诗与散曲;以京剧与秦腔、梆子与鼓词歌唱您历史潺潺岁月的辉煌，唱响您壮丽山河亮丽的风景。

我们以岳飞的一阕《满江红》，以文天祥的一腔《正气歌》，以鲁迅的一声《呐喊》，唱响您不屈的脊梁与骨气，唱响您不屈的尊严与神圣。

我们以瞿秋白手中的那束野花;以焦裕禄窗前的那盏油灯;以孔繁森雪原上留下的那串脚印，唱响您的坚韧与顽强，唱响您的灵魂与精神。

亲爱的祖国，让我们以采茶采桑的手，编织彩灯云锦;让我们以喊江喊海的喉咙，在金黄季节里，唱响国歌和飘扬的五星红旗，唱响千百年来朝朝暮暮澎湃的激情。

黄河猛、长江壮、泰山雄、昆仑莽，万里山河浩浩荡荡从天安门前走过，走过一队队雷锋，走过一队队徐洪刚，走过一队队李向群，——走出中国人民最风流最风光的步伐;走出中华民族最壮观最恢弘的方阵!仰望蓝天，“神州飞船”太空穿梭;俯瞰大地，航空母舰扬我国威。

亲爱的祖国，五千年的蕴涵和积淀，新中国_年的扬弃和继承，一个东方巨人到了可以说“不”的时候。您聚集当今世界上最多最广的人气，不管风吹浪打胜似闲庭信步，和平与发展是您热切表达的心声!您不卑不亢，以坦荡豁达、昂首阔步在新世纪的黎明!在即将召开的东风劲吹中，新一代中国领导人将继往开来带领着中华民族走向新的辉煌。

谢谢大家!