办公室交际范文

上班族六大健康饮食习惯
随着工龄的增加,腰围也跟着不断攀升,究竟是怎样的工作状态让你离肥胖越来越近?状况一:空中飞人作为销售经理的李小姐自从2年前做上销售工作以来,开始了她频繁的出差生活,每个月差不多有一半的时间奔波于各个城市之间,能在家...
合理安排上班时间 五招教你避免无效率"加班"
加班最主要的原因还是工作需要,那么怎样避免无效率的加班,缩短加班时间呢?记者为此采访了某网的职业顾问寇晖,她认为避免加班可以考虑以下方法:1、在得到新的工作时,如果你有足够的“职场竞争力”,那么可以向你的主管或人力...
办公室犯困保持清醒有高招
夏日炎炎,你终于从拥护的公交车、班车或地铁脱身,来到自己舒适、恒温的办公室中,可以松一口气,做每日的工作了。可是常常在工作时,一阵倦意袭来,也许是昨夜笙歌,也许是几天来的连续加班,也许是……无论如何,在办公室不能“昏迷...
如何避开性骚扰 职业女性必须具备的风范
朝九晚五的职场女性,以她们的美丽能干构成了都市的别样风景。职场上,她们有时候会因为性别占优势,比如说容易获得对方好感,比较有亲和力,可是有时候,她们又因为性别不堪其扰。因为,那些想入非非的男人不时会把眼睛投射到她们...
如何热爱你现有的工作?
每一天我们都会听到有人突然间转换工作。这样的机会的确存在。但人们转换工作方向后,难道就更快乐了吗?也许我们该问的不是:「我如何能找到一份我热爱的工作?」而是:「我如何能热爱我现有的工作?」接下来有四个实际的步...
35岁,还敢不敢跳槽
听朋友说起“35岁如何如何”时,一直有些遥远的感觉,仿佛与己无关。但是当那些“新白领群”——“保险小姐”“培训小姐”“售楼小姐”之类新女性职业渐成规模时,心中立刻有了一些警惕:这些花哨的、张扬的词汇分明是20冒头...
领导和你相处怎么那么难
我是职场“透明人”读者范先生来信说:我毕业后,父亲帮我进入了一家国企。公司老总是父亲的同学,部门经理、同事,都是我以前以“叔叔、阿姨”相称的长辈。起初,亲切的面孔着实让我很有安全感,而一年不到,我就渐感不适应。这些...
女性职场的"玻璃天花板"与职场遇冷缘由(二)
再者是由于缺乏典范角色。女性在高管层所占比例过低,不能起到示范的作用。然而,前任也是女性的经济学家集团首席执行官海伦·亚历山大则认为,起重要作用的行为榜样出现在人生的早期,如学校或家庭。另外,似乎有一个支持的老...
从月光族到首付族需要几年?
到了结婚的年龄,“月光族”们开始犯愁了,买房的首付款给了如火的急切一盆“透心凉”。其实,通过合理良好的理财规划和习惯,“月光族”完全可以幸福地当上“首付族”。按平均一套房子8、9万的首付算,我们要多久才能告别“月...
职场新生代关注亚快乐
微笑,但非发自内心;忙碌,却总觉得心里空落落的,这种情绪障碍缠上了许多白领一族,一些医院的心理门诊出现了一群“亚快乐”者。医学专家指出,职场新生代心理的“亚快乐”,身体的“亚健康”现象严重。“三十而立”的一些职场人...
职场:要学会统筹安排自己
我们在生活中常常会见到这样的人:看见他的人说他是一直在忙着,可是从他完成工作任务的情况来看的话,又好象他工作中偷懒了。在我们家里,父亲也经常会因为这样的事情数落母亲的不是:你应该先去做什么什么,然后再去干什么什么...
十种不健康的求职心态
羞怯心理。在求职现场丢了自荐书就跑,面对招聘者结结巴巴、面红耳赤,这样的人自然难受用人单位赏识。羞怯心理在面试的时候最要不得.仕途心理。学而优则仕,觉得当官才是正途,削尖脑袋往衙门钻,其结果大多是碰得头破血流。...
工作狂是公司大毒草 影响工作效率与成绩
回答以下8个问题,看看自己是不是一个工作狂:1,每周工作超过5天,每天超过8小时,是否经常这样?2,吃饭时间还在工作,是否经常这样?3,是否在休假的时候还要拿出时间来工作?4,是否因为有很多工作要做,就取消休假?5,同准时回家、与家人共进...
上司赏识你的十大秘诀
1、让上司看到你的表现。定期将自己的工作进度及所完成的任务上报公司,让他看到并肯定你的存在及贡献。2、要求更多的工作与授权。让老板感受你对自己的期望与进取精神,这是他们考虑提拔的重要指标。3、借机会表现你的...
职业人应树立隐私意识
按照中国人的传统思维,作为正人君子,应当“明人不做暗事”。同事为“道相同”者,彼此相处更加不存在“不可告人”之事。而随着时代的进步与法治的健全,保护公民个人隐私,已经成为现代文明的重要标志,也是法律所赋予公民的基...
跳槽:要注意“链接”和“补氧”
李巍最近一段时间异常烦闷,呼吸困难,头晕得很,如同一条离水之鱼,由于缺氧而处于一种垂死的状态。这是怎么了?李巍不是那种“安分守己”之人,他脑筋很活络,总是觉得熟悉的地方没有好风景。如此心态,也令其职业生涯充满了变数。...
企业招聘先测性格 大学生求职屡遭淘汰直喊冤
从去年升入大四开始,青岛大学大四女生周宁(化名)便随着求职大军南征北战——大小招聘会参加了二三十个了,一直没找到合适的单位。总结一番经验教训之后,她发现越来越多的企业招聘都喜欢先进行性格测试,这让她心...
测测你的压力状况
测测你的压力状况以下8项指标是美国国家健康统计中心定期测量国民心理健康状况的题目,是身体遇到压力最直接的反应。q1:过去一年来,您对自己的身体健康情形觉得满意吗?1极不满意2不满意3尚可4满意5很满意q2:如果以您自己今...
职场争斗中三大典型陷阱
许多人一听到职场争斗,第一个反应就是避而远之,不愿卷入办公室的尔虞我诈里,遗憾的是,那些想要明哲保身、图个耳根清净的上班族,最后还是没有脱离是非圈,甚至可能连工作都莫名其妙丢了,编辑此文,并不是要教你诈,而是教你看清世...
职场政治:我被办公室斗争撞了腰
顶着太阳出门找工作的求职者不在少数,不少人抱着换个工作环境的想法———高层的争权夺利,办公室里的勾心斗角,都会影响企业的发展和员工的信心。本期3位讲述者就是办公室斗争的受伤者,其中l小姐是上个月被迫离职的,w先生...
职场利器:欲望管理法—用眼读心
人的发展,穷尽了物质的外壳后,下一步直逼的将是我们的心灵。人心虽复杂多变,但透视人的真情,解析人的本能,便能从欲望低层解读人心,也是提升个人的识人水准、测人水平、领导艺术、指挥能力、人格魅力的捷径所在。人是思维着...
优秀生≠合格员工,为什么?
企业:优秀学生不等于合格员工人才专家:要对优秀人才有包容性企业为何拒绝优秀的我?6月26日,在中国沈阳人才市场,两位在面试中被企业拒之门外的毕业生面对记者发出同样的疑问。优秀还会被拒?让人难以捉摸。毕业生:优秀却被淘...
职场秘笈:五大标准辨清老板的密友
有没有想过,在公司里,最寂寞的,其实是老板。在大机构中,往上爬得越高,能说上话的,也就越来越少。待到爬到顶端,听到的一切,无不都是调过味、加过料的信息。但是,需要朋友,是我们的天性。没有人能长期不与任何人谈心,还能坚持工作...
职场:察言观色教你六招(二)
3.脸上的表情,天上的云彩观色是指观察人的脸色,获悉对方的情绪。这与老猎人靠看云彩的变化推断阴晴雨雪,是一个道理。丈夫小a和妻子小b刚结婚时,感情很好,常常形影不离。可是,随着生活的日渐平淡,彼此都熟悉了婚后的生活,再也...
八类岗位求职“陷阱”多
大学生就业求职热门关键词汇总八类岗位分别是保险代理员、程序员、期货交易员、计件制员工、见习岗位、应聘考试需买复习资料的岗位、上岗前先缴费培训的岗位和上岗前先汇款的岗位。就业专家表示,不法招聘单位较多地利...
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