精选个人计划模板锦集（通用3篇）

精选个人计划模板锦集 篇1

“要天天看书，终生以书为友，这是一天也不能断流的潺潺小溪，它充实着思想。”这是苏霍姆林斯基对教育必须先读书，教育者必须持续不断地学习的时刻鞭策。

一.个人学习目标：

1、提高自身的理论水平、科研水平，提高教育实践能力，不断适应现代教育发展的需要。

2、转变教育理念，登高望远，高屋建瓴，积极投身新课程改革，进行教育创新。

3、使自己成为新课程方面的学者型老师。

4、丰富自己的课余生活，丰富自己的'内心世界，提高自己的知识素养和人文素养。

二. 读书具体措施安排：

1、利用一切时间积极自学，学习《新课标》，《新教材》，在学习过程中随时修改自己的教学方式方法，并根据所学认真备课，体现出新颖、大胆、有效的教学风格，课后再以所学理论知识为指导写出反思和随笔。

2、主动与同事交流，讨论读书体会心得。利用集体备课、业务学习、教研活动的时间，积极和其他老师交流好书，感悟读书心得。由浅入深、由易到难、螺旋上升，与教育教学工作有关的先读、精读，政治理论、古今中外文学名著选读、略读、速读。

3、每天确保半小时到一小时的读书时间。每周整理读书笔记，保证读书的效果。每月及时上交读书笔记，争取在教师会上交流总结。

4、充分利用网络，进行网上阅读，了解、把握教育教学的信息和动态。

5、以自学为主，在课外和休息日主动学习、摘录。以教育教学、教育理论、教改理论为主要着力点。以世界名著为辅助，努力提高自己的自身涵养。在日常可以选一本自己感兴趣的书。

三、读书内容：

《给老师的100条建议》 《教育第三眼》《为师之道》

精选个人计划模板锦集 篇2

近期，学校安排听了优质课，当自己坐在教室里，倾听着老师们一堂堂精心准备的课，亲身领略着他们对教材的深刻解读，感受着他们对课堂的准确把握，体会着他们对学生的密切关注，很多授课的细节让我眼前一亮，感悟颇深。

第一，设计朴实无华，让我眼前一亮。这次优质课大多数教师对课的设计都没有华丽的包装，虽然朴实却不乏精彩。如孙荣起老师的《三角函数的诱导公式》，课的设计衔接自然，环环相扣，各知识点的切入、处理非常巧妙，注重知识的生成过程，调动学生的积极性，鼓励学生自己思考，说出问题的答案，用一个词概括就是“恰到好处”。

第二，明确三维一体的教学目标。新课程标准要求将知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三者有机结合，形成三维一体的教学目标，即新课改要求打破过去传统的“满堂灌”和死记硬背的传授和获取知识的方式，应该要让学生在师生互动和主动参与、体验、实践活动中达到基础落实、情感升华的`教学目标。

第三，将传统教学的精华与新的教学理念有机结合。康校长说我们刚走出大学校门的老师的教学方法是最古老死板的，听了有经验老师的课真的有这种感觉，教师在课堂上组织学生参与活动，要体现学生的主体性，但不能过于形式。还要发挥教师的主导作用，明确活动的目的性，使课堂活动有层次，并因势利导——在学生对疑难问题的探讨和提问中，给予恰当的引导、点评和科学的讲授，但不能否定学生的积极思考、提问。

第四，教师面对不熟悉的学生，进行各样的课前交流，以饱满的热情、亲切的语言投入教学中，并能巧妙地运用肢体语言、模拟声音等，既拉近了师生间的距离，又激发了学生的学习热情，充分体现了教师掌控课堂的能力。

第五，板书的规范性。每次阅完试卷，我有一个感受：学生的老毛病又犯了。如：学生计算能力差，解题不规范，书写不工整，论证不严谨等。对这些问题，平时可谓苦口婆心，费尽心思，可学生依然那么做。我的第一反应是“学生怎么这么笨？学生太不听话了”。却忽略了一个重要的问题：教师是怎么教的？学生解题不规范，我有没有给学生规范的板书示范？上课自己书写和解题都不规范，学生跟着教师学。尤其是讲题时这写一块没地方了那边擦了就写。优质课里的每一位老师的板书都很规范漂亮。

通过这次优质课活动，带给我很多的思考，更让我从中看到了我的不足以及今后努力的方向。作为一名年轻的数学教师，要想在课堂中做到游刃有余，我还必须在以下几个方面下功夫：

一是在新授课的讲解时，一定注意知识的生成过程，注意培养学生的概括能力和知识表达能力，语言表达是概念教学中很重要的环节，概念的得出尽量由学生来表达，描述，并由学生不断补充完善。扩大自己的知识量，课下多做工作，更好的处理课上的生成资源，跟学生产生共鸣。

二是要修练基本功，注重知识的内在联系，课本的编排意图，讲课的时候不是几个知识点简单罗列，而是能够融会贯通，知识的衔接做好，不会觉得知识很难掌握，而是层层递进，把学习目标融合在整节课当中。

三是在备课时一定要深入的研究教材，争取更好的把握教材，在课中向学生渗透数学思想，尽量用简单问题的规律来解决复杂的问题。讲完新知识，不要急着做练习，给学生几分钟时间反思。

四是，每一位教师都应形成自己的特色，让学生产生的一种莫名的，由衷的崇拜感。我们新老师要多听课，多思考，向其他老师学习，通过学校的观摩系统，录制自己的一堂课，多自评反思，形成自己的风格。

最后感谢学校和数学组老师组织优质课活动，给我们青年教师提供这么好的学习进步的机会，我们会以此为契机常鞭策自己不断努力，使自己早日成为一位优秀的数学教师。

精选个人计划模板锦集 篇3

20xx年说到就到，新的一年，我要给自己的做一个计划，从家庭角度出发：

关于我自己

1、学习外语

每天中午看动画片读出来peppa pig。

订阅天天用英语，尽量跟。

对外语的.其他努力：订阅了恶魔奶爸教你学外语，也只看了一点，还买了美语从头学系列丛书一套，只看了初级的半本，又停了。

对于英语，动力不足，用不上，就会犯懒，而且没有大段的时间来学，时间是保证英语学习的首要条件，然后是信心，然后是方法。这个英语学习，暂时先放放，有大段的时间的时候我再来学习。20xx年对英语暂时不做计划。

2、心理学专业先看书

心理营养，遇见未知的自己。

对心理学的其他努力：曾经一度想报班学习或者考个证，咨询了一阵，发现时间于我依然是问题，正纠结时，武志红老师在得到上开心理学专栏了。我每周都跟听，受益匪浅。20xx年依然打算将心理学列为重点学习目标，这个与个人生活息息相关，知道后就能及时开导自己，进行分析。及时学以致用。坚持跟武志红老师学习，加深对心理学的认知水平。

3、编程先把买完的课程学会，实践了

目前对于编程知识20xx年还没什么想法，暂不列入到20xx计划当中。

4、个人形象

弄得美美的，坚持每月平板支撑累计至少15次，矫正身形，减肥10斤合格，20xx斤非常满意，记录减肥数据。

20xx年开始减肥的时候应该是115斤，现在98斤，减掉17斤，目前战绩比较满意，每月平板支撑累计至少15次，就坚持了2个月，然后就不做了，身体吃不消，太累了！

个人形象的其他努力：剪短头发，烫卷，做美美的发型。皮肤护理，做脸，贴面膜。

20xx年计划：继续保持好身材与体重，控制饮食结构，调整一下腿部脂肪占比。

5、通往财富自由之路

笔记整理。之前没做笔记整理，直接花了87元买了笑来老师的《财富自由之路》一书，一直期待笑来老师的第二季，等到20xx年还没出。

6、保养身体

坚持有氧运动每天20xx分钟，冥想10分钟以上，摄入椰子油。

有氧运动每天20xx分钟基本全年能达到，每天早晚骑车上下班，基本和到40分钟一天，12月份停止了，太冷，改坐车了。冥想坚持了大约1个月，就停了，确实有好处，椰子油偶尔摄入。

保养身体的其他努力：坚持吃药到10月份，改成艾灸，坚持到现在，20xx年打算继续艾灸，效果不错，能够使身体暖和，补充阳气，不像去年那么怕冷，增强自身抵抗力。20xx年打算继续冥想或试试武老师的扫描身体法。

7、教育孩子

儿子和我的关系有大幅度的缓和，基本上应该做到了这种状态：我基本是“好”的，有时是“坏”的，但“坏”不会淹没“好”，孩子基本是“好”孩子，有时是“坏”的，但“坏”是可以被接纳的，也可以被他自己接纳。武老师的专栏和DR魏的专栏都起到了作用，20xx年继续学习，教育孩子的同时提升自己的育儿技巧。

8、分析能力

分析能力是否有提高，并无从考证，但是本年度工作上几经变化，很有意思的一年，收获很多，从之前的单打独斗到现在的团队协作，与同事之前毫无默契，到现在基本算的上的配合默契，心境上也有很大的变化，成长良多。考虑问题的角度由自我转向了全局，从而逃离了痛苦模式，变得更加成熟和稳重。

9、写作能力

写作能力应该得到了一定的锻炼，8月份，我工作调动，接触到了公众号，单位同事教我如何操作公众号，我就在学会后的第二周，开了自己的公众号，并用23天拿到了原创邀请，特别开心。本来想天天更新的，但是身体并不允许，所以就改为一周一更新，随性的写写东西，记录自己的想法，生活。单位组织的拓展训练和旅游都被我记录到公众号里了。

10、阅读能力

阅读，读了几本书，心里营养，把最好的自己给孩子，穷查理宝典，这些看的是纸质版的，加入了樊登读书会，听了很多本书，收获不小，20xx年打算继续跟着樊登读书会走下去，一年听50本书。不断更新自己的大脑。

11、理解能力

今年应该是理解能里有所提高，很多事情变得更能理解别人的想法，尤其是工作上变动较大，老领导升职后，就从是我一个人的领导变成了大家的领导。而我也有了新的领导，有些事情我就那么明白了理解了，我都觉得自己是理解能力变好了。20xx年期待更成熟的自己。

12、理财

持续基金定投，平安金管家，股票一个月看一次（基金定投每月不间断，目前投资回报率为19、31%，平安保险做的3个人的商险一直缴费中，分红险打算20xx年年底也坚持下来不再动。股票的操作上坚持一个月看一次，目前投资回报率是89、07%，之前公众号里也写过关于股票的投资与操作精髓，不过估计没人看，如果谁看了并在那个时间点照着做了，估计能赚不少钱了。那是巴菲特和查理芒格的投资观点的简略版，之前没接触过不知道，以为就是笑来老师的自创，现在知道是怎么回事了。）20xx年继续践行个人理财战略规划。

13、尤克里里，小星星偶尔弹弹

关于我儿子

1、认字

争取自己阅读，提升阅读理解能力20xx年继续提升，坚持给孩子指读故事书。

2、学习外语

培养兴趣、增加浸入时间目前20xx年只能计划做到偶尔看看英文原版动画片，孩子随我了，眼睛不咋好。

3、已报课程

坚持优尔上课，锻炼思维方式，坚持跆拳道课，锻炼身体，坚持画画课，自己动手能力与艺术表现力。

其他努力：今年的突破性进展，学前班转到优尔上的，孩子在学前班学会了拼音，二阶魔方、三阶魔方、金字塔魔方、枫叶魔方、疯狂99、睡皇后、德国心脏病、抢30、步步为营、六子棋国际跳棋等等，特别开心。20xx年期待孩子在优尔学的更好。

4、三子棋所有套路

四宫格数独精通，六宫格会做，七巧板偶尔练练，引导图形变换思维，学会象棋了，学会国际象棋了，五子棋挺厉害的。

5、夏天有条件报班学游泳

今年夏天报了个私教1500元，没学会啊，20xx年巩固一下。

6、冬天把滑雪弄成初级水平

主要教导人爸爸。

7、加强营养

每天摄入椰子油。