升国旗健康讲话（精选15篇）
升国旗健康讲话 篇1
老师们，同学们：
大家早上好!
今天，我在这里想先做一个小调查，国庆长假出去游玩的同学请举手!因为生病或者身体不舒服没有出去游玩的同学请举手!这些因为生病或身体不适没能出游的同学真可惜，难得的一个假期只能在家或医院里休息和治疗。那么你们觉得健康重要吗?
其实，生活中影响健康的因素有很多，环境、饮食、睡眠、运动、生活习惯等都会影响健康的水平和质量。今年是上海市第一届市民运动会，有一句口号叫做：“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”。这句话是告诉我们运动，对于维护健康是很重要的。缺乏运动会影响人体健康。运动缺乏是指：每周运动不足3次，每次运动时间不足10分钟。是慢性疾病的一级危险因素。
而过度运动又会危害人体健康。8月初，成都500多人暴走三环路造成一人猝死两人伤，这就是运动过度对人体带来的伤害，运动本来是维护健康的，生命都不在了，何来健康呢?因此运动不能盲目，需要一个合理的安排。
只有适量运动对健康有促进作用，但不是一蹴而就的，还需要循序渐进，长期积累。因为人群身体状况不同，我们对每个年龄段都有一些规律运动的建议：5-17岁的儿童和青少年应每天进行至少累计60分钟中等到较高强度体力身体活动或运动，同时每周至少进行3次较高强度运动，才能达到强壮肌肉和骨骼的作用。
锻炼身体除了专门的运动外，日常生活也是能量消耗的重要组成部分，养成和保持少静多动的习惯，有助于保持健康体重，这种身体活动不强调一定达到中等强度，也不要求每次至少持续10分钟。比如承担家务劳动;尽量选择步行、骑车为主要交通工具;尽量减少躺着看电视、使用电脑等静态活动，或者同时伸展四肢、原地踏步等。
在这里姚老师做一个动员，希望大家为了自己的健康，在课余时间，阳光活动的时候，选择文明、安全的内容进行锻炼，养成锻炼身体的好习惯，拥抱健康，拥抱快乐!
我的演讲完毕，谢谢大家!
升国旗健康讲话 篇2
各位领导、老师们、同学们：
今天我与大家分享的题目是《努力进取 一生美丽》!首先，我想先问大家两个问题：你们喜欢自己吗?你们对自己满意吗?也许你们的回答多种多样各不相同，但请你们相信：每一个人都有自己存在的价值和意义，喜欢也好，满意也罢，你们都是不可替代的!只要努力进取，你们就是最美丽的人;只要坚持不懈，你们就是最棒的人!
也许有人会说我的基础太差，努力也是白费力气;也许有人会说我再努力，将来也是上个三本或者大专。事实真的如此吗?其实并非这样!还记得那个高一时只考了二百多分最后却通过努力考上复旦大学的所谓的“差生”的故事吗?还记得西汉时克服重重困难努力学习凿壁借光终成大器的匡衡吗?还记得把一分钟当一辈子来看待的一代武术宗师李小龙吗?还记得靠一张废纸片却成为文学大师的马克吐温吗?诸如此类名人轶事，举不胜举。他们成功的秘诀只有一个，就是努力进取永不放弃!而我们现在每一个人的条件都要比他们不知要好上多少倍，如果巧加利用，也许我们也会成为名校学子大家大师!努力也许不一定成名成家，但不努力永远也不会有这种幸运!拿破仑说过：“人多不足以依赖，要生存只有靠自己。”马尔顿也曾说：“坚定的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。”
也许有人会说今天我太累了，歇一歇，明天再努力吧;也许有人会说今天我心情不好，理一理，明天再开始吧!殊不知“明日复明日，明日何其多;一切待明日，万事成蹉跎。”更忘了’盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。”李大钊曾这样勉励青年学生：“今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。”抓住了今天，才能赢得明天;抓住了现在，才能把握未来。篮球明星姚明说“我每天的努力就是用训练去弥补天赋的缺口”，国学大师季羡林也告诫人们，要让虚荣心变成进取心时，才能学到真知。古语讲“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”所以说，少给自己消沉颓废的借口，多给自己努力奋斗的理由;少给自己挥霍浪费的机会，多给自己坚持不懈的时间;少给自己不想学习去开脱，多给自己进取向上找动力!
同学们，让我们记住：“努力的人永生不老，懒惰的人虽生犹死’’;“日日行，不怕千万里;常常做，不惧千万事。”努力请从今日开始，进取请从自我做起!
我的发言完了，谢谢大家!
升国旗健康讲话 篇3
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我这天国旗下讲话的题目是《传递正能量书写少年梦托起中国梦》。
有一个流行关键词“正能量”，这个词的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》，其中将人体比作一个能量场，透过激发内在潜能，能够使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的就是一种健康乐观、用心向上的动力和情感。此刻，中国人为所有用心的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满期望的人和事，都贴上了“正能量”的标签。它已经上升成为一个充满象征好处的符号，表达着我们的渴望、我们的期盼。
一、中国梦，我的梦，让自身充满正能量，做好自己
“一屋不扫，何以扫天下”，这是古人给予我们的教训。这天，我们的社会道德领域存在着一些知行脱节的现象。比如，一方面抱怨“人心冷漠”，一方面又告诫自己“少管闲事”;一方面抱怨别人不守公德，一方面又时常纵容自己。这种相互矛盾的“双重标准”，正是时下道德水准滑坡的原因之一。我们要从自身做起，从小事做起，把方便留给别人，不给别人添麻烦。做好我们自己，就能为我们的班级、我们的校园、我们的国家、我们的民族做更多的事，就会如有人所说：“无论中国怎样，请记得，你所站立的地方，就是你的中国;你怎样样，中国便怎样样;你是什么，中国便是什么!”
二、让校园充满正能量，建立安全、稳定、礼貌、有序的校园
每个班级都是校园的缩影，每个学生都代表校园的形象，每寸校园都代表校园的面貌。同学们要做到语言礼貌、行为礼貌，在校内不乱丢杂物、不吃零食、不欺负小同学;在家里尊敬长辈;在社会上做一个爱国爱民、遵纪守法、诚实守信、礼貌礼貌的合格小公民。
三、让学习充满正能量，创立认真、勤奋、刻苦、求实的学风
我们要在全校创立一种优良的学习风气，凡事从“认真”开始，认认真真地读书、认认真真地上课、认认真真地完成作业，学业成功的过程离不开勤奋和刻苦，“天才处于勤奋”，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，“宝剑锋从磨砺出、梅花香自苦寒来”这些名言讲的都是这个道理。
同学们，天下兴亡，匹夫职责，我们挑着民富国强的重担，我们要用自己的汗水传递少年的正能量，用自己的行动书写秀丽的“少年梦”，用自己的信念托起幸福的“中国梦”。
升国旗健康讲话 篇4
各位领导、老师们、同学们：
今天我与大家分享的题目是《进取与抗挫》!
如今，我们生活幸福，祖国的发展日益强大，大家像生活在蜜罐之中，在家里有长辈们的百般呵护;在学校里有老师无微不至的关怀，可以说是一帆风顺，事事如意。也正是这重重爱护，使有些同学变得越来越脆弱，碰到一点困难就烦躁不安，遇到一点挫折就停滞不前，甚至自暴自弃。中学生是跨世界的社会主义事业的接班人，要迎接世界新技术革命的挑战，这样怎么能行?
一个人在努力向前去实现自己的目标时，总会遇到许多困难，经受许多挫折。常言道：“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强”。其实，困难、挫折并不可怕，可怕的是在困难面前丧失信心，失去前进的动力。让我们敬佩的史蒂芬.霍金,人称宇宙之王、科学巨匠，物理天才，更是一名令人折报的生活强者，命运对他十分残酷，全身只有三跟手指头能动，医生断言他只能活两年，他却凭着非凡的毅力，顽强在跟命运抗争，在轮椅上坐了40多年，克服了人们难以想象的困难，撰写了科学著作《时间简史》，发现黑洞等，为人类做出巨大贡献。
还有大家熟悉的鲁宾逊为了梦想而放弃了平静幸福的生活，去开始了他的航海之梦。一次航海中，遇上了一场可怕的暴风雨，流落到了一个荒无人烟的小岛上。那里没有食物，没有衣服，更是没有房屋，在这样恶劣的环境里，可以说是根本没有活路。但是鲁宾逊他并没有丧失生活的勇气，没被困难吓倒，相反地，他更加振作起来，不怕困难，勇敢机智地跟恶劣环境做斗争，鲁宾逊在困难面前不低头，顽强地战胜自己，战胜环境，他教会了我们学会生存，学会坚强，学会在困难面前不畏惧，他们是我们学习的榜样。
“人要学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路。”记住马克思的话吧!愿同学们主动接受生活的挑战，用笑脸面对困难和挫折，把自己锻炼成为祖国的栋梁之才。
升国旗健康讲话 篇5
各位教职员工、老师们、同学们：
新年好!
祥龙辞岁，银蛇起舞，和美校园，万象更新。今天全校2700名师生欢聚一堂，隆重举行20xx年春季开学典礼。首先，我谨代表学校向全校师生员工致以春天最美好的祝愿：祝愿同学们新的学期，生活快乐、学习进步、健康成长;祝愿老师们新的一年里，身体健康、事业有成、家庭幸福;祝愿我们可园学校的和美教育，蒸蒸日上、欣欣向荣!
岁月不居，天道酬勤。20xx无疑是和美教育里程碑式的一年。让我们点击最具影响力的关键词，盘点成绩与经验，期待跨越和发展。
20xx年，有一个关键词是可园精神：胸怀世界的开放精神，求真务实的科学精神，追求卓越的创新精神，精诚合作的团队精神，全心全意的奉献精神，恰是可园学校最宝贵的精神财富;有一个关键词是特色发展：德育和艺术花开并蒂，效益与口碑接踵而来，深圳市德育示范学校深圳市书香校园深圳市教育先进单位实至名归;有一个关键词是质量提升：20xx年中考，我校六大统考科各项评价指标全线突破，以总分优秀率12.5%、低分率1.5%、体育满分率60.8%，跻身我区公办学校前列;有一个关键词是全面发展：田径队蝉联全区中运会团体总分第一名，女篮荣获区冠军，杨非同学荣获广东省跳高冠军，丁思成同学当选深圳市十大爱心人物，信息学兴趣班、舞蹈队、健美操队等栋梁蔚起，获奖多达260人次;有一个关键词是专业成长：1300余篇教学论文智慧结集，181人次教师获奖，师资队伍建设成就彰显。
老师们、同学们，一个关键词，就是一个亮点，也是学校发展的脉搏。我们学校一直是一所有理想、有目标、有勇气，有实践能力、不断创新的学校，取得的成绩也远不只如此，还望全体师生以此共勉，更清醒更理性地正视现实，面对未来。
新的学期，我们又有更加高远的目标。学校将迎来广东省德育绩效评估和义务教育阶段办学水平评估的双重考验，同时也将迎来深圳市德育特色学校的督导验收。高质量通过评估，将极大地推动学校各项工作走上一个更新更广更大的发展平台，极大地推进学校的全面跨越式发展。这是一件光荣而又艰巨的历史使命，是学校发展史上的一件里程碑式的事件!经略既张，宏图将举，我谨代表学校，向广大教职员工和全体同学提出新学期的几点期望。
老师们，我们是干事创业的伙伴。作为校长，我最关注教师的三个指数：一是健康指数(身心和谐，家庭和睦，工作和顺);二是幸福指数(精神自由，个性自然，生活自在);三是魅力指数(终身学习，团队合作，创业创新)。希望我们的老师都能成为这样的三高教师，希望我们的老师都能成为有理想，对工作充满热情和理性的老师;成为自信、自强、不断挑战自我，追求创新和卓越的老师;成为善于合作，在善待他人和欣赏他人的过程中发展自己的老师;成为充满爱心，受学生尊重的老师;成为爱学习爱思考，能够学以致用、用有所成的老师。
希望你们具有一种阳光效应，在享受教育快乐的同时，以微笑面对学生，用真诚去对待学生，用爱心去温暖学生，用魅力感染学生，用灵魂净化学生，为我们学生的健康、全面、可持续发展付出自己的用心，做出自己的贡献。
同学们，假期里无论你是畅游大好河山，还是遍尝舌尖美味，无论你是挂Q游戏微博，还是埋首故纸书堆，我都希望你们在经历一个寒假的休整、重回熟悉的校园后，能够尽快调整好心理状态，精神饱满、精力充沛地投入到新学期的紧张充实的学习生活中来。不过，学习上我们要劳逸结合，经验证明，打吊瓶的学习方法是不能获得成功的，撒胡椒面的学习方法是事倍功半的，勤奋+方法，才能将1%的希望变成100%的现实。作为校长，我很想告诉你们的是：知识固然重要，但比知识更重要的是理想和信念。不要认为你没有理想，当你对iphone、ipad爱不释手时，成为乔布斯就是你的理想;当你为NBA呐喊助威时，成为姚明、林书豪就是你的理想;当你沉醉在泰坦尼克光影中时，成为卡梅隆就是你的理想。套一句老话，我们学习是为理想而奋斗。作为校长，我还想告诫你们的是：再高远的理想，再渊博的学识，再欢愉的生活，没有了安全，终将瞬间化为泡影。因此，全体同学要牢记先保障安全，再学会做人，后学会学习。
同学们，可园是你成长的摇篮。我鼓励每一名可园的男生立志成为高富帅，高在精神，富在学识，帅在作为;我们鼓励每一名可园的女生都争取成为白富美，白在品质，富在内涵，美在心灵。当三年或者九年之后，你们收获的不只是厚博的知识，还应该是和谐的身心、高尚的品质、国际的视野，这些终将成就你们的事业、奠定你们人生的幸福。
亮剑出鞘，勇者无畏。面对新的时机和考验，我们又将负荷前行，让我们以事业统一思想，以发展凝聚人心，以质量赢得信誉，以特色开创未来，以优秀的成绩通过广东省德育绩效评估验收，把我们学校办成有追求、重质量、高品位的、让老百姓满意的学校，让和美教育的美好蓝图，始绘于你我，不流于空谈。日出江花红似火，春来江水绿如蓝，我们深信，凭着我们的赤诚，凭着我们的努力，我们的明天更美好，可园的明天更辉煌!
我的讲话完毕，谢谢大家!
升国旗健康讲话 篇6
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!告别了快乐而充实的暑假生活，我们又迎来了一个新的学期。经过一个假期的休整，大家重返校园，再次见到敬爱的老师和亲爱的同学，我想我们每个人的心情都无比高兴、激动。本学期，我们增加了一百多名新同学，三名新老师，所以我提议让我们用热烈的掌声对他们的到来表示欢迎。同时，我要祝愿全体师生在新的学期里每天都拥有快乐的心情，每天都拥有可喜的收获!
我校目前是一所有着600多人的大家庭，每一位老师、每一位同学都是这个大家庭中的一员，大家都是学校的主人，学校的生存和发展与我们每个人息息相关。因此，我们每一位师生都必须从自己做起，从小事做起，用我们的实际行动，推进学校的不断发展。
老师们、同学们，我们只有凝心聚力，同舟共济，自觉肩负起创建平安和谐学校的历史使命，我们的学校才会得到不断的发展，我们才会品尝到苦尽甘来的幸福和喜悦。为此，我希望大家在新的一年里，努力做到以下几点：
1、积极培养热爱学校的情怀，把学校的事当作自己的事，自觉遵守学校的一切规章制度，努力使自己成为一个文明的人。2、培养良好的学习习惯、工作习惯、生活习惯，从自己做起、从小事做起。一声问候，一个笑脸，大到各种活动，小到一张纸屑、物品摆放，无时无刻，都反映了我们良好的习惯，我们的文明程度。(本站)3、培养勤俭节约、爱护公物的良好品格，把学校的水电、用品看作自己家里的一样爱护，看到有浪费学校水电或破坏公物的现象，每一个人都有责任加以制止或批评。现在，我们全社会都在倡导全民节约，文明行动，我们学校的师生更是义不容辞。4、培养良好的卫生习惯，继续保持学校整洁、美观的环境。严禁随地吐痰、随地乱扔纸屑、果壳、包装袋等垃圾，严禁在墙面等建筑物上涂抹，严禁玩弄自来水开关等。5、加强安全防范意识，积极开展创建平安乐小活动，人的生命对于其它任何事情来说，无疑是最重要的。因此，我们务必要万分重视安全工作，上学的路上要严格遵守交通规则，严禁在上学、放学的路上玩耍、追逐。在校时，必须严格遵守学校的各项规章制度，严禁在教室里、走廊上、活动场所追逐打闹，严禁进入施工场地等危险的地方。严禁玩弄电器插座和开关、消防栓等有危险的设备，严禁把有危险的玩具带到学校玩耍，严禁做危险的游戏。
老师们、同学们，良好的开端是取得优异成绩的前提，我提议，各班用一个月时间，利用晨会课、思想品德课、黑板报、校园广播、宣传橱窗、中队活动等丰富多彩的形式，进行文明礼貌教育、遵纪守法教育、卫生习惯教育、安全教育等等。用较快的时间，形成全体师生良好的行为习惯。我相信，只要我们团结一心，自加压力，发扬集体主义精神，我们一定能出色地完成新学期各项工作任务，成为一所平安和谐的学校。
最后，祝愿大家在乐安小学这个大家庭里，身心健康，心情愉快，成绩优异、万事如意!
升国旗健康讲话 篇7
尊敬的各位老师：
今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们眼前冉冉升起。回首刚刚过去的两个月，它记录着每一个学子和我们的老师的辛勤，更蕴含着我们的智慧。作为荣智学校新一届的初中生，我们为学校的方方面面感到骄傲，无论是环境优雅的教室还是功能齐备的多功能展示厅，无论是生物实验室、微机室等专用教室，还是图书馆等供我们学习的场所都显得那样舒适温馨，而我们的我们的老师，个个精神抖擞，正是他们的精心呵护与谆谆教诲，才有我们学生的健康成长。他们以纯洁的心灵塑造我们的灵魂，以健康的人格魅力带动我们的品格养成，从而营造我校和-谐健康，洋溢着人文色彩的校园氛围。
同学们，求学阶段对于我们每个人来说，就像是手中刚刚拿到的新书一样，散发着油墨的清香，蕴藏着很多待开发的秘密，需要我们去探索，“言行规范，健康发展，学有所长”是学校对我们的要求。因此，正如今天一样，当我们迈进校门的那一刻起，我们要说，新的一天我们要从遵守纪律做起。俗话说：“没有规矩不能成方圆。”纪律是做好一切事情的保障，没有纪律的约束，是什么事情也做不好的。大家知道，鲁迅先生书桌上的“早”字，是严格自律的表现，是自觉守纪的典范，正因为这样，鲁迅先生才成为伟大的文学家、思想家、革命家。曹操“割发代首”，带头守纪，古往今来传为佳话。
在开学后的这段时间里，我们清楚地看到我校大部分同学都能遵守纪律，进入正常的学习状态。但同时我们也感受到在校园中存在着一些不和-谐的音符。比如做操时，有人急冲冲地下楼，奔向整齐的队列，有的人缓慢地集合，懒散地做着动作。课间休息时，有的同学在楼道里互相追逐，大声喧哗，在楼梯上跑跳拥挤，涮完拖把任水龙头的水肆意流淌，随手乱扔果皮纸屑等等。是什么原因使我们的同学有如此的表现呢
原因之一是一部分同学的思想意识不到位，文明守纪的习惯未能养成。原因之二是我行我素，缺乏一种集体的团队精神。因此，我们有必要认识纪律的内涵，纪律的重要性。那什么是纪律呢纪律是一个团体为了维护集体的利益并保障学习的正常进行而制定的，要求每个成员必须遵守的规章制度，条文规范。对于我们学生来说，就是我们必须遵守的《中小学生守则》《中小学生日常行为规范》还有我们学校的校规校纪，它通过我们一段时间的坚持与实施，内化成为我们自觉的习惯，长期的行为。有良好的纪律是每个学校，每个人，每件事获得成功的保障。好的纪律会给我们带来益处，不良的纪律会给我们造成严重的后果及影响。我们只有统一了认识，才能在前进的步伐中步调一致，维护好学校良好的教育教学秩序。
播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。所以，我们从现在起要养成好的行为习惯和学习习惯。然而哪些是我们小学生要养成的好习惯呢那么如何才将校规校纪内化成为我们自觉的习惯呢首先是思想意识要到位。在生活、学习中我们有着各种不同的习惯，当我们做某件事情时，首先要想一想，你的做法是否对集体、对他人有利，损害集体和他人利益的事我们坚决不能做。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。课堂上，专心听讲是对我们的老师最大的尊重;升旗仪式上，你全神贯注、目送国旗冉冉升起，是对祖国最深的敬意。只要我们以《中小学生守则》《中小学生日常行为规范》，学校的校规校纪来规范自己的行为，我们就一定能成为一名合格的中小学生，我们的学校就一定能蓬勃发展、蒸蒸日上。
遵守纪律是一种尊重，遵守纪律是一种美德，遵守纪律更是一种责任。同学们，当我们获得成就和荣誉的时候，当我们取得成功和胜利的时候，你是否想过正是因为有了纪律这位严肃的朋友从早到晚伴随在我们身旁。正是因为它的魔力，我们的秩序才更加井然，我们的生活才更加自由，我们攀登的脚步才更加坚实。
愿同学们养成文明守纪的习惯，与纪律同行，去实现我们的理想。与纪律同行，使我们的人生更加灿烂辉煌。同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们，而今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，遵守纪律，明天就能成就我们的大未来。我的演讲到此结束，谢谢大家!
升国旗健康讲话 篇8
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好，，今天我演讲的题目是：冲刺高三 决战高考
金风乍冷，天高云淡，丹桂飘香，硕果累累，建校仅仅十周年的三中走过了辉煌的历程，20xx年高考在保定市33所重点中学中排名第三，继续领跑定兴高中教育。然而，我们的位置不是一个聚焦点，而是一个出发点。
高三的同学们，目前我们正处在高考的最前沿，距离“命运审判”的六月七号还有仅仅230多天了。父母殷切的目光洒在我们的背影，老师谆谆的教诲响在我们的耳畔，十二年的艰辛血汗淌在脚下的沃土，如何让理想的阳光照进现实从而今生无悔呢?。
高一高二的同学们，我们现在正处于打好坚实基础，培养良好习惯的最佳阶段。我们要遵规守纪，认真听讲，勤于思考，敢于超越。成功不是将来才有的，而是你决定去做那一刻起持续积累而成。吉鸿昌说：“路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史”，所以我们要踏踏实实地走好每一步，培养良好的生活学习习惯，今天辛勤播种，明天一定会丰盈收获。
老师们，同学们，精神成就事业，态度决定一切。选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了磨练与坚持，也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!春风化雨，浇灌满园桃李;琅琅书声，铺就锦绣前程。让我们师生同心，携手并进，积极行动，共同奋斗，我坚信，景胜的明天一定会更加美好!
升国旗健康讲话 篇9
老师们、同学们：
又是一个九月一日，又是开学的第一天。
当五星红旗在国歌声中冉冉升起，当清脆的铃声在耳畔再次回荡，当崭新的课本一页页翻开，同学们，你们的心中是不是充满了憧憬?
俗话说：“良好的开端是成功的一半”。无论你是刚走进校园的新同学，还是已经在这个校园生活过的老同学，新学期伊始，都要制定新计划、新打算，都要开好头、起好步。
从前有个富翁，一天外出，看到一座漂亮的三层楼房，他特别喜爱其中第三层，于是便叫人来建一座像第三层楼一样的房子，富翁见工人打地基，连连摇头说：“我要的是第三层，不要下面两层!”这个故事看似可笑，其实反映了一个道理：一步登天是不可能的事，只有脚踏实地，从一点一滴做起，才能赢得成功。有句古话“千里之行，始于足下”，说的就是这个道理。学习更是如此。
其实，做好任何事情都需要遵循这样的道理：弯腰捡起地上的纸屑;听到上课铃声后立刻安静下来;把零乱的学习用品归置整齐……事情虽小，但却能映射出一个人的行为习惯，甚至道德品质。
在这开学的第一天，校长向你们发出倡议，学校真诚地希望你们关注自己的一言一行、走好成长日子的每一步，希望你们在道德形象、学习形象、艺体形象、实践形象、创新形象、礼仪形象、家庭形象、社会形象等方面都有卓越的表现，希望你们以星海为荣，努力向社会展示星海学生的优良形象。
同学们，缘分让我们走到了一起，请你们珍惜!让我们从新学期开始，在交往中，多一些理解，少一些误解;在学习中，多一些合作，少一些分歧;在工作中，多一些负责，少一些失误。新学期，新气象，新的航船已经启航;新老师，新同学，新的活力注入心田。努力从今天开始，奔跑从这里出发!
让每一个星海人都成为拥有爱心的人、和谐发展的人、敢于创新的人。
升国旗健康讲话 篇10
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
同学们，我们的国家是发展了，我们的生活是提高了，但我们应该清醒地认识到，我们的祖国还不算富强：人口过多，资源缺乏，综合国力和人均收入距离发达国家还有相当远的距离，还需要几代人甚至十几代人坚持不懈地努力。任重道远，时不我待，建设祖国的重任马上就要落在你们的身上了。当今世界，竞争异常激烈，国家的发展迫切需要科技型人才和创新型人才。同学们，如果你们不趁早抓紧学习，将来有何作为?如果不掌握科学文化知识，不仅不能为国效力，还有可能成为国家和社会的负担。
~~年，抗震救灾的伟大胜利，奥运赛场的丰硕成绩，神州飞船的先进科技，激发了我们国人的爱国热情。我们应该把握时机，将满腔的爱国热情投入到努力学习的实际行动中去，继承和发扬中华民族不畏艰难，自强不息，敢于拼搏的优良传统，到知识的大海中去搏击，迎难而上，学好文化，发展能力，掌握本领，为国争光。
同学们，赶快行动起来吧，我希望你们将满腔的爱国热情转化为努力学习的强大动力。当我们遇到困难，停滞不前，甚至想打退堂鼓的时候，请想一想抗震救灾中英勇的战士和顽强的人民，想一想奥运赛场上奋力拼搏的体育健儿，想一想研制飞船时不断攻克难关的科技人员，我们还有什么理由逃避呢?
青少年是搏击风浪的船，昂扬、潇洒，学习则是船的动力。现在的你们，应抓紧时间，持之以恒，努力学习，扬帆起航。今天的你们，应放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。
也许你们已经输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。后天的勤奋可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识，使你自己拥有亮丽的人生。每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就能走多远。
同学们，祖国更美好的蓝图等着你们去描画，只要你们不抛弃，不放弃，美好的未来就是属于你们的!
谢谢大家!
升国旗健康讲话 篇11
尊敬的各位老师、同学们：
大家早上好!今天国旗下演讲的题目是《把握今天，拥有明天》，迎着黎明的第一缕曙光，我们汇聚在国旗下，还来不及回味收获与快乐，一学期紧张而忙碌的学生生活就要和我们说再见了。你是否已做好准备，用优异的成绩来回报学校、我们的老师和家长。在剩下这仅仅两个星期里，我们应该把握时间，做好最后的复习准备。
有人说：人的一生有三天，昨天，今天，明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。
在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：我们的老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本?
一学期过去之时，给我们带动来的感受决不如撕去日历，小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。一学期，我们在我们的老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败，都化作人生的财富。我们不禁要感叹时间过得太快了。期中奋斗的硝烟似乎刚刚消退，期末考试的战鼓又敲响了。面对紧张的期末考试，有两个办法都给大家：一是统筹计划，惜时如金。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出了59倍!二要见缝插针，持之以恒。“，见时间之缝，插学习之针”。只要我们保持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，就一定能把枯燥变成愉快，把有限的时间变成无限的力量。那时，我们就能充满自信地，捧着优异的成绩奉献给我们的父母，奉献给辛勤的我们的老师。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧! 我的演讲到此结束，谢谢大家!
升国旗健康讲话 篇12
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好，，今天我演讲的题目是：《习惯成就人生》。
紧张的期中检测已经过去，同学们在前半个学期的学习情况已经在期中检测中得到检验。有的同学将为获得了良好的学习成绩而感到高兴，也有的同学将为成绩的不如意而感到难过，甚至有些同学对学习成绩无动于衷、麻木不仁。到底是什么决定了同学们的学习成绩，又是什么决定了人们事业的成功呢?虽然因素不是唯一的，但习惯在其中却起着关键的作用。
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。” 美国成功学大师拿破仑•希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人”。每个人都有各种各样的习惯,习惯每时每刻都在影响着我们的学习与生活。有的人之所以终身碌碌无为，与成功无缘，是因为他们养成了许多不良习惯，这些不良习惯像一堵墙，把他们与成功无情地隔开。因为习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，则会终生受益;反之，就会在不知不觉中害你一辈子。正如青少年研究专家孙云晓指出：“习惯决定孩子的命运。”
有这么一个故事：某公司招聘一名员工，应聘者很多，最后一个其貌不扬的人被公司选中了，其他应聘者不服，就去公司问老板。老板说：他在门口蹭掉脚下的泥土，进办公室后随手关上门，说明他做事认真、仔细;应聘时他先脱掉帽子，回答问题干脆果断，说明他既懂礼貌又有魄力;其他人都从我故意放在地板上的那本书上迈过去，只有他俯身捡起并放回桌子„„把工作交给这样的人做能不让人放心吗?
是的，当一个人养成了良好的习惯，他的人格魅力便会自然得到提升。同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于课前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法„„
但在日常工作中，我发现不少同学身上存在着不良习惯：例如有些同学在今天这个这个庄严的时刻在底下说笑，这是对国旗的不尊重，我给大家举一个例子在今年6月18日，G20峰会在墨西哥洛斯卡沃斯开幕。在领导人合影中，主办方用国旗来标示各国领导人站的位置。合影完毕，领导人散去，脚下国旗被踩来踩去。唯独中国国家弯腰把这面国旗贴纸捡起，细心地收了起来。这个事情被外国媒体称赞道：这一弯腰，让中国人的腰更直了。而我们呢?一些同学将包装纸、塑料袋、饮料杯、纸屑随处丢弃，使我们优美的校园环境遭到破坏。诸如此类的坏习惯还不少。有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做„„事实告诉我们，良好的行为习惯是一个学生品行修养的外在表现，是保证良好学习的前提，也是树立健康人格的基石，更是走向事业辉煌、开创成功人生的关键。有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!
让我们记住世界著名心理学家威廉.詹姆士的一句话： 播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运!当然，良好的习惯不是一朝一夕能够形成的，它需要我们长期的努力，需要我们付出艰苦的劳动，是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。让我们将良好习惯的种子播下，用恒心去浇灌，用良好的行为习惯，去成就我们精彩的人生
升国旗健康讲话 篇13
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!在这个充满希望的日子里，我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪式，大力推进我校体育运动的蓬勃发展。
增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。阳光体育运动，目的就是要突出学校体育的地位，活跃学校文化氛围，采取切实有效措施，彰显学校体育工作特色，坚持把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，把这项关系学生健康的大事、好事抓紧、抓好，落到实处。
本次活动，我校将以我运动 我健康 我快乐为主题，以全面实施《学生体质健康标准》、以冬季长跑为中心，积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动积极发展。生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立健康第一的信念，积极投入到校园阳光体育运动中来，像奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动氛围，成为校园的一道亮丽的风景线。体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。希望同学们能够走出教室、走向操场、走向阳光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。 我坚信，通过我们的共同努力，我校体育运动一定会开展的轰轰烈烈，同学们的身体健康必将得到大大改善，我校的体育工作也一定会迈上一个新台阶。我校将以班级为单位，年级组进行评价，根据每四次跑步情况，选出50% 比例的跑步先进班集体，全校表彰。
同学们，让我们带着希望、带着愉快，敞开胸怀去拥抱充满活力的阳光冬季长跑运动。 最后，祝同学们天天锻炼，天天成长;祝我校阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功!
升国旗健康讲话 篇14
尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：
大家，早上好!
当雄壮的国歌声再次响起，我们又一次面对这面徐徐升起五星红旗时，你是否心潮澎湃?66年前的今天是一个永载史册的日子，那天主席向全世界郑重宣告：中华人民共和国成立了。那是这面五星红旗在祖国九百六十多万平方公里的辽阔土地上第一次升起。在这面国旗上，凝聚了太多革命先士的信仰和追求，倾注了太多国人对祖国、民族的深情厚爱，也被寄予了太多的希望。
我国是一个有着五千多年的文明的历史古国。我们有过繁荣昌盛的唐朝，有过疆域辽阔的汉朝和元朝，更有灿烂的儒家文化，但是也有过屈辱的近代历史，从鸦片战争到抗日战争的结束，这一百多年里，帝国主义列强，曾经在养育中华民族的华夏大地上恣意横行，上演了无数血泪斑斑的惨剧。少年兴则国兴，少年强则国强。从戊戌变法到五四运动，无数和我们同龄的青年革命志士为了祖国的复兴抛头颅洒热血，贡献了青春甚至生命。改革开放以来，我们伟大的祖国发生了翻天覆地的变化，一切正朝着成为一个工农业和科学技术飞速发展，民族和睦，国防巩固，文化，体育，卫生事业欣欣向荣，人民生活水平不断提高的富强的社会主义国家而努力。而这一切也都离不开一代又一代青年人的前仆后继。
现在，轮到我们了。同学们，我们是祖国未来的希望，是社会主义事业的接-班人，我们永远不会忘记国家和民族赋予我们的重任。为了祖国的明天，我们有责任、有义务、也相信我们有能力，挑得起振兴中华民族的重担。如今，这片热土上的人民在殷切期盼着我们继往开来，我们要适应时代的发展，正确认识祖国的现实，增强爱国情感，树立民族自信心，弘扬民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。就让我们行动起来吧，点燃心中那团奋进的火焰，为实现我们中华民族的伟大复兴而努力，再铸我们的民族之魂。
最后我想说，假如我们是树叶，那么我们愿永远长在祖国这棵参天大树之上，贡献力量;假如我们是小溪，那么我们愿永远流淌在祖国的土地中，提供营养;假如我们是阵阵轻风，那么我们愿永远吹拂在祖国的天空中，赶走乌云;哪怕我们是最微不起眼的小花，也要最努力地绽放，用属于自己的色彩，向祖国的--岁生日献礼。
我的讲话完毕，谢谢大家!
升国旗健康讲话 篇15
老师们，同学们，大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》
“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动,生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。
美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。
虽然20xx年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神、更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生;让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的中学生活。
星期五是我们期待已久的校运会，让我们的汗水在赛场上尽情的挥洒，让我们的青春活力在运动中绽放!
我的发言完毕，谢谢大家!