健康教育的演讲稿（通用19篇）

健康教育的演讲稿 篇1

夏季是一个充满活力的季节，人们户外活动增多了，但是，随

之而来也增加了传染病的传播机率。学校又是人群聚集的场所，讲究个人卫生，爱护校园卫生环境，形势严峻，刻不容缓。今天我演讲的题目是：养成良好的卫生习惯，远离疾病，健康成长：

我在这里建议大家：

一、吃东西以前和大小便后洗手。

许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小，我们的肉眼见不到，在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌，大多数通过口进入人体内，给人体带来疾病。

二、养成不喝生水、不吃不熟食物的习惯

食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、手足口病等，世界卫生组织在20xx年曾经提出一个口号：“洗干净你的手，煮熟你的食物。”可见这是非常重要的。

三、养成勤剪指甲，衣服干净整洁的好习惯(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。

四、建议大家不随地大小便，不随地吐痰。

一口痰中有很多细菌和病毒，可以传染很多细菌和病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道传染病的传播。

最后：希望我们小学生能从小做起、从现在做起，养成良好的卫生习惯。

健康教育的演讲稿 篇2

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《养成良好的卫生习惯 促进身体健康》。各种流感病毒给人们的工作、生活带来了不少困扰，但同时也唤醒了人们对自身健康和环境卫生的高度重视。战胜疾病要依靠科学，但清洁的环境、良好的卫生习惯可以帮助人们尽量减少感染疾病的可能。因此，保持一种正确的卫生态度是至关重要的。

环境为大家所共同享有，环境卫生差，危害他人，也危害自己。一个整洁的校园，有利于学生的学习，有利于孩子们健康的成长。在大谈“环境保护”的今天，卫生要从点滴做起，从身边做起，更要从娃娃抓起。我们是祖国的未来，是文明的使者，养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的卫生习惯。

每年4月是全国爱国卫生月，所以我们想借此东风，在全体师生中，树立“以讲卫生为荣、不讲卫生为耻”的新风尚，全体师生共携手，共创整洁、美丽的校园：首先，养成良好的个人卫生习惯：

1、早上起来先喝一杯温开水，平时多喝水;

2、每天自己刷牙、洗脸、洗脚;

3、饭前便后勤洗手;

4、勤剪指甲，勤换洗衣服;

5、不对着他人的面打喷嚏、咳嗽，要转过头或稍低头用手帕捂住。

6、积极参加体育锻炼;

7、及时接受相应的预防接种;

8、注意用眼卫生，认真做好眼操;

9、自理能力强，自己整理书包、文具，自己的房间杂物能及时清理。 其次，养成良好的公共卫生习惯：

1、一到校先开窗通风，让教室内的空气保持流通与新鲜。

2、不随地吐痰，不乱扔垃圾，课桌内无杂物，课桌上东西摆放整齐，课桌底下周围无垃圾。窗台、瓷砖、饮水机整洁，无灰尘。

3、到专用教室上完课后，能随手把桌椅排整齐，保持地面整洁，及时清理桌内杂物。在老师指导下，关好电器和门窗。

4、轮到卫生值日打扫时，做到认真、干净且迅速;卫生垃圾要及时倒干净，要倒到保安室旁的垃圾池内，不能随意乱倒。

5、不带饮料、糖果等零食进校园，不买小摊小贩不洁食物。

6、能提醒、监督他人“讲卫生”，在校园内看到纸屑、杂物能主动弯腰捡起来并扔到垃圾箱内;能劝阻不良行为。

7、积极参加爱国卫生月的活动，为维护校园环境卫生做出自己最大的努力。

同学们，“清洁使你健康，整洁使你美丽”，让我们携起手来，从今天开始，从现在开始，用你的智慧、用你的行动，把我们的一个个教室、校园都装扮得更加美丽、更加整洁、更加温馨!

健康教育的演讲稿 篇3

各位老师、同学们：

首先祝大家身体健康!

各位同学你们是祖国的花朵，是我们国家的未来，中国的未来需要你们成为德、智、体全面发展的新一代。没有一个好的健康的身体就不能担负起，将来建设祖国的重任，(单单学习成绩好、思想品德好还不行，必须要有一个好身体)，怎样才能具有一个健康的身体呢?除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以下几点：

一、 从小养成良好的卫生习惯：

1、 吃东西以前和大小便后洗手。

许多传染并寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫并钩虫病等肠道传染玻存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小，我们的肉眼见不到，在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌，大多数通过口进入人体内，给人体带来疾玻

2、 养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等，世界卫生组织在20xx年曾经提出一个口号：“洗干净你的手，煮熟你的食物。”可见这是非常重要的。

3、 养成勤剪指甲，衣服干净整洁(指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒)。

4、 不随地大小便，不随地吐痰。一口痰中有很多细菌和病毒，可以传染很多细菌和病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道传染病的传播。特别是肺结核病人要特别引起重视。创建国家卫生城市我市有“十不”规定，其中有“不随地吐痰”的规定，希望我们小学生能从小做起、从现在做起，养成良好的卫生习惯。

5、 适当休息有利于学习和身体健康。

小学生要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。

二、 及时有计划的接种疫苗(打防疫针)：

很多同学听说打防疫针并不陌生，因为每个同学小时候都打过，而且现在还要打一些疫苗。我们的国家为了造福后代，保障青少年、儿童及婴幼儿的健康成长，促进全民身体素质的提高，几十年来对各适龄人群开展了有计划的预防接种，取得了巨大成就，使很多传染病已经消灭或基本消灭，有的也得到控制，发病率大幅下降，如天花、小儿麻痹症、麻疹、白喉、百日咳、小儿破伤风、流脑、乙型脑炎等。

三、 健康的心理活动 [本站 更多演讲稿]

什么是健康?世界卫生组织宪章中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。”所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。小学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。

如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有收获。

小学生的自我认识，具体包括认识自己的生理状况(身高、体重、体态等)，心理特征(如兴趣、能力、气质、性格等)以及自己与他人的关系。

自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的健康成长，也会影响学习成绩。

小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求。

平时参加一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。

四、 全面、均衡、适量的营养

丰富的营养能促进小学生的生长发育，为健康身体提供物质基矗

中国学生营养促进会在1994年5月20日“中国学生营养日”提出营养贵在全面、均衡、适量。所谓全面就是营养的种类要全面(营养的种类有六大营养素：蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和水)。因为少年儿童正处在生长发育期，需要的营养相对比成人多，营养和种类要更全面，提倡全面营养，需要多种食物，要求不能偏食、不能挑食，不能说我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因为每种食品都有不同的营养成份，偏食和挑食会引起某种营养素的缺乏，影响你们少年儿童的身体健康。

近些年来，我国人民的生活水平有了很大的提高，已由温饱向全面达小康迈进，但据调查在少年儿童、小学生中还存在着营养不良和身体素质差的问题，这主要原因就是在小学生中许多人不能做到全面均衡适量的营养。

五、 眼睛的卫生保健

小学生预防眼睛近视要做到“六个不”：不走路看书、不乘车看书、不躺在床上看书，不在暗弱的光线下看书学习，不在强光下看书学习，不歪头看书学习，看书写字姿势要端正。

看电视时眼睛要与电视有一定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水洗洗脸。

健康教育的演讲稿 篇4

大家早上好!

今天我讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢?

首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙等。其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，而且坚决不能贪图野味。所以，要想预防疾病，我们必须要讲究卫生，因此我们倡议。

(1)养成良好的卫生习惯

勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤喝水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤喝水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。上课期间教室要勤通风，室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合学生去的场所。

(2)加强身体锻炼，提高免疫能力

眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好眼保健操、课间操，积极上好体育课、活动课。

(3)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保洁，请大家不要随意乱扔废纸、瓜子皮、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。

(4)调整好心态，形成良好有序的生活规律

对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，加强营养和合理的休息，防止过度的紧张和疲劳，并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着，我们的免疫系统才会免遭侵袭。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后祝大家身心健康，事业、学业更上一层楼。

请大家举起右拳跟我宣誓：

养成良好的卫生习惯

加强身体锻炼

创造干净的校园环境

养成有序的生活规律。

宣誓完毕。

健康教育的演讲稿 篇5

日常生活中，人们都是在生病的时候，才知道健康的重要，体会到身体健康是多么地幸福。常言说“身体是革命的本钱”。健康是每天生活愉快的必要条件如果没有健康的生活,幸福和愉快又从何谈起，然而，健康又跟我们平时良好的卫生习惯紧密相连的，卫生是健康的保证，要健康就离不开卫生。

春季是各种疾病的高发期，过了一冬的病菌开始活跃起来。感冒、发烧、咳嗽等疾病来势汹汹，防不胜防。更甚之，各地方也比往年更早地爆发了手足口病，而我省已经确诊出了一万多例!另外，健康饮食也至关重要，最近社会上地沟油问题也愈演愈烈，随处可见的地沟油令人望而生畏。走进饭店，也许我们开心品尝的一道道美味特色菜：水煮鱼、火锅、川菜等等，就是地沟油烹调出来的……

俗话说“病从口入”。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。首先，我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。本篇文章来自资料管理下载。其次是要养成合理饮食的习惯，每天定量吃饭、多喝水，长期注意节制高蛋白和高脂肪的食品，平时多吃蔬菜和水果。再者就是做好个人生活环境的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。

健康离不开一个好的生活习惯。不只是饮食，生活在一个干净的环境中，不仅使我们保持健康，也会使我们心理更加放松、舒畅。试想一个衣履阑珊，散发着异味的人从你的面前走过，你会认为他是健康的吗?你认为他有一个好的生活习惯吗?勤剪指甲，勤洗澡等等这些我们都知道的事情，做好了健康就不会远了。它们其实并不难完成。另外，我们需要的是一个好的环境：家庭环境、学习环境、社会环境……家中有父母，我们要帮忙打扫;社会环境的卫生，我们能做的便是伸出手捡起地上的垃圾，少用或尽量不用一次性制品，从我做起并让大家一起保护环境;而校园、教室里的卫生需要我们自己去维持，只要大家都很爱护这个环境，每天的打扫便不是必不可少的了。

冬季阳光体育长跑活动已经结束，而我们的锻炼不能停止!生命在于运动，健康的体格来自定时定量的合理运动：每天骑车上学、回家就是一个不错的方式，骑车途中速度快慢交替可以锻炼心脾功能、增大肺活量;如果住所距离学校比较近，跑步也是一个很好的选择。本篇文章来自资料管理下载。认真对待每一节体育课，老师会带领我们更好的做运动。本周我们就要开始做操了，大家一起做运动，何乐而不为呢?抓住这个机会，让我们与健康同行。

个人的健康亦离不开良好的社会环境卫生。我们要有良好的生存环境就要与我们的地球母亲，并肩同行!

地球的绿色环保是整个地球的重要议题。几个月前的哥本哈根会议，全球几乎所有的国家元首都集聚在一起，为我们人类共同的母亲开药方。从很早就出现的水资源匮乏、大气污染、过量温室气体导致的全球变暖问题、白色污染…到现在的极地冰盖面积锐减，各地极端异常天气的频繁发生，自然灾害也早已不只是蠢蠢欲动!我们的地球妈妈渐渐病重，为人子，我们要行动起来了!从自己做起，从小事做起!

健康教育的演讲稿 篇6

老师，同学们：

早上好!今天我讲话的题目是“做一个心理健康的学生”。如果我问大家一个问题:“什么是健康?”相信多数人一定会说:“健康就是没有病呗!”的确，长期以来，人们健康的观念局限在“生理疾病”方面。其实,一个健康的人既是“生理健康”的人,更应是心理健康的人。积极的情绪，顽强的意志，清晰的认知，健康的人格，共同构成我们优良的心理素质。

在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理学家。这充分说明美国人是很重视心理健康问题的。

科学研究发现，人们有很多疾病都与心理因素有关。心理健康对一个人事业的成功也起着非常重要的作用。1989年，一日本青年报考一家大公司，刚公布考试结果时，他名落孙山。得知这一消息，他深感绝望，顿生轻生之念。好在抢救及时，自杀未遂。后来传来消息，他被录用了。原来统计出了差错，他实际是名列榜首。他还没来得及高兴时，又传来了消息，说他被公司解聘了。公司的理由是：一个人连如此小的人生打击都承受不起，今后艰苦奋斗的人生道路上他建功立业吗?

心理健康不仅与疾病、事业的成功有关，还与我们的生存息息相关。杭州有个9岁的孩子叫张毅，小学三年级，学习优秀，班长、中队长，1989年2月2日上午，被学校评为“三好学生”。当天中午，姐姐张萍带4块糖果回家，分给张毅两块，要留给妈妈两块，可张毅不干，坚持全部都要，并大发脾气，还踢了姐姐，然后自己跑到楼上，反锁在屋内，用红领巾吊死房间里。这是多么惨痛的教训啊!

一位著名心理学家认为：一个人事业的成功，只有15%来自于知识和专业技术，而85%要靠个人良好的心理素质。

同学们,“大浪淘沙”是社会进步和人生发展永恒不变的规律。只有我们拥有积极的情绪,顽强的意志,健康的人格，我们才能更好的迎接未来社会的挑战。

最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生。

谢谢大家!

健康教育的演讲稿 篇7

亲爱的同学们，今天我们又来到心理小广播时间，我们带给大家的是《自我激励，点燃激情》。

我们大部分学生生在农村，长在农村。我们的父母大多数没有太高的文化水平，也不知道该怎么关心我们的成长，他们有的是整天的忙碌、赚钱，想着给我们提供更好一些的物质生活，他们有时候甚至忙的无暇顾及我们。他们的身影：在工厂里，在超市里，在田地里，在大街上，在饭店里......

有一天下午第一节课，老师去教室，其他的学生都在写英语，而一位学生什么也没写，本上一个字都没有，老师问他为什么一个字都没写，他的回答竟然是“老师，我还没吃中午饭呢。”老师心头一震， “发生什么事情了?”原来这个学生的家长去了迁安，他手里仅有一点零钱买了点吃的，老师问他“用不用我给你点钱买点吃的去?”他说“不用了。”这个学生带着中午的情绪来上学，都不愿意学习了。没有了父母的关爱，便失去了热情。难道我们的生活仅仅是为了我们的父母吗?

请每一位同学思考一下：我们的学习、生活究竟为了什么? 我在这里想对大家说：当你们的父母忙得没有时间欣赏你、鼓励你、夸奖你、赞美你，甚至你的一次调皮只是想吸引一下父母注意力的时候，却引来一顿暴揍的时候，请你们换个角度想一想吧：

父母这么忙，他们为了什么?

他们忙得没有时间顾及我们的时候，我们该做些什么?

调皮?捣乱?惹事?打架?斗殴?是这些吗? 我想打架的回答肯定是：不是。

那么我们该做些什么呢?

我们是不是应该：照顾好自己，自己给自己加油呢?

是的!

那就从今天开始，请我们的每一位同学开始试着找寻自己的闪光点、优点，学会自我欣赏，自我鼓励，自己给自己加油、鼓劲，点燃激情，让自己的内心的不断坚强起来，强大起来，面对美好的生活吧!

健康教育的演讲稿 篇8

同学们：

大家好!

当你面对自己的成长时，你是不是会感到又兴奋又不知所措，还常常有一些烦恼和痛苦呢?不知道怎么与异性交往呢?这些都不要紧张，人人都有青春期，就从现在开始，我们一起来了解，一起来学习。因此，我们要自尊，自爱，自律，健康安全的渡过青春期。今天我们要讲的是生殖健康教育系列之异性交往。 交往策略有六不：不拘谨、不随便、不冷淡、不亲昵、不卖弄、不严肃。

1.自然交往。在与异性交往的过程中，言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其辞;即不盲目冲动，也不矫揉造作。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好体现是，像对待同性同学那样对待异性同学，像建立同性关系那样建立异性关系，像进行同性交往那样进行异性交往。同学关系不要因为异性因素而变得不舒服或不自然。

2.适度交往。异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人所接受。既不为异性交往过早萌动情爱，又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害。当然，要做到为大多数人所接受有时也并不容易，建议你只要做到自然适度，心中无愧，就不必过多顾虑。

3.真实坦诚。这是指男女生交往的态度问题，要像结交同性朋友那样结交真朋友。

4.留有余地。虽然是结交知心朋友，但是异性交往中，所言所行要留有余地，不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要回避，交往中的身体接触要有分寸等。

5.自信、自强、自爱和自我防范。

同学们!用你们青春的画笔，把真诚、纯洁、美丽、幻想都画进你绚丽的人生画卷!使自己的青春真的无悔!

健康教育的演讲稿 篇9

老师们，同学们，大家早上好!绿校园广播又准时和大家见面了，我是主持人李。

首先让我们走进今天的《健康伴我行》

讲究卫生，干干净净迎接每一天，不仅仅是为了我们自己，而且还为了全家、全社会的环境卫生。一个人是否干净，体现在无数个细节中。下面我们介绍了一些讲究卫生的细节，你可别小看了这些细节，它直接关系到你的身体健康。

勤洗澡，洗头。小学生正处于身体发育的阶段，每天的新陈代谢都很旺盛。因此，要经常洗澡、洗头，同时，还要每天换内衣和袜子。

保持口腔健康。口腔健康不仅指早晚要刷牙，每次饭后都应刷牙。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、三、三”，即：每天刷牙3次，每次都在饭后3分钟刷牙，每次刷牙3分钟。科学的刷牙方法是竖刷法，即顺牙缝方向刷。

定期整理和清洗书包。书包是我们每天都要携带的，它的整洁也关系到个人的卫生面貌，背上干干净净的书包会给自己一个好心情。因此建议最好每月刷洗一次书包。

携带纸巾或手绢。把它们放在书包或衣兜方便取出的地方。要吐痰或者擦鼻涕时及时取出。用后的纸巾不要随地乱扔。虽然这些都是小事，但是如果不注意，不仅影响健康，还会让同学们对你的印象大打折扣。回家以后要更换、清洗用过的手帕，始终保持清洁。

手绢和纸巾也可以同时携带，但要分开放置，并让它们担负不同的使命。例如，手绢用来擦干水迹，吐痰时可以用纸巾。

在《小学生守则》中，“讲究卫生”已经被写入了守则中。因此，当大家朗朗上口背诵《小学生守则》时，别忘了用行动证明：讲究卫生，干干度过每一天。

健康教育的演讲稿 篇10

在20__年虎年的春节来临之际，一场突如其来的看不见硝烟、听不见枪炮响的战疫打响了。“新型冠状病毒肺炎”这个令中华大地谈之色变的字眼，猝不及防地来到了我们眼前。在此危难之际，以习近平爷爷为核心的党中央迅速行动起来，始终把人民的生命安全放在首位，组织全国人民万众一心抗击疫情，众志成城共度时艰。成千上万名医务工作者舍小家、为大家，义无反顾地纷纷主动请缨，走在抗疫的第一线。他们是最美的逆行者，凭着大无畏的精神，守护着每一位病患。那些武汉火神山、雷神山医院的建设者们争分夺秒地在与时间赛跑，只为早日建成生命的守护所;那些热心慈善的明星们捐款、捐物，只想为抗疫出一份力;那些放弃春节与家人团圆的口罩生产者们，加班加点地将口罩第一时间送往重灾区，他们用自己的实际行动有力地支持着防疫战斗……

天佑中华!让我们携手并进，坚定必胜的信念，共同打赢这场疫情防控阻击战。

健康教育的演讲稿 篇11

我们告别了一个充满阳光的20__，本以为会迎来一个更加美好，全新的20__，却没想到，在新年的第一个月，一场风波卷席而来。这一场灾难让千千万万的人民群众想要按下“重启”20__年的按钮。

20__年12月底，中国湖北省武汉市出现新型冠状病毒肺炎，这一场突如其来的疫情，打乱了我们新的一年里所有的美好计划，众人惶恐，闭不出户，一夜间，原本热闹的大街小巷，瞬间变的冷冷清清，别说是人了，就连车辆都少之又少，各地都被封锁，人民出不去也进不来，完全找不到过年的气氛。　　

疫情向全国各地蔓延开来，每天醒来睁开眼睛每一件事就是查看确诊病历数据，确诊与日益增加，中国陷入了无限的黑暗中，就在这时，一群勇敢的白衣天使冲了出来， 在这病毒肆虐的惴惴不安里，他们一路上披荆斩棘，无所畏惧。有了他们中国就有了希望。

健康教育的演讲稿 篇12

最近你们还好吗?我是西安市未央区百花小学二(6)班的刘爱佳.。我相信在这次新型冠状病毒肺炎引起的疫情下，我们的学习生活都受到了不小的影响，下面我就跟你们说说我的心里话。

那天我看见电视上一位老爷爷在流泪，我问妈妈他为什么要哭。妈妈说他叫钟南山，是一位84岁高龄的科学家，他为祖国人民的苦难而哭。我看着他的真情流露深深地被感动了。

同学们，让我们向那些战斗在第一线的人们致敬，同时，我倡议：

一、请大家在最近这一段困难时期好好待在家里不要出门。

二、做好个人卫生，勤洗手洗脸，尽量不接触脏东西。

三、打喷嚏，咳嗽的时候请用纸巾或手肘遮掩住口鼻。

四、不食用生食，来路不明的食物和野生动物。

五、不信谣，不传谣，保持良好的心理，乐观、积极、向上。

同学们，春暖花开的季节已经到来。阴霾总会过去，疫情终究会被战胜。我们只要做到听老师和家长的话，万众一心，众志成城 早日让明亮的教室飘起朗朗的读书声。

健康教育的演讲稿 篇13

受疫情影响，很多市民暂时无法与家人团聚。在北京大兴区清源街道，出现了温暖的一幕：上百位在职党员在街道号召下，给处在居家观察期的邻里送上元宵。“节日快乐，加油!”在街道21个社区的居民楼里回响。

这则题为《在职党员“绣花精神”精细措施战疫情》的新闻，详细报道了北京大兴区在职党员采取多种形式，从细节做起，为居家观察的邻里送元宵、送祝福、送知识，用“绣花”功夫将工作做到极致。在近年的脱贫攻坚中，“绣花功夫”是精准扶贫的重要实践论和方法论，为“真扶贫”“扶真贫”作出了巨大贡献。而在这场疫情阻击战中，有人幽默地把前14天的防控说成“打鬼子”，而这新的14天则是“抓特务”，因此，打赢这场阻击战，党员干部更需要三个方面的“绣花精神”。

一“绣”自我。这场来势汹汹的新型冠状病毒感染疫情，真的让人防不胜防。作为基层党员干部，首先要提高自己的政治站位，在思想和行动上“绣”好自己。日前报道的湖北省咸宁市通城县实验小学副校长张新甫隐瞒疫情、顶风违规操办寿宴、对抗组织调查等问题，就是典型的“放宽”自己的体现。像这样的例子，在最基层的村社、社区，还不同程度地存在，严重影响了抗“疫”的大局。“绣”好自己，就要做到认识到位，对自己的接触、身体状况等了如指掌，并及时上报，丝毫不可隐瞒。在这样的前提下，才能很好地投入战斗，推进工作进程。

二“绣”家人。家风建设，一直是党风廉政建设的重要内容，而在这场抗“疫”战中，更少不了“家风”成分。为避免交叉感染，很多地方都进行了“居家隔离”，但在一些地方，总有一些市民意识不到位，非但不“宅”家中，还不戴口罩外出，不听宣传、劝阻。这就要求，党员干部们首先要用“绣花精神”来作好家人的宣传教育。如果每一个家庭都能提高认识，主动积极地参与防控，那么整个防控工作就会事半功倍。因此，将疫情防控纳入“家风建设”的范畴势在必行。特别对那些耐不住寂寞，又认识不到位的老人，更要多花“绣花”功夫，让他们自觉参与到防控工作中来。

三“绣”群众。在提高自己的政治站位，作好自己和家人的防控工作的基础上，党员干部更当积极投入到群众的防控工作中。就像大兴区清源街道那温暖的一幕，在职党员干部们“送元宵”以“敲门为暗号”，在电梯里组织“党员家庭请带头”的纸巾“接力行动”，“卡扣”轮流值守，微信推送防控知识等，都是工作中“绣花精神”的体现。针对那些“顽固”一些的群众，党员干部还要学会一些心理疏导方法，既要达到防控效果，又不能简单粗暴造成误会，确实是考验“功夫”的时候。发扬“绣花精神”，下足“绣花功夫”，“绣”好群众工作的“花”，才能迎来防控工作的新局面。

罗曼罗兰说：“应当细心地观察，为的是理解;应当努力地理解，为的是行动。”在这场没有硝烟的战斗中，“细心”与“理解”都是“绣花精神”的重要元素。@广大党员干部，防“疫”工作不妨从自己开始，提高觉悟和站位，“绣”好自我;发扬优良家风，“绣”好家人;积极投入工作，“绣”好群众。用好这三“绣”功夫，将宣传教育渗透到每一个角落，提高全体人民群众的健康意识、防控意识，筑起抗击“疫”情的铁壁铜墙，春暖花开的日子很快就会到来。

健康教育的演讲稿 篇14

今天是新学期的第一天，我早早地起了床，坐在电脑前等待着我的开学第一课。

这学期的开学日和以往不一样。以前我们都是齐聚在校园里，跟老师同学一起上开学第一课，但是今年由于新型冠状病毒，我们大家暂时不能聚在一起了。虽然有点遗憾，但是不一样的学习方式让我也有点小激动。伴着国歌声，看着五星红旗冉冉升起，我站在电脑前向着国旗敬礼。在开学第一课学习中，我知道了新型冠状病毒对我们人类的伤害非常大，它让很多人失去了生命，为了消灭它我们全中国的人都在努力着。我还知道作为小学生的我们，现在只能待在家中学习，这样才能避免病毒对我们的伤害。

真希望这个病毒早日消灭，这样我们就能回到美丽的校园了!

健康教育的演讲稿 篇15

新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，新型冠状病毒如“瘟神”一般，肆虐着人间大地，一场无硝烟的“战疫”就这样打响了。哪里有“战”哪里就有坚强有力的红色旗帜。“疫情就是命令，防控就是责任”，习近平总书记高度重视疫情并激励引导广大党员干部发挥斗争精神，在疫情防控斗争中挺身而出，让党旗如炬迅速照亮了整个“抗疫”战场。

党旗如炬暖人心

随着新型冠状病毒的蔓延，为了打赢这场“抗疫”战争，大家积极响应国家号召纷纷减少不必要的外出，进行居家隔离，有网友戏言，终于到了躺着就能为国家做贡献的日子了。但是，居民日常生活用品、卫生健康谁来保障?基层党组织积极发挥一个支部一个堡垒、一名党员一面旗帜的战斗力，采用联防联控，群防群治的办法，让鲜红的党旗闪耀在每一个村社区的每一户人家中。基层党员干部每天准时入网入格，戴着简单的防护口罩、拿起体温枪每天为居民测量体温，拿起菜篮子每天亲自帮居民采购日常生活用品。每个党员干部都坚守岗位、靠前指挥，做到守土有责、守土担责、守土尽责。以无比的坚定和勇敢燃起了驱散疫情的“火焰”，同时也把最温暖的党组织关怀送到了人民群众的心间。

党旗如炬鼓信心

随着疫情的发展，确诊病例和疑似病例不断增多，武汉各大医院的病床位纷纷告急，医疗物资紧张等，人们难免产生一些恐慌焦虑的情绪，如何安抚民心增强战疫的“信心”?习近平总书记强调，要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。火神山、雷神山两座医院建成了，大大增强了国人的“战疫”信心。其中涌现出大量感人事迹，党员胡洁在朋友圈中写道，“大年三十，武汉中雨，昊哥急忙奔赴施工一线。帮他准备东西的时候，他问我怕不怕，我说不怕，等你回来过年，加油!”就像胡洁和钟昊党员典范夫妻那样，有无数的党员干部纷纷主动请缨，他们前赴后继，守护着神州大地;他们舍生忘死，与时间赛跑，与疫情斗争，党旗如炬坚定了他们的信心，而他们坚定了国人的信心。

党旗如炬耀忠心

“我志愿加入中国共产党……”铿锵有力的入党誓词激励着广大党员干部在最困难的时刻挺身而出，精忠报国。在这场“战疫”中，我们看到了很多很多在党旗的指挥下的最美“逆行”，我们看到了84岁的老党员钟南山“逆行”抵达武汉，一线指挥战“疫”，我们看到了一封封不计报酬无论生死的“请战书”，我们看到了一队队无怨无悔驰援武汉的党员医疗队，他们舍生忘死在“战疫”中诠释了一颗颗精忠报国的赤子之心。

我们还知道，四川省眉山市高家镇英头村党支部书记郑少华在战役过程中连续奋战13个昼夜，因劳累过度，引发大面积脑出血。衡山县东湖镇马迹卫生院药剂组副组长宋英杰，因连续十天九夜连续超负荷工作，劳累过度而与世长辞。他们用生命诠释了共产党人的初心使命，书写了对党、对人民、对事业的无限忠诚。

春风已起，党旗如炬闪耀在每一个“战疫”战场，国有战，召必回，战必胜!

健康教育的演讲稿 篇16

很荣幸在这里和大家探讨营养与饮食方面的话题。我想大家会有自己的见解，我愿意把大家感兴趣的热点问题挑出来，所谓的热点问题是我根据反馈的信息收集到的大家感兴趣的话题。也许没有包括您希望听到的内容，没有关系，在讲的过程中或讲完以后，各位有任何想法、建议、问题都可以提出来。希望大家积极参与。

和谐社会需要和谐的市民去建设，营养学就是以和谐为基础的，我们过去讲的“平衡膳食”就是和谐膳食的过程。我相信在座的朋友都有个共识，就是饮食是非常重要的。不过也有一些朋友觉得吃饭没有什么学问，认为一日三餐是很随意的事情，其实不是这样的。我们今天讲座的内容，要大家首要了解的一个概念就是，饮食和我们的健康息息相关，所以我用了“营养饮食与健康”这样一个大题目。

我看了一篇报道，说春节期间身体哪个部分最忙、最累?是嘴最忙牙最累，实际上讲的就是吃饭在节假日期间扮演角色的重要性。过节期间，牙和嘴最忙最累是外在的表现，真正忙、累的是食道、胃、肠、胆囊、胰腺、肝脏。其实我们应当将讲课放在春节前，当然春节后也有好处，因为有些朋友也意识到了节假日期间的饮食问题。前段时间有个记者找我，问我过完节了能否写篇文章叫《怎么样刮刮肠道里的油》。有些朋友觉得到了初七就该开始不吃鱼和肉，吃素了。到了初七就应当吃清淡的、素的食物，而初一到初六就应当大鱼大肉吗?不是这样的。这样一些认识上的问题不解决，健康恐怕是一句空话。

健康是怎么来的?有人说健康是爹妈给的，这句话完全正确，健康有相当一部分来自于遗传。有的家族全都胖，有的家族全是高血压，父母中有一方或双方是糖尿病，他们的孩子患糖尿病的风险要大很多，这是遗传决定的。所以有的朋友非常悲观，觉得父母健康状况不好——冠心病、糖尿病、肥胖症什么的，自己也没什么希望了，后天无论怎么控制，可能结果都好不了。但也有的人很乐观，父母都长寿，自己随便吃喝都无所谓。健康与否是否全是由父母遗传决定呢?遗传在健康中扮演着很重要的角色，但不是惟一角色。给大家举一个例子，关于肥胖的问题，全世界美国胖人最多，美国的肥胖人群在最近50年内翻了一倍。50年的时间不太容易改造一个民族的基因——把原来没有的肥胖基因变异成肥胖基因，但是这个国家肥胖的人数翻了一倍，那么多出来的一倍胖子是哪儿来的呢?是饮食方式、运动情况和生活方式造成的。再举一个例子，很多人担心自己得癌症。癌症有一部分是遗传因素造成的，但有相当一部分是后天得的。以世界上两个发达国家为例——日本和美国。日本患胃癌的人比较多，美国患结肠癌、乳腺癌的人比较多，这是不一样的两种情况。日本人长大后移民到美国，在美国结婚生子。二十多年后发现流行病学上一个很有意思的现象，从小在美国长大的日本人胃癌发病率远远低于日本本土的发病率，乳腺癌的发病率与美国当地居民基本持平。日本人的血统并没有变，那么这是什么原因造成的?可以肯定地说，这不是遗传造成的，而是外在生活条件、生活方式的改变造成的，吃的饭、喝的水、呼吸的空气不一样，是环境因素造成的。

如果非要说健康中哪部分是内因决定的，哪部分是外因决定的，没有人能分得清楚。但有的科学家提出，至少百分之六七十的因素是外部条件决定的，也是掌握在自己手中的。您每天每刻能控制的因素，其中有很重要的“两条腿”，一条腿是吃饭，一条腿是配合饮食的运动。我们没有办法决定基因，没有办法决定父母，但可以决定出生后的饮食与运动，以保证自己健康的方向。可惜的是这些个自己可以掌控的因素往往就在人们日常不注意的过程中慢慢丧失了。疾病的产生、出现、发展是个漫长的过程，有的需要20xx年、20xx年，在座的人谁敢保证自己没有存在于慢性病的潜伏期里?大家都可能处在慢性病的潜伏期里，希望大家通过行动将发生慢性病的风险尽可能降低，甚至不让它发生。现在真正危害健康的不是急性病，而是慢性、非传染性疾病。

健康教育的演讲稿 篇17

在新型冠状病毒肆虐的时候，在全国人民陷入一片恐慌的时候，人们歌颂着白衣天使“不计酬劳”、“无畏生死”的高尚品格，含着热泪将他们送上疫情防控的第一线。那累倒的睡姿是“最美的睡姿”;那看到患者康复出院的笑容是“最美的笑容”;那些被感染而牺牲的医护人员，被称为“最美的天使”，人们用花环装点着他们的遗照，赐予他们“烈士”的称号，传扬着他们无私奉献的事迹和精神。

医护人员也不是神，你们也会累，他们只不过换了一身衣服，和死神抢人罢了，他们那布满口罩印记的脸，不禁让人心疼。但他们却说：“这是光荣的战绩”。他们为了节省时间，不惜剪掉了自己的秀发，甚至剃光了头，而他们却说：“我们只是换了一个发型而已”。我在电视上看到很多要奔赴武汉或其他城市的白衣天使与家人分离的场面，其实他们也明白，这一去也许就是天人永隔。他们抱着家人微笑着安抚他们的模样，让我不禁落泪。白衣天使，你们是我最敬佩的人!

我相信中国只是生了场病，她很快就会好起来的。20__年抗击非典的那一年，你们都还只是孩子，但20__年的你们，却可以守护着我们，守护着中国。你们用你们的行动告诉着我们，新一代的年轻人是最值得敬佩的!你们用自己的实力向世界证明了，中国的明天是属于你们的!

健康教育的演讲稿 篇18

昨天傍晚，我正在画画，突然听到楼下一阵熟悉的声音。我站起来走向窗外，看见我的好朋友闹闹走过我家门口，我差点激动地冲出房门。因为肺炎疫情，今天已经是我宅在家的第10天了，好久都没和闹闹一起玩了。看着闹闹可爱的背影，听着闹闹的声音，我渐渐想起了我俩小时候好多有趣的事。

我想起了我和闹闹一起玩芭比的时光。我们一起给芭比挑选漂亮的衣服、鞋子，精心打扮她们，项链和耳环，一玩就是大半天;我也想起了我们有一次因为争因为抢一块面包而吵架，因为只有一块面包，而我和闹闹都想吃，我们为此吵了一架，但是后来我们商量一人一半分享这块面包，我们又和好如初了。

有趣的快乐的，难过的，所有我们一起玩耍的时光往事一幕幕地浮现在我脑海中，看着到闹闹的背影逐渐走远，我的心里有些失落。我很想追出去和她一起玩，但我又知道现在是非常特殊的时期，我们必须要待在家里。那天清晨爸爸离开去工作的时候告诉我“要好好地待在家里”。他作为一名人民警察，为了守护在抗击疫情的一线，已经好几天没回家了。那天清晨，我也是一样站在这个窗口，看着我爸爸离开的背影。

现在，望着闹闹远去的背影，我在心里告诉自己：“闹闹，等到春暖花开，病毒被我们打败了，我们再一起尽情开心地玩耍吧”。

健康教育的演讲稿 篇19

有这样一群人，面对疫情逆风前行，义无反顾。他们用信念与责任坚守在抗疫第一线;他们用无私和奉献撑起生命的保护伞;他们用坚强与乐观为我们迎来胜利的曙光。

20__年，一场突如其来的疫情传遍了全国。本来过年时大街上应该是热热闹闹的，但病毒却阻挡了我们出门的脚步。媒体上报道说：“出门必须戴口罩，没有特殊情况下不能出门。”于是,人们都躲避在家里，生怕被病毒感染。

但是他——钟南山爷爷，却带领着他的团队，坐上了奔赴武汉抗疫前线的列车。他已经84岁了，本来可以安享晚年，却因为病毒的爆发逆向而行,与病毒做斗争。白衣天使们也是我们身边普通的一员，作为血肉之躯，也会害怕、也会恐惧，但为了抗击疫情，他们奋不顾身地冲上去，战斗在一线和死神争夺生命……

他们是不畏风险，逆向而行的使者，也是保护人们健康的守护神。让我们向所有的白衣天使们致敬!没有你们，世界就不会安宁;没有你们,病毒就得不到控制!抗击疫情，人人有责!让我们携起手来，共同战胜病毒!早日打赢这场战役!

武汉加油，中国加油!